KICKS lærer deg hvilke syrer du ikke skal blande

Peelende syrer kan, hvis de brukes riktig, gi en mykere og mer velpleid hud med vakker glød. Men hvis du bruker eller blander syrer på feil måte, kan huden i stedet bli irritert, rødblussende og skadet. Hvilke syrer skal du ikke blande i hudpleien? KICKS forklarer begrepene.

Therese

Av Therése Hallberg16. mars 2026

Person som hviler haken i hendene bak et bord fylt med hudpleie- og skjønnhetsprodukter, inkludert L’Occitane Néroli & Orchidée, Kiehl’s Calendula Herbal Extract Toner, Biotherm Aquasource, NUXE Huile Prodigieuse, Caudalie Eau des Vignes, Medik8 serum, Susanne Kaufmann Deodorant Roll-On og Elizabeth Arden kapselserum.

Hvorfor skal jeg ikke blande syrer i hudpleien?

Liker du å eksperimentere med hudpleie på badet? Vi også. Blanding og miksing av ulike hudpleieprodukter og ingredienser er både morsomt og spennende, og den perfekte kombinasjonen kan bidra til å skape en myk og velpleid hud med sunn glød. Men! Dessverre er det akkurat like fort gjort å mikse sammen en blanding som er alt annet enn fremgangsrik for huden din. Hvis du ved et uhell bruker feil hudpleieingredienser, er det faktisk stor risiko for at huden blir dehydrert, begynner å klø og svi, kommer i ubalansert og får kviser, blir irritert og rød eller begynne å flasse. Hvis uhellet er ute, kan kontinuerlig feil bruk av ulike ingredienser på sikt føre til at huden blir svekket og/eller skadet. Dette gjelder spesielt når vi snakker om såkalte aktive ingredienser, der de vanligste er de eksfolierende syrene AHA, BHA og PHA, rynkemotvirkende retinol, melaninbekjempende vitamin C, pigmentblekende niacinamid og multifunksjonelle peptider. Men hva er egentlig en aktiv ingrediens? Aktive ingredienser er komponenter som kan gjøre mer enn bare å mykgjøre huden. I stedet har de evnen til å på lengre sikt endre og påvirke hudens naturlige funksjoner når det gjelder for eksempel talgproduksjon, porestruktur og pigmentflekker. Med andre ord kan aktive ingredienser ha en synlig effekt på huden, og det er derfor det kan gå galt hvis du velger å blande dem.

Vanlige aktive hudpleieingredienser som du ikke bør blande fritt:

  • AHA-syre: eksfolierer huden og gir en jevnere tekstur
  • BHA-syre/salisylsyre: fjerner døde hudceller og renser porene i dybden
  • PHA-syre: litt mildere peeling som fjerner døde hudceller og gir fukt
  • Retinol: booster cellefornyelsen og har en foryngende effekt på huden
  • C-vitamin: hemmer pigmentflekker og gir glød
  • Peptider: virker utglattende på fine linjer og booster kollagenproduksjonen
  • Benzoylperoksid: syre som eksfolierer huden og kan drepe aknebakterier

Hvilke syrer skal jeg ikke blande i hudpleien?

Blanding av pleiende og mykgjørende ingredienser som ikke har aktive egenskaper, er som regel ingen fare. Her hører for eksempel fuktbindende hyaluronsyre til, som til tross for navnet ikke er en syre i det hele tatt. Derimot er det risiko for at huden blir tørr, irritert og svekket hvis du blander aktive ingredienser med hverandre, som AHA-syre, BHA-syre, PHA-syre, retinol og vitamin C. Tips! Hudpleieprodukter som allerede inneholder en kombinasjon av aktive ingredienser er selvfølgelig ok å bruke, men les og følg alltid instruksjonene for å unngå hudirritasjoner. Unngå også å kombinere ulike syrer fra ulike merker, da de ulike formlene kan ha vidt forskjellig base, pH-verdi og styrke.

AHA-syre

Unngå å bruke AHA-syre sammen med retinol. Vær også forsiktig med å blande AHA- og BHA-syre/salisylsyre for å unngå irritasjon. Kombinasjonen av AHA-syre og vitamin C anbefales heller ikke, fordi huden (spesielt sensitiv) kan bli svært irritert. AHA-syre kan også før til at C-vitaminet i hudpleien mister sin styrke.

BHA-syre

Vær forsiktig med å blande salisylsyre med andre eksfolierende ingredienser (ikke minst benzoylperoksid),, fordi det er stor risiko for rød, irritert og flassende hud. Bland heller ikke BHA-syre med retinol.

PHA-syre

Unngå å blande PHA-syre med produkter som inneholder andre syrer i høye konsentrasjoner. Hvis du har sensitiv hud, bør du heller ikke bruke PHA-syre sammen med retinol.

Retinol

Ikke bland retinol med kraftigere peeling, ansiktsvann, AHA-syre, BHA-syre og PHA-syre (spesielt hvis du er sensitiv), vitamin C og benzoylperoksid, fordi huden kan bli rød og irritert. Unngå også helt å blande ulike produkter som inneholder retinol med hverandre.

C-vitamin

Unngå å blande vitamin C med andre eksfolierende ingredienser, da risikoen for hudirritasjoner er stor. Bland heller ikke vitamin C med retinol og benzoylperoksid, da de kan føre til at vitamin C fungerer dårligere og føre til hudirritasjon. Ikke kombiner vitamin C med AHA-syre, da huden kan bli rød og irritert – spesielt hvis du har en mer sensitiv hudtype.

Niacinamid

Niacinamid, eller vitamin B3 som det også kalles, kan vanligvis brukes med de fleste hudpleieingredienser, men noen eksperter advarer mot kombinasjonen av niacinamid og vitamin C, da blandingen kan gjøre begge ingrediensene dårligere.

