KICKS lærer deg hvilke syrer du ikke skal blande

Peelende syrer kan, hvis de brukes riktig, gi en mykere og mer velpleid hud med vakker glød. Men hvis du bruker eller blander syrer på feil måte, kan huden i stedet bli irritert, rødblussende og skadet. Hvilke syrer skal du ikke blande i hudpleien? KICKS forklarer begrepene.

Therese

Av Therése Hallberg16. mars 2026

Person som hviler haken i hendene bak et bord fylt med hudpleie- og skjønnhetsprodukter, inkludert L’Occitane Néroli & Orchidée, Kiehl’s Calendula Herbal Extract Toner, Biotherm Aquasource, NUXE Huile Prodigieuse, Caudalie Eau des Vignes, Medik8 serum, Susanne Kaufmann Deodorant Roll-On og Elizabeth Arden kapselserum.

Hvorfor skal jeg ikke blande syrer i hudpleien?

Liker du å eksperimentere med hudpleie på badet? Vi også. Blanding og miksing av ulike hudpleieprodukter og ingredienser er både morsomt og spennende, og den perfekte kombinasjonen kan bidra til å skape en myk og velpleid hud med sunn glød. Men! Dessverre er det akkurat like fort gjort å mikse sammen en blanding som er alt annet enn fremgangsrik for huden din. Hvis du ved et uhell bruker feil hudpleieingredienser, er det faktisk stor risiko for at huden blir dehydrert, begynner å klø og svi, kommer i ubalansert og får kviser, blir irritert og rød eller begynne å flasse. Hvis uhellet er ute, kan kontinuerlig feil bruk av ulike ingredienser på sikt føre til at huden blir svekket og/eller skadet. Dette gjelder spesielt når vi snakker om såkalte aktive ingredienser, der de vanligste er de eksfolierende syrene AHA, BHA og PHA, rynkemotvirkende retinol, melaninbekjempende vitamin C, pigmentblekende niacinamid og multifunksjonelle peptider. Men hva er egentlig en aktiv ingrediens? Aktive ingredienser er komponenter som kan gjøre mer enn bare å mykgjøre huden. I stedet har de evnen til å på lengre sikt endre og påvirke hudens naturlige funksjoner når det gjelder for eksempel talgproduksjon, porestruktur og pigmentflekker. Med andre ord kan aktive ingredienser ha en synlig effekt på huden, og det er derfor det kan gå galt hvis du velger å blande dem.

Vanlige aktive hudpleieingredienser som du ikke bør blande fritt:

  • AHA-syre: eksfolierer huden og gir en jevnere tekstur
  • BHA-syre/salisylsyre: fjerner døde hudceller og renser porene i dybden
  • PHA-syre: litt mildere peeling som fjerner døde hudceller og gir fukt
  • Retinol: booster cellefornyelsen og har en foryngende effekt på huden
  • C-vitamin: hemmer pigmentflekker og gir glød
  • Peptider: virker utglattende på fine linjer og booster kollagenproduksjonen
  • Benzoylperoksid: syre som eksfolierer huden og kan drepe aknebakterier

Hvilke syrer skal jeg ikke blande i hudpleien?

Blanding av pleiende og mykgjørende ingredienser som ikke har aktive egenskaper, er som regel ingen fare. Her hører for eksempel fuktbindende hyaluronsyre til, som til tross for navnet ikke er en syre i det hele tatt. Derimot er det risiko for at huden blir tørr, irritert og svekket hvis du blander aktive ingredienser med hverandre, som AHA-syre, BHA-syre, PHA-syre, retinol og vitamin C. Tips! Hudpleieprodukter som allerede inneholder en kombinasjon av aktive ingredienser er selvfølgelig ok å bruke, men les og følg alltid instruksjonene for å unngå hudirritasjoner. Unngå også å kombinere ulike syrer fra ulike merker, da de ulike formlene kan ha vidt forskjellig base, pH-verdi og styrke.

AHA-syre

Unngå å bruke AHA-syre sammen med retinol. Vær også forsiktig med å blande AHA- og BHA-syre/salisylsyre for å unngå irritasjon. Kombinasjonen av AHA-syre og vitamin C anbefales heller ikke, fordi huden (spesielt sensitiv) kan bli svært irritert. AHA-syre kan også før til at C-vitaminet i hudpleien mister sin styrke.

BHA-syre

Vær forsiktig med å blande salisylsyre med andre eksfolierende ingredienser (ikke minst benzoylperoksid),, fordi det er stor risiko for rød, irritert og flassende hud. Bland heller ikke BHA-syre med retinol.

