«Hvordan blir jeg kvitt kviser?»

Kviser som dukker opp igjen og igjen, kan være frustrerende. Hva bør du tenke på, og hva kan du gjøre for å holde huden rolig og balansert?

Kvinne med rosa hår, ikledd svart tunika, svarte leggings og kraftige svarte støvler, sitter på en krakk og smiler.

Av Hannah Bergroth - Beautyeditor • 9. november 2026

Nærbilde av en persons nedre ansikt som viser kviser og urenheter rundt hake og kjeve.

Akkurat når huden begynner å roe seg, dukker det opp en ny kvise. Kjenner du deg igjen? Kviser kan oppstå av flere ulike årsaker, og noen ganger kan det være vanskelig å vite hvilken hudpleie som passer best. Kim lurer på hvordan man best tar vare på hud som stadig får nye kviser. Hudterapeuten vår, Emelie, svarer. 

SPØRSMÅL: Hei! Jeg sliter med kviser, og det føles som om de aldri forsvinner helt. Så snart huden begynner å bli bedre, dukker det opp nye, og jeg synes det er vanskelig å finne en rutine som faktisk holder huden i balanse. Hva bør jeg gjøre? / Kim 

Slik blir du kvitt kviser – hudterapeuten gir råd

Spør eksperten

Hudpleier, frisører og makeupartister. Hos KICKS jobber mange erfarne eksperter innen skjønnhet. Trenger du hjelp og veiledning? Send inn spørsmålet ditt til ekspertene våre ved å sende en e-post til fragaexperten@kicks.se

Emelies produktanbefalinger

Paula's Choice Calm Ultra-Gentle Cleanser 30 ml
Bare på KICKS
Paula's ChoiceCalm Ultra-Gentle Cleanser
Vurdert 4.4 av 5 stjerner, 9 anmeldelser
Pris: 119 kr
Paula's Choice Calm Repairing Serum 30 ml
Bare på KICKS
Paula's ChoiceCalm Repairing Serum
Vurdert 2.3 av 5 stjerner, 3 anmeldelser
Pris: 619 kr
Paula's Choice Calm Rescue & Repair Intensive Moisturizer 15 ml
Proskin
Paula's ChoiceCalm Rescue & Repair Intensive Moisturizer
Vurdert 4.0 av 5 stjerner, 11 anmeldelser
Pris: 199 kr
Paula's Choice 1% BHA Gentle Exfoliating Gel Toner Face Peeling 100 ml
Proskin
100 ml
Paula's Choice1% BHA Gentle Exfoliating Gel Toner Face Peeling
Pris: 440 kr
KLAIRS Rich Moist Soothing Serum 80 ml
80 ml
KLAIRSRich Moist Soothing Serum
Vurdert 5.0 av 5 stjerner, 1 anmeldelser
Pris: 429 kr
KLAIRS Supple Preparation Unscented Facial Toner 180 ml
KLAIRSSupple Preparation Unscented Facial Toner
Vurdert 4.2 av 5 stjerner, 9 anmeldelser
Pris: 199 kr
Veil. pris 299 kr
COSRX AC Collection Calming Mild Facial Toner 125 ml
125 ml
COSRXAC Collection Calming Mild Facial Toner
Pris: 299 kr
Kvinne med rosa hår, ikledd svart tunika, svarte leggings og kraftige svarte støvler, sitter på en krakk og smiler.
Av Hannah Bergroth

Hannah, frisør og skjønnhetsredaktør

Ekspertise:Hair

Hudpleie
Skin guide

KICKS guider: Alt du trenger å vite om japansk hudpleie

Hånd som påfører en rødbrun kroppsskrubb med synlige korn på magen.
Hudpleie
Skin guide

Eksfoliering: Slik får du mykere hud med glød

Nærbilde av levende oransje sitrusskall med teksturert overflate.
Hudpleie
Skin guide

Store porer i ansiktet? Slik får du dem til å synes mindre

Nærbilde av et ansikt med mange små hvite kremflekker påført, og ett øye blunker.
Hudpleie
Skin guide

Hudterapeuten: Derfor bør du bruke øyekrem rundt leppene

En person vasker ansiktet med skummende rensemiddel, øynene lukket. Ringer og neglekunst synlig på fingrene.
Hudpleie
Skin guide

Hudterapeuten forklarer: Slik påvirkes huden din av stress

Australian Bodycare B12 ansiktstoner (7% glykolsyre) og B12 nattkrem (revitaliserende & anti-aldring) i hvit og rosa emballasje.
Hudpleie
Ingredienser
Skin guide

Nysgjerrig på vitamin B12 i hudpleie? Her er 5 ting du bør vite

En person med mørkt, krøllete hår har en hvit maske påført i hele ansiktet. Bakgrunnen er blå.
Hudpleie
Skin guide

Elskede ansiktsmasker

Nærbilde av et lyseblått, kremet hudpleieprodukt med tykk og blank konsistens mot en hvit bakgrunn.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Skin guide

Beste nattkrem med retinol – ifølge KICKS' eksperter

Nærbilde av en person med mørkt hår gredd bakover og vanndråper over ansikt og hals mot en lys bakgrunn, med fokus på fuktet hud og hudpleie.
Hudpleie
Moden hud
Skin guide

Hvilken nattkrem med anti-age er best?

