Voksenakne: Slik behandler du den

Har du lagt tenårene bak deg, men har fortsatt akne? Du er ikke alene. Å få kviser i voksen alder er vanlig, men kan likevel føles vanskelig. KICKS lærer deg alt du trenger å vite om voksenakne og hvordan du tar vare på huden for å lindre og motvirke de uønskede urenhetene.

Therese

Av Therése Hallberg • 1. september 2023

Tre smilende kvinner i hvite frakker holder opp hudpleieprodukter fra Exuviance, Medik8 og Paula’s Choice mot en hvit bakgrunn.

Hva er voksenakne?

Å få akne i voksen alder kalles akne tarda og viser seg som regel, akkurat som “vanlig” akne, i form av talgkjertler og hudormer. Voksenakne kan også minne om og feilaktig diagnostiseres som hudsykdommen rosacea. Hva som forårsaker voksenakne er ikke helt klarlagt, men forskning har vist at gener, hudtype og hormoner ser ut til å spille en rolle. Stress, for lite søvn og trening samt dårligere matvaner kan også føre til urenheter. Voksenakne er også litt mer vanlig hos kvinner enn hos menn. Hos KICKS finner du et stort utvalg av hudpleie og ansiktspleie som kan hjelpe deg å behandle og motvirke voksenakne, både når det gjelder ansiktsrens, dagkrem, ansiktsserum, ansiktspeeling og punktbehandlere. Velkommen til å kjøpe produkter som passer for voksenakne samt annen hudpleie i din nærmeste KICKS butikk eller på nettet!

  • Voksenakne ser som oftest ut som “vanlig” akne i form av kviser og hudormer
  • Voksenakne kan også minne om hudsykdommen rosacea
  • Man vet ikke helt hvorfor en del får voksenakne, men gener, hormoner, hudtype, for lite søvn, dårlig kostholds- og treningsvaner samt stress ser ut til å spille en rolle

Hvilke symptomer har voksenakne?

Voksenakne ser ofte ut som og oppfører seg som “vanlig” akne med røde urenheter og hudormer, men årsakene til at urenhetene oppstår kan se litt annerledes ut (les mer ovenfor). Akne, eller kviser som de også kalles, er betente talgkjertler som kan være røde og hovne, gjøre vondt og til og med inneholde puss. Hudormer oppstår når porene er tilstoppet, enten av overflødig talg eller av gamle hudceller – eller begge deler. En hudorm kan være lukket eller åpen og dermed svart eller hvit. En svart hudorm har ikke fått fargen fra smuss, som mange tror. Tvert imot oppstår de svarte pigmentene når den åpne hudormen utsettes for solens UV-lys og oksiderer med oksygen.

  • Akne, eller kviser som de også kalles, er betente talgkjertler som kan være røde og hovne, gjør vondt og kan inneholde puss
  • En hudorm er en pore som har blitt tilstoppet av overflødig talg, gamle hudceller, eller begge deler
  • En hudorm kan være hvit eller svart, det betyr at den er lukket eller åpen

Hvorfor får man voksenakne?

Det pågår forskning, men gener, hormoner, stress, dårlige kostholdsvaner, for lite søvn og hormoner kan resultere i voksenakne. Studier har også vist at flere kvinner enn menn får voksenakne. Voksenakne starter ofte i 20-årene, men kan også forekomme hos personer som er i 50-årene. Fordi den aldrende huden blir stadig dårligere på å kvitte seg med døde hudceller, øker også risikoen for at porene blir tilstoppet av døde hudceller og overflødig talg, det resulterer i hudormer.

  • Voksenakne kan skyldes en rekke faktorer, inkludert gener, stress og hormoner
  • Flere kvinner enn menn får voksenakne
  • Fordi den aldrende huden blir stadig dårligere på å kvitte seg med døde hudceller, øker også risikoen for tilstoppede porer og pormasker
  • Voksenakne starter ofte tidlig i 20-årene, men kan også forekomme hos personer som er i 50-årene

Hvilken hudpleie skal jeg bruke for voksenakne?

