Stor guide: Den beste måten å barbere bena på

Rød og irritert hud med inngrodde hår eller myke og glatte ben? Forskjellen på en god og dårlig barbering av bena kan være hårfin. KICKS lærer deg alt du trenger å vite for å barbere bena på den beste måten!

En person barberer benet sitt med en lilla barberhøvel.

Hva er det best å barbere bena med?

Det viktigste er at du ikke barberer helt tørre ben, uansett om barberhøvelen er utstyrt med en fuktighetsgivende stripe eller ikke. For å fungere best må barberhøvelen nemlig kunne gli lett og enkelt over huden, uten å skape friksjon. Du kan enten barbere bena når de er våte, massere inn dusjkrem først eller investere i barberskum eller barberingsgel, sistnevnte er ekstra bra for å få barberhøvelen til å jobbe friksjonsfritt. Hvis du ikke har barberskum eller barberingsgel hjemme, kan du bruke hårbalsam. Barberer du helt tørre ben, kan du lett få smertefulle barberingssår og/eller rød og irritert hud, samt barberkviser. Hos KICKS finner du et stort utvalg av hårfjerning, både når det gjelder barberhøvler og voks. Vi har også et bredt utvalg av annen kroppspleie som bodylotion, fotpleie og pedikyr, kroppsskrubb og kroppspeeling samt dusjkrem. Velkommen til å handle i din nærmeste KICKS-butikk eller på nettet!

Hvordan barberer man bena uten å få nupper eller barberkviser?

Hvis huden blir rød og irritert med røde prikker eller nupper, kan du ha fått barberingskviser, et ganske vanlig problem som oppstår når hårstråene begynner å vokse innover i stedet for utover. Da oppstår det en betennelse i hårsekken som viser seg som en rød prikk på huden. Barberingskvisene kan skyldes flere ting, for eksempel at du bruker for gamle barberblader eller har slurvet med barberingsgel eller tilføring av fuktighet. Her finner du KICKS store guide til hvordan du motvirker og behandler barberkviser!

Hvor ofte skal du barbere bena?

Så ofte som du vil. Det generelle rådet pleier å være etter to til tre dager eller hver femte dag hvis du ikke har noe imot at beina dine føles litt stikkete. At overflødig barbering gir kraftigere hårvekst og hår er en seiglivet myte. Når du barberer håret på kroppen, kuttes hårene av der de er tykkest. Derfor kan de oppleves som tykkere når de begynner å vokse ut igjen. Men siden barbering ikke påvirker hårroten, kan den altså ikke gjøre hårene kraftigere.

Kan man barbere tørre ben?

For å unngå kutt eller rød og irritert hud (eller barberingskviser!), anbefaler vi ikke å barbere helt tørre ben. Når barberhøvelen glir over huden, skaper den friksjon, det kan føre til at huden både blir blussende rød og blør etter barberingen. For å redusere friksjonen er det derfor lurt å tilsette vann, dusjkrem eller barberskum/barberingsgel, som hjelper barberhøvelen å gli lett over huden uten å forårsake irritasjon og skade. Ikke glem å tilføre fuktighet til huden etterpå med en mykgjørende bodylotion.

Kan jeg barbere bena etter at jeg har brukt selvbruning?

Det beste er å barbere bena et døgn før du har tenkt å bruke selvbruning. Det er fordi barberhøvelen både fjerner hår og har en eksfolierende effekt på huden, det kan ha en negativ effekt på juksefargen og føre til at den føles ujevn og/eller prikkete.

Guide: Slik barberer du bena i 4 enkle trinn!

Alt du trenger er en barberhøvel, fuktige ben og en fuktighetsgivende bodylotion.

Trinn 1: Varmtvann

Start med å fukte huden med varmt vann, det gjør hårstråene mykere og porene åpner seg. Hvis du skal barbere deg i dusjen, er det lurt å gjøre det sist i dusjrutinen, da er hårene mykest. Hvis du lett får barberingskviser, kan det være lurt å også bruke en eksfolierende kroppsskrubb som bidrar til å fjerne døde hudceller og motvirker tilstoppede porer. Skyll av før du går videre til neste trinn.

