KICKS farmasøyt: Slik blir du kvitt hudormer

For å forklare hudormer må vi først snakke om kviser. En kvise er en irritert talgkjertel som kan være rød og hoven, øm og også inneholde puss. Kviser kan skyldes hormonelle forandringer eller en for høy talgproduksjon, noe som gjør at porene tettes av overflødig olje, smuss og bakterier. En hudorm oppstår når porene er tilstoppet av døde hudceller eller overflødig olje. Den kan være åpen eller lukket, og dermed hvit eller svart. I motsetning til hva mange tror, skyldes ikke svarte hudormer at de er fulle av smuss. De mørke pigmentene oppstår i stedet når den åpne hudormen utsettes for UV-lys og oksiderer i kontakt med oksygen.

Ifølge Hevi, som er farmasøyt hos KICKS, er hudormer en vanlig hudtilstand som de fleste av oss opplever én eller flere ganger.

– Hudormer er små hvite eller svarte prikker som kan oppstå på nesen, rundt haken eller i pannen. Hudormer oppstår der det finnes talgkjertler, og hvis de blir tette, kan det dannes en hudorm. En mørk hudorm oppstår når en pore er åpen og talgen har oksidert i kontakt med oksygenet i luften, sier Hevi.

All sunn hud begynner med en god renserutine, også når det gjelder hudormer. Med gode hudpleieprodukter kan du både behandle hudormer og forebygge at de oppstår.

– Hudormer oppstår når talgkjertlene tettes igjen av blant annet smuss eller makeuprester, eller når du har en overproduksjon av talg. Talg er hudens naturlige smøremiddel, har en oljete konsistens og produseres av talgkjertlene i huden, sier Hevi.

Når talgkjertlene produserer for mye olje, oppstår det et overskudd i porene. Oljen begynner deretter å klumpe seg sammen inne i poren, samtidig som døde hudceller og smuss kan blande seg med den overflødige oljen. Da blokkeres poren, og en hudorm begynner å dannes. Hvis porene derimot holdes rene for døde hudceller, blir det betydelig vanskeligere for både hudormer og kviser å oppstå. Derfor er det en god idé å bruke hudpleieprodukter som rengjør porene i dybden.

– Det er viktig å rense ansiktet morgen og kveld for å fjerne smuss og makeuprester. Eksfolier med salisylsyre, som går dypt ned i porene og løser opp overflødig olje.

• Rens ansiktet morgen og kveld for å fjerne smuss og makeup.
• Eksfolier huden 1–2 ganger i uken med BHA-syre/salisylsyre, som går dypt ned i porene og løser opp overflødig olje.
• Bruk gjerne hudpleie med niacinamid, som har en poresammentrekkende effekt.
• Bruk en leirmaske 1–2 ganger i uken, som absorberer overflødig olje og smuss som har satt seg i porene.
• Husk at sunn hud alltid starter med hud som er godt fuktet i dybden. Gjør det derfor til en god vane å smøre inn renset hud med en fuktighetsgivende ansiktskrem både morgen og kveld.