Full kontroll: Alt du vil vite om hudpleie med ceramider

Vi tar en nærmere titt på en av hudens viktigste byggesteiner, ceramider. Hva er det, og hvilke fordeler får du av å bruke ceramider i hudpleien? KICKS har samlet alt du trenger å vite om ingrediensen alle snakker om.

Smilende person med krøllete hår som påfører ansiktskrem.

Hva er ceramider?

Ceramider er en fettsyre som finnes naturlig i huden og som jobber hardt for å holde hudcellene sammen og styrke hudbarrieren. Den optimerer hudens fuktnivåer slik at hudoverflaten blir robust, myk og jevn. En velfungerende og sterk hudbarriere er viktig for å beskytte kroppen mot ytre påkjenninger som UV-stråling, bakterier og forurensning. Og en sterkere hudoverflate blir ikke like lett rød og tørr.

Hvilke fordeler har ceramider i hudpleie?

Produksjonen av ceramider reduseres med alderen, det fører til at hudens barriere svekkes. Når ceramidenes evne til å holde huden fuktighetsmettet og sterk avtar, kan hudteksturen bli ujevn og huden kan føles irritert eller tørr og stram. Ceramidenes evne til å binde fuktighet og gjøre huden motstandsdyktig gjør den derfor til en utmerket ingrediens for alle hudtyper, også moden, tørr og sensitiv hud, og den kan også påføres rundt øynene. Som ingrediens i hudpleie er ceramider “skin-identical”, det betyr av de ligner på hudens egne byggesteiner.
Ved å tilføre ceramider til hudpleierutinen, kan du altså kompensere for tap av hudens egne ceramider og styrke hudens beskyttende barriere.

Hvordan bruker jeg ceramider?

Ceramider er en velkjent ingrediens som raskt har blitt mer populær det siste året. Du finner den som en del av formelen i en rekke produkter fra serum til nattkrem, og til og med i makeup. Ceramider er en snill ingrediens som samarbeider godt med andre, og kan med fordel kombineres med andre hudlignende ingredienser som glyserin og aminosyrer. Ceramider jobber også godt med antioksidanter, retinol, niacinamid, peptider og hyaluronsyre.

Hos KICKS finner du et stort utvalg av ansiktspleie som dagkrem og serum, hold utkikk etter ceramider i innholdsfortegnelsen!

KICKS har produktene du ikke må gå glipp av

Pixi Rose Ceramide Cream 50 ml
50 ml
PixiRose Ceramide Cream
(2)
Pris: 379 kr
Elizabeth Arden Advanced Ceramide Capsules Daily Youth Restoring Serum 30 stk.
Elizabeth ArdenAdvanced Ceramide Capsules Daily Youth Restoring Serum
Pris: 729 kr
COSRX Balancium Comfort Ceramide Day Cream 80 ml
80 ml
COSRXBalancium Comfort Ceramide Day Cream
(6)
Pris: 399 kr
IT Cosmetics Confidence In Your Beauty Sleep 60 ml
60 ml
IT CosmeticsConfidence In Your Beauty Sleep
(13)
Pris: 689 kr
Ole Henriksen STRENGTH Trainer Peptide Boost Moisturizer 50 ml
Spar 25%Kjøp 2
50 ml
Ole HenriksenSTRENGTH Trainer Peptide Boost Moisturizer
(14)
Spar 25% • Kjøp 2
Pris: 591,75 kr
Original pris:789 kr
Pris pr. stk ved kjøp av 2
Benefit The Porefessional Get Unblocked Oil Cleanser 147 ml
Bare på KICKS
147 ml
BenefitThe Porefessional Get Unblocked Oil Cleanser
(8)
Pris: 469 kr


Karin Widén Skjønnhetsredaktør

Karin er en av KICKS sine skjønnhetseksperter og skriver våre inspirasjonsartikler og guider til de beste produktene.

Les mer

Nærbilde av en skulder med oppstrammende krem formet dekorativt og toppet med et kirsebær – en kreativ kampanjebilde som uttrykker fasthet, fylde og luksuriøs hudpleie.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Glattere, fastere, mykere – her er kremene som gir huden nytt liv!

Tre hudpleieprodukter fra Nilens Jord i serien Hydra Glow vises mot en lys bakgrunn. Bildet viser en fuktighetskrem med SPF 15, en gelkrem i krukke og en øyekrem. Produktene har en beige og hvit design og gir en følelse av fukt, glød og naturlig skjønnhet.
Hudpleie
Aktuelt
News

GLOW UP!

