Hva er resveratrol?

Resveratrol er en naturlig polyfenol, en type antioksidant som beskytter planter fra skader som skyldes stressfaktorer som UV-stråling, infeksjoner og klimaendringer. Innen hudpleie fungerer resveratrol på en lignende måte ved å beskytte huden fra ytre angrep, som frie radikaler, forurensning og solskader.

Nærbilde av en kremaktig, hvit hudpleieprodukt spredt på en hvit bakgrunn

Frie radikaler, som er ustabile molekyler skapt av UV-eksponering og miljøforurensning, kan føre til celleskader som leder til at huden eldes raskere. Resveratrol nøytraliserer disse frie radikalene, det hindrer nedbrytningen av kollagen og elastin — to viktige komponenter som holder huden fast og spenstig.

Fordeler med resveratrol i hudpleie

Resveratrol er en ekstremt allsidig og potent ingrediens som tilbyr en rekke ulike fordeler for huden. Her er noen av de viktigste fordelene:

  • Kraftfull Antioksidant
    Som en antioksidant hjelper resveratrol til med å bekjempe oksidativt stress og beskytter huden fra miljøforurensning og UV-stråler. Det bidrar til å motvirke tidlig aldring og reduserer risikoen for utvikling av fine linjer og rynker.

  • Anti-inflammatoriske egenskaper
    Resveratrol har også sterke anti-inflammatoriske egenskaper, det gjør det effektiv når det gjelder å redusere rødhet og irritasjon. Det er spesielt fordelaktig for personer med sensitiv hud.

  • Forbedrer hudens elastisitet og fasthet
    Ved å beskytte og styrke hudens struktur kan resveratrol forbedre hudens elastisitet og fasthet. Det bidrar til å opprettholde en ungdommelig hud ved å stimulere produksjonen av kollagen og hindre dets nedbrytning.

Hvordan fungerer resveratrol i hudpleie

Resveratrol fungerer som en antioksidant ved å nøytralisere frie radikaler, som ellers kan skade hudceller og påskynde aldringsprosessen. Det bidrar også til å redusere inflammasjon, det gjør det til et effektivt valg for sensitiv hud eller irritert hud.

Når det påføres direkte på huden, kan resveratrol trekke dypt inn og virke som et beskyttende lag mot skadelige miljøfaktorer. Det fremmer cellefornyelsen og forbedrer hudens evne til å opprettholde struktur og elastisitet over tid.

Slik bruker du resveratrol i hudpleierutinen

Resveratrol finnes i en rekke ulike hudpleieprodukter, inkludert serum, kremer og ansiktsmasker. Her er noen tips til hvordan du kan integrere resveratrol i den daglige hudpleierutinen:

  • Serum:
    Serum med resveratrol er ofte høykonsentrerte og kan påføres direkte etter rens og før fuktighetskrem. Da kan ingrediensen trekke dypt inn i huden og levere maksimale antioksidantfordeler.

  • Fuktighetskrem:
    Fuktighetskremer med resveratrol er utmerket for daglig bruk og bidrar til å holde huden fuktighetsmettet samtidig som den beskytter mot ytre miljøfaktorer.

  • Nattbehandlinger:
    Resveratrol er spesielt effektivt når det brukes om natten fordi huden regenererer seg selv når du sover. En nattkrem eller et serum med resveratrol kan gjøre underverker for å reparere skader og gjenoppbygge hudens naturlige barriere.

  • Kombiner med andre antioksidanter:
    For å maksimere effektene av resveratrol kan det være lurt å kombinere det med andre antioksidanter som vitamin C eller E. Disse ingrediensene arbeider synergistisk for å forsterke hudens beskyttelse mot frie radikaler og miljøskader ytterligere.

Tips om produkter med resveratrol

The Ordinary Resveratrol 3% + Ferulic Acid 3% 30ml
30ml
The OrdinaryResveratrol 3% + Ferulic Acid 3%
(5)
Pris: 135 kr
Beauté Pacifique Submersive Serum Paradoxe 30 ml
30 ml
Beauté PacifiqueSubmersive Serum Paradoxe
(1)
Pris: 809 kr
Beauté Pacifique Crème Paradoxe Anti-age Day Creme 50 ml
50 ml
Beauté PacifiqueCrème Paradoxe Anti-age Day Creme
Pris: 919 kr


Emelie Johansson, Hudterapeut

Emelie er en av KICKS’ hudpleiere. Hun skriver våre inspirasjonsartikler og guider til de beste produktene innen hud og hudhelse. Emelies interesse for huden startet allerede i tenårene, og i 2015 valgte hun å utdanne seg til hudpleier på Yrkeshögskolen för hudvård och spa i Stockholm med CIDESCO-eksamen. I dag er hennes store lidenskap å få hjelpe andre med huden.

Les mer

Nærbilde av ansikt med kreativ sminke i gule og oransje toner og glansfulle lepper, der ordet “KICKS” er malt over kinn og nese. Personen har på en transparent solskjerm med teksten “KICKS” og store hoop-øredobber.
Solkrem
Hudpleie
Beauty hacks

Tinted SPF – derfor bør du velge solbeskyttelse med farge til ansiktet

Nærbilde av transparent hudpleieserum i flytende form med myke dråper og glansfull overflate mot hvit bakgrunn. Minimalistisk teksturbilde som fremhever serumets konsistens innen skincare.
Ingredienser
Hudpleie
Profesjonell hudpleie
Skin guide

Hudterapeuten guider: Slik fungerer eksosomer i hudpleie

Nærbilde av gyllen ansiktsolje eller serum i flytende form med dråper og myke former på en lys bakgrunn, med fokus på hudpleie og fuktighetsgivende serum.
Profesjonell hudpleie
Hudpleie
Ingredienser
Skin guide

