Voksenakne: Slik behandler du den

Har du lagt tenårene bak deg, men har fortsatt akne? Du er ikke alene. Å få kviser i voksen alder er vanlig, men kan likevel føles vanskelig. KICKS lærer deg alt du trenger å vite om voksenakne og hvordan du tar vare på huden for å lindre og motvirke de uønskede urenhetene.

Tre smilende kvinner i hvite frakker holder opp hudpleieprodukter fra Exuviance, Medik8 og Paula’s Choice mot en hvit bakgrunn.

Hva er voksenakne?

Å få akne i voksen alder kalles akne tarda og viser seg som regel, akkurat som “vanlig” akne, i form av talgkjertler og hudormer. Voksenakne kan også minne om og feilaktig diagnostiseres som hudsykdommen rosacea. Hva som forårsaker voksenakne er ikke helt klarlagt, men forskning har vist at gener, hudtype og hormoner ser ut til å spille en rolle. Stress, for lite søvn og trening samt dårligere matvaner kan også føre til urenheter. Voksenakne er også litt mer vanlig hos kvinner enn hos menn. Hos KICKS finner du et stort utvalg av hudpleie og ansiktspleie som kan hjelpe deg å behandle og motvirke voksenakne, både når det gjelder ansiktsrens, dagkrem, ansiktsserum, ansiktspeeling og punktbehandlere. Velkommen til å kjøpe produkter som passer for voksenakne samt annen hudpleie i din nærmeste KICKS butikk eller på nettet!

  • Voksenakne ser som oftest ut som “vanlig” akne i form av kviser og hudormer

  • Voksenakne kan også minne om hudsykdommen rosacea

  • Man vet ikke helt hvorfor en del får voksenakne, men gener, hormoner, hudtype, for lite søvn, dårlig kostholds- og treningsvaner samt stress ser ut til å spille en rolle

Hvilke symptomer har voksenakne?

Voksenakne ser ofte ut som og oppfører seg som “vanlig” akne med røde urenheter og hudormer, men årsakene til at urenhetene oppstår kan se litt annerledes ut (les mer ovenfor). Akne, eller kviser som de også kalles, er betente talgkjertler som kan være røde og hovne, gjøre vondt og til og med inneholde puss. Hudormer oppstår når porene er tilstoppet, enten av overflødig talg eller av gamle hudceller – eller begge deler. En hudorm kan være lukket eller åpen og dermed svart eller hvit. En svart hudorm har ikke fått fargen fra smuss, som mange tror. Tvert imot oppstår de svarte pigmentene når den åpne hudormen utsettes for solens UV-lys og oksiderer med oksygen.

  • Akne, eller kviser som de også kalles, er betente talgkjertler som kan være røde og hovne, gjør vondt og kan inneholde puss

  • En hudorm er en pore som har blitt tilstoppet av overflødig talg, gamle hudceller, eller begge deler

  • En hudorm kan være hvit eller svart, det betyr at den er lukket eller åpen

Hvorfor får man voksenakne?

Det pågår forskning, men gener, hormoner, stress, dårlige kostholdsvaner, for lite søvn og hormoner kan resultere i voksenakne. Studier har også vist at flere kvinner enn menn får voksenakne. Voksenakne starter ofte i 20-årene, men kan også forekomme hos personer som er i 50-årene. Fordi den aldrende huden blir stadig dårligere på å kvitte seg med døde hudceller, øker også risikoen for at porene blir tilstoppet av døde hudceller og overflødig talg, det resulterer i hudormer.

  • Voksenakne kan skyldes en rekke faktorer, inkludert gener, stress og hormoner

  • Flere kvinner enn menn får voksenakne

  • Fordi den aldrende huden blir stadig dårligere på å kvitte seg med døde hudceller, øker også risikoen for tilstoppede porer og pormasker

  • Voksenakne starter ofte tidlig i 20-årene, men kan også forekomme hos personer som er i 50-årene

Hvilken hudpleie skal jeg bruke for voksenakne?

