Wellness
Av Hannah Bergroth - Hair Stylist • 29. mai 2026
Det hypede hudpleieproduktet er overalt akkurat nå, men hva gjør det egentlig? Med en LED-maske kan du, ved hjelp av lysterapi i ulike bølgelengder, booste huden hjemme og jobbe med alt fra glød til en mer balansert hud. Her forklarer hudterapeuten vår Lynn alt du trenger å vite.
– En LED-maske er et hudpleieapparat som bruker lysterapi for å påvirke huden din i dybden. Du bruker den som en ansiktsmaske, enten hjemme eller i salong. De ulike lysfargene har forskjellig fokus, der noen bidrar til å gi mer glow, mens andre kan bidra til å stimulere hudens kollagenproduksjon.
– LED-lys virker i huden på ulike måter avhengig av bølgelengde. Rødt lys forbindes ofte med økt spenst og mer glød, mens blått lys kan hjelpe hvis du har kviser og vil at huden skal føles mer balansert. Resultatet? Huden oppleves klarere, jevnere og med mer glow.
– Vil du ta hudpleierutinen din til neste nivå, er denne masken et enkelt steg å legge til. Den kan bidra til mer glød, en jevnere hudtone og en klarere, mer balansert hudfølelse. Perfekt som et supplement til de vanlige hudpleieproduktene dine – og som bonus er det en enkel måte å få salongfølelsen hjemme på.
– For å få synlige resultater er det viktig at du bruker LED-masken regelmessig. De fleste masker er tilpasset bruk cirka 3–5 ganger i uken, men det kan variere avhengig av hvilken modell du har og hva huden din trenger. Kjenn etter hvordan huden reagerer, og tilpass bruken deretter. Følg alltid instruksjonene for akkurat din maske, så får du både best mulig effekt og trygg bruk.
– LED-masker er generelt trygge å bruke, men det finnes tilfeller der du bør være litt ekstra forsiktig eller rådføre deg med lege først. Det gjelder for eksempel hvis du er fotosensitiv, har åpne sår i huden, har epilepsi eller er gravid. Er du usikker, er det alltid best å sjekke hva som gjelder for akkurat deg før du begynner å bruke masken.