PHA-syre

Unngå å blande PHA-syre med produkter som inneholder andre syrer i høye konsentrasjoner. Hvis du har sensitiv hud, bør du heller ikke bruke PHA-syre sammen med retinol.

Retinol

Ikke bland retinol med kraftigere peeling, ansiktsvann, AHA-syre, BHA-syre og PHA-syre (spesielt hvis du er sensitiv), vitamin C og benzoylperoksid, fordi huden kan bli rød og irritert. Unngå også helt å blande ulike produkter som inneholder retinol med hverandre.

C-vitamin

Unngå å blande vitamin C med andre eksfolierende ingredienser, da risikoen for hudirritasjoner er stor. Bland heller ikke vitamin C med retinol og benzoylperoksid, da de kan føre til at vitamin C fungerer dårligere og føre til hudirritasjon. Ikke kombiner vitamin C med AHA-syre, da huden kan bli rød og irritert – spesielt hvis du har en mer sensitiv hudtype.

Niacinamid

Niacinamid, eller vitamin B3 som det også kalles, kan vanligvis brukes med de fleste hudpleieingredienser, men noen eksperter advarer mot kombinasjonen av niacinamid og vitamin C, da blandingen kan gjøre begge ingrediensene dårligere.

Hyaluronsyre

Er ikke en aktiv ingrediens eller en syre, til tross for navnet. (Egentlig burde ikke hyaluronsyre være på denne listen i det hele tatt, men siden navnet antyder at det er en syre og ingrediensen er så vanlig, har vi tatt den likevel for å unngå misforståelser.) Hyaluronsyre er en snill og dypt fuktighetsgivende ingrediens som kan blandes med alle typer hudpleieingredienser og hudtyper.

Bensoylperoksid

Bakteriedrepende og eksfolierende ingrediens som hovedsakelig finnes i aknehemmende produkter. Unngå helt å blande ulike produkter som inneholder benzoylperoksid med hverandre. Benzoylperoksid kan også føre til at vitamin C fungerer dårligere. Unngå også å bruke sammen med BHA/salisylsyre og retinol, da dette kan irritere huden og føre til at den begynner å flasse.

Peptider

Det er mange ulike peptider som fyller ulike funksjoner, der noen bedre å blande med visse ingredienser enn andre. Siden det kan være vanskelig å vite hvilken type peptider hudpleien din inneholder, er det en god idé å sikre seg ved å helt unngå kombinasjonen av peptider og AHA-syre.

Oppdag produkter med aktive ingredienser hos KICKS

Paula's Choice Resist Advanced Smoothing Treatment 10% AHA 30 ml
Proskin
30 ml
Paula's ChoiceResist Advanced Smoothing Treatment 10% AHA
(1)
Pris: 529 kr
Beauté Pacifique AHA Vitamin C Glow Creme 50 ml
Spar 25%Kjøp 2
50 ml
Beauté PacifiqueAHA Vitamin C Glow Creme
Spar 25% • Kjøp 2
Pris: 591,75 kr
Original pris:789 kr

Pris per stk. ved kjøp av 2

Paula's Choice Skin Perfecting 8% AHA Gel 100 ml
Proskin
Paula's ChoiceSkin Perfecting 8% AHA Gel
Pris: 499 kr
By Wishtrend Mandelic Acid Gentle Exfoliating Toner 150 ml
By WishtrendMandelic Acid Gentle Exfoliating Toner
Pris: 388 kr
Exuviance Deep Clean AHA Cleanser 212 ml
Proskin
212 ml
ExuvianceDeep Clean AHA Cleanser
(17)
Pris: 399 kr
Ecooking AHA+BHA Mask 50 ml
50 ml
EcookingAHA+BHA Mask
Pris: 479 kr
elementrē AHA Foamer - 10% Alpha Hydroxy Acid 120 ml
Proskin
120 ml
elementreAHA Foamer - 10% Alpha Hydroxy Acid
Pris: 389 kr
Paula's Choice Pro-Collagen Multi-Peptide Booster 20 ml
Proskin
Paula's ChoicePro-Collagen Multi-Peptide Booster
(3)
Pris: 789 kr
Paula's Choice Skin Perfecting 6% Mandelic Acid + 2% Lactic Acid Liquid Exfoliant 88 ml
Proskin
Paula's ChoiceSkin Perfecting 6% Mandelic Acid + 2% Lactic Acid Liquid Exfoliant
(6)
Pris: 475 kr
Kiehl’s Retinol Skin-Renewing Daily Micro-Dose Serum til Moden Hud 50 ml
Spar 30%Kjøp 2
Kiehl’sRetinol Skin-Renewing Daily Micro-Dose Serum til Moden Hud
(6)
Spar 30% • Kjøp 2
Pris: 707 kr
Original pris:1 010 kr

