Stor guide: Den beste måten å barbere bena på

Rød og irritert hud med inngrodde hår eller myke og glatte ben? Forskjellen på en god og dårlig barbering av bena kan være hårfin. KICKS lærer deg alt du trenger å vite for å barbere bena på den beste måten!

En person barberer benet sitt med en lilla barberhøvel.

Hva er det best å barbere bena med?

Det viktigste er at du ikke barberer helt tørre ben, uansett om barberhøvelen er utstyrt med en fuktighetsgivende stripe eller ikke. For å fungere best må barberhøvelen nemlig kunne gli lett og enkelt over huden, uten å skape friksjon. Du kan enten barbere bena når de er våte, massere inn dusjkrem først eller investere i barberskum eller barberingsgel, sistnevnte er ekstra bra for å få barberhøvelen til å jobbe friksjonsfritt. Hvis du ikke har barberskum eller barberingsgel hjemme, kan du bruke hårbalsam. Barberer du helt tørre ben, kan du lett få smertefulle barberingssår og/eller rød og irritert hud, samt barberkviser. Hos KICKS finner du et stort utvalg av hårfjerning, både når det gjelder barberhøvler og voks. Vi har også et bredt utvalg av annen kroppspleie som bodylotion, fotpleie og pedikyr, kroppsskrubb og kroppspeeling samt dusjkrem. Velkommen til å handle i din nærmeste KICKS-butikk eller på nettet!

Hvordan barberer man bena uten å få nupper eller barberkviser?

Hvis huden blir rød og irritert med røde prikker eller nupper, kan du ha fått barberingskviser, et ganske vanlig problem som oppstår når hårstråene begynner å vokse innover i stedet for utover. Da oppstår det en betennelse i hårsekken som viser seg som en rød prikk på huden. Barberingskvisene kan skyldes flere ting, for eksempel at du bruker for gamle barberblader eller har slurvet med barberingsgel eller tilføring av fuktighet. Her finner du KICKS store guide til hvordan du motvirker og behandler barberkviser!

Hvor ofte skal du barbere bena?

Så ofte som du vil. Det generelle rådet pleier å være etter to til tre dager eller hver femte dag hvis du ikke har noe imot at beina dine føles litt stikkete. At overflødig barbering gir kraftigere hårvekst og hår er en seiglivet myte. Når du barberer håret på kroppen, kuttes hårene av der de er tykkest. Derfor kan de oppleves som tykkere når de begynner å vokse ut igjen. Men siden barbering ikke påvirker hårroten, kan den altså ikke gjøre hårene kraftigere.

Kan man barbere tørre ben?

For å unngå kutt eller rød og irritert hud (eller barberingskviser!), anbefaler vi ikke å barbere helt tørre ben. Når barberhøvelen glir over huden, skaper den friksjon, det kan føre til at huden både blir blussende rød og blør etter barberingen. For å redusere friksjonen er det derfor lurt å tilsette vann, dusjkrem eller barberskum/barberingsgel, som hjelper barberhøvelen å gli lett over huden uten å forårsake irritasjon og skade. Ikke glem å tilføre fuktighet til huden etterpå med en mykgjørende bodylotion.

Kan jeg barbere bena etter at jeg har brukt selvbruning?

Det beste er å barbere bena et døgn før du har tenkt å bruke selvbruning. Det er fordi barberhøvelen både fjerner hår og har en eksfolierende effekt på huden, det kan ha en negativ effekt på juksefargen og føre til at den føles ujevn og/eller prikkete.

Guide: Slik barberer du bena i 4 enkle trinn!

Alt du trenger er en barberhøvel, fuktige ben og en fuktighetsgivende bodylotion.

Trinn 1: Varmtvann

Start med å fukte huden med varmt vann, det gjør hårstråene mykere og porene åpner seg. Hvis du skal barbere deg i dusjen, er det lurt å gjøre det sist i dusjrutinen, da er hårene mykest. Hvis du lett får barberingskviser, kan det være lurt å også bruke en eksfolierende kroppsskrubb som bidrar til å fjerne døde hudceller og motvirker tilstoppede porer. Skyll av før du går videre til neste trinn.

Trinn 2: Påfør en barberingsgel, barberskum eller dusjkrem

Når du bruker en barberingsgel eller barberskum, glir barberhøvelen lettere over huden, det reduserer risikoen for friksjon og kutt, irritert hud og barberingskviser. Hvis du ikke har barberskum eller barberingsgel, kan du bruke en dusjkrem. Hvis du ikke har det heller, er en hårbalsam det beste valget, fordi den har fuktighetsgivende ingredienser og ligner mest på barberskum i konsistensen. Men ikke barber bena med hårsjampo, den kan nemlig ha en uttørkende og/eller irriterende effekt på huden.

Trinn 3: Barber rett

Barber alltid i hårets vekstretning for å unngå irritert hud og barberingskviser. Sørg også for at barberhøvelen har nye blad, og bytt dem regelmessig. Når du er ferdig med barberingen, husk å skylle barberbladene grundig og la dem tørke helt. Da holder barberhøvelen seg fin lenger. Oppbevar gjerne barberhøvelen på et tørt sted, så motvirker du at barberhøvelen blir grobunn for bakterier eller at barberbladene blir rustne.

Trinn 4: Tilfør fuktighet

Når er fornøyd med barberingen, er det lurt å skylle av bena med vann for å bli kvitt alle småhår og rester av barberskum eller dusjkrem. Tilfør fuktighet til huden med en mykgjørende bodylotion etter hver barbering, så motvirker du at huden blir rød og irritert og at det oppstår barberingskviser.


