Everything shower: Slik gjør du!

Hva med å kombinere alle skjønnhetsbehandlingene dine hjemme og få en effektiv og behagelig stund på badet? En everything shower hjelper deg å stresse ned og gjør deg herlig ren og nyskrubbet, fra topp til tå. KICKS lærer deg alt om trenden everything shower!

Blå bobler i forskjellige størrelser mot en blå bakgrunn.

Hva er en everything shower?

Akkurat som mange andre skjønnhetstrender som sprer seg med stort fart, kommer fenomenet everything shower, eller omtrent alt-i-dusjen, fra TikTok. En everything shower er en ekstra lang dusjrutine der du samtidig benytter sjanse til å pleie deg selv, fra topp til tå. En everything shower skal rett og slett inneholde alt du trenger – eller vil – gjøre når du dusjer. Du kan tenke på en everything shower som en storrengjøring av kroppen og håret. En everything shower kan for eksempel handle om å skrubbe hodebunnen med en peeling og deretter både vaske håret og påføre en hårmaske før du eksfolierer, barberer og vasker kroppen. Det er meningen at en everything shower skal ta litt ekstra tid, både fordi den inneholder mange elementer, men også for at du skal komme i stemning og ha tid til å stresse ned mens du dusjer. Derfor er en everything shower noe du kan gjøre én gang i uken, og ikke hver gang du dusjer. Hos KICKS finner du selvfølgelig et bredt utvalg av skjønnhetsfavoritter som kan hjelpe deg å gjøre din everything shower både mer effektiv og enda mer avslappende. Hos oss finner du for eksempel hårkur, kroppsskrubb og kroppspeeling, sjampo, balsam, hårfjerning, fotopleie og pedikyr samt duftlys. Velkommen til å titte nærmere på vårt store utvalg av skjønnhetsprodukter som er perfekte for en everything shower, både i din nærmeste KICKS-butikk og på nettet. Vi sees!

Hvorfor skal jeg gjøre en everything shower?

Fordi det er både effektivt og utrolig avslappende! I stedet for å spre skjønnhetsaktivitetene dine utover uken, for eksempel file føttene på mandag eller bruke hårmaske på torsdag, kan du i stedet samle alle ritualene og gjøre dem samtidig. Å unne seg litt egentid er dessuten både nødvendig og behagelig for hvordan du har det. Etter en everything shower kommer kroppen og håret til å føles ekstra pleiet, samtidig som stresset i kroppen har falt betydelig og kan til og med forsvinne. Tips! Tenn gjerne et duftlys, så kan din everything shower bli en ekstra sanselig hjemmespa-stund!

Hvordan gjør jeg en everything shower?

Det avhenger selvfølgelig helt og holdent av hvordan akkurat dine skjønnhetsbehov (og interesser) ser ut. Men husk at du ikke trenger å gjøre en everything shower hver gang du hopper i dusjen, ettersom den er ganske tidkrevende. De fleste som liker trenden med everything shower, pleier å gjennomføre ritualet omtrent én gang i uken. Et eksempel på en everything shower kan se ut som nedenfor. Psst! En everything shower skal føles avslappende og deilig, aldri som tvang. Sørg derfor for å bare gjøre de momentene du føler for i din everything shower.

Før dusjen

  • Tenn et duftlys for å skape en avslappende atmosfære

  • Sett på rolig musikk som vil hjelpe deg å stresse ned ytterligere

  • Tørrbørst kroppen med en børste for å fjerne døde hudceller og få i gang blodsirkulasjonen, start ved føttene og jobb deg oppover med sirkulerende bevegelser

  • Børst gjennom håret, slik at det er fritt for floker

  • Vask gjerne ansiktet rent for sminke og smuss med din vanlige ansiktsrens og en øyesminkefjerner

I dusjen

  • Skrubb hodebunnen fri for smuss og stylingrester med en hodebunnpeeling

  • Påfør en dyprensende detoxsjampo som gjør hodebunnen skikkelig ren

  • Følg opp med en fuktighetsgivende sjampo

  • Masser en fuktighetsgivende eller styrkende hårmaske inn i håret og sett det opp med en klype uten å skylle ut

  • Fukt huden og påfør deretter en kroppsskrubb over hele kroppen med myke og sirkulerende bevegelser, den fjerner døde og ru hudceller og gjør at etterfølgende barbering går enda lettere med betydelig lavere risiko for røde prikker og barberkviser

  • Skyll av peelingen, påfør barberskum eller gel og barber deretter som vanlig

  • Vask av barbergel og hår med en dusjkrem, som du påfører over hele kroppen (ikke glem mellom tærne og bak ørene)

  • Skrubb føttene myke og helt fri for tørre og døde hudceller

  • Skyll ut hårmasken og bruk deretter en hårbalsam, som enten skal sitte i håret eller skylles ut (les og følg instruksjonene på akkurat din hårbalsam)

Etter dusjen

  • Tørk huden forsiktig ganske tørr ved hjelp av et mykt frottéhåndkle. Sørg for at huden er litt fuktig når du bruker den påfølgende bodylotion, det gjør at tilføringen av fuktigheten blir enda mer effektiv

  • Smør inn føttene med en rik fotkrem eller fotmaske, og ta på et par myke bomullssokker

  • Tørk ansiktet tørt og påfør et valgfritt fuktighetsgivende produkt, for eksempel en dagkrem, en nattkrem eller hvorfor ikke en fuktighetsmaske

