Hvordan får man tykt hår – KICKS tipser!

Drømmer du om et tykt og fyldig hår, men speilet forteller en annen, og betydelig tynnere, historie? KICKS har de beste tipsene til hvordan du raskt kan få fyldigere hår ved hjelp av både sjampo, stylingprodukter og smarte triks. Klar, ferdig, volum!

Nærbilde av smilende kvinne med tykt, glansfullt hår som faller over ansikte

Hvordan får man tykt hår?

Føles det som om håret ditt plutselig har blitt tynnere? Hver dag mister vi omtrent 50–100 hårstrå naturlig, men noen ganger kan antall tapte hårstrå øke, og føre til at håret raskt føles tynnere. Årsakene til plutselig håravfall kan være mange, blant annet stress, gener, hormonelle forandringer og alder, der hårsekkene midlertidig eller permanent blir dårligere til å produsere lange og sunne hår. Men! Hvis du vil tilføre volum til tynt hår, finnes det heldigvis mange fine alternativer å velge mellom. Du kan blant annet investere i volumgivende sjampo og balsam, vaske håret med produkter som har en stimulerende effekt på hårsekkene, velge bort altfor fuktighetsgivende og nedtyngende kurer, dyprense hodebunnen med en detoxsjampo regelmessig og bruke stylingprodukter som midlertidig kan “rufse opp” hårene dine slik at de får en fyldigere følelsen. I tillegg kan du ved hjelp av en hårføner og en større rundbørste, raskt lage skikkelig volum fra bunnen av. For å nevne noe! Hos KICKS finner du et stort utvalg av hårpleie, profesjonell hårpleie og hårstyling som kan bidra til å skape en fyldigere følelse i håret, blant annet hårspray, hårmousse og tørrsjampo. Velkommen til å kjøpe hårpleie som bygger volum i din nærmeste KICKS-butikk eller på nettet!

  • Hvis du vil ha fyldigere hår, bruk sjampo og balsam som kan bygge volum

  • Du kan også investere i hårpleieprodukter som har en stimulerende effekt på hårsekkene

  • Velg bort altfor fuktighetsgivende kurer (og annen lignende hårpleie) som ofte kan ha en nedtyngende effekt

  • Vask bort stylingrester og annen smuss som kan tette igjen hårsekkene og bremse tilveksten av nye hårstrå ved hjelp av en dyprensende detoxsjampo regelmessig, gjerne en gang i uken

  • Bruk volumgivende hårstylingprodukter som root-lifters, volummousse og tørrsjampo

  • Ved hjelp av en hårføner og en rundbørste kan du raskt bygge holdbart volum

Hvordan får jeg naturlig tykkere hår som kvinne?

Alle fødes med et fast antall hårsekker, dette antallet kan dessverre ikke påvirkes, og hvis oppgave er å produsere lange og sunne hår. Etter hvert som vi blir eldre, blir de aller fleste av oss mer tynnhårede, fordi antall aktive hårsekker reduseres. For oss kvinner er dette en endring som ofte blir tydelig i forbindelse med overgangsalderen. Andre hormonelle endringer, som graviditet, kan også ha innvirkning på antall hårstrå. Under en graviditet mister mange kvinner betydelig færre hårstrå enn de ville har gjort hvis de ikke ventet barn, det fører til at håret plutselig kan føles fyldigere enn vanlig. Dessverre faller alle disse “oppsparte” hårstråene av etter graviditeten, det betyr at håret i stedet kan oppfattes som betydelig tynnere enn det pleide å være. Det er også vanlig at håret blir tynnere ved tinningene etter en graviditet og det kan noen ganger ta flere år før hårene begynner å vokse ut igjen. I tillegg til å vaske håret med volumgivende og/eller hårvekststimulerende produkter og ty til ulike stylingtriks for en fyldigere følelse, kan du også prøve å sove nok, stresse mindre og sørge for at du har et balansert kosthold med alle de gunstige mineralene og vitaminene (ikke minst vitamin B!) som håret ditt trenger for å føles og se så bra ut som mulig.