En nøye utvalgt hudpleierutine med regelmessig rens og tilføring av fuktighet kan gjøre stor forskjell, og både bidra til å lindre eksisterende kviser og motvirke at nye oppstår. Siden en kvise er en betent talgkjertel som er tilstoppet med overflødig olje, smuss og døde hudceller, er grundig rens av huden både morgen og kveld veldig viktig, velg gjerne en variant som passer for hudtypen din eller som er spesielt tilpasset for å behandle akne. Følg opp med en toner som fanger opp de siste smussrestene, et ansiktsserum, en fuktighetsgivende ansiktskrem og om nødvendig en kamuflerende punktbehandling som bidrar til å tørke ut kvisene. Det er også bra hvis rensen, og resten av hudpleien, inneholder beroligende ingredienser som hjelper huden å komme i balanse. Se etter ingredienser som salisylsyre, prebiotika og probiotika, samt retinol og tea tree-olje. Hvis porene er frie for blokkerende døde hudceller og overflødig talg, blir det betydelig vanskeligere for hudormer og kviser å oppstå. Derfor er grundig rengjørende og eksfolierende hudpleieprodukter også en god investering, fordi de bidrar til å rense porene skikkelig. Psst! Hvis du har mye og betent akne, kan eksfolierende hudpleie gjøre problemene verre. Bruk derfor slike produkter med forsiktighet eller velg renseprodukter uten eksfolierende egenskaper.

  • En nøye utvalgt hudpleierutine med regelmessig rens og tilføring av fuktighet er avgjørende for sunn og balansert hud
  • Produkter du bør investere i er ansiktsrens, fuktighetsgivende ansiktskrem og effektiv punktbehandling
  • Velg alltid produkter som er tilpasset din hudtype eller hudpleie som bidrar til å lindre eksisterende kviser og motvirke at nye urenheter oppstår
  • Ingredienser du bør titte litt ekstra etter er eksfolierende og dyprensende salisylsyre og retinol, beroligende prebiotika og probiotika og antibakteriell tea tree-olje
  • Andre gode produkter er en toner som fanger opp de siste smussrestene, et effektivt ansiktsserum og en eksfolierende ansiktspeeling som bidrar til å rense porene i dybden

Anbefales for akne hos voksne

Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant 118 ml
20%Kjøp for 600 kr
Proskin
Paula's ChoiceSkin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant
Vurdert 4.5 av 5 stjerner, 37 anmeldelser
Medlemspris
Pris: 380 kr
Original pris:475 kr

Pris per stk ved kjøp for min. 600 kr

Paula's Choice Resist Perfectly Balanced Foaming Cleanser 190 ml
20%Kjøp for 600 kr
Proskin
Paula's ChoiceResist Perfectly Balanced Foaming Cleanser
Vurdert 4.3 av 5 stjerner, 3 anmeldelser
Medlemspris
Pris: 295,20 kr
Original pris:369 kr

Pris per stk ved kjøp for min. 600 kr

Paula's Choice Resist Anti-Aging Clear Skin Hydrator 50 ml
20%Kjøp for 600 kr
Proskin
50 ml
Paula's ChoiceResist Anti-Aging Clear Skin Hydrator
Vurdert 3.0 av 5 stjerner, 1 anmeldelser
Medlemspris
Pris: 423,20 kr
Original pris:529 kr

Pris per stk ved kjøp for min. 600 kr

Paula's Choice Resist Super-Light Daily Wrinkle Defense SPF30 60 ml
20%Kjøp for 600 kr
Proskin
Paula's ChoiceResist Super-Light Daily Wrinkle Defense SPF30
Vurdert 4.7 av 5 stjerner, 9 anmeldelser
Medlemspris
Pris: 431,20 kr
Original pris:539 kr

Pris per stk ved kjøp for min. 600 kr

Paula's Choice Resist Daily Pore-Refining Treatment 2% BHA 30 ml
20%Kjøp for 600 kr
Proskin
Paula's ChoiceResist Daily Pore-Refining Treatment 2% BHA
Vurdert 3.0 av 5 stjerner, 1 anmeldelser
Medlemspris
Pris: 191,20 kr
Original pris:239 kr

