Stor guide: Den beste måten å barbere bena på

Rød og irritert hud med inngrodde hår eller myke og glatte ben? Forskjellen på en god og dårlig barbering av bena kan være hårfin. KICKS lærer deg alt du trenger å vite for å barbere bena på den beste måten!

En person barberer benet sitt med en lilla barberhøvel.

Hva er det best å barbere bena med?

Det viktigste er at du ikke barberer helt tørre ben, uansett om barberhøvelen er utstyrt med en fuktighetsgivende stripe eller ikke. For å fungere best må barberhøvelen nemlig kunne gli lett og enkelt over huden, uten å skape friksjon. Du kan enten barbere bena når de er våte, massere inn dusjkrem først eller investere i barberskum eller barberingsgel, sistnevnte er ekstra bra for å få barberhøvelen til å jobbe friksjonsfritt. Hvis du ikke har barberskum eller barberingsgel hjemme, kan du bruke hårbalsam. Barberer du helt tørre ben, kan du lett få smertefulle barberingssår og/eller rød og irritert hud, samt barberkviser. Hos KICKS finner du et stort utvalg av hårfjerning, både når det gjelder barberhøvler og voks. Vi har også et bredt utvalg av annen kroppspleie som bodylotion, fotpleie og pedikyr, kroppsskrubb og kroppspeeling samt dusjkrem. Velkommen til å handle i din nærmeste KICKS-butikk eller på nettet!

Hvordan barberer man bena uten å få nupper eller barberkviser?

Hvis huden blir rød og irritert med røde prikker eller nupper, kan du ha fått barberingskviser, et ganske vanlig problem som oppstår når hårstråene begynner å vokse innover i stedet for utover. Da oppstår det en betennelse i hårsekken som viser seg som en rød prikk på huden. Barberingskvisene kan skyldes flere ting, for eksempel at du bruker for gamle barberblader eller har slurvet med barberingsgel eller tilføring av fuktighet. Her finner du KICKS store guide til hvordan du motvirker og behandler barberkviser!

Hvor ofte skal du barbere bena?

Så ofte som du vil. Det generelle rådet pleier å være etter to til tre dager eller hver femte dag hvis du ikke har noe imot at beina dine føles litt stikkete. At overflødig barbering gir kraftigere hårvekst og hår er en seiglivet myte. Når du barberer håret på kroppen, kuttes hårene av der de er tykkest. Derfor kan de oppleves som tykkere når de begynner å vokse ut igjen. Men siden barbering ikke påvirker hårroten, kan den altså ikke gjøre hårene kraftigere.

Kan man barbere tørre ben?

For å unngå kutt eller rød og irritert hud (eller barberingskviser!), anbefaler vi ikke å barbere helt tørre ben. Når barberhøvelen glir over huden, skaper den friksjon, det kan føre til at huden både blir blussende rød og blør etter barberingen. For å redusere friksjonen er det derfor lurt å tilsette vann, dusjkrem eller barberskum/barberingsgel, som hjelper barberhøvelen å gli lett over huden uten å forårsake irritasjon og skade. Ikke glem å tilføre fuktighet til huden etterpå med en mykgjørende bodylotion.

Kan jeg barbere bena etter at jeg har brukt selvbruning?

Det beste er å barbere bena et døgn før du har tenkt å bruke selvbruning. Det er fordi barberhøvelen både fjerner hår og har en eksfolierende effekt på huden, det kan ha en negativ effekt på juksefargen og føre til at den føles ujevn og/eller prikkete.

Guide: Slik barberer du bena i 4 enkle trinn!

Alt du trenger er en barberhøvel, fuktige ben og en fuktighetsgivende bodylotion.

Trinn 1: Varmtvann

Start med å fukte huden med varmt vann, det gjør hårstråene mykere og porene åpner seg. Hvis du skal barbere deg i dusjen, er det lurt å gjøre det sist i dusjrutinen, da er hårene mykest. Hvis du lett får barberingskviser, kan det være lurt å også bruke en eksfolierende kroppsskrubb som bidrar til å fjerne døde hudceller og motvirker tilstoppede porer. Skyll av før du går videre til neste trinn.

Trinn 2: Påfør en barberingsgel, barberskum eller dusjkrem

Når du bruker en barberingsgel eller barberskum, glir barberhøvelen lettere over huden, det reduserer risikoen for friksjon og kutt, irritert hud og barberingskviser. Hvis du ikke har barberskum eller barberingsgel, kan du bruke en dusjkrem. Hvis du ikke har det heller, er en hårbalsam det beste valget, fordi den har fuktighetsgivende ingredienser og ligner mest på barberskum i konsistensen. Men ikke barber bena med hårsjampo, den kan nemlig ha en uttørkende og/eller irriterende effekt på huden.

Trinn 3: Barber rett

Barber alltid i hårets vekstretning for å unngå irritert hud og barberingskviser. Sørg også for at barberhøvelen har nye blad, og bytt dem regelmessig. Når du er ferdig med barberingen, husk å skylle barberbladene grundig og la dem tørke helt. Da holder barberhøvelen seg fin lenger. Oppbevar gjerne barberhøvelen på et tørt sted, så motvirker du at barberhøvelen blir grobunn for bakterier eller at barberbladene blir rustne.

Trinn 4: Tilfør fuktighet

Når er fornøyd med barberingen, er det lurt å skylle av bena med vann for å bli kvitt alle småhår og rester av barberskum eller dusjkrem. Tilfør fuktighet til huden med en mykgjørende bodylotion etter hver barbering, så motvirker du at huden blir rød og irritert og at det oppstår barberingskviser.


