Slugging – KICKS lærer deg alt du trenger å vite om den største snakkisen innen hudpleie

Ved å kapsle inn ansiktet i vaselin, hjelper slugging hudpleien din med å nå nye (og enda mer fuktighetsmettede) høyder. KICKS lærer deg at du trenger å vite om trenden slugging!

Fet, hvit krem smurt på en svart base.

Hva er slugging?

Slugging er en hudpleietrend der du påfører vaselin (også kalt petrolatum) over ansiktet ditt, som et siste trinn i kveldsrutinen. Hensikten med slugging er å hindre at fuktigheten i huden fordamper om natten. Vaselinen skaper nemlig et beskyttende lag på huden og sørger for at fukten blir værende i ansiktet ditt. Når du påfører vaselin på huden, blir ansiktet like slimete som snegleslim, derav navnet slugging (slug betyr snegle på norsk). Slugging er en stor trend på blant annet TikTok, med over 230 millioner treff, og antas å stamme fra Sør-Korea. I Vesten fikk slugging sitt store gjennombrudd i september 2020. Fra starten handlet slugging bare om å kapsle inn ansiktet i vaselin, nå har trenden utviklet seg ytterligere og inkluderer også slugging for hår og negler, såkalt hair slugging og nail slugging.



Hvordan fungerer slugging?

Petrolatum, eller vaselin på norsk, er en gulaktig eller helt ufarget og duftløs substans som består av en blanding av forskjellige hydrokarboner. På slutten av 1890-tallet begynte stoffet å bli tatt i bruk i USA; og det brukes fortsatt flittig i hudpleiesammenhenger. Den tykke konsistensen, og det faktum at den ikke oksiderer i kontakt med luft, gjør at vaselin kan skape et slitesterkt lag på huden. Laget beskytter ikke bare ansiktet mot lave temperaturer, smuss, bakterier og andre ytre faktorer, det bidrar også til å “låse” fuktigheten inn i huden. Ved å avslutte kveldsrutinen din med vaselin, hjelper du både ansiktet med å beholde mer fuktighet om natten, og du skaper et perfekt miljø for huden hente seg inn og reparere seg om natten.



Hvorfor skal jeg bruke slugging?

Hvis du vil gi huden fuktighet til huden og hjelpe den med å holde på fuktigheten enda bedre, noe som både motvirker tørrhet og fremmer en mer velpleid hud, er slugging et smart tips. Slugging kan også være et godt alternativ hvis du har sensitiv hud som ofte føles tørr, irritert og stram. Hvis du har eksem, kan du også få fine resultater med slugging, prøv deg forsiktig frem for å se om trenden fungerer for huden din også.



Skin slugging i tre enkle trinn

Det er enkelt å utføre slugging for ansiktet. Alt du trenger er dine vanlige hudpleieprodukter og vaselin.

  • Start med å vaske ansiktet rent for dagens makeup og annen smuss.

  • Fortsett med å bruke de hudpleieproduktene du vanligvis bruker under kveldsrutinen, det vil si for eksempel serum, øyekrem og fuktighetskrem. Siden en del hudpleieeksperter mener at aktive ingredienser kan være en dårlig kombinasjon med slugging, er det lurt å droppe retinol og eksfolierende syrer og i stedet satse på milde og skånsomme hudpleieprodukter.

  • Avslutt med å smøre inn ansiktet med vaselin! En klatt på størrelsen med en ert er nok, når det kommer til slugging gjelder ikke mottoet jo mer, jo bedre. Hvis du bruker for mye vaselin, er det stor risiko for at du i stedet ødelegger sengetøyet ditt.



Passer slugging for alle?

Slugging er en god metode hvis du har tørr og irritert hud som trenger hjelp med tilføring av fuktighet. Men hvis du har fet eller akneutsatt hud, kan det hende at slugging gir en negativ effekt, fordi metoden kan bety økt talgproduksjon og tilstoppede porer, noe som igjen kan forårsake mer urenheter. Har du blandingshud? Da bruker du bare vaselin der du opplever tørrhet, og lar resten av ansiktet hvile. Psst! En del hudpleieeksperter mener at slugging og aktive ingredienser som retinol og eksfolierende syrer er en dårlig kombinasjon. Skal du gjøre slugging, er det med andre ord et sikrere valg å påføre snille og skånsomme kremer i stedet.

Må jeg bruke vaselin hvis jeg skal gjøre slugging?

Nei, det må du ikke. Selv om mange hudpleieeksperter mener at vaselin er det beste alternativet for å oppnå et godt resultat, kan du bruke av andre produkter. Et godt tips er å investere er å satse på fetere kremer og balms med rikere konsistenser, gjerne varianter med ceramider og/eller sheasmør.


