E-Vitamin - Med unikt reparerende egenskaper

E-vitamin er et fettløselig vitamin som finnes i et antall ulike former, hvor alfa-tokoferol er ansett til å være den mest aktive.

Bilde av Ememlie Johansson som lener seg fremover i hvit frakk.

Av Emelie Johansson - Skincare Specialist6. februar 2025

En avokado delt i to.

E-vitamin er et fettløselig vitamin som finnes i et antall ulike former, hvor alfa-tokoferol er ansett til å være den mest aktive. Vitaminet er en naturlig antioksidant som først og fremst beskytter lipider, altså fett, i kroppens cellemembran fra å oksidere, noe som ellers kan føre til sykdommer som kreft eller åreforkalking. E-vitamin påvirker også oksygentilførselen til musklene, er bra for de røde blodcellene, motvirker inflammasjoner og inngår i hormonproduksjonen. E-vitamin finnes i fet mat som vegetabilske oljer, nøtter og frø, avocado, egg og fullkornsprodukter. I mat og hudpleieprodukter tilsetter man ofte E-vitamin som antioksidantmiddel, altså som konserveringsmiddel, som forhindrer at produktet oksiderer (harskner).

Ren E-vitamin er en olje som kan trekke ned i huden og gjøre den myk og smidig. Ideell for tørr hud, men alle hudtyper vil få bra effekt av vitaminet som styrker hudens motstandskraft, forebygger mot rynker og beskytter huden. Ofte tilsetter man E-vitamin i after sun-produkter og produkter som behandler strekkmerker og arr, på grunn av de reparerende egenskapene.

Hvilke effekter har E-vitamin på huden?

  • Fungerer som en antioksidant, og hjelper cellene i huden å beskytte seg mot frie radikaler, som kommer av blant annet forurensning, sigarettrøyk og UVA- /UBV-stråler.
  • Styrker hudens fuktbarriere.
  • Har anti-inflammatorisk effekt.
  • Gjør huden elastisk og reparerer sår og hudskader.
  • Beskytter mot solskader som f.eks pigmenteringer, mangel på elastisitet og rynker.
  • Øker kollagenproduksjonen, noe som sakter ned produksjonen av rynker.

Favoritter som inneholder E-Vitamin

Paula's Choice Clinical Discoloration Repair Serum 30 ml
Spar 25%
Proskin
30 ml
Paula's ChoiceClinical Discoloration Repair Serum
(4)
Pris: 546,75 kr
Original pris:729 kr
COSRX The Retinol 0,5 Facial Oil 20 g
Spar 25%
20 g
COSRXThe Retinol 0,5 Facial Oil
(3)
Pris: 186,75 kr
Original pris:249 kr
Exuviance AGE Less Everyday 50 ml
Spar 25%
Proskin
50 ml
ExuvianceAGE Less Everyday
Pris: 426,75 kr
Original pris:569 kr
Medik8 C-Tetra Serum 30 ml
Spar 25%
Proskin
30 ml
Medik8C-Tetra Serum
(18)
Pris: 509,25 kr
Original pris:679 kr
Exuviance Age Reverse Rebuild-5 Cream 50 ml
Spar 25%
Proskin
50 ml
ExuvianceAge Reverse Rebuild-5 Cream
(4)
Pris: 696,75 kr
Original pris:929 kr
Medik8 Crystal Retinal 10 30 ml
Spar 25%
Proskin
30 ml
Medik8Crystal Retinal 10
(8)
Pris: 974,25 kr
Original pris:1 299 kr
Biotherm Baume Corps Oil Therapy Moisturizing Body Lotion 400 ml
Nice Price
400 ml
BiothermBaume Corps Oil Therapy Moisturizing Body Lotion
(9)
Nice Price
Pris: 259 kr
Medik8 C-Tetra Cream 50 ml
Spar 25%
Proskin
50 ml
Medik8C-Tetra Cream
(1)
Pris: 524,25 kr
Original pris:699 kr
Biotherm Waterlover Face Sunscreen SPF50 50 ml
Spar 30%
50 ml
BiothermWaterlover Face Sunscreen SPF50
(4)
Pris: 279,30 kr
Original pris:399 kr
Filorga Hydra-Aox [5] 30 ml
Spar 30%
30 ml
FilorgaHydra-Aox [5]
(3)
Pris: 552,30 kr
Original pris:789 kr
Paula's Choice Resist Super-Light Daily Wrinkle Defense SPF30 60 ml
Spar 25%
Proskin
Paula's ChoiceResist Super-Light Daily Wrinkle Defense SPF30
(9)
Pris: 404,25 kr
Original pris:539 kr
Murad Vita-C Glycolic Brightening Serum 30 ml
Spar 25%
Proskin
30 ml
MuradVita-C Glycolic Brightening Serum
Pris: 884,25 kr
Original pris:1 179 kr
Bilde av Ememlie Johansson som lener seg fremover i hvit frakk.
Av Emelie Johansson

Emelie, hudterapeut

Ekspertise:Professional skincare og Skincare

En person med mørkt, krøllete hår har en hvit maske påført i hele ansiktet. Bakgrunnen er blå.
Hudpleie
Skin guide

Elskede ansiktsmasker

Nærbilde av et lyseblått, kremet hudpleieprodukt med tykk og blank konsistens mot en hvit bakgrunn.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Skin guide

Beste nattkrem med retinol – ifølge KICKS' eksperter

Nærbilde av en person med mørkt hår gredd bakover og vanndråper over ansikt og hals mot en lys bakgrunn, med fokus på fuktet hud og hudpleie.
Hudpleie
Moden hud
Skin guide

Hvilken nattkrem med anti-age er best?