  • Håret blir ofte tynnere når vi blir eldre, ikke minst i forbindelse med overgangsalderen

  • Hormonelle endringer, som graviditet, kan føre til at håret mister sin fylde

  • Under en graviditet mister vi kvinner vanligvis færre hår. Disse faller som oftest av etter at barnet er født

  • Å sove nok, stresse mindre og spise et balansert kosthold med gunstige vitaminer og mineraler er avgjørende for sunt hår

Hvilken sjampo og hvilke produkter skal jeg bruke for å få tykkere hår?

Siden stylingrester og annet smuss kan legge seg som tilstoppende avleiringer i hodebunnen og hindre at hårsekkene fungerer på sitt beste, er det lurt å vaske håret regelmessig med en dyprensende detoxsjampo. Du kan også med fordel vaske håret med sjampo som har en uttalt volumgivende effekt og/eller stimulerende og boostende effekt på hårsekkene. I stylingsammenheng er en såkalt root-lifter, som midlertidig “løfter” hårene fra hodebunnen, en fin investering i tillegg til en volumgivende mousse. Også tørrsjampo og teksturbyggende stylingspray kan bidra til å bygge volum. Sist, men absolutt ikke minst, er en hårføner med kraftig motor (helst minst 2000 watt) og en rundbørste i stor størrelse fenomenal på å bygge holdbart volum. Tips! Start med å føne håret tørt ved å holde hodet opp ned. Når håret er nesten helt tørt, rett opp hodet igjen, del håret i flere seksjoner, og føn deretter med rundbørsten for vakkert volum.

  • En dyprensende detox-sjampo en gang i uken hjelper hårsekkene dine til å yte sitt beste

  • Et godt kjøp fra sjampohyllen er produkter som er uttalt volumbyggende og/eller har en stimulerende effekt på hårsekkene

  • Fine investeringer til hårstylingen er såkalte root-lifters, volumgivende mousse, tørrsjampo og teksturspray

  • Jo sterkere motor hårføneren din har, desto bedre er volumet (velg derfor gjerne en variant som er minst 2000 watt)

  • Og en rundbørste er betydelig bedre til å bygge volum enn din vanlige hårbørste


Therése Hallberg, Skjønnhetsskribent

Therése Hallberg jobber som Digital Content Editor og skriver artikler for både kicks.no og KICKS Magazine. Hun har jobbet som skjønnhetsjournalist siden 2006. Hun har studert journalistikk ved Lunds universitet og ved JMK i Stockholm. Théreses LinkedIn

Les mer

To hudpleieprodukter fra Purito Seoul og Dr. Ceuracle vises mot en lys bakgrunn. Emballasjen viser tekstene “Purito Seoul Wonder Releaf Centella Serum Unscented”, “Centella Asiatica”, “soothing”, “Hyal Reyouth Moist Sun SPF50 PA++++”, “moisturizing”, “UV protection” og “face&body”.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Tests

Beste produktene innen koreansk hudpleie – ifølge våre beautyeksperter

Person påfører øyekrem eller hudpleiekrem under øyet med fingertuppene. Nærbilde med naturlig makeup, mørkt hår og hvit topp mot lys bakgrunn.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Skin guide

Hvilken K-beauty er best? KICKS’ hudterapeut tipser

Bakhode med kort, krøllete hår der et rosa smilefjes er farget inn i håret. Personen har på seg en lilla genser, flere øredobber og et sølvfarget kjede.
Hår
Beauty hacks

Fargebombe – frisk opp hårfargen med en farget hårkur

Nærbilde av blå væske med skumbobler i ulike størrelser som danner et abstrakt mønster, assosiert med rens eller hudpleie som ansiktsrens eller gel.
Hår
Beauty hacks

Beste djuprengjørende sjampo – favorittene som gir håret en skikkelig detox

To hvite pumpeflasker fra Matas Striber Fluid Oil Control med gule diagonale striper og teksten “FRAGRANCE FREE”, “with niacinamide, vitamin E & Zinc PCA” samt “REDUCES THE APPEARANCE OF PORES AND PROVIDES AN ANTI-SHINE EFFECT”. Emballasjen viser også “HIGH SPF 30” og merkene “RECYCLED 50% PLASTIC”, “NORDIC SWAN ECOLABEL” og “ASTHMA ALLERGY NORDIC”.
Solkrem
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Beautyredaktøren velger: Mine 3 favoritter fra Matas Striber solbeskyttelse