Trinn 2: Påfør en barberingsgel, barberskum eller dusjkrem

Når du bruker en barberingsgel eller barberskum, glir barberhøvelen lettere over huden, det reduserer risikoen for friksjon og kutt, irritert hud og barberingskviser. Hvis du ikke har barberskum eller barberingsgel, kan du bruke en dusjkrem. Hvis du ikke har det heller, er en hårbalsam det beste valget, fordi den har fuktighetsgivende ingredienser og ligner mest på barberskum i konsistensen. Men ikke barber bena med hårsjampo, den kan nemlig ha en uttørkende og/eller irriterende effekt på huden.

Trinn 3: Barber rett

Barber alltid i hårets vekstretning for å unngå irritert hud og barberingskviser. Sørg også for at barberhøvelen har nye blad, og bytt dem regelmessig. Når du er ferdig med barberingen, husk å skylle barberbladene grundig og la dem tørke helt. Da holder barberhøvelen seg fin lenger. Oppbevar gjerne barberhøvelen på et tørt sted, så motvirker du at barberhøvelen blir grobunn for bakterier eller at barberbladene blir rustne.

Trinn 4: Tilfør fuktighet

Når er fornøyd med barberingen, er det lurt å skylle av bena med vann for å bli kvitt alle småhår og rester av barberskum eller dusjkrem. Tilfør fuktighet til huden med en mykgjørende bodylotion etter hver barbering, så motvirker du at huden blir rød og irritert og at det oppstår barberingskviser.


Therése Hallberg, Skjønnhetsskribent

Therése Hallberg jobber som Digital Content Editor og skriver artikler for både kicks.no og KICKS Magazine. Hun har jobbet som skjønnhetsjournalist siden 2006. Hun har studert journalistikk ved Lunds universitet og ved JMK i Stockholm. Théreses LinkedIn

Les mer

Nærbilde av ansikt med kreativ sminke i gule og oransje toner og glansfulle lepper, der ordet “KICKS” er malt over kinn og nese. Personen har på en transparent solskjerm med teksten “KICKS” og store hoop-øredobber.
Solkrem
Hudpleie
Beauty hacks

Tinted SPF – derfor bør du velge solbeskyttelse med farge til ansiktet

Nærbilde av transparent hudpleieserum i flytende form med myke dråper og glansfull overflate mot hvit bakgrunn. Minimalistisk teksturbilde som fremhever serumets konsistens innen skincare.
Ingredienser
Hudpleie
Profesjonell hudpleie
Skin guide

Hudterapeuten guider: Slik fungerer eksosomer i hudpleie

Nærbilde av gyllen ansiktsolje eller serum i flytende form med dråper og myke former på en lys bakgrunn, med fokus på hudpleie og fuktighetsgivende serum.
Profesjonell hudpleie
Hudpleie
Ingredienser
Skin guide

Gi huden nytt liv med AHA-syrepeeling

Mørkhåret kvinne påfører produkt på leppene med en rosa applikator.
Lepper
Hudpleie
Beauty hacks

Gi leppene pleie med en leppeolje

Tre hudpleieprodukter med salisylsyre fra Australian Bodycare: Keratosis Lotion med pumpe, Body Scrub i tube og Keratosis Spray, med teksten “salicylic acid”, “keratosis lotion”, “body scrub” og “keratosis spray” samt “keratosis pilaris on arms & body” og “blemished, rough & bumpy skin”.
Hudpleie
Skin guide

Roligere, mykere hud – tipsene som lindrer keratosis pilaris

Nærbilde av en hånd som påfører kroppsskrubb med korn på magen, med glansfull hud og synlige eksfolierende partikler innen hudpleie.
Aktuelt
Hudpleie
Skin guide

Sensorisk hudpleie – beautytrenden alle snakker om nå

Flere hudpleieprodukter i form av rensemelk fra blant annet Susanne Kaufmann, The Inkey List, Caudalie og Bubble skincare, med pumpeflasker og tuber mot en lys bakgrunn. Synlig tekst inkluderer “Soothing Cleansing Milk”, “Oat Cleansing Balm”, “Vinoclean Cleansing Almond Milk” og “Milky Silky Calming Cleansing Lotion”.
Spør eksperten
Hudpleie
Q & A

"Hvilken rens passer meg med sensitiv hud?"

