Hvordan kan jeg behandle og forebygge pigmentflekker?

Venn eller fiende – hvilken innstilling har du til pigmentflekkene dine? Hvis du har bestemt deg for å ta farvel med flekkene, forteller KICKS deg hvordan du går frem både for å forebygge og behandle pigmentflekkene dine.

Nærbilde av en smilende eldre kvinne som påfører serum under øyet med en pipette.

En liten her, en annen større der. Pigmentflekker kan dukke opp litt hvor som helst på huden, både i ansiktet og på kroppen, og ikke sjelden når du minst forventer det. Ansiktet, overleppen, hendene og skuldrene er noen av stedene som pigmentflekker vanligvis pleier å vise seg først. Og selv om de mørke flekkene ikke er farlige, er det mange som vil bli kvitt dem. KICKS har funnet ut alt du vil vite om pigmentflekker – hva som forårsaker dem og hvordan du kan gjøre dem mindre synlige (hvis det er det du vil)!

Hva er pigmentflekker?

Pigmentflekker er et samlenavn for ulike typer mørke flekker som oppstår i huden. Avhengig av typen flekker, kan utseendet på dem variere. Felles for de fleste typer pigmentflekker er at hudens melaninceller (cellene som får huden til å bli solbrun) har blitt overaktive og pumper ut for mye mørkt pigment.

Hva forårsaker pigmentflekker?

Nå som du vet hva pigmentflekker er – hva er det egentlig som forårsaker dem? Akkurat som det finnes en rekke ulike typer pigmentflekker, har opprinnelsen også en rekke ulike forklaringer. Pigmentflekker kan også dukke opp i forbindelse med graviditet, og da har de med hormoner å gjøre. Pigmentflekker er også vanlig når man blir eldre. Her lister vi opp noen vanlige årsaker.

Hormonelle pigmentflekker

Hormonelle pigmentflekker er vanlig i forbindelse med graviditet eller sykdom. Under graviditet, for eksempel, er kroppens østrogennivåer forhøyet, det kan være en medvirkende årsak til at pigmentflekker begynner å vise seg. Pigmentflekker kan også oppstå når kroppen er i hormonell ubalanse eller i forbindelse med inntak av visse medisiner. P-piller kan for eksempel trigge forekomsten av pigmentflekker.

Postinflammatoriske pigmentflekker

Betennelser kan også utløse forekomsten av pigmentflekker. Betennelse i huden kan for eksempel skyldes kviser, sår og for mye soling (UV-skader). Betennelsen signaliserer til hudens melaninceller at de må produsere mer melanin, det fører til mørke pigmentflekker på huden (det er en del av kroppens immunforsvar).

Behandling av pigmentflekker i ansiktet og rundt munnen: Slik gjør du

Pigmentflekker er spesielt vanlige i ansiktet – og på overleppen og rundt munnen. Det er også i ansiktet at de fleste ønsker å kvitte seg med pigmentflekkene sine – fordi de er mest synlige akkurat der. Den beste måten å tone ned flekkene på er å bruke hudpleieprodukter som er rettet mot behandling av pigmentering. Her lister vi opp noen av de beste ingrediensene for behandling av mørke flekker.

Berolige med lakrisrotekstrakt

Lakrisrotekstrakt, også kjent som glycyrrihiza, roer ned melanincellene, og hindrer fremveksten av nye pigmentflekker.

Eksfolier med glykolsyre

En anerkjent hudpleieingrediens som har en fin effekt på pigmentflekker, er glykolsyre. Glykolsyre eksfolierer mildt, men bestemt og er derfor utmerket å bruke hvis du har sensitiv hud.

Jevne ut med kojicsyre

Leter du etter en ingrediens som naturlig jevner ut hudtonen? Da er kojicsyre det perfekte valget for deg! Kojicsyre er en antioksidant som produseres av flere forskjellige sopparter. Den roer ned melaninproduksjonen og toner dermed ned pigmenteringer, aknearr og aldersflekker.

Demp med vitamin C

Vitamin C er en ingrediens som er kjent for å effektivt lyse opp pigmentflekker. Ingrediensen demper også pigmentproduksjonen og sørger for å holde uønskede flekker unna.

Lys opp med arbutin

En annen naturlig hudutjevnende ingrediens er arbutin. Den lysner flekker og aknearr uten å irritere sensitiv hud.

Hvordan unngår jeg at nye pigmentflekker oppstår?

Selv om det er mulig å behandle pigmentflekker og gjøre dem mindre fremtredende, er det alltid lettere å forhindre forekomsten av dem. Siden pigmentflekker kan ha forskjellige årsaker, er det ingen garanti for at pigmentflekkene holder seg borte for alltid, men med disse metodene kommer du et stykke på vei.

Vær generøs med SPF

Ved å inkludere SPF i hudpleierutinen din, kan du enkelt hindre at pigmentflekker oppstår. Bruk et produkt med bredspektret solbeskyttelse hver dag i rutinen din. Pass på å smøre inn hele ansiktet og vær generøs med beskyttelsen - en god tommelfingerregel er å bruke

Beskytt leppene

En vanlig årsak til at pigmentflekker legger seg rundt munnen, og spesielt på overleppen, er fordi mange glemmer å smøre seg med solkrem akkurat der. Beskytt derfor området med solbeskyttelse som er spesielt tilpasset leppene.

