Voksenakne: Slik behandler du den

Har du lagt tenårene bak deg, men har fortsatt akne? Du er ikke alene. Å få kviser i voksen alder er vanlig, men kan likevel føles vanskelig. KICKS lærer deg alt du trenger å vite om voksenakne og hvordan du tar vare på huden for å lindre og motvirke de uønskede urenhetene.

Tre smilende kvinner i hvite frakker holder opp hudpleieprodukter fra Exuviance, Medik8 og Paula’s Choice mot en hvit bakgrunn.

Hva er voksenakne?

Å få akne i voksen alder kalles akne tarda og viser seg som regel, akkurat som “vanlig” akne, i form av talgkjertler og hudormer. Voksenakne kan også minne om og feilaktig diagnostiseres som hudsykdommen rosacea. Hva som forårsaker voksenakne er ikke helt klarlagt, men forskning har vist at gener, hudtype og hormoner ser ut til å spille en rolle. Stress, for lite søvn og trening samt dårligere matvaner kan også føre til urenheter. Voksenakne er også litt mer vanlig hos kvinner enn hos menn. Hos KICKS finner du et stort utvalg av hudpleie og ansiktspleie som kan hjelpe deg å behandle og motvirke voksenakne, både når det gjelder ansiktsrens, dagkrem, ansiktsserum, ansiktspeeling og punktbehandlere. Velkommen til å kjøpe produkter som passer for voksenakne samt annen hudpleie i din nærmeste KICKS butikk eller på nettet!

  • Voksenakne ser som oftest ut som “vanlig” akne i form av kviser og hudormer

  • Voksenakne kan også minne om hudsykdommen rosacea

  • Man vet ikke helt hvorfor en del får voksenakne, men gener, hormoner, hudtype, for lite søvn, dårlig kostholds- og treningsvaner samt stress ser ut til å spille en rolle

Hvilke symptomer har voksenakne?

Voksenakne ser ofte ut som og oppfører seg som “vanlig” akne med røde urenheter og hudormer, men årsakene til at urenhetene oppstår kan se litt annerledes ut (les mer ovenfor). Akne, eller kviser som de også kalles, er betente talgkjertler som kan være røde og hovne, gjøre vondt og til og med inneholde puss. Hudormer oppstår når porene er tilstoppet, enten av overflødig talg eller av gamle hudceller – eller begge deler. En hudorm kan være lukket eller åpen og dermed svart eller hvit. En svart hudorm har ikke fått fargen fra smuss, som mange tror. Tvert imot oppstår de svarte pigmentene når den åpne hudormen utsettes for solens UV-lys og oksiderer med oksygen.

  • Akne, eller kviser som de også kalles, er betente talgkjertler som kan være røde og hovne, gjør vondt og kan inneholde puss

  • En hudorm er en pore som har blitt tilstoppet av overflødig talg, gamle hudceller, eller begge deler

  • En hudorm kan være hvit eller svart, det betyr at den er lukket eller åpen

Hvorfor får man voksenakne?

Det pågår forskning, men gener, hormoner, stress, dårlige kostholdsvaner, for lite søvn og hormoner kan resultere i voksenakne. Studier har også vist at flere kvinner enn menn får voksenakne. Voksenakne starter ofte i 20-årene, men kan også forekomme hos personer som er i 50-årene. Fordi den aldrende huden blir stadig dårligere på å kvitte seg med døde hudceller, øker også risikoen for at porene blir tilstoppet av døde hudceller og overflødig talg, det resulterer i hudormer.

  • Voksenakne kan skyldes en rekke faktorer, inkludert gener, stress og hormoner

  • Flere kvinner enn menn får voksenakne

  • Fordi den aldrende huden blir stadig dårligere på å kvitte seg med døde hudceller, øker også risikoen for tilstoppede porer og pormasker

  • Voksenakne starter ofte tidlig i 20-årene, men kan også forekomme hos personer som er i 50-årene

Hvilken hudpleie skal jeg bruke for voksenakne?

