Slik tar du vare på og lindrer hormonell akne

Hva er hormonell akne?

Hormonal akne er kviser som oppstår når hormonene endres i kroppen. Varierende hormonnivåer er helt naturlig, både i forhold til menstruasjonssyklus, men også hvis du bruker p-piller, blir gravid eller går inn i overgangsalderen. Når vi kvinner blir eldre, spesielt i forbindelse med overgangsalderen, reduseres nivåene av østrogen og progesteron, det gir et høyere nivå av testosteron, som igjen kan føre til forstørrede porer og kviser. Stress kan også føre til at du får endrede hormonnivåer i kroppen, ikke minst på grunn av stresshormonet kortisol, som har en talgøkende produksjon, som igjen kan forårsake akne. Med andre ord kan hormonell akne forekomme hos både kvinner og menn. Hos KICKS finner du et bredt utvalg av hudpleie og ansiktspleie som kan hjelpe deg å behandle og motvirke hormonell akne, for eksempel ansiktsrens, dagkrem, sminkefjerner og punktbehandlere. Velkommen til å kjøpe egnede produkter for hormonell akne samt annen hudpleie i din nærmeste KICKS butikk eller på nettet!

• Hormonell akne oppstår når hormonene i kroppen er i ubalanse

• Hormonell akne kan skyldes menstruasjon, p-piller, graviditet og overgangsalder

• Hormonell akne kan også utløses av stress

• Både kvinner og menn kan få hormonell akne

Hva er forskjellen på hormonell akne og “vanlig” akne?

“Vanlig” akne oppstår hovedsakelig i ungdomsårene, mens hormonell akne oppstår i løpet av voksenlivet. De to typene akne kan ligne, men det kan også være vanskelig å vite hvilke kviser som er “vanlige” og hvilke som er hormonelle. Kviser kan oppstå der du har porer (som er over stort sett hele kroppen), men hormonell akne forekommer som oftest på halsen, kjevelinjen, kinnene og haken. Hormonal akne viser seg også ofte som dypere kviser som er røde og ømme eller som mer betente cyster. Hormonell akne oppstår når hormonene er i ubalanse, det er for eksempel vanlig at kvisene kommer i forbindelse med menstruasjon. Når det gjelder “vanlig” akne, kan den skyldes overproduksjon av talg som kan tette igjen porene og føre til kviser.

• “Vanlig” akne og hormonell akne kan ligne, men har forskjellige underliggende årsaker

• “Vanlig” akne kan oppstå over hele kroppen, mens hormonell akne ofte vises på kjevelinjen, kinnene, haken og halsen

• Hormonal akne viser seg ofte som mer rødblussende og ømme kviser, noen ganger som betente cyster

• Hormonal akne skyldes at hormonnivåene i kroppen er i ubalanse

• “Vanlig akne” skyldes hovedsakelig en overproduksjon av talg i huden

Hvordan behandler jeg hormonell akne?

Akkurat som med “vanlig” akne, er det viktig at du tar vare på huden på best mulig måte, både når det gjelder tilføring av fuktighet og ikke minst rens. Sørg for at du rengjør huden med et renseprodukt som er tilpasset hudtypen din eller en variant som bidrar til å lindre kviser og motvirke at nye oppstår. Et ansiktsvann som fanger opp gjenstridige makeup- og smussrester er også en god investering, det samme er en punktbehandler som inneholder salisylsyre eller tea tree-olje. Antiinflammatoriske og beroligende produkter med for eksempel probiotika og prebiotika er også bra for hud med hormonell akne.

• For at huden skal føles bra, er det viktig at du har en god hudpleierutine med regelmessig rens og tilføring av fuktighet

• Bruk gjerne en rens som er tilpasset hudtypen din eller en variant som bidrar til å berolige og motvirke kviser

• Et ansiktsvann etter rengjøring bidrar til å rengjøre huden i dybden, ikke minst fra gjenstridige rester av smuss og sminke

• Ingredienser du bør se etter er for eksempel salisylsyre, tee-olje samt probiotika og prebiotika