Full kontroll: Alt du vil vite om hudpleie med ceramider

Vi tar en nærmere titt på en av hudens viktigste byggesteiner, ceramider. Hva er det, og hvilke fordeler får du av å bruke ceramider i hudpleien? KICKS har samlet alt du trenger å vite om ingrediensen alle snakker om.

kicks beauty experts

Av Karin Widén - Makeup Artist • 29. september 2023

Smilende person med krøllete hår som påfører ansiktskrem.

Hva er ceramider?

Ceramider er en fettsyre som finnes naturlig i huden og som jobber hardt for å holde hudcellene sammen og styrke hudbarrieren. Den optimerer hudens fuktnivåer slik at hudoverflaten blir robust, myk og jevn. En velfungerende og sterk hudbarriere er viktig for å beskytte kroppen mot ytre påkjenninger som UV-stråling, bakterier og forurensning. Og en sterkere hudoverflate blir ikke like lett rød og tørr.

Hvilke fordeler har ceramider i hudpleie?

Produksjonen av ceramider reduseres med alderen, det fører til at hudens barriere svekkes. Når ceramidenes evne til å holde huden fuktighetsmettet og sterk avtar, kan hudteksturen bli ujevn og huden kan føles irritert eller tørr og stram. Ceramidenes evne til å binde fuktighet og gjøre huden motstandsdyktig gjør den derfor til en utmerket ingrediens for alle hudtyper, også moden, tørr og sensitiv hud, og den kan også påføres rundt øynene. Som ingrediens i hudpleie er ceramider “skin-identical”, det betyr av de ligner på hudens egne byggesteiner.
Ved å tilføre ceramider til hudpleierutinen, kan du altså kompensere for tap av hudens egne ceramider og styrke hudens beskyttende barriere.

Hvordan bruker jeg ceramider?

Ceramider er en velkjent ingrediens som raskt har blitt mer populær det siste året. Du finner den som en del av formelen i en rekke produkter fra serum til nattkrem, og til og med i makeup. Ceramider er en snill ingrediens som samarbeider godt med andre, og kan med fordel kombineres med andre hudlignende ingredienser som glyserin og aminosyrer. Ceramider jobber også godt med antioksidanter, retinol, niacinamid, peptider og hyaluronsyre.

Hos KICKS finner du et stort utvalg av ansiktspleie som dagkrem og serum, hold utkikk etter ceramider i innholdsfortegnelsen!

KICKS har produktene du ikke må gå glipp av

Pixi Rose Ceramide Cream 50 ml
25%Multi DEAL
50 ml
PixiRose Ceramide Cream
Vurdert 4.0 av 5 stjerner, 2 anmeldelser
25% • Multi DEAL
Pris: 284,25 kr
Original pris:379 kr

Prisen gjelder når du kjøper 2 valgfrie produkter.

Elizabeth Arden Advanced Ceramide Capsules Daily Youth Restoring Serum 30 pcs
25%Multi DEAL
Elizabeth ArdenAdvanced Ceramide Capsules Daily Youth Restoring Serum
25% • Multi DEAL
Pris: 566,25 kr
Original pris:755 kr

Prisen gjelder når du kjøper 2 valgfrie produkter.

COSRX Balancium Comfort Ceramide Day Cream 80 ml
25%Multi DEAL
80 ml
COSRXBalancium Comfort Ceramide Day Cream
Vurdert 3.8 av 5 stjerner, 6 anmeldelser
25% • Multi DEAL
Pris: 201,75 kr
Original pris:269 kr

Prisen gjelder når du kjøper 2 valgfrie produkter.

IT Cosmetics Confidence In Your Beauty Sleep 60 ml
25%Multi DEAL
60 ml
IT CosmeticsConfidence In Your Beauty Sleep
Vurdert 4.1 av 5 stjerner, 15 anmeldelser
25% • Multi DEAL
Pris: 517,50 kr
Original pris:690 kr

Prisen gjelder når du kjøper 2 valgfrie produkter.

Ole Henriksen STRENGTH Trainer Peptide Boost Moisturizer 50 ml
30%Multi DEAL
50 ml
Ole HenriksenSTRENGTH Trainer Peptide Boost Moisturizer
Vurdert 4.9 av 5 stjerner, 16 anmeldelser
30% • Multi DEAL
Pris: 552,30 kr
Original pris:789 kr

Prisen gjelder når du kjøper 2 valgfrie produkter.

kicks beauty experts
Av Karin Widén

Karin, skjønnhetsredaktør

Ekspertise:Makeup

Hudpleie
Skin guide

KICKS guider: Alt du trenger å vite om japansk hudpleie

Hånd som påfører en rødbrun kroppsskrubb med synlige korn på magen.
Hudpleie
Skin guide

Eksfoliering: Slik får du mykere hud med glød

Nærbilde av levende oransje sitrusskall med teksturert overflate.
Hudpleie
Skin guide

Store porer i ansiktet? Slik får du dem til å synes mindre

Nærbilde av et ansikt med mange små hvite kremflekker påført, og ett øye blunker.
Hudpleie
Skin guide