Kvinne med mørkt hår i hårruller og gullfargede øyemasker under øynene står foran en rød bakgrunn. Hun holder hendene i håret og ser konsentrert mot kameraet.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Profesjonell hudpleie
Skin guide

Hudterapeuten tipser! Slik tar jeg vare på vinterhuden min

Nærbilde av hvite væskedråper i ulike former på en lys overflate med myke refleksjoner.
Profesjonell hudpleie
Hudpleie
Skin guide

Hva er en toner bra for? 5 vanlige spørsmål om ansiktsvann

Nærbilde av klare væskedråper i ulike former på hvit overflate med myke refleksjoner.
Profesjonell hudpleie
Ingredienser
Ekspertene tipser
Skin guide

Guide: Dette er fordelene med mandelsyre i følge hudpleieren

Nærbilde av en person som har en hvit sheetmask i ansiktet. Personen har mørkt hår og rosa negler. Bakgrunnen er beige.
Profesjonell hudpleie
Hudpleie
Moden hud
Skin guide

3 grunner til å bruke kollagenmasker

Nærbilde av en person med en svart øyemaske under øyet som han holder fast med en finger. Personen har grått hår og bakgrunnen er lys grå.
Hudpleie
Beauty hacks

Farsdag 2025: Hudpleie å gi i gave

Nærbilde av tre hudpleieprodukter fra Paula's Choice: eksfoliant, niacinamidbehandling og fuktighetskrem.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Profesjonell hudpleie
Skin guide

Hos KICKS finner du de beste produktene fra Paula’s Choice!

En samling av Nilens Jord skjønnhetsprodukter, inkludert en concealer, et kompaktpudder, en ansiktskrem og et ansiktsserum. Produktene er stilfullt arrangert mot en hvit bakgrunn.
Makeup
Hudpleie
Ekspertene tipser
News

Skjønnhetsredaktøren: 5 produkter fra Nilens Jord du bare MÅ teste!

Nærbilde av en person som ligger på en hvit seng med langt, mørkt hår spredt over puten.
Aktuelt
Hudpleie
Beauty hacks

Emilie Tømmerberg: «Jeg har troen på en enkel hudpleierutine»

En samling av forskjellige skjønnhetsprodukter, inkludert en bodybutter, en curl cream, en hyaluronsjampo, en saltskrubb og ansiktsservietter. Produktene er stilfullt arrangert mot en hvit bakgrunn
Hudpleie
Ekspertene tipser
Hår
Tests

Skjønnhetsredaktøren velger: 5 favoritter fra Matas Striber

To hudpleieprodukter fra Dr.Ceuracle står plassert mot en beige og brun bakgrunn med en dekorativ plante.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Tests

KICKS’ hudpleier: 5 bestselgere fra Dr Ceuracle

En samling av Paula's Choice hudpleieprodukter, inkludert serum, fuktighetskrem og eksfolierende behandlinger.
Hudpleie
Profesjonell hudpleie
Skin guide

Forbered huden for høsten! Eksperten guider

Brun væske med bobler.
Selvbruning
Hudpleie
Q & A

Er selvbruning farlig for huden – og 4 andre vanlige spørsmål om selvbruning

Gul smørklump.
Hudpleie
Aktuelt
Skin guide

Guide: Slik gjør du den hypede makeuptrenden Butter Skin

En person med lange flettede hår og vitiligo holder hendene opp.
Profesjonell hudpleie
Ekspertene tipser
Hudpleie
Q & A

«Hva kan jeg gjøre med vitiligo i ansiktet?»

Smuuti hudpleieprodukter, som vannmelon sorbet balm, vannmelon serum og kiwi gel cleanser, på grønn bakgrunn.
Hudpleie
Tests

Skjønnhetsredaktøren tester Smuuti Skin! Så gode er produktene

En person holder solbriller med fingrene.
Aktuelt
Hudpleie
Skin guide

Hva er after sun bra for? Hudpleieren forklarer

En person med beige caps påfører krem på fingrene.
Hudpleie
Ingredienser
Solkrem
Profesjonell hudpleie
Skin guide

Kjemisk eller fysisk solbeskyttelse – dette er forskjellen

 Hjemmespa-stemning med badekar, hudpleieprodukter, tent duftlys og gua sha-stein på et trebord.  Vill du lägga till danska eller engelska också?
Hår
Hudpleie
Beauty hacks

Sånn lager du et deilig hjemmespa

Les mer