En nøye utvalgt hudpleierutine med regelmessig rens og tilføring av fuktighet kan gjøre stor forskjell, og både bidra til å lindre eksisterende kviser og motvirke at nye oppstår. Siden en kvise er en betent talgkjertel som er tilstoppet med overflødig olje, smuss og døde hudceller, er grundig rens av huden både morgen og kveld veldig viktig, velg gjerne en variant som passer for hudtypen din eller som er spesielt tilpasset for å behandle akne. Følg opp med en toner som fanger opp de siste smussrestene, et ansiktsserum, en fuktighetsgivende ansiktskrem og om nødvendig en kamuflerende punktbehandling som bidrar til å tørke ut kvisene. Det er også bra hvis rensen, og resten av hudpleien, inneholder beroligende ingredienser som hjelper huden å komme i balanse. Se etter ingredienser som salisylsyre, prebiotika og probiotika, samt retinol og tea tree-olje. Hvis porene er frie for blokkerende døde hudceller og overflødig talg, blir det betydelig vanskeligere for hudormer og kviser å oppstå. Derfor er grundig rengjørende og eksfolierende hudpleieprodukter også en god investering, fordi de bidrar til å rense porene skikkelig. Psst! Hvis du har mye og betent akne, kan eksfolierende hudpleie gjøre problemene verre. Bruk derfor slike produkter med forsiktighet eller velg renseprodukter uten eksfolierende egenskaper.

  • En nøye utvalgt hudpleierutine med regelmessig rens og tilføring av fuktighet er avgjørende for sunn og balansert hud

  • Produkter du bør investere i er ansiktsrens, fuktighetsgivende ansiktskrem og effektiv punktbehandling

  • Velg alltid produkter som er tilpasset din hudtype eller hudpleie som bidrar til å lindre eksisterende kviser og motvirke at nye urenheter oppstår

  • Ingredienser du bør titte litt ekstra etter er eksfolierende og dyprensende salisylsyre og retinol, beroligende prebiotika og probiotika og antibakteriell tea tree-olje

  • Andre gode produkter er en toner som fanger opp de siste smussrestene, et effektivt ansiktsserum og en eksfolierende ansiktspeeling som bidrar til å rense porene i dybden

Anbefales for akne hos voksne


Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant 118 ml
Bare på KICKS
Paula's ChoiceSkin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant
(26)
Pris: 449 kr
Paula's Choice Resist Perfectly Balanced Foaming Cleanser 190 ml
Bare på KICKS
Paula's ChoiceResist Perfectly Balanced Foaming Cleanser
(3)
Pris: 369 kr
Paula's Choice Resist Anti-Aging Clear Skin Hydrator 50 ml
Spar 25%
Bare på KICKS
Paula's ChoiceResist Anti-Aging Clear Skin Hydrator
(1)
Pris: 396,75 kr
Original pris:529 kr
Paula's Choice Resist Super-Light Daily Wrinkle Defense SPF30 60 ml
Spar 25%
Bare på KICKS
Paula's ChoiceResist Super-Light Daily Wrinkle Defense SPF30
(8)
Pris: 404,25 kr
Original pris:539 kr
Paula's Choice Resist Daily Pore-Refining Treatment 2% BHA 30 ml
Bare på KICKS
Paula's ChoiceResist Daily Pore-Refining Treatment 2% BHA
(1)
Pris: 239 kr
Medik8 Crystal Retinal 3 30 ml
Spar 25%
30 ml
Medik8Crystal Retinal 3
(6)
Pris: 599,25 kr
Original pris:799 kr
iS Clinical Pro-heal Serum Advance+ 30 ml
iS ClinicalPro-heal Serum Advance+
(3)
Pris: 2 479 kr
Skincity Skincare Balancing Toner 200 ml
Bare på KICKS
Skincity SkincareBalancing Toner
Pris: 299 kr
iS Clinical Active Serum 15 ml
iS ClinicalActive Serum
Pris: 1 389 kr
Medik8 Press & Clear 150 ml
Medik8Press & Clear
(1)
Pris: 549 kr
Medik8 Blemish SOS 15 ml
Spar 25%
15 ml
Medik8Blemish SOS
(1)
Pris: 366,75 kr
Original pris:489 kr
Dermaceutic Activabiome Night Cream 40 ml
Spar 25%
40 ml
DermaceuticActivabiome Night Cream
(3)
Pris: 434,25 kr
Original pris:579 kr
Dermaceutic Mask 15 50 ml
50 ml
DermaceuticMask 15
(2)
Pris: 749 kr
Eneomey Purify Gel 30 ml
30 ml
EneomeyPurify Gel
Pris: 549 kr
Filorga Age-Purify Clean 150 ml
Nice Price
150 ml
FilorgaAge-Purify Clean
(13)
Nice Price
Pris: 299 kr
Filorga Age-Purify Intensive Serum 30 ml
Spar 25%
30 ml
FilorgaAge-Purify Intensive Serum
(1)
Pris: 727,50 kr
Original pris:970 kr
Filorga Age-Purify 50 ml
Spar 25%
50 ml
FilorgaAge-Purify
(5)
Pris: 727,50 kr
Original pris:970 kr


