Voksenakne: Slik behandler du den

Har du lagt tenårene bak deg, men har fortsatt akne? Du er ikke alene. Å få kviser i voksen alder er vanlig, men kan likevel føles vanskelig. KICKS lærer deg alt du trenger å vite om voksenakne og hvordan du tar vare på huden for å lindre og motvirke de uønskede urenhetene.

Tre smilende kvinner i hvite frakker holder opp hudpleieprodukter fra Exuviance, Medik8 og Paula’s Choice mot en hvit bakgrunn.

Hva er voksenakne?

Å få akne i voksen alder kalles akne tarda og viser seg som regel, akkurat som “vanlig” akne, i form av talgkjertler og hudormer. Voksenakne kan også minne om og feilaktig diagnostiseres som hudsykdommen rosacea. Hva som forårsaker voksenakne er ikke helt klarlagt, men forskning har vist at gener, hudtype og hormoner ser ut til å spille en rolle. Stress, for lite søvn og trening samt dårligere matvaner kan også føre til urenheter. Voksenakne er også litt mer vanlig hos kvinner enn hos menn. Hos KICKS finner du et stort utvalg av hudpleie og ansiktspleie som kan hjelpe deg å behandle og motvirke voksenakne, både når det gjelder ansiktsrens, dagkrem, ansiktsserum, ansiktspeeling og punktbehandlere. Velkommen til å kjøpe produkter som passer for voksenakne samt annen hudpleie i din nærmeste KICKS butikk eller på nettet!

  • Voksenakne ser som oftest ut som “vanlig” akne i form av kviser og hudormer

  • Voksenakne kan også minne om hudsykdommen rosacea

  • Man vet ikke helt hvorfor en del får voksenakne, men gener, hormoner, hudtype, for lite søvn, dårlig kostholds- og treningsvaner samt stress ser ut til å spille en rolle

Hvilke symptomer har voksenakne?

Voksenakne ser ofte ut som og oppfører seg som “vanlig” akne med røde urenheter og hudormer, men årsakene til at urenhetene oppstår kan se litt annerledes ut (les mer ovenfor). Akne, eller kviser som de også kalles, er betente talgkjertler som kan være røde og hovne, gjøre vondt og til og med inneholde puss. Hudormer oppstår når porene er tilstoppet, enten av overflødig talg eller av gamle hudceller – eller begge deler. En hudorm kan være lukket eller åpen og dermed svart eller hvit. En svart hudorm har ikke fått fargen fra smuss, som mange tror. Tvert imot oppstår de svarte pigmentene når den åpne hudormen utsettes for solens UV-lys og oksiderer med oksygen.

  • Akne, eller kviser som de også kalles, er betente talgkjertler som kan være røde og hovne, gjør vondt og kan inneholde puss

  • En hudorm er en pore som har blitt tilstoppet av overflødig talg, gamle hudceller, eller begge deler

  • En hudorm kan være hvit eller svart, det betyr at den er lukket eller åpen

Hvorfor får man voksenakne?

Det pågår forskning, men gener, hormoner, stress, dårlige kostholdsvaner, for lite søvn og hormoner kan resultere i voksenakne. Studier har også vist at flere kvinner enn menn får voksenakne. Voksenakne starter ofte i 20-årene, men kan også forekomme hos personer som er i 50-årene. Fordi den aldrende huden blir stadig dårligere på å kvitte seg med døde hudceller, øker også risikoen for at porene blir tilstoppet av døde hudceller og overflødig talg, det resulterer i hudormer.

  • Voksenakne kan skyldes en rekke faktorer, inkludert gener, stress og hormoner

  • Flere kvinner enn menn får voksenakne

  • Fordi den aldrende huden blir stadig dårligere på å kvitte seg med døde hudceller, øker også risikoen for tilstoppede porer og pormasker

  • Voksenakne starter ofte tidlig i 20-årene, men kan også forekomme hos personer som er i 50-årene

Hvilken hudpleie skal jeg bruke for voksenakne?

En nøye utvalgt hudpleierutine med regelmessig rens og tilføring av fuktighet kan gjøre stor forskjell, og både bidra til å lindre eksisterende kviser og motvirke at nye oppstår. Siden en kvise er en betent talgkjertel som er tilstoppet med overflødig olje, smuss og døde hudceller, er grundig rens av huden både morgen og kveld veldig viktig, velg gjerne en variant som passer for hudtypen din eller som er spesielt tilpasset for å behandle akne. Følg opp med en toner som fanger opp de siste smussrestene, et ansiktsserum, en fuktighetsgivende ansiktskrem og om nødvendig en kamuflerende punktbehandling som bidrar til å tørke ut kvisene. Det er også bra hvis rensen, og resten av hudpleien, inneholder beroligende ingredienser som hjelper huden å komme i balanse. Se etter ingredienser som salisylsyre, prebiotika og probiotika, samt retinol og tea tree-olje. Hvis porene er frie for blokkerende døde hudceller og overflødig talg, blir det betydelig vanskeligere for hudormer og kviser å oppstå. Derfor er grundig rengjørende og eksfolierende hudpleieprodukter også en god investering, fordi de bidrar til å rense porene skikkelig. Psst! Hvis du har mye og betent akne, kan eksfolierende hudpleie gjøre problemene verre. Bruk derfor slike produkter med forsiktighet eller velg renseprodukter uten eksfolierende egenskaper.