Hyaluronsyre

Er ikke en aktiv ingrediens eller en syre, til tross for navnet. (Egentlig burde ikke hyaluronsyre være på denne listen i det hele tatt, men siden navnet antyder at det er en syre og ingrediensen er så vanlig, har vi tatt den likevel for å unngå misforståelser.) Hyaluronsyre er en snill og dypt fuktighetsgivende ingrediens som kan blandes med alle typer hudpleieingredienser og hudtyper.

Bensoylperoksid

Bakteriedrepende og eksfolierende ingrediens som hovedsakelig finnes i aknehemmende produkter. Unngå helt å blande ulike produkter som inneholder benzoylperoksid med hverandre. Benzoylperoksid kan også føre til at vitamin C fungerer dårligere. Unngå også å bruke sammen med BHA/salisylsyre og retinol, da dette kan irritere huden og føre til at den begynner å flasse.

Peptider

Det er mange ulike peptider som fyller ulike funksjoner, der noen bedre å blande med visse ingredienser enn andre. Siden det kan være vanskelig å vite hvilken type peptider hudpleien din inneholder, er det en god idé å sikre seg ved å helt unngå kombinasjonen av peptider og AHA-syre.

Oppdag produkter med aktive ingredienser hos KICKS

Paula's Choice Resist Advanced Smoothing Treatment 10% AHA 30 ml
Proskin
30 ml
Paula's ChoiceResist Advanced Smoothing Treatment 10% AHA
(1)
Pris: 529 kr
Beauté Pacifique AHA Vitamin C Glow Creme 50 ml
Proskin
50 ml
Beauté PacifiqueAHA Vitamin C Glow Creme
Pris: 789 kr
Paula's Choice Skin Perfecting 8% AHA Gel 100 ml
Proskin
Paula's ChoiceSkin Perfecting 8% AHA Gel
Pris: 499 kr
By Wishtrend Mandelic Acid Gentle Exfoliating Toner 150 ml
By WishtrendMandelic Acid Gentle Exfoliating Toner
Pris: 388 kr
Exuviance Deep Clean AHA Cleanser 212 ml
Proskin
212 ml
ExuvianceDeep Clean AHA Cleanser
(16)
Pris: 399 kr
Ecooking AHA+BHA Mask 50 ml
50 ml
EcookingAHA+BHA Mask
Pris: 479 kr
elementrē AHA Foamer - 10% Alpha Hydroxy Acid 120 ml
Proskin
120 ml
elementreAHA Foamer - 10% Alpha Hydroxy Acid
Pris: 389 kr
Paula's Choice Pro-Collagen Multi-Peptide Booster 20 ml
Proskin
Paula's ChoicePro-Collagen Multi-Peptide Booster
(3)
Pris: 749 kr
Paula's Choice Skin Perfecting 6% Mandelic Acid + 2% Lactic Acid Liquid Exfoliant 88 ml
Proskin
Paula's ChoiceSkin Perfecting 6% Mandelic Acid + 2% Lactic Acid Liquid Exfoliant
(6)
Pris: 459 kr
Kiehl’s Retinol Skin-Renewing Daily Micro-Dose Serum til Moden Hud 50 ml
Kiehl’sRetinol Skin-Renewing Daily Micro-Dose Serum til Moden Hud
(6)
Pris: 1 010 kr
Bubble Day Dream Vitamin C + Niacinamide Tone & Texture Serum 30 ml
Bare på KICKS
30 ml
BubbleDay Dream Vitamin C + Niacinamide Tone & Texture Serum
Pris: 199 kr
Drunk Elephant T.L.C. Framboos Glycolic Night Serum 30 ml
Spar 25%
30 ml
Drunk ElephantT.L.C. Framboos Glycolic Night Serum
(1)
Pris: 779,25 kr
Original pris:1 039 kr
Medik8 Pore Cleanse Gel Intense 150 ml
Proskin
150 ml
Medik8Pore Cleanse Gel Intense
Pris: 389 kr
Elizabeth Arden Ceramide Capsules Retinol + HPR Serum 60 pcs
Elizabeth ArdenCeramide Capsules Retinol + HPR Serum
Pris: 1 339 kr
Ole Henriksen Banana Bright™ Vitamin C Serum 30 ml
30 ml
Ole HenriksenBanana Bright™ Vitamin C Serum
(23)
Pris: 979 kr
Dermaceutic Activ Retinol 0,5 30 ml
Proskin
30 ml
DermaceuticActiv Retinol 0,5
(2)
Pris: 749 kr
Medik8 Liquid Peptides Advanced MP 30 ml
Proskin
30 ml
Medik8Liquid Peptides Advanced MP
(3)
Pris: 1 299 kr
Drunk Elephant C-Firma Fresh Day Serum 28 ml
Spar 25%
28 ml
Drunk ElephantC-Firma Fresh Day Serum
(7)
Pris: 696,75 kr
Original pris:929 kr
COSRX The Peptide Collagen Lifting Glow Hydrogel Mask 3 pcs
3 pcs
COSRXThe Peptide Collagen Lifting Glow Hydrogel Mask
Pris: 279 kr
The Ordinary Multi-Peptide Serum for Hair Density 60 ml
60 ml
The OrdinaryMulti-Peptide Serum for Hair Density
(13)
Pris: 299 kr
Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant 118 ml
Proskin
Paula's ChoiceSkin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant
(35)
Pris: 459 kr
Nilens Jord Hydra Glow Vitamin C Radiance Boosting Serum 30 ml
Bare på KICKS
30 ml
Nilens JordHydra Glow Vitamin C Radiance Boosting Serum
Pris: 439 kr
Therese
Av Therése Hallberg

Therese, skjønnhetsskribent