Therése Hallberg, Skjønnhetsskribent

Therése Hallberg jobber som Digital Content Editor og skriver artikler for både kicks.no og KICKS Magazine. Hun har jobbet som skjønnhetsjournalist siden 2006. Hun har studert journalistikk ved Lunds universitet og ved JMK i Stockholm. Théreses LinkedIn

Les mer

Nærbilde av en tørrbørste med trehåndtak og lyse naturbust som brukes mot huden for kroppspeeling og eksfoliering. En hånd holder børsten med hvit tekstilrem mens den børster huden i en hudpleierutine for body care.
Hudpleie
Skin guide

Alt om tørrbørsting

Nærbilde av en person som løfter opp et par store solbriller med speilglass og beige innfatning. Ansiktet er dekket av solbrun foundation eller bronzer, med tydelig lysere hud rundt øynene der solbrillene har sittet.
Solkrem
Hudpleie
Beauty hacks

Beskytt huden i bakken – her er 5 SPF-må-ha

Nærbilde av hvit hudpleie med dråper og myk, glansfull serum- eller lotiontekstur mot hvit bakgrunn. Den kremede konsistensen fremhever et fuktighetsgivende skincare-produkt med lett og silkemyk finish.
Hudpleie
Ingredienser
Ekspertene tipser
Skin guide

Hudpleieeksperten: Derfor skal du ha ectoin i rutinen din

Nærbilde av ansikt med små klatter hvit ansiktskrem jevnt påført over kinnene og rundt munnen. Fokus på hudpleie og fuktighetskrem før den smøres inn.
Hudpleie
Ingredienser
Skin guide

Alt du trenger å vite om ectoin – hudpleiens nye superhelt

Flere hudpleieprodukter fra Bubble i pastellfarger plassert mot lys bakgrunn. Emballasje i blått, mintgrønt og lilla med oransje korker og hvit logotekst, inkludert en flaske merket “Cosmic Silk Hydrating Milky Toner 100 ml”.
Hudpleie
Aktuelt
News

Boost rutinen med Bubble Skincare!

Produktbilde med flere e.l.f.-produkter på lys bakgrunn: en tube med leppebalm, en krukke med rensende balm med blå etikett, en åpen krukke med rosa kremprodukt, et rundt svart lokk med e.l.f.-logo og et utstrøket rosa kremprodukt i midten.
Hudpleie
Makeup
Tests

Top 5 mest omtalte produktene fra e.l.f.

Produktbilde med flere hudpleieprodukter fra Laneige plassert mot lys bakgrunn. Bildet viser en hvit tube merket “Laneige Hydro UV Defense EX SPF 50”, en lyseblå krukke merket “Laneige Water Bank Blue Hyaluronic Cream Moisturizer”, en rosa flaske merket “Laneige Bouncy & Firm Serum”, en hvit flaske merket “Laneige Cream Skin Cerapeptide Toner & Moisturizer” samt en rosa krukke merket “Laneige Lip Sleeping Mask Berry”.
Ekspertene tipser
Hudpleie
News

Shop Laneige hos KICKS! 5 produkter du må teste

To smilende unge menn med hudpleieprodukter påført i ansiktet poserer sammen mot hvit bakgrunn.
Hudpleie
Parfyme
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Valentinsgave til han 2026

Et produkt fra Origins plassert blant blomster og små skåler, på et underlag av svart kullpulver.
Hudpleie
Ingredienser
Beauty hacks

Hudpleie trend i 2026: Aktivt kull

Et nærbilde av et par lepper som kysser en gjennomsiktig vegg med vann på.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Tests

Beste leppebalsam for tørre lepper 2026

Neonlysskilt med teksten "Late Nights Early Mornings" i et mørkt rom, opplyst av to hengende lamper
Hudpleie
Skin guide

De beste beste nattkremene i 2026

Nærbilde av en pipette med en dråpe klar væske
Hudpleie
Tests

Beste serum for ansiktet 2026

Nærbilde av skjønnhetstekstur, gylden olje med bobler.
Hudpleie
Tørr hud
Tests

Kjøp den beste ansiktsoljen for tørr hud hos KICKS!

Smilende person med krøllete hår smører hudpleiekrem i ansiktet.
Hudpleie
Tørr hud
Tests

Den beste ansiktskremen for tørr hud 2026

Et nærbilde av en lyseblå gel med små bobler.
Hudpleie
Ingredienser
Skin guide

De hotteste hudpleieingrediensene i 2026

Lähikuva nuoresta henkilöstä, jolla on kostea iho ja taakse kammatut, märät hiukset vaaleaa taustaa vasten.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Ekspertene tipser: Våre beste dagkremer

Nærbilde av kvinne med rensekrem i ansiktet, hviler haken i hånden og har et hvitt håndkle rundt håret.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Hudpleietrender du bør å følge med på i 2026

Nærbilde av blå gelé med bobler.
Hudpleie
Best i test
Moden hud
Tests

Den beste ansiktskremen for moden hud 2026

Person med kort hår og ansiktet vendt oppover. Leppene er røde og personen har øredobber i øret og bærer en hvit singlet. Bakgrunnen er hvit.
Best i test
Hudpleie
Skin guide

De beste dagkremene 2026

Nærbilde av hvit krem med myk, glatt og fyldig tekstur som er smurt ut i lag mot lys bakgrunn.
Tørr hud
Hudpleie
Q & A

«Hva kan jeg gjøre med tørre øyelokk?»

Les mer