En nøye utvalgt hudpleierutine med regelmessig rens og tilføring av fuktighet kan gjøre stor forskjell, og både bidra til å lindre eksisterende kviser og motvirke at nye oppstår. Siden en kvise er en betent talgkjertel som er tilstoppet med overflødig olje, smuss og døde hudceller, er grundig rens av huden både morgen og kveld veldig viktig, velg gjerne en variant som passer for hudtypen din eller som er spesielt tilpasset for å behandle akne. Følg opp med en toner som fanger opp de siste smussrestene, et ansiktsserum, en fuktighetsgivende ansiktskrem og om nødvendig en kamuflerende punktbehandling som bidrar til å tørke ut kvisene. Det er også bra hvis rensen, og resten av hudpleien, inneholder beroligende ingredienser som hjelper huden å komme i balanse. Se etter ingredienser som salisylsyre, prebiotika og probiotika, samt retinol og tea tree-olje. Hvis porene er frie for blokkerende døde hudceller og overflødig talg, blir det betydelig vanskeligere for hudormer og kviser å oppstå. Derfor er grundig rengjørende og eksfolierende hudpleieprodukter også en god investering, fordi de bidrar til å rense porene skikkelig. Psst! Hvis du har mye og betent akne, kan eksfolierende hudpleie gjøre problemene verre. Bruk derfor slike produkter med forsiktighet eller velg renseprodukter uten eksfolierende egenskaper.

  • En nøye utvalgt hudpleierutine med regelmessig rens og tilføring av fuktighet er avgjørende for sunn og balansert hud

  • Produkter du bør investere i er ansiktsrens, fuktighetsgivende ansiktskrem og effektiv punktbehandling

  • Velg alltid produkter som er tilpasset din hudtype eller hudpleie som bidrar til å lindre eksisterende kviser og motvirke at nye urenheter oppstår

  • Ingredienser du bør titte litt ekstra etter er eksfolierende og dyprensende salisylsyre og retinol, beroligende prebiotika og probiotika og antibakteriell tea tree-olje

  • Andre gode produkter er en toner som fanger opp de siste smussrestene, et effektivt ansiktsserum og en eksfolierende ansiktspeeling som bidrar til å rense porene i dybden

Anbefales for akne hos voksne


Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant 118 ml
Spar 25%
Paula's ChoiceSkin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant
(27)
Medlemspris
Pris: 275,40 kr
Original pris:459 kr

Pris per stk ved kjøp for min. 600,-

Paula's Choice Resist Perfectly Balanced Foaming Cleanser 190 ml
Spar 25%
Paula's ChoiceResist Perfectly Balanced Foaming Cleanser
(3)
Medlemspris
Pris: 221,40 kr
Original pris:369 kr

Pris per stk ved kjøp for min. 600,-

Paula's Choice Resist Anti-Aging Clear Skin Hydrator 50 ml
Spar 25%
Paula's ChoiceResist Anti-Aging Clear Skin Hydrator
(1)
Medlemspris
Pris: 317,40 kr
Original pris:529 kr

Pris per stk ved kjøp for min. 600,-

Paula's Choice Resist Super-Light Daily Wrinkle Defense SPF30 60 ml
Spar 25%
Paula's ChoiceResist Super-Light Daily Wrinkle Defense SPF30
(8)
Medlemspris
Pris: 323,40 kr
Original pris:539 kr

Pris per stk ved kjøp for min. 600,-

Paula's Choice Resist Daily Pore-Refining Treatment 2% BHA 30 ml
Spar 25%
Paula's ChoiceResist Daily Pore-Refining Treatment 2% BHA
(1)
Medlemspris
Pris: 143,40 kr
Original pris:239 kr

Pris per stk ved kjøp for min. 600,-

Medik8 Crystal Retinal 3 30 ml
Spar 25%
30 ml
Medik8Crystal Retinal 3
(7)
Medlemspris
Pris: 479,40 kr
Original pris:799 kr

Pris per stk ved kjøp for min. 600,-

Skincity Skincare Balancing Toner 200 ml
Spar 25%
Bare på KICKS
Skincity SkincareBalancing Toner
Medlemspris
Pris: 48 kr
Original pris:80 kr

Pris per stk ved kjøp for min. 600,-

Medik8 Press & Clear 150 ml
Spar 25%
Medik8Press & Clear
(1)
Medlemspris
Pris: 329,40 kr
Original pris:549 kr

Pris per stk ved kjøp for min. 600,-

Medik8 Blemish SOS 15 ml
Spar 25%
15 ml
Medik8Blemish SOS
(1)
Medlemspris
Pris: 293,40 kr
Original pris:489 kr