  • En nøye utvalgt hudpleierutine med regelmessig rens og tilføring av fuktighet er avgjørende for sunn og balansert hud

  • Produkter du bør investere i er ansiktsrens, fuktighetsgivende ansiktskrem og effektiv punktbehandling

  • Velg alltid produkter som er tilpasset din hudtype eller hudpleie som bidrar til å lindre eksisterende kviser og motvirke at nye urenheter oppstår

  • Ingredienser du bør titte litt ekstra etter er eksfolierende og dyprensende salisylsyre og retinol, beroligende prebiotika og probiotika og antibakteriell tea tree-olje

  • Andre gode produkter er en toner som fanger opp de siste smussrestene, et effektivt ansiktsserum og en eksfolierende ansiktspeeling som bidrar til å rense porene i dybden

Anbefales for akne hos voksne


Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant 118 ml
Spar 25%
Bare på KICKS
Paula's ChoiceSkin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant
(18)
Pris: 336,75 kr
Original pris:449 kr
Paula's Choice Resist Perfectly Balanced Foaming Cleanser 190 ml
Spar 25%
Bare på KICKS
Paula's ChoiceResist Perfectly Balanced Foaming Cleanser
(3)
Pris: 276,75 kr
Original pris:369 kr
Paula's Choice Resist Anti-Aging Clear Skin Hydrator 50 ml
Spar 25%
Bare på KICKS
Paula's ChoiceResist Anti-Aging Clear Skin Hydrator
(1)
Pris: 396,75 kr
Original pris:529 kr
Paula's Choice Resist Super-Light Daily Wrinkle Defense SPF30 60 ml
Spar 25%
Bare på KICKS
Paula's ChoiceResist Super-Light Daily Wrinkle Defense SPF30
(8)
Pris: 404,25 kr
Original pris:539 kr
Paula's Choice Resist Daily Pore-Refining Treatment 2% BHA 30 ml
Spar 25%
Bare på KICKS
Paula's ChoiceResist Daily Pore-Refining Treatment 2% BHA
(1)
Pris: 179,25 kr
Original pris:239 kr
Medik8 Crystal Retinal 3 30 ml
Spar 25%
30 ml
Medik8Crystal Retinal 3
(5)
Pris: 599,25 kr
Original pris:799 kr
iS Clinical Pro-heal Serum Advance+ 30 ml
iS ClinicalPro-heal Serum Advance+
(3)
Pris: 2.479 kr
Skincity Skincare Balancing Toner 200 ml
Spar 50%
Bare på KICKS
Skincity SkincareBalancing Toner
Medlemspris
Pris: 149,50 kr
Original pris:299 kr
iS Clinical Active Serum 15 ml
iS ClinicalActive Serum
Pris: 1.389 kr
Medik8 Press & Clear 150 ml
Spar 25%
Medik8Press & Clear
(1)
Pris: 411,75 kr
Original pris:549 kr
Medik8 Blemish SOS 15 ml
Spar 25%
15 ml
Medik8Blemish SOS
(1)
Pris: 366,75 kr
Original pris:489 kr
Dermaceutic Activabiome Night Cream 40 ml
Spar 25%
40 ml
DermaceuticActivabiome Night Cream
(2)
Pris: 434,25 kr
Original pris:579 kr
Dermaceutic Mask 15 50 ml
Spar 25%
50 ml
DermaceuticMask 15
(2)
Pris: 561,75 kr
Original pris:749 kr
Eneomey Purify Gel 30 ml
Spar 25%
30 ml
EneomeyPurify Gel
Pris: 411,75 kr
Original pris:549 kr
Filorga Age-Purify Clean 150 ml
Nice Price
150 ml
FilorgaAge-Purify Clean
(12)
Nice Price
Pris: 289 kr
Filorga Age-Purify Intensive Serum 30 ml
30 ml
FilorgaAge-Purify Intensive Serum
(1)
Pris: 970 kr
Filorga Age-Purify 50 ml
50 ml
FilorgaAge-Purify
(5)
Pris: 970 kr


Therése Hallberg, Skjønnhetsskribent

Therése Hallberg jobber som Digital Content Editor og skriver artikler for både kicks.no og KICKS Magazine. Hun har jobbet som skjønnhetsjournalist siden 2006. Hun har studert journalistikk ved Lunds universitet og ved JMK i Stockholm. Théreses LinkedIn

Les mer

Nærbilde av en person med en svart øyemaske under øyet som han holder fast med en finger. Personen har grått hår og bakgrunnen er lys grå.
Hudpleie
Beauty hacks

Farsdag 2025: Hudpleie å gi i gave

Nærbilde av tre hudpleieprodukter fra Paula's Choice: eksfoliant, niacinamidbehandling og fuktighetskrem.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Profesjonell hudpleie
Skin guide

Hos KICKS finner du de beste produktene fra Paula’s Choice!