Hudterapeuten: Derfor bør du bruke øyekrem rundt leppene

En person vasker ansiktet med skummende rensemiddel, øynene lukket. Ringer og neglekunst synlig på fingrene.
Hudpleie
Skin guide

Hudterapeuten forklarer: Slik påvirkes huden din av stress

Australian Bodycare B12 ansiktstoner (7% glykolsyre) og B12 nattkrem (revitaliserende & anti-aldring) i hvit og rosa emballasje.
Hudpleie
Ingredienser
Skin guide

Nysgjerrig på vitamin B12 i hudpleie? Her er 5 ting du bør vite

En person med mørkt, krøllete hår har en hvit maske påført i hele ansiktet. Bakgrunnen er blå.
Hudpleie
Skin guide

Elskede ansiktsmasker

Nærbilde av et lyseblått, kremet hudpleieprodukt med tykk og blank konsistens mot en hvit bakgrunn.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Skin guide

Beste nattkrem med retinol – ifølge KICKS' eksperter

Nærbilde av en person med mørkt hår gredd bakover og vanndråper over ansikt og hals mot en lys bakgrunn, med fokus på fuktet hud og hudpleie.
Hudpleie
Moden hud
Skin guide

Hvilken nattkrem med anti-age er best?

Nærbilde av en hvit hudkrem smurt ut på huden som viser kremens fyldige, fuktighetsgivende tekstur og glansfulle finish. Fokus er på hudpleie og produktets konsistens mot huden.
Moden hud
Kropp & velvære
Skin guide

Moden hud? Tips til bodylotions som fukter, styrker og gir glød

Tre glasspipetter med rosa serum vises mot en lys bakgrunn, med dråper i spissene. Bildet fremhever et hudpleieserum og den flytende konsistensen i et rent, minimalistisk produktmiljø.
Hudpleie
Solkrem
Q & A

Stor guide: Slik bruker du syrer og solfaktor

Nærbilde av en klar grønn hudpleiegel med glansfull, virvlende tekstur og små luftbobler. Bildet fremhever gelens konsistens og passer til serum, ansiktsgel eller fuktighetsgivende hudpleie.
Ekspertene tipser
Hudpleie
Q & A

Demp kløende myggstikk – våre farmasøyter tipser!

En person vasker ansiktet med hvitt renseskum og masserer ansiktsrens inn med begge hendene. Personen har flere sølvfargede ringer på fingrene og lukkede øyne mot en lys bakgrunn.
Mann
Hudpleie
Skin guide

Stor guide: Hudpleierutine for menn

Nærbilde av en svart kosmetikkflaske med lyseblå hudpleiekrem som slynger seg ut av den åpne flaskehalsen mot en lys, ensfarget bakgrunn. Fokus er på produktets kremete konsistens og minimalistiske emballasje.
Hudpleie
Tørr hud
Skin guide

Beste ansiktskrem for menn med tørr hud – KICKS tipser!

Et nærbilde viser en person som masserer sjampo inn i vått hår med en blå hodebunnsbørste. Skummet er synlig mellom hårstråene, og bildet setter fokus på hårpleie, rens og hodebunnsmassasje.
Hudpleie
Hår
Beauty hacks

Everything shower: Slik gjør du!

Tre solbeskyttelsesprodukter med SPF 50+ på lys grå bakgrunn: Lancaster Sun Beauty solspray med oransje pumpe, MÁDARA Sun Stick SPF50+ med teksten “Very High Protection” og NIVEA Sun Kids Daily UV Protect Sensitive & fragrance-free for face & body. Emballasjen viser synlig tekst som “UVA”, “UVB”, “NEW for Face & Body” og “Reliably protects & absorbs in seconds”.
Solkrem
Hudpleie
Skin guide

Solkrem for barn – den beste beskyttelsen for sensitiv hud

Nærbilde av en person som bruker en grønn gua sha-stein mot kinnet som del av en hudpleierutine. Ansiktet, hånden og massasjeverktøyet er tydelig synlige mot en nøytral bakgrunn, med fokus på skincare og ansiktsmassasje.
Hudpleie
Søvn og avslapning
Wellness

Finn riktig ansiktsverktøy! Guiden til hva som passer deg

Person med svarte solbriller bruker en opplyst LED-lysterapimaske for skincare og ansiktsbehandling fra Silk’n. Den røde LED-masken lyser mot en lys bakgrunn, og merkevaren Silk’n er synlig øverst på masken.
Hudpleie
Søvn og avslapning
Wellness

Hva er LED-maske bra for? Hudterapeuten vår svarer på de vanligste spørsmålene

Nærbilde av flere ginsengrøtter som ligger tett ved siden av hverandre på et bord. Røttene har lange, tynne rottråder og jordaktige beige toner. Grønn mose og tynne greiner vises i bakgrunnen. Bildet er tatt i varmt naturlig lys og fremhever detaljene i røttenes struktur.
Ingredienser
Hudpleie
Skin guide

Hudterapeuten: Alt du trenger å vite om ginseng

Kvinne med svart hår og smil som har hudkrem påført på den ene kinnet.
Hudpleie
Dermatologisk hudpleie
Q & A

«Har jeg uren hud?»