Pris per stk ved kjøp for min. 600 kr

Medik8 Crystal Retinal 3 30 ml
20%Kjøp for 600 kr
Proskin
30 ml
Medik8Crystal Retinal 3
Vurdert 4.3 av 5 stjerner, 7 anmeldelser
Medlemspris
Pris: 639,20 kr
Original pris:799 kr

Pris per stk ved kjøp for min. 600 kr

Medik8 Press & Clear 150 ml
20%Kjøp for 600 kr
Proskin
Medik8Press & Clear
Vurdert 4.0 av 5 stjerner, 1 anmeldelser
Medlemspris
Pris: 439,20 kr
Original pris:549 kr

Pris per stk ved kjøp for min. 600 kr

Medik8 Blemish SOS 15 ml
20%Kjøp for 600 kr
Proskin
15 ml
Medik8Blemish SOS
Vurdert 5.0 av 5 stjerner, 1 anmeldelser
Medlemspris
Pris: 391,20 kr
Original pris:489 kr

Pris per stk ved kjøp for min. 600 kr

Dermaceutic Activabiome Night Cream 40 ml
20%Kjøp for 600 kr
Proskin
40 ml
DermaceuticActivabiome Night Cream
Vurdert 4.7 av 5 stjerner, 3 anmeldelser
Medlemspris
Pris: 463,20 kr
Original pris:579 kr

Pris per stk ved kjøp for min. 600 kr

Dermaceutic Mask 15 50 ml
20%Kjøp for 600 kr
Proskin
50 ml
DermaceuticMask 15
Vurdert 5.0 av 5 stjerner, 2 anmeldelser
Medlemspris
Pris: 599,20 kr
Original pris:749 kr

Pris per stk ved kjøp for min. 600 kr

Eneomey Purify Gel 30 ml
20%Kjøp for 600 kr
30 ml
EneomeyPurify Gel
Medlemspris
Pris: 439,20 kr
Original pris:549 kr

Pris per stk ved kjøp for min. 600 kr

Therese
Av Therése Hallberg

Therese, skjønnhetsskribent

Hudpleie
Skin guide

KICKS guider: Alt du trenger å vite om japansk hudpleie

Hånd som påfører en rødbrun kroppsskrubb med synlige korn på magen.
Hudpleie
Skin guide

Eksfoliering: Slik får du mykere hud med glød

Nærbilde av levende oransje sitrusskall med teksturert overflate.
Hudpleie
Skin guide

Store porer i ansiktet? Slik får du dem til å synes mindre

Nærbilde av et ansikt med mange små hvite kremflekker påført, og ett øye blunker.
Hudpleie
Skin guide

Hudterapeuten: Derfor bør du bruke øyekrem rundt leppene

En person vasker ansiktet med skummende rensemiddel, øynene lukket. Ringer og neglekunst synlig på fingrene.
Hudpleie
Skin guide

Hudterapeuten forklarer: Slik påvirkes huden din av stress

Australian Bodycare B12 ansiktstoner (7% glykolsyre) og B12 nattkrem (revitaliserende & anti-aldring) i hvit og rosa emballasje.
Hudpleie
Ingredienser
Skin guide

Nysgjerrig på vitamin B12 i hudpleie? Her er 5 ting du bør vite

En person med mørkt, krøllete hår har en hvit maske påført i hele ansiktet. Bakgrunnen er blå.
Hudpleie
Skin guide

Elskede ansiktsmasker

Nærbilde av et lyseblått, kremet hudpleieprodukt med tykk og blank konsistens mot en hvit bakgrunn.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Skin guide

Beste nattkrem med retinol – ifølge KICKS' eksperter

Nærbilde av en person med mørkt hår gredd bakover og vanndråper over ansikt og hals mot en lys bakgrunn, med fokus på fuktet hud og hudpleie.
Hudpleie
Moden hud
Skin guide

Hvilken nattkrem med anti-age er best?