Pris per stk ved kjøp for min. 600,-

Dermaceutic Activabiome Night Cream 40 ml
Spar 25%
40 ml
DermaceuticActivabiome Night Cream
(3)
Medlemspris
Pris: 347,40 kr
Original pris:579 kr

Pris per stk ved kjøp for min. 600,-

Dermaceutic Mask 15 50 ml
Spar 25%
50 ml
DermaceuticMask 15
(2)
Medlemspris
Pris: 449,40 kr
Original pris:749 kr

Pris per stk ved kjøp for min. 600,-

Eneomey Purify Gel 30 ml
Spar 25%
30 ml
EneomeyPurify Gel
Medlemspris
Pris: 329,40 kr
Original pris:549 kr

Pris per stk ved kjøp for min. 600,-

Filorga Age-Purify Clean 150 ml
Nice Price
150 ml
FilorgaAge-Purify Clean
(14)
Nice Price
Pris: 299 kr
Filorga Age-Purify Intensive Serum 30 ml
Spar 30%
30 ml
FilorgaAge-Purify Intensive Serum
(1)
Medlemspris
Pris: 543,20 kr
Original pris:970 kr

Pris per stk ved kjøp for min. 600,-

Filorga Age-Purify 50 ml
Spar 30%
50 ml
FilorgaAge-Purify
(5)
Medlemspris
Pris: 543,20 kr
Original pris:970 kr

Pris per stk ved kjøp for min. 600,-


Therése Hallberg, Skjønnhetsskribent

Therése Hallberg jobber som Digital Content Editor og skriver artikler for både kicks.no og KICKS Magazine. Hun har jobbet som skjønnhetsjournalist siden 2006. Hun har studert journalistikk ved Lunds universitet og ved JMK i Stockholm. Théreses LinkedIn

Les mer

Mørkhåret kvinne påfører produkt på leppene med en rosa applikator.
Lepper
Hudpleie
Beauty hacks

Gi leppene pleie med en leppeolje

Tre hudpleieprodukter med salisylsyre fra Australian Bodycare: Keratosis Lotion med pumpe, Body Scrub i tube og Keratosis Spray, med teksten “salicylic acid”, “keratosis lotion”, “body scrub” og “keratosis spray” samt “keratosis pilaris on arms & body” og “blemished, rough & bumpy skin”.
Hudpleie
Skin guide

Roligere, mykere hud – tipsene som lindrer keratosis pilaris

Nærbilde av en hånd som påfører kroppsskrubb med korn på magen, med glansfull hud og synlige eksfolierende partikler innen hudpleie.
Aktuelt
Hudpleie
Skin guide

Sensorisk hudpleie – beautytrenden alle snakker om nå

Flere hudpleieprodukter i form av rensemelk fra blant annet Susanne Kaufmann, The Inkey List, Caudalie og Bubble skincare, med pumpeflasker og tuber mot en lys bakgrunn. Synlig tekst inkluderer “Soothing Cleansing Milk”, “Oat Cleansing Balm”, “Vinoclean Cleansing Almond Milk” og “Milky Silky Calming Cleansing Lotion”.
Spør eksperten
Hudpleie
Q & A

"Hvilken rens passer meg med sensitiv hud?"

Nærbilde av en person med hvite solbriller og rød leppestift, med fokus på hud og lepper mot en lys, minimalistisk bakgrunn.
Aktuelt
Hudpleie
Skin guide

Skin Longevity – alt du trenger å vite om hudpleietrenden

Person som hviler haken i hendene bak et bord fylt med hudpleie- og skjønnhetsprodukter, inkludert L’Occitane Néroli & Orchidée, Kiehl’s Calendula Herbal Extract Toner, Biotherm Aquasource, NUXE Huile Prodigieuse, Caudalie Eau des Vignes, Medik8 serum, Susanne Kaufmann Deodorant Roll-On og Elizabeth Arden kapselserum.
Hudpleie
Ingredienser
Skin guide

KICKS lærer deg hvilke syrer du ikke skal blande

Nærbilde av en person som rengjør ansiktet med et skummende ansiktsrens innen skincare, med hendene dekket av skum over panne, kinn og nese. En sølvfarget ring er synlig på fingeren mens renseskummet masseres inn i huden.
Hudpleie
Tørr hud
Skin guide