Nærbilde av en hvit hudkrem smurt ut på huden som viser kremens fyldige, fuktighetsgivende tekstur og glansfulle finish. Fokus er på hudpleie og produktets konsistens mot huden.
Moden hud
Kropp & velvære
Skin guide

Moden hud? Tips til bodylotions som fukter, styrker og gir glød

Tre glasspipetter med rosa serum vises mot en lys bakgrunn, med dråper i spissene. Bildet fremhever et hudpleieserum og den flytende konsistensen i et rent, minimalistisk produktmiljø.
Hudpleie
Solkrem
Q & A

Stor guide: Slik bruker du syrer og solfaktor

Nærbilde av en klar grønn hudpleiegel med glansfull, virvlende tekstur og små luftbobler. Bildet fremhever gelens konsistens og passer til serum, ansiktsgel eller fuktighetsgivende hudpleie.
Ekspertene tipser
Hudpleie
Q & A

Demp kløende myggstikk – våre farmasøyter tipser!

En person vasker ansiktet med hvitt renseskum og masserer ansiktsrens inn med begge hendene. Personen har flere sølvfargede ringer på fingrene og lukkede øyne mot en lys bakgrunn.
Mann
Hudpleie
Skin guide

Stor guide: Hudpleierutine for menn

Nærbilde av en svart kosmetikkflaske med lyseblå hudpleiekrem som slynger seg ut av den åpne flaskehalsen mot en lys, ensfarget bakgrunn. Fokus er på produktets kremete konsistens og minimalistiske emballasje.
Hudpleie
Tørr hud
Skin guide

Beste ansiktskrem for menn med tørr hud – KICKS tipser!

Nærbilde av en skimrende gyllen væske med glitrende pigment og bølgende struktur. Den glansfulle teksturen formidler en solkysset finish og passer som bakgrunnsbilde for selvbruning eller body glow.
Selvbruning
Spør eksperten
Q & A

«Hvor lenge varer selvbruning?»

Et nærbilde viser en person som masserer sjampo inn i vått hår med en blå hodebunnsbørste. Skummet er synlig mellom hårstråene, og bildet setter fokus på hårpleie, rens og hodebunnsmassasje.
Hudpleie
Hår
Beauty hacks

Everything shower: Slik gjør du!

Tre solbeskyttelsesprodukter med SPF 50+ på lys grå bakgrunn: Lancaster Sun Beauty solspray med oransje pumpe, MÁDARA Sun Stick SPF50+ med teksten “Very High Protection” og NIVEA Sun Kids Daily UV Protect Sensitive & fragrance-free for face & body. Emballasjen viser synlig tekst som “UVA”, “UVB”, “NEW for Face & Body” og “Reliably protects & absorbs in seconds”.
Solkrem
Hudpleie
Skin guide

Solkrem for barn – den beste beskyttelsen for sensitiv hud

Nærbilde av en person som bruker en grønn gua sha-stein mot kinnet som del av en hudpleierutine. Ansiktet, hånden og massasjeverktøyet er tydelig synlige mot en nøytral bakgrunn, med fokus på skincare og ansiktsmassasje.
Hudpleie
Søvn og avslapning
Wellness

Finn riktig ansiktsverktøy! Guiden til hva som passer deg

Person med svarte solbriller bruker en opplyst LED-lysterapimaske for skincare og ansiktsbehandling fra Silk’n. Den røde LED-masken lyser mot en lys bakgrunn, og merkevaren Silk’n er synlig øverst på masken.
Hudpleie
Søvn og avslapning
Wellness

Hva er LED-maske bra for? Hudterapeuten vår svarer på de vanligste spørsmålene

Nærbilde av flere ginsengrøtter som ligger tett ved siden av hverandre på et bord. Røttene har lange, tynne rottråder og jordaktige beige toner. Grønn mose og tynne greiner vises i bakgrunnen. Bildet er tatt i varmt naturlig lys og fremhever detaljene i røttenes struktur.
Ingredienser
Hudpleie
Skin guide

Hudterapeuten: Alt du trenger å vite om ginseng