Therése Hallberg, Skjønnhetsskribent

Therése Hallberg jobber som Digital Content Editor og skriver artikler for både kicks.no og KICKS Magazine. Hun har jobbet som skjønnhetsjournalist siden 2006. Hun har studert journalistikk ved Lunds universitet og ved JMK i Stockholm. Théreses LinkedIn

Les mer

To smilende unge menn med hudpleieprodukter påført i ansiktet poserer sammen mot hvit bakgrunn.
Hudpleie
Parfyme
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Valentinsgave til han 2026

Et produkt fra Origins plassert blant blomster og små skåler, på et underlag av svart kullpulver.
Hudpleie
Ingredienser
Beauty hacks

Hudpleie trend i 2026: Aktivt kull

Et nærbilde av et par lepper som kysser en gjennomsiktig vegg med vann på.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Tests

Beste leppebalsam for tørre lepper 2026

Neonlysskilt med teksten "Late Nights Early Mornings" i et mørkt rom, opplyst av to hengende lamper
Hudpleie
Skin guide

De beste beste nattkremene i 2026

Nærbilde av en pipette med en dråpe klar væske
Hudpleie
Tests

Beste serum for ansiktet 2026

Nærbilde av skjønnhetstekstur, gylden olje med bobler.
Hudpleie
Tørr hud
Tests

Kjøp den beste ansiktsoljen for tørr hud hos KICKS!

Smilende person med krøllete hår smører hudpleiekrem i ansiktet.
Hudpleie
Tørr hud
Tests

Den beste ansiktskremen for tørr hud 2026

Et nærbilde av en lyseblå gel med små bobler.
Hudpleie
Ingredienser
Skin guide

De hotteste hudpleieingrediensene i 2026

Lähikuva nuoresta henkilöstä, jolla on kostea iho ja taakse kammatut, märät hiukset vaaleaa taustaa vasten.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Ekspertene tipser: Våre beste dagkremer

Nærbilde av kvinne med rensekrem i ansiktet, hviler haken i hånden og har et hvitt håndkle rundt håret.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Hudpleietrender du bør å følge med på i 2026

Nærbilde av blå gelé med bobler.
Hudpleie
Best i test
Moden hud
Tests

Den beste ansiktskremen for moden hud 2026

Person med kort hår og ansiktet vendt oppover. Leppene er røde og personen har øredobber i øret og bærer en hvit singlet. Bakgrunnen er hvit.
Best i test
Hudpleie
Skin guide

De beste dagkremene 2026

Nærbilde av hvit krem med myk, glatt og fyldig tekstur som er smurt ut i lag mot lys bakgrunn.
Tørr hud
Hudpleie
Q & A

«Hva kan jeg gjøre med tørre øyelokk?»

Nærbilde av munn og hake med blågrønt glitter på huden, der en metallbarberhøvel holdes mot haken under barbering mot mørk bakgrunn.
Hudpleie
Q & A

«Irritert hud efter barbering – hva skal jeg gjøre?»

Nærbilde av en gjennomsiktig hudpleietekstur som flyter ut i myke former mot lys bakgrunn, med små dråper og tynne kanter av serum.
Hudpleie
Ingredienser
Skin guide

Boost huden: 5 serum med kollagen

Nærbilde av en gjennomsiktig geléaktig hudpleietekstur med små luftbobler mot lys bakgrunn.
Ekspertene tipser
Hudpleie
Tests

Best i test: serum mot pigmentflekker

En person løfter et par store, speilblanke solbriller over øynene, noe som fremhever tydelige solbeskyttelseslinjer og kontrast mellom solbrune og beskyttede partier i ansiktet, med fokus på hudpleie og SPF.
Hudpleie
Solkrem
Q & A

«Må jeg bruke solbeskyttelse om vinteren?»

Nærbilde av en skulder med oppstrammende krem formet dekorativt og toppet med et kirsebær – en kreativ kampanjebilde som uttrykker fasthet, fylde og luksuriøs hudpleie.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Glattere, fastere, mykere – her er kremene som gir huden nytt liv!

Tre hudpleieprodukter fra Nilens Jord i serien Hydra Glow vises mot en lys bakgrunn. Bildet viser en fuktighetskrem med SPF 15, en gelkrem i krukke og en øyekrem. Produktene har en beige og hvit design og gir en følelse av fukt, glød og naturlig skjønnhet.
Hudpleie
Aktuelt
News

GLOW UP!

Portrett av en smilende person med langt mørkt hår og rett lugg, fotografert mot lys bakgrunn.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Profesjonell hudpleie
Skin guide

Hudterapeuten tipser! Slik tar jeg vare på vinterhuden min

Les mer