Therése Hallberg, Skjønnhetsskribent

Therése Hallberg jobber som Digital Content Editor og skriver artikler for både kicks.no og KICKS Magazine. Hun har jobbet som skjønnhetsjournalist siden 2006. Hun har studert journalistikk ved Lunds universitet og ved JMK i Stockholm. Théreses LinkedIn

Les mer

Lähikuva nuoresta henkilöstä, jolla on kostea iho ja taakse kammatut, märät hiukset vaaleaa taustaa vasten.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Ekspertene tipser: Våre beste dagkremer

Nærbilde av kvinne med rensekrem i ansiktet, hviler haken i hånden og har et hvitt håndkle rundt håret.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Hudpleietrender du bør å følge med på i 2026

Nærbilde av blå gelé med bobler.
Hudpleie
Best i test
Moden hud
Tests

Den beste ansiktskremen for moden hud 2026

Person med kort hår og ansiktet vendt oppover. Leppene er røde og personen har øredobber i øret og bærer en hvit singlet. Bakgrunnen er hvit.
Best i test
Hudpleie
Skin guide

De beste dagkremene 2026

Nærbilde av hvit krem med myk, glatt og fyldig tekstur som er smurt ut i lag mot lys bakgrunn.
Tørr hud
Hudpleie
Q & A

«Hva kan jeg gjøre med tørre øyelokk?»

Nærbilde av munn og hake med blågrønt glitter på huden, der en metallbarberhøvel holdes mot haken under barbering mot mørk bakgrunn.
Hudpleie
Q & A

«Irritert hud efter barbering – hva skal jeg gjøre?»

Nærbilde av en gjennomsiktig hudpleietekstur som flyter ut i myke former mot lys bakgrunn, med små dråper og tynne kanter av serum.
Hudpleie
Ingredienser
Skin guide

Boost huden: 5 serum med kollagen

Nærbilde av en gjennomsiktig geléaktig hudpleietekstur med små luftbobler mot lys bakgrunn.
Ekspertene tipser
Hudpleie
Tests

Best i test: serum mot pigmentflekker

En person løfter et par store, speilblanke solbriller over øynene, noe som fremhever tydelige solbeskyttelseslinjer og kontrast mellom solbrune og beskyttede partier i ansiktet, med fokus på hudpleie og SPF.
Hudpleie
Solkrem
Q & A

«Må jeg bruke solbeskyttelse om vinteren?»

Nærbilde av en skulder med oppstrammende krem formet dekorativt og toppet med et kirsebær – en kreativ kampanjebilde som uttrykker fasthet, fylde og luksuriøs hudpleie.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Glattere, fastere, mykere – her er kremene som gir huden nytt liv!

Tre hudpleieprodukter fra Nilens Jord i serien Hydra Glow vises mot en lys bakgrunn. Bildet viser en fuktighetskrem med SPF 15, en gelkrem i krukke og en øyekrem. Produktene har en beige og hvit design og gir en følelse av fukt, glød og naturlig skjønnhet.
Hudpleie
Aktuelt
News

GLOW UP!

Portrett av en smilende person med langt mørkt hår og rett lugg, fotografert mot lys bakgrunn.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Profesjonell hudpleie
Skin guide

Hudterapeuten tipser! Slik tar jeg vare på vinterhuden min

Nærbilde av hvite væskedråper i ulike former på en lys overflate med myke refleksjoner.
Profesjonell hudpleie
Hudpleie
Skin guide

Hva er en toner bra for? 5 vanlige spørsmål om ansiktsvann

Nærbilde av en person som har en hvit sheetmask i ansiktet. Personen har mørkt hår og rosa negler. Bakgrunnen er beige.
Profesjonell hudpleie
Hudpleie
Moden hud
Skin guide

3 grunner til å bruke kollagenmasker

Nærbilde av en person med en svart øyemaske under øyet som han holder fast med en finger. Personen har grått hår og bakgrunnen er lys grå.
Hudpleie
Beauty hacks

Farsdag 2025: Hudpleie å gi i gave

Nærbilde av tre hudpleieprodukter fra Paula's Choice: eksfoliant, niacinamidbehandling og fuktighetskrem.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Profesjonell hudpleie
Skin guide

Hos KICKS finner du de beste produktene fra Paula’s Choice!

En samling av Nilens Jord skjønnhetsprodukter, inkludert en concealer, et kompaktpudder, en ansiktskrem og et ansiktsserum. Produktene er stilfullt arrangert mot en hvit bakgrunn.
Makeup
Hudpleie
Ekspertene tipser
News

Skjønnhetsredaktøren: 5 produkter fra Nilens Jord du bare MÅ teste!

Nærbilde av en person som ligger på en hvit seng med langt, mørkt hår spredt over puten.
Aktuelt
Hudpleie
Beauty hacks

Emilie Tømmerberg: «Jeg har troen på en enkel hudpleierutine»

En samling av forskjellige skjønnhetsprodukter, inkludert en bodybutter, en curl cream, en hyaluronsjampo, en saltskrubb og ansiktsservietter. Produktene er stilfullt arrangert mot en hvit bakgrunn
Hudpleie
Ekspertene tipser
Hår
Tests

Skjønnhetsredaktøren velger: 5 favoritter fra Matas Striber

To hudpleieprodukter fra Dr.Ceuracle står plassert mot en beige og brun bakgrunn med en dekorativ plante.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Tests

KICKS’ hudpleier: 5 bestselgere fra Dr Ceuracle

Les mer