Nærbilde av en hvit hudkrem smurt ut på huden som viser kremens fyldige, fuktighetsgivende tekstur og glansfulle finish. Fokus er på hudpleie og produktets konsistens mot huden.
Moden hud
Kropp & velvære
Skin guide

Moden hud? Tips til bodylotions som fukter, styrker og gir glød

Tre glasspipetter med rosa serum vises mot en lys bakgrunn, med dråper i spissene. Bildet fremhever et hudpleieserum og den flytende konsistensen i et rent, minimalistisk produktmiljø.
Hudpleie
Solkrem
Q & A

Stor guide: Slik bruker du syrer og solfaktor

Nærbilde av en klar grønn hudpleiegel med glansfull, virvlende tekstur og små luftbobler. Bildet fremhever gelens konsistens og passer til serum, ansiktsgel eller fuktighetsgivende hudpleie.
Ekspertene tipser
Hudpleie
Q & A

Demp kløende myggstikk – våre farmasøyter tipser!

En person vasker ansiktet med hvitt renseskum og masserer ansiktsrens inn med begge hendene. Personen har flere sølvfargede ringer på fingrene og lukkede øyne mot en lys bakgrunn.
Mann
Hudpleie
Skin guide

Stor guide: Hudpleierutine for menn

Nærbilde av en svart kosmetikkflaske med lyseblå hudpleiekrem som slynger seg ut av den åpne flaskehalsen mot en lys, ensfarget bakgrunn. Fokus er på produktets kremete konsistens og minimalistiske emballasje.
Hudpleie
Tørr hud
Skin guide

Beste ansiktskrem for menn med tørr hud – KICKS tipser!

Et nærbilde viser en person som masserer sjampo inn i vått hår med en blå hodebunnsbørste. Skummet er synlig mellom hårstråene, og bildet setter fokus på hårpleie, rens og hodebunnsmassasje.
Hudpleie
Hår
Beauty hacks

Everything shower: Slik gjør du!

Tre solbeskyttelsesprodukter med SPF 50+ på lys grå bakgrunn: Lancaster Sun Beauty solspray med oransje pumpe, MÁDARA Sun Stick SPF50+ med teksten “Very High Protection” og NIVEA Sun Kids Daily UV Protect Sensitive & fragrance-free for face & body. Emballasjen viser synlig tekst som “UVA”, “UVB”, “NEW for Face & Body” og “Reliably protects & absorbs in seconds”.
Solkrem
Hudpleie
Skin guide

Solkrem for barn – den beste beskyttelsen for sensitiv hud

Nærbilde av en person som bruker en grønn gua sha-stein mot kinnet som del av en hudpleierutine. Ansiktet, hånden og massasjeverktøyet er tydelig synlige mot en nøytral bakgrunn, med fokus på skincare og ansiktsmassasje.
Hudpleie
Søvn og avslapning
Wellness

Finn riktig ansiktsverktøy! Guiden til hva som passer deg

Person med svarte solbriller bruker en opplyst LED-lysterapimaske for skincare og ansiktsbehandling fra Silk’n. Den røde LED-masken lyser mot en lys bakgrunn, og merkevaren Silk’n er synlig øverst på masken.
Hudpleie
Søvn og avslapning
Wellness

Hva er LED-maske bra for? Hudterapeuten vår svarer på de vanligste spørsmålene

Nærbilde av flere ginsengrøtter som ligger tett ved siden av hverandre på et bord. Røttene har lange, tynne rottråder og jordaktige beige toner. Grønn mose og tynne greiner vises i bakgrunnen. Bildet er tatt i varmt naturlig lys og fremhever detaljene i røttenes struktur.
Ingredienser
Hudpleie
Skin guide

Hudterapeuten: Alt du trenger å vite om ginseng

Kvinne med svart hår og smil som har hudkrem påført på den ene kinnet.
Hudpleie
Dermatologisk hudpleie
Q & A

«Har jeg uren hud?»

Et nærbilde viser en person som påfører hvit hudpleiekrem på underarmen med den andre hånden. Kremen er delvis smurt ut, og bildet setter fokus på hudpleie og fuktighet mot en lys bakgrunn.
Hudpleie
Dermatologisk hudpleie
Skin guide

Solfølsom hud – årsak, forebygging og behandling

En person med lyst hår påfører et hudpleieprodukt på ansiktet.
Dermatologisk hudpleie
Hudpleie
Skin guide

KICKS’ farmasøyt: Slik behandler du kviser rundt munnen og på haken

Nærbilde av en hånd som holder en klynge gjennomsiktige såpebobler foran et ansikt i bakgrunnen mot lys bakgrunn. Fokus er på de skimrende boblene og refleksjonene i dem.
Hudpleie
Dermatologisk hudpleie
Skin guide

KICKS farmasøyt: Slik blir du kvitt hudormer

Nærbilde av kinn, kjevelinje og hals på en person med synlige røde prikker og ujevn hudstruktur, fotografert mot lys bakgrunn.
Hudpleie
Dermatologisk hudpleie
Q & A

KICKS’ farmasøyt: Slik behandler du hormonelle kviser

En samling hudpleieprodukter inkludert en tube med grønn krem, en krukke med hvit krem, en klatt hvit krem med eksfolierende partikler, en klatt lysegrønn gel og en klatt hvit krem. En person holder hånden ved ansiktet og en krukke med lyseblå krem vises til høyre.
Dermatologisk hudpleie
Hudpleie
Skin guide

Guide: Slik får du en jevn hudtone

En samling hudpleieprodukter på en lyseblå bakgrunn. Bildet viser en grønn tube, en brun flaske, en gul oljedråpe og en person som påfører en produkt på ansiktet sitt.
Dermatologisk hudpleie
Hudpleie
Skin guide

Farmasøyten tipser: Slik kan du redusere pigmentflekker i ansiktet