Pris per stk. ved kjøp av 2

Bubble Day Dream Vitamin C + Niacinamide Tone & Texture Serum 30 ml
Bare på KICKS
30 ml
BubbleDay Dream Vitamin C + Niacinamide Tone & Texture Serum
Pris: 199 kr
Drunk Elephant T.L.C. Framboos Glycolic Night Serum 30 ml
30 ml
Drunk ElephantT.L.C. Framboos Glycolic Night Serum
(1)
Pris: 1 039 kr
Medik8 Pore Cleanse Gel Intense 150 ml
Proskin
150 ml
Medik8Pore Cleanse Gel Intense
Pris: 389 kr
Elizabeth Arden Ceramide Capsules Retinol + HPR Serum 60 pcs
Elizabeth ArdenCeramide Capsules Retinol + HPR Serum
Pris: 1 339 kr
Ole Henriksen Banana Bright™ Vitamin C Serum 30 ml
30 ml
Ole HenriksenBanana Bright™ Vitamin C Serum
(24)
Pris: 979 kr
Dermaceutic Activ Retinol 0,5 30 ml
Proskin
30 ml
DermaceuticActiv Retinol 0,5
(2)
Pris: 749 kr
Medik8 Liquid Peptides Advanced MP 30 ml
Proskin
30 ml
Medik8Liquid Peptides Advanced MP
(3)
Pris: 1 299 kr
Drunk Elephant C-Firma Fresh Day Serum 28 ml
28 ml
Drunk ElephantC-Firma Fresh Day Serum
(7)
Pris: 929 kr
COSRX The Peptide Collagen Lifting Glow Hydrogel Mask 3 pcs
3 pcs
COSRXThe Peptide Collagen Lifting Glow Hydrogel Mask
Pris: 249 kr
The Ordinary Multi-Peptide Serum for Hair Density 60 ml
60 ml
The OrdinaryMulti-Peptide Serum for Hair Density
(13)
Pris: 299 kr
Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant 118 ml
Proskin
Paula's ChoiceSkin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant
(35)
Pris: 475 kr
Nilens Jord Hydra Glow Vitamin C Radiance Boosting Serum 30 ml
Spar 30%Kjøp 2
Bare på KICKS
30 ml
Nilens JordHydra Glow Vitamin C Radiance Boosting Serum
Spar 30% • Kjøp 2
Pris: 307,30 kr
Original pris:439 kr

Pris per stk. ved kjøp av 2

Therese
Av Therése Hallberg

Therese, skjønnhetsskribent

Nærbilde av en hvit hudkrem smurt ut på huden som viser kremens fyldige, fuktighetsgivende tekstur og glansfulle finish. Fokus er på hudpleie og produktets konsistens mot huden.
Moden hud
Kropp & velvære
Skin guide

Moden hud? Tips til bodylotions som fukter, styrker og gir glød

Tre glasspipetter med rosa serum vises mot en lys bakgrunn, med dråper i spissene. Bildet fremhever et hudpleieserum og den flytende konsistensen i et rent, minimalistisk produktmiljø.
Hudpleie
Solkrem
Q & A

Stor guide: Slik bruker du syrer og solfaktor

Nærbilde av en klar grønn hudpleiegel med glansfull, virvlende tekstur og små luftbobler. Bildet fremhever gelens konsistens og passer til serum, ansiktsgel eller fuktighetsgivende hudpleie.
Ekspertene tipser
Hudpleie
Q & A

Demp kløende myggstikk – våre farmasøyter tipser!

En person vasker ansiktet med hvitt renseskum og masserer ansiktsrens inn med begge hendene. Personen har flere sølvfargede ringer på fingrene og lukkede øyne mot en lys bakgrunn.
Mann
Hudpleie
Skin guide

Stor guide: Hudpleierutine for menn

Nærbilde av en svart kosmetikkflaske med lyseblå hudpleiekrem som slynger seg ut av den åpne flaskehalsen mot en lys, ensfarget bakgrunn. Fokus er på produktets kremete konsistens og minimalistiske emballasje.
Hudpleie
Tørr hud
Skin guide

Beste ansiktskrem for menn med tørr hud – KICKS tipser!

Et nærbilde viser en person som masserer sjampo inn i vått hår med en blå hodebunnsbørste. Skummet er synlig mellom hårstråene, og bildet setter fokus på hårpleie, rens og hodebunnsmassasje.
Hudpleie
Hår
Beauty hacks

Everything shower: Slik gjør du!