Gi huden nytt liv med AHA-syrepeeling

Mørkhåret kvinne påfører produkt på leppene med en rosa applikator.
Lepper
Hudpleie
Beauty hacks

Gi leppene pleie med en leppeolje

Tre hudpleieprodukter med salisylsyre fra Australian Bodycare: Keratosis Lotion med pumpe, Body Scrub i tube og Keratosis Spray, med teksten “salicylic acid”, “keratosis lotion”, “body scrub” og “keratosis spray” samt “keratosis pilaris on arms & body” og “blemished, rough & bumpy skin”.
Hudpleie
Skin guide

Roligere, mykere hud – tipsene som lindrer keratosis pilaris

Nærbilde av en hånd som påfører kroppsskrubb med korn på magen, med glansfull hud og synlige eksfolierende partikler innen hudpleie.
Aktuelt
Hudpleie
Skin guide

Sensorisk hudpleie – beautytrenden alle snakker om nå

Flere hudpleieprodukter i form av rensemelk fra blant annet Susanne Kaufmann, The Inkey List, Caudalie og Bubble skincare, med pumpeflasker og tuber mot en lys bakgrunn. Synlig tekst inkluderer “Soothing Cleansing Milk”, “Oat Cleansing Balm”, “Vinoclean Cleansing Almond Milk” og “Milky Silky Calming Cleansing Lotion”.
Spør eksperten
Hudpleie
Q & A

"Hvilken rens passer meg med sensitiv hud?"

Nærbilde av en person med hvite solbriller og rød leppestift, med fokus på hud og lepper mot en lys, minimalistisk bakgrunn.
Aktuelt
Hudpleie
Skin guide

Skin Longevity – alt du trenger å vite om hudpleietrenden

Person som hviler haken i hendene bak et bord fylt med hudpleie- og skjønnhetsprodukter, inkludert L’Occitane Néroli & Orchidée, Kiehl’s Calendula Herbal Extract Toner, Biotherm Aquasource, NUXE Huile Prodigieuse, Caudalie Eau des Vignes, Medik8 serum, Susanne Kaufmann Deodorant Roll-On og Elizabeth Arden kapselserum.
Hudpleie
Ingredienser
Skin guide

KICKS lærer deg hvilke syrer du ikke skal blande

Nærbilde av en person som rengjør ansiktet med et skummende ansiktsrens innen skincare, med hendene dekket av skum over panne, kinn og nese. En sølvfarget ring er synlig på fingeren mens renseskummet masseres inn i huden.
Hudpleie
Tørr hud
Skin guide

Ansiktsrens for tørr hud – slik renser du uten å tørke ut

Hudpleieprodukter samlet: Matas Striber Mild Leave-On Fugtmaske, Kiehl’s Ultra Facial Overnight Rehydrating Mask with 10.5% Squalane i krukke, Verso Skincare Barrier Strengthening Cream med ceramider, Recipe for men Peeling Mask og Biotherm Homme T-Pur Mask Blue Clay Oil Control Blue Clay.
Hudpleie
Skin guide

Gi huden en reset! 5 ansiktsmasker for menn

Person med beige caps påfører to striper øyekrem under øynene med fingertuppene. Nærbilde av ansikt med gyllen øyenskygge og hudpleie for øyepartiet mot lys bakgrunn.
Hudpleie
Solkrem
Skin guide

KICKS tipser: SPF for deg med pigmentflekker

Nærbilde av vippeserum og mascara fra Olaplex og Milk Makeup med tekstene "Milk Makeup", "LASHBOND", "OLAPLEX" og "CLINICALLY PROVEN LASH SERUM" på emballasje i transparent og hvit design.
Hudpleie
Øyemakeup
Tests

Shop verdens beste øyevippeserum hos KICKS!

Ansiktet til en person med lukkede øyne, med en ansiktsmaske av grønn leire på pannen, nesen og kinnene.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Skin guide

Hvordan blir jeg kvitt hudormer på nesen?

Et nærbilde av en lyseblå gel med små bobler.
Hudpleie
Ingredienser
Skin guide

De hotteste hudpleieingrediensene i 2026

Et nærbilde av en pipette som slipper en dråpe klar væske.
Hudpleie
Beauty hacks

Finn vårfølelsen

Nærbilde av ansikt med små klatter hvit ansiktskrem jevnt påført over kinnene og rundt munnen. Fokus på hudpleie og fuktighetskrem før den smøres inn.
Hudpleie
Ingredienser
Skin guide

Alt du trenger å vite om ectoin – hudpleiens nye superhelt

Nærbilde av hvit hudpleie med dråper og myk, glansfull serum- eller lotiontekstur mot hvit bakgrunn. Den kremede konsistensen fremhever et fuktighetsgivende skincare-produkt med lett og silkemyk finish.
Hudpleie
Ingredienser
Ekspertene tipser
Skin guide

Hudpleieeksperten: Derfor skal du ha ectoin i rutinen din

Nærbilde av et ansikt der en person løfter et par solbriller og peker på en tydelig lys stripe i pannen etter solbrillene. Huden viser en ujevn brun-uten-sol-effekt med lysere område rundt øynene.
Selvbruning
Hudpleie
Beauty hacks

Slik fjerner du selvbruning!

Nærbilde av en tørrbørste med trehåndtak og lyse naturbust som brukes mot huden for kroppspeeling og eksfoliering. En hånd holder børsten med hvit tekstilrem mens den børster huden i en hudpleierutine for body care.
Hudpleie
Skin guide

Alt om tørrbørsting

Les mer