Benefit Gimme Brow+ brynsgel i transparent flaske med rosa tekst står ved siden av BADgal BANG mascara i svart hylse med rosa og hvit tekst. En åpnet børste med brynsgel vises mot lys bakgrunn.
Makeup
Ekspertene tipser
Tests

Bryn & wow-resultater! Her er de mest populære produktene fra Benefit

Nærbilde av ansikt med naturlig makeup og fuktig hudfinish, med fokus på hudpleie og basemakeup. Håret er kjemmet bakover og lett vått mot en lys bakgrunn.
Hår
Aktuelt
News

KICKS frisør: Ny frisyre, ny vibe – her er hårtrendene for 2026

Nærbilde av en person med briller og håret satt opp som smiler svakt mot kamera, med naturlig sminke og jevn hud. Fokus på ansikt, hudpleie og diskret makeup mot nøytral bakgrunn.
Øyemakeup
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Sminketips for deg med briller – slik får du looken til å løfte

Flere mascaraer og børster fra KICKS Beauty og Nilens Jord med synlig tekst "Beauty by KICKS" og "NILENS JORD", sammen med svart mascarastruktur og åpne emballasjer på lys bakgrunn.
Mascara
Ekspertene tipser
Tests

Skjønnhetsredaktøren: Mine fem favorittmascaraer – fra budsjett til luksus

Nærbilde av en person med fyldig krøllete hår og makeup med gullfarget øyenskygge og markert blå eyeliner, samt naturlig base og nude lepper.
Hår
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Beste sjampo for krøllete hår – favorittene som tilfører fukt og definerer krøllene dine

Person bruker hårspray fra en fargerik sprayflaske i håret, med løst hår og sminke med eyeliner og fargerik leppestift.
Hår
Beauty hacks

Stor guide: Alt du vil vite om tørrsjampo

Nærbilde av en flette i lyst blondt hår over en svart skinnjakke, med fokus på hårstruktur og styling for hårpleie.
Ekspertene tipser
Hår
Beauty hacks

Hvorfor blir håret frizzy, og hvordan blir jeg kvitt det?

Profil av en person med langt, rett mørkt hår mot lys bakgrunn, med fokus på hårets glans og glatte struktur for hårpleie.
Hår
Q & A

Hvilken hårtype har du?

Ansiktet til en person med lukkede øyne, med en ansiktsmaske av grønn leire på pannen, nesen og kinnene.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Skin guide

Hvordan blir jeg kvitt hudormer på nesen?

Mann med krøllete, mørkt hår.
Hår
Tests

Hos KICKS finner du sjampo for fett hår som får best i test!

Nærbilde av hvit hudpleie med dråper og myk, glansfull serum- eller lotiontekstur mot hvit bakgrunn. Den kremede konsistensen fremhever et fuktighetsgivende skincare-produkt med lett og silkemyk finish.
Hudpleie
Ingredienser
Ekspertene tipser
Skin guide

Hudpleieeksperten: Derfor skal du ha ectoin i rutinen din

Flere parfymeflasker og biljardkuler arrangert på en hvit bakgrunn.
Parfyme
Ekspertene tipser
Q & A

Hva er forskjellen på EdT og EdP? KICKS forklarer.

Lilla skum fra sølvsjampo.
Ekspertene tipser
Hår
Tests

Våre skjønnhetseksperter velger: beste sølvsjampo

Nærbilde av en gul kam som trekkes gjennom langt, vått brunt hår med synlig hårkur eller balsam som fordeles jevnt i lengdene. Fokus på hårpleie og skånsom utredning mot lys bakgrunn.
Hår
Beauty hacks

Beste sjampo mot håravfall – 5 favoritter for sterkere og fyldigere hår

Person med kort krøllete hår holder opp en gul parfymeflaske med teksten "Versace Eros Energy" og Versace-logoen på forsiden. Flasken er transparent med gyllen væske og svart kork mot en lys bakgrunn.
Parfyme
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Hvilken duft er du? Finn din perfekte match

Les mer