Nærbilde av en person med hvite solbriller og rød leppestift, med fokus på hud og lepper mot en lys, minimalistisk bakgrunn.
Aktuelt
Hudpleie
Skin guide

Skin Longevity – alt du trenger å vite om hudpleietrenden

Person som hviler haken i hendene bak et bord fylt med hudpleie- og skjønnhetsprodukter, inkludert L’Occitane Néroli & Orchidée, Kiehl’s Calendula Herbal Extract Toner, Biotherm Aquasource, NUXE Huile Prodigieuse, Caudalie Eau des Vignes, Medik8 serum, Susanne Kaufmann Deodorant Roll-On og Elizabeth Arden kapselserum.
Hudpleie
Ingredienser
Skin guide

KICKS lærer deg hvilke syrer du ikke skal blande

Nærbilde av en person som rengjør ansiktet med et skummende ansiktsrens innen skincare, med hendene dekket av skum over panne, kinn og nese. En sølvfarget ring er synlig på fingeren mens renseskummet masseres inn i huden.
Hudpleie
Tørr hud
Skin guide

Ansiktsrens for tørr hud – slik renser du uten å tørke ut

Hudpleieprodukter samlet: Matas Striber Mild Leave-On Fugtmaske, Kiehl’s Ultra Facial Overnight Rehydrating Mask with 10.5% Squalane i krukke, Verso Skincare Barrier Strengthening Cream med ceramider, Recipe for men Peeling Mask og Biotherm Homme T-Pur Mask Blue Clay Oil Control Blue Clay.
Hudpleie
Skin guide

Gi huden en reset! 5 ansiktsmasker for menn

Person med beige caps påfører to striper øyekrem under øynene med fingertuppene. Nærbilde av ansikt med gyllen øyenskygge og hudpleie for øyepartiet mot lys bakgrunn.
Hudpleie
Solkrem
Skin guide

KICKS tipser: SPF for deg med pigmentflekker

Nærbilde av vippeserum og mascara fra Olaplex og Milk Makeup med tekstene "Milk Makeup", "LASHBOND", "OLAPLEX" og "CLINICALLY PROVEN LASH SERUM" på emballasje i transparent og hvit design.
Hudpleie
Øyemakeup
Tests

Shop verdens beste øyevippeserum hos KICKS!

Ansiktet til en person med lukkede øyne, med en ansiktsmaske av grønn leire på pannen, nesen og kinnene.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Skin guide

Hvordan blir jeg kvitt hudormer på nesen?

Et nærbilde av en lyseblå gel med små bobler.
Hudpleie
Ingredienser
Skin guide

De hotteste hudpleieingrediensene i 2026

Et nærbilde av en pipette som slipper en dråpe klar væske.
Hudpleie
Beauty hacks

Finn vårfølelsen

Nærbilde av ansikt med små klatter hvit ansiktskrem jevnt påført over kinnene og rundt munnen. Fokus på hudpleie og fuktighetskrem før den smøres inn.
Hudpleie
Ingredienser
Skin guide

Alt du trenger å vite om ectoin – hudpleiens nye superhelt

Nærbilde av hvit hudpleie med dråper og myk, glansfull serum- eller lotiontekstur mot hvit bakgrunn. Den kremede konsistensen fremhever et fuktighetsgivende skincare-produkt med lett og silkemyk finish.
Hudpleie
Ingredienser
Ekspertene tipser
Skin guide

Hudpleieeksperten: Derfor skal du ha ectoin i rutinen din

Nærbilde av et ansikt der en person løfter et par solbriller og peker på en tydelig lys stripe i pannen etter solbrillene. Huden viser en ujevn brun-uten-sol-effekt med lysere område rundt øynene.
Selvbruning
Hudpleie
Beauty hacks

Slik fjerner du selvbruning!

Nærbilde av en tørrbørste med trehåndtak og lyse naturbust som brukes mot huden for kroppspeeling og eksfoliering. En hånd holder børsten med hvit tekstilrem mens den børster huden i en hudpleierutine for body care.
Hudpleie
Skin guide

Alt om tørrbørsting

Les mer