KICKS forklarer: Squalane i hudpleie

Squalane har raskt blitt en av de mest omtalt ingrediensene innen hudpleie, og det er ikke uten grunn. Denne mirakelingrediensen kan hjelpe deg å få en mykere og mer strålende hud. Her forklarer vi fordelene med squalane og hvordan du kan bruke den i den daglige hudpleierutinen.

Teksturbilde av væske med bobler i

Hva er squalane?

Squalane er en hudvennlig og stabil olje som ofte brukes i hudpleieprodukter. Det er en fuktbehandlet form av squalene, et naturlig stoff som finnes i huden og i visse planter (som oliven) og dyr. Squalane er fuktighetsgivende, lett og absorberes raskt uten å føles rik, det gjør den populær som ingrediens i produkter for å mykgjøre og tilføre fuktighet til huden. Takket være stabiliteten har den lang holdbarhet og oksiderer ikke like lett som squalene.

Slik bruker du squalane i hudpleie

På samme måte som hyaluronsyre og vitaminer er squalane en allsidig ingrediens som kan finnes i ulike trinn av hudpleierutinen. For eksempel fungerer den godt som fuktighetskrem, uten serum – det er topp når du har lite tid. Huden tilføres fuktighet og mykgjøres.


Squalane kan også brukes som en lett ansiktsolje, som du påfører etter serum og ansiktskrem. Det hjelper huden å bevare fukten og den får glød.


Tips! Trenger huden ekstra mye pleie og fukt? Kombiner hudpleie med squalane sammen med andre fuktighetsgivende produkter.


5 fordeler med squalane

Det er mange fordeler med å tilsette squalane til hudpleierutinen. Selv om du ikke merker forskjell med en gang, kommer du til å se endring på sikt. Se her!


Virker fuktighetsgivende og mykgjørende:
Squalane er en utmerket mykgjører, det betyr at den hjelper huden å beholde fukt og hindrer uttørking. Fordi den er lett i teksturen, absorberes den raskt uten å etterlate en fet hinne. Det gjør at den passer for alle hudtyper.


Har antioksiderende egenskaper:
Selv om squalane ikke er en antioksidant, har den samme funksjon. Squalane bidrar til å beskytte huden mot frie radikaler og miljømessige stressfaktorer, som i verste fall kan påskynde aldringsprosessen.


Støtter hudbarrieren:
Squalane bidrar til å styrke hudens naturlige lipidbarriere som er viktig for å opprettholde en intakt hudbarriere, det er avgjørende for å beskytte huden mot fukttap. En sterk barriere sørger også for å redusere sensitivitet og rødhet.


Lar porene puste:
Squalane er en ikke-komedogen ingrediens, det betyr at den ikke tetter til porene. Derfor passer den spesielt god for deg med akneutsatt hud, eller hvis du er på jakt etter en lett og fuktighetsgivende ansiktskrem.


Passer for alle hudtyper:
En viktig grunn til hvorfor squalane er blitt så populær, er at det er en ingrediens som passer for alle hudtyper. En olje kan noen ganger bli for rik for en mer fet hudtype, men ikke squalane.

Tips på produkter med squalane

Kiehl’s Ultra Facial Cream 50 ml
Kiehl’sUltra Facial Cream
(203)
Pris: 429 kr
Dr. Ceuracle Vegan Kombucha Tea Enriched Sleep Mask 100 ml
100 ml
Dr. CeuracleVegan Kombucha Tea Enriched Sleep Mask
(2)
Pris: 499 kr
Kiehl’s Midnight Recovery Concentrate 15 ml
Kiehl’sMidnight Recovery Concentrate
(94)
Pris: 369 kr
Sensai Dual Essence 30 ml
30 ml
SensaiDual Essence
(6)
Pris: 1 969 kr
Skincity Skincare Rich Moisturiser 15 ml
Bare på KICKS
Skincity SkincareRich Moisturiser
(2)
Pris: 30 kr
elementrē Recovery Mask Cream - 8% Panthenol, Shea Butter, Squalane 50 ml
50 ml
elementreRecovery Mask Cream - 8% Panthenol, Shea Butter, Squalane
(3)
Pris: 429 kr


Emelie Johansson, Hudterapeut

Emelie er en av KICKS’ hudpleiere. Hun skriver våre inspirasjonsartikler og guider til de beste produktene innen hud og hudhelse. Emelies interesse for huden startet allerede i tenårene, og i 2015 valgte hun å utdanne seg til hudpleier på Yrkeshögskolen för hudvård och spa i Stockholm med CIDESCO-eksamen. I dag er hennes store lidenskap å få hjelpe andre med huden.

Les mer

Flere hudpleieprodukter i form av rensemelk fra blant annet Susanne Kaufmann, The Inkey List, Caudalie og Bubble skincare, med pumpeflasker og tuber mot en lys bakgrunn. Synlig tekst inkluderer “Soothing Cleansing Milk”, “Oat Cleansing Balm”, “Vinoclean Cleansing Almond Milk” og “Milky Silky Calming Cleansing Lotion”.
Spør eksperten
Hudpleie
Q & A

"Hvilken rens passer meg med sensitiv hud?"