Tre solbeskyttelsesprodukter med SPF 50+ på lys grå bakgrunn: Lancaster Sun Beauty solspray med oransje pumpe, MÁDARA Sun Stick SPF50+ med teksten “Very High Protection” og NIVEA Sun Kids Daily UV Protect Sensitive & fragrance-free for face & body. Emballasjen viser synlig tekst som “UVA”, “UVB”, “NEW for Face & Body” og “Reliably protects & absorbs in seconds”.
Solkrem
Hudpleie
Skin guide

Solkrem for barn – den beste beskyttelsen for sensitiv hud

Nærbilde av en person som bruker en grønn gua sha-stein mot kinnet som del av en hudpleierutine. Ansiktet, hånden og massasjeverktøyet er tydelig synlige mot en nøytral bakgrunn, med fokus på skincare og ansiktsmassasje.
Hudpleie
Søvn og avslapning
Wellness

Finn riktig ansiktsverktøy! Guiden til hva som passer deg

Person med svarte solbriller bruker en opplyst LED-lysterapimaske for skincare og ansiktsbehandling fra Silk’n. Den røde LED-masken lyser mot en lys bakgrunn, og merkevaren Silk’n er synlig øverst på masken.
Hudpleie
Søvn og avslapning
Wellness

Hva er LED-maske bra for? Hudterapeuten vår svarer på de vanligste spørsmålene

Nærbilde av flere ginsengrøtter som ligger tett ved siden av hverandre på et bord. Røttene har lange, tynne rottråder og jordaktige beige toner. Grønn mose og tynne greiner vises i bakgrunnen. Bildet er tatt i varmt naturlig lys og fremhever detaljene i røttenes struktur.
Ingredienser
Hudpleie
Skin guide

Hudterapeuten: Alt du trenger å vite om ginseng

Kvinne med svart hår og smil som har hudkrem påført på den ene kinnet.
Hudpleie
Dermatologisk hudpleie
Q & A

«Har jeg uren hud?»

Et nærbilde viser en person som påfører hvit hudpleiekrem på underarmen med den andre hånden. Kremen er delvis smurt ut, og bildet setter fokus på hudpleie og fuktighet mot en lys bakgrunn.
Hudpleie
Dermatologisk hudpleie
Skin guide

Solfølsom hud – årsak, forebygging og behandling

En person med lyst hår påfører et hudpleieprodukt på ansiktet.
Dermatologisk hudpleie
Hudpleie
Skin guide

KICKS’ farmasøyt: Slik behandler du kviser rundt munnen og på haken

Nærbilde av en hånd som holder en klynge gjennomsiktige såpebobler foran et ansikt i bakgrunnen mot lys bakgrunn. Fokus er på de skimrende boblene og refleksjonene i dem.
Hudpleie
Dermatologisk hudpleie
Skin guide

KICKS farmasøyt: Slik blir du kvitt hudormer

Nærbilde av kinn, kjevelinje og hals på en person med synlige røde prikker og ujevn hudstruktur, fotografert mot lys bakgrunn.
Hudpleie
Dermatologisk hudpleie
Q & A

KICKS’ farmasøyt: Slik behandler du hormonelle kviser

En samling hudpleieprodukter inkludert en tube med grønn krem, en krukke med hvit krem, en klatt hvit krem med eksfolierende partikler, en klatt lysegrønn gel og en klatt hvit krem. En person holder hånden ved ansiktet og en krukke med lyseblå krem vises til høyre.
Dermatologisk hudpleie
Hudpleie
Skin guide

Guide: Slik får du en jevn hudtone

En samling hudpleieprodukter på en lyseblå bakgrunn. Bildet viser en grønn tube, en brun flaske, en gul oljedråpe og en person som påfører en produkt på ansiktet sitt.
Dermatologisk hudpleie
Hudpleie
Skin guide

Farmasøyten tipser: Slik kan du redusere pigmentflekker i ansiktet

Portrett og nærbilde av en eldre kvinne med sunn hud som smiler og berører ansiktet hennes mot en blå bakgrunn.
Dermatologisk hudpleie
Hudpleie
Skin guide

Guide: Slik forebygger du fine linjer og rynker

Et bilde som viser hudpleieprodukter, inkludert en krem og en tube, samt en person som former et hjerte med hendene over låret sitt. Til høyre vises et nærbilde av en krem.
Hudpleie
Dermatologisk hudpleie
Skin guide

Slik behandler du cellulitter – vår farmasøyt tipser!

En person med krøllete hår påfører et hudpleieprodukt i ansiktet. Til høyre vises et nærbilde av skummende ansiktsrens.
Hudpleie
Dermatologisk hudpleie
Skin guide

Hudpleie mot kviser: KICKS’ farmasøyt deler sine beste tips