Therése Hallberg, Skjønnhetsskribent

Therése Hallberg jobber som Digital Content Editor og skriver artikler for både kicks.no og KICKS Magazine. Hun har jobbet som skjønnhetsjournalist siden 2006. Hun har studert journalistikk ved Lunds universitet og ved JMK i Stockholm. Théreses LinkedIn

Les mer

Produktbilde med flere hudpleieprodukter fra Laneige plassert mot lys bakgrunn. Bildet viser en hvit tube merket “Laneige Hydro UV Defense EX SPF 50”, en lyseblå krukke merket “Laneige Water Bank Blue Hyaluronic Cream Moisturizer”, en rosa flaske merket “Laneige Bouncy & Firm Serum”, en hvit flaske merket “Laneige Cream Skin Cerapeptide Toner & Moisturizer” samt en rosa krukke merket “Laneige Lip Sleeping Mask Berry”.
Ekspertene tipser
Hudpleie
News

Shop Laneige hos KICKS! 5 produkter du må teste

To smilende unge menn med hudpleieprodukter påført i ansiktet poserer sammen mot hvit bakgrunn.
Hudpleie
Parfyme
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Valentinsgave til han 2026

Et produkt fra Origins plassert blant blomster og små skåler, på et underlag av svart kullpulver.
Hudpleie
Ingredienser
Beauty hacks

Hudpleie trend i 2026: Aktivt kull

Et nærbilde av et par lepper som kysser en gjennomsiktig vegg med vann på.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Tests

Beste leppebalsam for tørre lepper 2026

Neonlysskilt med teksten "Late Nights Early Mornings" i et mørkt rom, opplyst av to hengende lamper
Hudpleie
Skin guide

De beste beste nattkremene i 2026

Nærbilde av en pipette med en dråpe klar væske
Hudpleie
Tests

Beste serum for ansiktet 2026

Nærbilde av skjønnhetstekstur, gylden olje med bobler.
Hudpleie
Tørr hud
Tests

Kjøp den beste ansiktsoljen for tørr hud hos KICKS!

Smilende person med krøllete hår smører hudpleiekrem i ansiktet.
Hudpleie
Tørr hud
Tests

Den beste ansiktskremen for tørr hud 2026

Et nærbilde av en lyseblå gel med små bobler.
Hudpleie
Ingredienser
Skin guide

De hotteste hudpleieingrediensene i 2026

Lähikuva nuoresta henkilöstä, jolla on kostea iho ja taakse kammatut, märät hiukset vaaleaa taustaa vasten.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Ekspertene tipser: Våre beste dagkremer

Nærbilde av kvinne med rensekrem i ansiktet, hviler haken i hånden og har et hvitt håndkle rundt håret.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Hudpleietrender du bør å følge med på i 2026

Nærbilde av blå gelé med bobler.
Hudpleie
Best i test
Moden hud
Tests

Den beste ansiktskremen for moden hud 2026

Person med kort hår og ansiktet vendt oppover. Leppene er røde og personen har øredobber i øret og bærer en hvit singlet. Bakgrunnen er hvit.
Best i test
Hudpleie
Skin guide

De beste dagkremene 2026

Nærbilde av hvit krem med myk, glatt og fyldig tekstur som er smurt ut i lag mot lys bakgrunn.
Tørr hud
Hudpleie
Q & A

«Hva kan jeg gjøre med tørre øyelokk?»

Nærbilde av munn og hake med blågrønt glitter på huden, der en metallbarberhøvel holdes mot haken under barbering mot mørk bakgrunn.
Hudpleie
Q & A

«Irritert hud efter barbering – hva skal jeg gjøre?»

Nærbilde av en gjennomsiktig hudpleietekstur som flyter ut i myke former mot lys bakgrunn, med små dråper og tynne kanter av serum.
Hudpleie
Ingredienser
Skin guide

Boost huden: 5 serum med kollagen

Nærbilde av en gjennomsiktig geléaktig hudpleietekstur med små luftbobler mot lys bakgrunn.
Ekspertene tipser
Hudpleie
Tests

Best i test: serum mot pigmentflekker

En person løfter et par store, speilblanke solbriller over øynene, noe som fremhever tydelige solbeskyttelseslinjer og kontrast mellom solbrune og beskyttede partier i ansiktet, med fokus på hudpleie og SPF.
Hudpleie
Solkrem
Q & A

«Må jeg bruke solbeskyttelse om vinteren?»

Nærbilde av en skulder med oppstrammende krem formet dekorativt og toppet med et kirsebær – en kreativ kampanjebilde som uttrykker fasthet, fylde og luksuriøs hudpleie.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Glattere, fastere, mykere – her er kremene som gir huden nytt liv!

Tre hudpleieprodukter fra Nilens Jord i serien Hydra Glow vises mot en lys bakgrunn. Bildet viser en fuktighetskrem med SPF 15, en gelkrem i krukke og en øyekrem. Produktene har en beige og hvit design og gir en følelse av fukt, glød og naturlig skjønnhet.
Hudpleie
Aktuelt
News

GLOW UP!

Les mer