KICKS viser deg hvordan du kan klemme hudormer

Hvorfor får jeg hudormer?

Alle, uansett hudtype, kan få hudormer og de kan oppstå hvor som helst på kroppen der du har talgkjertler – som egentlig er nesten overalt. Hudormer er talgkjertler som har blitt tilstoppet med døde hudceller eller overflødig talg. Sebum er et annet ord for talg, som er et oljeaktig stoff som finnes naturlig i huden og hvis jobb er å virke smørende og fuktighetsgivende. En hudorm kan være åpen eller lukket. Hvis hudorm er lukket, er den hvit, hvis hudormen er åpen, er den svart. At hudormer noen ganger er svarte, betyr ikke, i motsetning til det mange tror, at de er fulle av smuss. I stedet oppstår de svarte pigmentene når den åpne hudormen utsettes for UV-lys og oksiderer med oksygenet i luften. At hudormer, både svarte og hvite, skyldes at huden er skitten, er en seiglivet myte som ikke er sann.

Er det lurt å klemme hudormer, svarte hudormer og kviser?

Det enkle svaret er nei. Vi anbefaler faktisk ikke å klemme hudormer, fordi det dessverre innebærer flere risikoer. Fingrene kan være skitne eller ha bakterier på seg, det kan føre til at hudormen blir betent, og til og med at betennelsen går dypere ned i huden og på sikt skaper arrvev. Huden kan bli skadet, det kan føre til røde merker, gjenstridige pigmentflekker og stygge arr. Men! Hvis du ikke klarer å la være og er bevisst på om risikoene, finnes det metoder å for å klemme hudormer så skånsomt som mulig.

Hvordan skal man klemme hudormer?

Med renset hud, nyvaskede hender og påfølgende pleie, vil du komme langt.Slik klemmer du en hudorm i fem enkle trinn:

Trinn 1: Rens ansiktet med varmt vatten

Vask ansiktet med dine vanlige rens og følg gjerne opp med ansiktsvann. Hvis du har renseprodukter som inneholder BHA-syre/salisylsyre, er de et litt ekstra godt valg, fordi de bidrar til å åpne porene og rense dem i dybden. Pass også på at du bruker (moderat) varmt vann, fordi varmen har en poreåpnende effekt. Hvis du vil, kan du slappe av i noen minutter med et varmt håndkle på huden, det bidrar til å åpne opp porene ytterligere.

Trinn 2: Vask hendene nøye

Rengjør hendene nøye med såpe og vann, vær gjerne ekstra nøye under og rundt neglene. Bruk gjerne en neglebørste til å fjerne gjenstridig smuss som ikke vil løsne under selve neglen. Tørk tørt med et rent frottéhåndkle. Følg opp med håndsprit som virker antibakterielt.

Trinn 3: Trykk forsiktig på huden

Trykk forsiktig på hver side av hudormen, enten med rene fingertupper eller med ubrukte bomullspads. Beveg fingrene forsiktig frem og tilbake og prøv å bruke litt mindre trykk eller litt mer trykk. Hensikten er å klemme hudormen slik at hele den gule eller svarte innmaten kommer ut med en gang, uten at du trenger å trykke og klemme flere ganger. Vær forsiktig så du ikke trykker for mye, da risikoen for å skade huden er stor.

Trinn 4: Ikke vær sta

Hvis du fulgte alle trinnene ovenfor og hudormen fortsatt ikke vil bli klemt ut, stopp umiddelbart og la huden hvile og hente seg inn før du prøver igjen.

Trinn 5: Rens huden grundig

Uansett om du har lykkes med å klemme hudormen eller ikke, er det viktig å følge opp med hudpleieprodukter, ikke minst når vi snakker om rens. Bruk gjerne et renseprodukt og/eller et ansiktsvann som inneholder BHA-syre/salisylsyre, fordi det bidrar til å fjerne skadelige bakterier og virker både dyprensende på tilstoppede porer samt motvirker at nye hudormer oppstår.