Nærbilde av en hvit hudkrem smurt ut på huden som viser kremens fyldige, fuktighetsgivende tekstur og glansfulle finish. Fokus er på hudpleie og produktets konsistens mot huden.
Moden hud
Kropp & velvære
Skin guide

Moden hud? Tips til bodylotions som fukter, styrker og gir glød

Tre glasspipetter med rosa serum vises mot en lys bakgrunn, med dråper i spissene. Bildet fremhever et hudpleieserum og den flytende konsistensen i et rent, minimalistisk produktmiljø.
Hudpleie
Solkrem
Q & A

Stor guide: Slik bruker du syrer og solfaktor

Nærbilde av en klar grønn hudpleiegel med glansfull, virvlende tekstur og små luftbobler. Bildet fremhever gelens konsistens og passer til serum, ansiktsgel eller fuktighetsgivende hudpleie.
Ekspertene tipser
Hudpleie
Q & A

Demp kløende myggstikk – våre farmasøyter tipser!

En person vasker ansiktet med hvitt renseskum og masserer ansiktsrens inn med begge hendene. Personen har flere sølvfargede ringer på fingrene og lukkede øyne mot en lys bakgrunn.
Mann
Hudpleie
Skin guide

Stor guide: Hudpleierutine for menn

Nærbilde av en svart kosmetikkflaske med lyseblå hudpleiekrem som slynger seg ut av den åpne flaskehalsen mot en lys, ensfarget bakgrunn. Fokus er på produktets kremete konsistens og minimalistiske emballasje.
Hudpleie
Tørr hud
Skin guide

Beste ansiktskrem for menn med tørr hud – KICKS tipser!

Et nærbilde viser en person som masserer sjampo inn i vått hår med en blå hodebunnsbørste. Skummet er synlig mellom hårstråene, og bildet setter fokus på hårpleie, rens og hodebunnsmassasje.
Hudpleie
Hår
Beauty hacks

Everything shower: Slik gjør du!

Tre solbeskyttelsesprodukter med SPF 50+ på lys grå bakgrunn: Lancaster Sun Beauty solspray med oransje pumpe, MÁDARA Sun Stick SPF50+ med teksten “Very High Protection” og NIVEA Sun Kids Daily UV Protect Sensitive & fragrance-free for face & body. Emballasjen viser synlig tekst som “UVA”, “UVB”, “NEW for Face & Body” og “Reliably protects & absorbs in seconds”.
Solkrem
Hudpleie
Skin guide

Solkrem for barn – den beste beskyttelsen for sensitiv hud

Nærbilde av en person som bruker en grønn gua sha-stein mot kinnet som del av en hudpleierutine. Ansiktet, hånden og massasjeverktøyet er tydelig synlige mot en nøytral bakgrunn, med fokus på skincare og ansiktsmassasje.
Hudpleie
Søvn og avslapning
Wellness

Finn riktig ansiktsverktøy! Guiden til hva som passer deg

Person med svarte solbriller bruker en opplyst LED-lysterapimaske for skincare og ansiktsbehandling fra Silk’n. Den røde LED-masken lyser mot en lys bakgrunn, og merkevaren Silk’n er synlig øverst på masken.
Hudpleie
Søvn og avslapning
Wellness

Hva er LED-maske bra for? Hudterapeuten vår svarer på de vanligste spørsmålene

Nærbilde av flere ginsengrøtter som ligger tett ved siden av hverandre på et bord. Røttene har lange, tynne rottråder og jordaktige beige toner. Grønn mose og tynne greiner vises i bakgrunnen. Bildet er tatt i varmt naturlig lys og fremhever detaljene i røttenes struktur.
Ingredienser
Hudpleie
Skin guide

Hudterapeuten: Alt du trenger å vite om ginseng

Kvinne med svart hår og smil som har hudkrem påført på den ene kinnet.
Hudpleie
Dermatologisk hudpleie
Q & A

«Har jeg uren hud?»