Hvordan kan jeg behandle og forebygge pigmentflekker?

Pigmentflekker er et samlenavn for ulike typer mørke flekker som oppstår i huden. Avhengig av typen flekker, kan utseendet på dem variere. Felles for de fleste typer pigmentflekker er at hudens melaninceller (cellene som får huden til å bli solbrun) har blitt overaktive og pumper ut for mye mørkt pigment.

Nå som du vet hva pigmentflekker er – hva er det egentlig som forårsaker dem? Akkurat som det finnes en rekke ulike typer pigmentflekker, har opprinnelsen også en rekke ulike forklaringer. Pigmentflekker kan også dukke opp i forbindelse med graviditet, og da har de med hormoner å gjøre. Pigmentflekker er også vanlig når man blir eldre. Her lister vi opp noen vanlige årsaker.

• Hormonelle pigmentflekker
  Hormonelle pigmentflekker er vanlig i forbindelse med graviditet eller sykdom. Under graviditet, for eksempel, er kroppens østrogennivåer forhøyet, det kan være en medvirkende årsak til at pigmentflekker begynner å vise seg. Pigmentflekker kan også oppstå når kroppen er i hormonell ubalanse eller i forbindelse med inntak av visse medisiner. P-piller kan for eksempel trigge forekomsten av pigmentflekker.
  
  
• Postinflammatoriske pigmentflekker
  Betennelser kan også utløse forekomsten av pigmentflekker. Betennelse i huden kan for eksempel skyldes kviser, sår og for mye soling (UV-skader). Betennelsen signaliserer til hudens melaninceller at de må produsere mer melanin, det fører til mørke pigmentflekker på huden (det er en del av kroppens immunforsvar).

Pigmentflekker er spesielt vanlige i ansiktet – og på overleppen og rundt munnen. Det er også i ansiktet at de fleste ønsker å kvitte seg med pigmentflekkene sine – fordi de er mest synlige akkurat der. Den beste måten å tone ned flekkene på er å bruke hudpleieprodukter som er rettet mot behandling av pigmentering. Her lister vi opp noen av de beste ingrediensene for behandling av mørke flekker.

Selv om det er mulig å behandle pigmentflekker og gjøre dem mindre fremtredende, er det alltid lettere å forhindre forekomsten av dem. Siden pigmentflekker kan ha forskjellige årsaker, er det ingen garanti for at pigmentflekkene holder seg borte for alltid, men med disse metodene kommer du et stykke på vei.

Vær generøs med SPF

Ved å inkludere SPF i hudpleierutinen din, kan du enkelt hindre at pigmentflekker oppstår. Bruk et produkt med bredspektret solbeskyttelse hver dag i rutinen din. Pass på å smøre inn hele ansiktet og vær generøs med beskyttelsen - en god tommelfingerregel er å bruke

Beskytt leppene

En vanlig årsak til at pigmentflekker legger seg rundt munnen, og spesielt på overleppen, er fordi mange glemmer å smøre seg med solkrem akkurat der. Beskytt derfor området med solbeskyttelse som er spesielt tilpasset leppene.

Ikke pill på sår og kviser

Vi vet at det er lettere sagt enn gjort. Når en sint kvise stirrer tilbake på deg i baderomsspeilet, er det vanskelig å motstå fristelsen til å klemme den. Men siden betennelse i huden kan gi opphav til nye pigmentflekker, er det best å la dem være i fred. Hvis du har akneutsatt hud, kan du i stedet behandle området med hudpleieprodukter skreddersydd for din hudtype.