  • Gre forsiktig gjennom håret og påfør gjerne et fuktighetsgivende stylingprodukt eller varmebeskyttelse hvis du har tenkt å bruke hårføner eller en varm stylingtang


Therése Hallberg, Skjønnhetsskribent

Therése Hallberg jobber som Digital Content Editor og skriver artikler for både kicks.no og KICKS Magazine. Hun har jobbet som skjønnhetsjournalist siden 2006. Hun har studert journalistikk ved Lunds universitet og ved JMK i Stockholm. Théreses LinkedIn

Les mer

Produktbilde med flere e.l.f.-produkter på lys bakgrunn: en tube med leppebalm, en krukke med rensende balm med blå etikett, en åpen krukke med rosa kremprodukt, et rundt svart lokk med e.l.f.-logo og et utstrøket rosa kremprodukt i midten.
Hudpleie
Makeup
Tests

Top 5 mest omtalte produktene fra e.l.f.

Produktbilde med flere hudpleieprodukter fra Laneige plassert mot lys bakgrunn. Bildet viser en hvit tube merket “Laneige Hydro UV Defense EX SPF 50”, en lyseblå krukke merket “Laneige Water Bank Blue Hyaluronic Cream Moisturizer”, en rosa flaske merket “Laneige Bouncy & Firm Serum”, en hvit flaske merket “Laneige Cream Skin Cerapeptide Toner & Moisturizer” samt en rosa krukke merket “Laneige Lip Sleeping Mask Berry”.
Ekspertene tipser
Hudpleie
News

Shop Laneige hos KICKS! 5 produkter du må teste

To smilende unge menn med hudpleieprodukter påført i ansiktet poserer sammen mot hvit bakgrunn.
Hudpleie
Parfyme
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Valentinsgave til han 2026

Et produkt fra Origins plassert blant blomster og små skåler, på et underlag av svart kullpulver.
Hudpleie
Ingredienser
Beauty hacks

Hudpleie trend i 2026: Aktivt kull

Et nærbilde av et par lepper som kysser en gjennomsiktig vegg med vann på.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Tests

Beste leppebalsam for tørre lepper 2026

Neonlysskilt med teksten "Late Nights Early Mornings" i et mørkt rom, opplyst av to hengende lamper
Hudpleie
Skin guide

De beste beste nattkremene i 2026

Nærbilde av en pipette med en dråpe klar væske
Hudpleie
Tests

Beste serum for ansiktet 2026

Nærbilde av skjønnhetstekstur, gylden olje med bobler.
Hudpleie
Tørr hud
Tests

Kjøp den beste ansiktsoljen for tørr hud hos KICKS!

Smilende person med krøllete hår smører hudpleiekrem i ansiktet.
Hudpleie
Tørr hud
Tests

Den beste ansiktskremen for tørr hud 2026

Et nærbilde av en lyseblå gel med små bobler.
Hudpleie
Ingredienser
Skin guide

De hotteste hudpleieingrediensene i 2026

Kvinne med kort hår og naturlig sminke.
Hår
Best i test
Tests

Hos KICKS finner du hårfønere som får best i test 2026!

Lähikuva nuoresta henkilöstä, jolla on kostea iho ja taakse kammatut, märät hiukset vaaleaa taustaa vasten.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Ekspertene tipser: Våre beste dagkremer

Nærbilde av kvinne med rensekrem i ansiktet, hviler haken i hånden og har et hvitt håndkle rundt håret.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Hudpleietrender du bør å følge med på i 2026

Kollasjebilde med tre personer mot lys bakgrunn, vist forfra eller i trekvart profil, med ulike frisyrer og iført lyse plagg. Rundt dem vises flere hårprodukter plassert mot grønn bakgrunn, inkludert en sølvfarget hårføner, en rund krukke merket «Soft Wax» og svarte og mørkegrønne tuber med hårstylingprodukter.
Aktuelt
Hår
Beauty hacks

KICKS’ frisør spaner: Vårens hårtrender 2026 for dame

Små og store bobler som flyter på en lilla væskeoverflate.
Best i test
Hår
Ekspertene tipser
Tests

Den beste hårkuren for ditt hår 2026

Nærbilde av blå gelé med bobler.
Hudpleie
Best i test
Moden hud
Tests

Den beste ansiktskremen for moden hud 2026

Person med kort hår og ansiktet vendt oppover. Leppene er røde og personen har øredobber i øret og bærer en hvit singlet. Bakgrunnen er hvit.
Best i test
Hudpleie
Skin guide

De beste dagkremene 2026

Nærbilde av hvit krem med myk, glatt og fyldig tekstur som er smurt ut i lag mot lys bakgrunn.
Tørr hud
Hudpleie
Q & A

«Hva kan jeg gjøre med tørre øyelokk?»

Nærbilde av munn og hake med blågrønt glitter på huden, der en metallbarberhøvel holdes mot haken under barbering mot mørk bakgrunn.
Hudpleie
Q & A

«Irritert hud efter barbering – hva skal jeg gjøre?»

Nærbilde av en gjennomsiktig hudpleietekstur som flyter ut i myke former mot lys bakgrunn, med små dråper og tynne kanter av serum.
Hudpleie
Ingredienser
Skin guide

Boost huden: 5 serum med kollagen

Les mer