En samling av Nilens Jord skjønnhetsprodukter, inkludert en concealer, et kompaktpudder, en ansiktskrem og et ansiktsserum. Produktene er stilfullt arrangert mot en hvit bakgrunn.
Makeup
Hudpleie
Ekspertene tipser
News

Skjønnhetsredaktøren: 5 produkter fra Nilens Jord du bare MÅ teste!

Nærbilde av en person som ligger på en hvit seng med langt, mørkt hår spredt over puten.
Aktuelt
Hudpleie
Beauty hacks

Emilie Tømmerberg: «Jeg har troen på en enkel hudpleierutine»

En samling av forskjellige skjønnhetsprodukter, inkludert en bodybutter, en curl cream, en hyaluronsjampo, en saltskrubb og ansiktsservietter. Produktene er stilfullt arrangert mot en hvit bakgrunn
Hudpleie
Ekspertene tipser
Hår
Tests

Skjønnhetsredaktøren velger: 5 favoritter fra Matas Striber

To hudpleieprodukter fra Dr.Ceuracle står plassert mot en beige og brun bakgrunn med en dekorativ plante.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Tests

KICKS’ hudpleier: 5 bestselgere fra Dr Ceuracle

En samling av Paula's Choice hudpleieprodukter, inkludert serum, fuktighetskrem og eksfolierende behandlinger.
Hudpleie
Profesjonell hudpleie
Skin guide

Forbered huden for høsten! Eksperten guider

Brun væske med bobler.
Selvbruning
Hudpleie
Q & A

Er selvbruning farlig for huden – og 4 andre vanlige spørsmål om selvbruning

Gul smørklump.
Hudpleie
Aktuelt
Skin guide

Guide: Slik gjør du den hypede makeuptrenden Butter Skin

En person med lange flettede hår og vitiligo holder hendene opp.
Profesjonell hudpleie
Ekspertene tipser
Hudpleie
Q & A

«Hva kan jeg gjøre med vitiligo i ansiktet?»

Smuuti hudpleieprodukter, som vannmelon sorbet balm, vannmelon serum og kiwi gel cleanser, på grønn bakgrunn.
Hudpleie
Tests

Skjønnhetsredaktøren tester Smuuti Skin! Så gode er produktene

En person holder solbriller med fingrene.
Aktuelt
Hudpleie
Skin guide

Hva er after sun bra for? Hudpleieren forklarer

En person med beige caps påfører krem på fingrene.
Hudpleie
Ingredienser
Solkrem
Profesjonell hudpleie
Skin guide

Kjemisk eller fysisk solbeskyttelse – dette er forskjellen

 Hjemmespa-stemning med badekar, hudpleieprodukter, tent duftlys og gua sha-stein på et trebord.  Vill du lägga till danska eller engelska också?
Hår
Hudpleie
Beauty hacks

Sånn lager du et deilig hjemmespa

En person med langt mørkt hår holder en rød speil og påfører sminke. Personen har et stort, glitrende grønt øredobbe og har på seg røde klær.
Jul
Hår
Negler og manikyr
Hudpleie
Øyemakeup
Beauty hacks

Match høytiden! Tips til røde julegaver

En person med rødt hår påfører en ansiktsmaske med en hånd som har rødlakkerte negler. Håret er løst og har en bølget struktur.
Hudpleie
Beauty hacks

Leirmaske, arkmaske eller kremmaske - alle elsker ansiktsmasker

Nærbilde av skjønnhetstekstur, gylden olje med bobler.
Ekspertene tipser
Best i test
Hudpleie
Skin guide

Kjøp den beste ansiktsoljen for tørr hud hos KICKS!

Kvinne med lys hud og blondt hår påfører ansiktskrem med fingrene mot blå bakgrunn.
Hudpleie
Tørr hud
Skin guide

Kjærlighet til vinterhuden

Nærbilde av en kvinne med fuktet hud, naturlig sminke og glødende finish mot mørk bakgrunn.
Hudpleie
Q & A

Alt du må vite om ansiktsoljer

Person som ser inn i kameraet og smører ansiktet med ansiktskrem mot en blå bakgrunn.
Hudpleie
Aktuelt
Tutorials

Skinimalism: smart hudpleie i tre trinn

Les mer