Nærbilde av en person med hvite solbriller og rød leppestift, med fokus på hud og lepper mot en lys, minimalistisk bakgrunn.
Aktuelt
Hudpleie
Skin guide

Skin Longevity – alt du trenger å vite om hudpleietrenden

Person som hviler haken i hendene bak et bord fylt med hudpleie- og skjønnhetsprodukter, inkludert L’Occitane Néroli & Orchidée, Kiehl’s Calendula Herbal Extract Toner, Biotherm Aquasource, NUXE Huile Prodigieuse, Caudalie Eau des Vignes, Medik8 serum, Susanne Kaufmann Deodorant Roll-On og Elizabeth Arden kapselserum.
Hudpleie
Ingredienser
Skin guide

KICKS lærer deg hvilke syrer du ikke skal blande

Nærbilde av en person som rengjør ansiktet med et skummende ansiktsrens innen skincare, med hendene dekket av skum over panne, kinn og nese. En sølvfarget ring er synlig på fingeren mens renseskummet masseres inn i huden.
Hudpleie
Tørr hud
Skin guide

Ansiktsrens for tørr hud – slik renser du uten å tørke ut

Hudpleieprodukter samlet: Matas Striber Mild Leave-On Fugtmaske, Kiehl’s Ultra Facial Overnight Rehydrating Mask with 10.5% Squalane i krukke, Verso Skincare Barrier Strengthening Cream med ceramider, Recipe for men Peeling Mask og Biotherm Homme T-Pur Mask Blue Clay Oil Control Blue Clay.
Hudpleie
Skin guide

Gi huden en reset! 5 ansiktsmasker for menn

Person med beige caps påfører to striper øyekrem under øynene med fingertuppene. Nærbilde av ansikt med gyllen øyenskygge og hudpleie for øyepartiet mot lys bakgrunn.
Hudpleie
Solkrem
Skin guide

KICKS tipser: SPF for deg med pigmentflekker

Et nærbilde av en pipette som slipper en dråpe klar væske.
Hudpleie
Beauty hacks

Finn vårfølelsen

Nærbilde av et ansikt der en person løfter et par solbriller og peker på en tydelig lys stripe i pannen etter solbrillene. Huden viser en ujevn brun-uten-sol-effekt med lysere område rundt øynene.
Selvbruning
Hudpleie
Beauty hacks

Slik fjerner du selvbruning!

Nærbilde av en tørrbørste med trehåndtak og lyse naturbust som brukes mot huden for kroppspeeling og eksfoliering. En hånd holder børsten med hvit tekstilrem mens den børster huden i en hudpleierutine for body care.
Hudpleie
Skin guide

Alt om tørrbørsting

Nærbilde av en person som løfter opp et par store solbriller med speilglass og beige innfatning. Ansiktet er dekket av solbrun foundation eller bronzer, med tydelig lysere hud rundt øynene der solbrillene har sittet.
Solkrem
Hudpleie
Beauty hacks

Beskytt huden i bakken – her er 5 SPF-må-ha

Nærbilde av hvit hudpleie med dråper og myk, glansfull serum- eller lotiontekstur mot hvit bakgrunn. Den kremede konsistensen fremhever et fuktighetsgivende skincare-produkt med lett og silkemyk finish.
Hudpleie
Ingredienser
Ekspertene tipser
Skin guide

Hudpleieeksperten: Derfor skal du ha ectoin i rutinen din

Nærbilde av ansikt med små klatter hvit ansiktskrem jevnt påført over kinnene og rundt munnen. Fokus på hudpleie og fuktighetskrem før den smøres inn.
Hudpleie
Ingredienser
Skin guide

Alt du trenger å vite om ectoin – hudpleiens nye superhelt

Flere hudpleieprodukter fra Bubble i pastellfarger plassert mot lys bakgrunn. Emballasje i blått, mintgrønt og lilla med oransje korker og hvit logotekst, inkludert en flaske merket “Cosmic Silk Hydrating Milky Toner 100 ml”.
Hudpleie
Aktuelt
News

Boost rutinen med Bubble Skincare!

Nærbilde av gjennomsiktige rosa gelbobler med små luftbobler inni, plassert tett inntil hverandre mot lys bakgrunn. Blank og glansfull overflate med refleksjoner som fremhever væskens struktur.
Ingredienser
Skin guide

Guide: Alt du trenger å vite om PDRN

Produktbilde med flere e.l.f.-produkter på lys bakgrunn: en tube med leppebalm, en krukke med rensende balm med blå etikett, en åpen krukke med rosa kremprodukt, et rundt svart lokk med e.l.f.-logo og et utstrøket rosa kremprodukt i midten.
Hudpleie
Makeup
Tests

Top 5 mest omtalte produktene fra e.l.f.

Produktbilde med flere hudpleieprodukter fra Laneige plassert mot lys bakgrunn. Bildet viser en hvit tube merket “Laneige Hydro UV Defense EX SPF 50”, en lyseblå krukke merket “Laneige Water Bank Blue Hyaluronic Cream Moisturizer”, en rosa flaske merket “Laneige Bouncy & Firm Serum”, en hvit flaske merket “Laneige Cream Skin Cerapeptide Toner & Moisturizer” samt en rosa krukke merket “Laneige Lip Sleeping Mask Berry”.
Ekspertene tipser
Hudpleie
News

Shop Laneige hos KICKS! 5 produkter du må teste

To smilende unge menn med hudpleieprodukter påført i ansiktet poserer sammen mot hvit bakgrunn.
Hudpleie
Parfyme
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Valentinsgave til han 2026

Et nærbilde av en lyseblå gel med små bobler.
Hudpleie
Ingredienser
Skin guide

De hotteste hudpleieingrediensene i 2026

Et produkt fra Origins plassert blant blomster og små skåler, på et underlag av svart kullpulver.
Hudpleie
Ingredienser
Beauty hacks

Hudpleie trend i 2026: Aktivt kull

Et nærbilde av et par lepper som kysser en gjennomsiktig vegg med vann på.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Tests

Beste leppebalsam for tørre lepper 2026

Les mer