Ikke pill på sår og kviser

Vi vet at det er lettere sagt enn gjort. Når en sint kvise stirrer tilbake på deg i baderomsspeilet, er det vanskelig å motstå fristelsen til å klemme den. Men siden betennelse i huden kan gi opphav til nye pigmentflekker, er det best å la dem være i fred. Hvis du har akneutsatt hud, kan du i stedet behandle området med hudpleieprodukter skreddersydd for din hudtype.


Therése Hallberg, Skjønnhetsskribent

Therése Hallberg jobber som Digital Content Editor og skriver artikler for både kicks.no og KICKS Magazine. Hun har jobbet som skjønnhetsjournalist siden 2006. Hun har studert journalistikk ved Lunds universitet og ved JMK i Stockholm. Théreses LinkedIn

Les mer

En samling av Paula's Choice hudpleieprodukter, inkludert serum, fuktighetskrem og eksfolierende behandlinger.
Hudpleie
Profesjonell hudpleie
Skin guide
Forbered huden for høsten! Eksperten guider
Brun væske med bobler.
Selvbruning
Hudpleie
Q & A
Er selvbruning farlig for huden – og 4 andre vanlige spørsmål om selvbruning
Gul smørklump.
Hudpleie
Aktuelt
Skin guide
Guide: Slik gjør du den hypede makeuptrenden Butter Skin
Smuuti hudpleieprodukter, som vannmelon sorbet balm, vannmelon serum og kiwi gel cleanser, på grønn bakgrunn.
Hudpleie
Tests
Skjønnhetsredaktøren tester Smuuti Skin! Så gode er produktene
En person holder solbriller med fingrene.
Aktuelt
Hudpleie
Skin guide
Hva er after sun bra for? Hudpleieren forklarer
En person med beige caps påfører krem på fingrene.
Hudpleie
Ingredienser
Solkrem
Profesjonell hudpleie
Skin guide
Kjemisk eller fysisk solbeskyttelse – dette er forskjellen
 Hjemmespa-stemning med badekar, hudpleieprodukter, tent duftlys og gua sha-stein på et trebord.  Vill du lägga till danska eller engelska också?
Hår
Hudpleie
Beauty hacks
Sånn lager du et deilig hjemmespa
En person med langt mørkt hår holder en rød speil og påfører sminke. Personen har et stort, glitrende grønt øredobbe og har på seg røde klær.
Jul
Hår
Negler og manikyr
Hudpleie
Øyemakeup
Beauty hacks
Match høytiden! Tips til røde julegaver
En person med rødt hår påfører en ansiktsmaske med en hånd som har rødlakkerte negler. Håret er løst og har en bølget struktur.
Hudpleie
Beauty hacks
Leirmaske, arkmaske eller kremmaske - alle elsker ansiktsmasker
Nærbilde av skjønnhetstekstur, gylden olje med bobler.
Ekspertene tipser
Best i test
Hudpleie
Skin guide
Kjøp den beste ansiktsoljen for tørr hud hos KICKS!
Kvinne med lys hud og blondt hår påfører ansiktskrem med fingrene mot blå bakgrunn.
Hudpleie
Tørr hud
Skin guide
Kjærlighet til vinterhuden
Nærbilde av en kvinne med fuktet hud, naturlig sminke og glødende finish mot mørk bakgrunn.
Hudpleie
Q & A
Alt du må vite om ansiktsoljer
Person som ser inn i kameraet og smører ansiktet med ansiktskrem mot en blå bakgrunn.
Hudpleie
Aktuelt
Tutorials
Skinimalism: smart hudpleie i tre trinn
Pipetter med ulike serum spredt utover en lys overflate
Hudpleie
Skin guide
Alt om serum for tørr og sensitiv hud
Smilende kvinne med fargerike ansiktsmasker i lilla og hvitt, samt øyepads, foran rosa bakgrunn
Hudpleie
Basemakeup
Beauty hacks
Skin prep – det beste grunnlaget for all makeup
Hvit skum på et rosa underlag.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Tutorials
Tutorials
Ansiktsrens i 5 enkle steg: Slik gjør du
Hudpleieprodukter – en tube og en krukke – flytende i vann med sollysrefleksjoner.
Hudpleie
Solkrem
Best i test
Ekspertene tipser
Beauty hacks
Kjøp after sun som får best i test hos KICKS!
Nærbilde av flere gjennomsiktige vannbobler som flyter i en blå bakgrunn, og skaper en følelse av renhet og friskhet.
Hudpleie
Skin guide
Essence water – den store guiden!
Jenta smører grønn hudpleiekrem på kinnet.
Ingredienser
Hudpleie
Skin guide
Hva er naturlig hudpleie? Vi forklarer begrepene!
Pipetter mot en lysegrå bakgrunn med forskjellige gjennomsiktige serum.
Ingredienser
Hudpleie
Skin guide
Hva er aktiv hudpleie? KICKS forklarer begrepet
Les mer