Ansiktsrens for tørr hud – slik renser du uten å tørke ut

Hudpleieprodukter samlet: Matas Striber Mild Leave-On Fugtmaske, Kiehl’s Ultra Facial Overnight Rehydrating Mask with 10.5% Squalane i krukke, Verso Skincare Barrier Strengthening Cream med ceramider, Recipe for men Peeling Mask og Biotherm Homme T-Pur Mask Blue Clay Oil Control Blue Clay.
Hudpleie
Skin guide

Gi huden en reset! 5 ansiktsmasker for menn

Person med beige caps påfører to striper øyekrem under øynene med fingertuppene. Nærbilde av ansikt med gyllen øyenskygge og hudpleie for øyepartiet mot lys bakgrunn.
Hudpleie
Solkrem
Skin guide

KICKS tipser: SPF for deg med pigmentflekker

Ansiktet til en person med lukkede øyne, med en ansiktsmaske av grønn leire på pannen, nesen og kinnene.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Skin guide

Hvordan blir jeg kvitt hudormer på nesen?

Et nærbilde av en lyseblå gel med små bobler.
Hudpleie
Ingredienser
Skin guide

De hotteste hudpleieingrediensene i 2026

Et nærbilde av en pipette som slipper en dråpe klar væske.
Hudpleie
Beauty hacks

Finn vårfølelsen

Nærbilde av ansikt med små klatter hvit ansiktskrem jevnt påført over kinnene og rundt munnen. Fokus på hudpleie og fuktighetskrem før den smøres inn.
Hudpleie
Ingredienser
Skin guide

Alt du trenger å vite om ectoin – hudpleiens nye superhelt

Nærbilde av hvit hudpleie med dråper og myk, glansfull serum- eller lotiontekstur mot hvit bakgrunn. Den kremede konsistensen fremhever et fuktighetsgivende skincare-produkt med lett og silkemyk finish.
Hudpleie
Ingredienser
Ekspertene tipser
Skin guide

Hudpleieeksperten: Derfor skal du ha ectoin i rutinen din

Nærbilde av et ansikt der en person løfter et par solbriller og peker på en tydelig lys stripe i pannen etter solbrillene. Huden viser en ujevn brun-uten-sol-effekt med lysere område rundt øynene.
Selvbruning
Hudpleie
Beauty hacks

Slik fjerner du selvbruning!

Nærbilde av en tørrbørste med trehåndtak og lyse naturbust som brukes mot huden for kroppspeeling og eksfoliering. En hånd holder børsten med hvit tekstilrem mens den børster huden i en hudpleierutine for body care.
Hudpleie
Skin guide

Alt om tørrbørsting

Nærbilde av en person som løfter opp et par store solbriller med speilglass og beige innfatning. Ansiktet er dekket av solbrun foundation eller bronzer, med tydelig lysere hud rundt øynene der solbrillene har sittet.
Solkrem
Hudpleie
Beauty hacks

Beskytt huden i bakken – her er 5 SPF-må-ha

Flere hudpleieprodukter fra Bubble i pastellfarger plassert mot lys bakgrunn. Emballasje i blått, mintgrønt og lilla med oransje korker og hvit logotekst, inkludert en flaske merket “Cosmic Silk Hydrating Milky Toner 100 ml”.
Hudpleie
Aktuelt
News

Boost rutinen med Bubble Skincare!

Produktbilde med flere e.l.f.-produkter på lys bakgrunn: en tube med leppebalm, en krukke med rensende balm med blå etikett, en åpen krukke med rosa kremprodukt, et rundt svart lokk med e.l.f.-logo og et utstrøket rosa kremprodukt i midten.
Hudpleie
Makeup
Tests

Top 5 mest omtalte produktene fra e.l.f.

Produktbilde med flere hudpleieprodukter fra Laneige plassert mot lys bakgrunn. Bildet viser en hvit tube merket “Laneige Hydro UV Defense EX SPF 50”, en lyseblå krukke merket “Laneige Water Bank Blue Hyaluronic Cream Moisturizer”, en rosa flaske merket “Laneige Bouncy & Firm Serum”, en hvit flaske merket “Laneige Cream Skin Cerapeptide Toner & Moisturizer” samt en rosa krukke merket “Laneige Lip Sleeping Mask Berry”.
Ekspertene tipser
Hudpleie
News

Shop Laneige hos KICKS! 5 produkter du må teste

Les mer