Dette er grunnene til at du ikke skal sove med vått hår

Dusjer du om kvelden? Vi vet at det er mange fordeler med å vaske håret om kvelden − som å få sove 30 minutter ekstra om morgenen, for eksempel. Men hvor bra er det egentlig å legge seg med vått hår? Spiller det noen rolle? Ja, det er faktisk flere grunner til å la håret tørke før du kryper ned i sengen − og her forklarer vi hvorfor!

kicks beauty experts

Av Karin Widén - Makeup Artist • 22. februar 2024

Person med rosa striper som sjamponerer håret sitt.

5 grunner til ikke å legge seg med nyvasket hår

1. Håret blir flokete

Kanskje den mest åpenbare grunnen er at håret lettere blir flokete og rufsete når du legger deg med vått hår. Dette innebærer oftest at man må gå kraftig til verks med hårbørsten neste morgen for å løse opp floker, noe som igjen bidrar til slitasje.

2. Håret skades og knekker

Våte hårstrå bøyer seg lettere enn tørre, og derfor knekker de også lettere. Risikoen øker ytterligere når du ligger og vrir hodet mot puten og utsetter håret for gnugging, trykk og andre påkjenninger. Hvis du i tillegg har satt det våte håret opp i en knute eller hestehale, øker slitasjen ytterligere på hårstråene. Tips: Hvis du absolutt må sove med fuktig hår, påfør litt beskyttende hårolje i hårlengdene og sov med en flette for ekstra beskyttelse.

3. Du risikerer flass og sopp

Det er dessverre akkurat like ille som det høres ut. Hvis du regelmessig sovner med vått hår, skaper du et fuktig miljø som tiltrekker seg hodebunnsproblemer og plager som overvekst av sopp- eller “gjær” og flass, det kan bidra til dårlig lukt eller eksem i hodebunnen.

4. Puten din blir lidende

Som sagt, sopp elsker fuktige og passelig varme omgivelser, og når du legger ditt våte hode på puten, skaper du akkurat et slikt miljø. I tillegg til sopp er det også en risiko for at det kan føre til mugg i puten. Dette er et problem som dessverre kan føre til allergier eller pustevanskeligheter (og hvem vil vel hvile hodet på våt mugg?).

5. Det blir ikke ... fint.

Hvis de ovennevnte punktene ikke har fått deg til å ta frem hårføneren, kanskje forfengeligheten kan! For med hånden på hjertet fører det å sove med vått hår oftest til at man våkner med hår som har tørket litt som det vil, og nå står til alle kanter med klumpete virvler som krever varmeverktøy for å rette opp igjen (og vips, så var dine 30 minutter med ekstra søvn borte uansett).

kicks beauty experts
Av Karin Widén

Karin, skjønnhetsredaktør

Ekspertise:Makeup

Hår

Hår
Beauty hacks

Mirakelkur for tørt hår? 3 tips for tørre lengder

Mørkt hår med fargerike hårruller, én rull er merket 'STRONG HOLD WITH VITAMIN B5'. Hender justerer rullene.
Hår
Beauty hacks

Frisørens tips: Kveldsrutinen som gir sterkere og mer glansfullt hår

Hånd bruker en blå hodebunnsmassasje på vått, skummende, rødbrunt hår.
Hår
Beauty hacks

Frisøren: Jeg har tynt og fint hår – her er produktene jeg aldri dropper

Person med langt, krøllete hår som føner håret med en hårføner mot en hvit bakgrunn.
Hår
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Beste produkter for tynt hår – fra sjampo til styling

Nærbilde av en hånd som berører krøllete, lysebrunt hår mot en lys bakgrunn.
Hår
Beauty hacks

Hårkur for krøllete hår: Slik finner du den rette

Rødbrunt hår blir kammet med en grønn kam og dekket av hvitt skum.
Hår
Beauty hacks

Sjampo for tørt hår: Slik finner du riktig fuktighetsgivende sjampo

Flere tynne mørke hårstrå spredt på en hvit overflate.
Hår
Beauty hacks

Frisøren forklarer: Slik påvirkes håret av stress

Nilens Jord hårpleieprodukter: sjampo, balsam og masker i lyserosa og salviegrønne flasker og tuber.
Hår
Beauty hacks

Hva er hårmålet ditt? Slik finner du riktig hårpleie

Gisou Honey Infused Hair Oil-flaske med honningkake og bie. Tekst: Gisou Honey Infused Hair Oil, huile capillaire miel, 50ml e 1.7 fl.oz.
Aktuelt
Hår
News

Honey glow is here – Gisou har landet hos KICKS!

Gisou Honey Gloss Ceramide Therapy hårmaske og Honey Infused hårolje, 50ml / 1.7 fl oz.
Aktuelt
Hår
News

Gi håret en GLANSBOOST

Tre rosa Nilens Jord hårprodukter: Volume Shampoo med skum, Volume Balsam og Volume Hårmaske.
Hår
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Frisøren om hårpleieserien fra Nilens Jord: «En ny favoritt!»

Nærbilde av en flette i rødbrunt hår mot en lys, uskarp bakgrunn. Fokus er på hårets struktur og glans, som fremhever hårpleie og frisyredetaljer.
Hår
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Gi håret en ny start – produktene som gjør en forskjell

Nærbilde av blondt hår som vaskes med sjampo og er dekket av skum, mens en blå bredtannet kam føres gjennom håret. Fokus på hårpleie, rens og en fuktighetsgivende hårpleierutine.
Hår
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Gi håret en ny start etter sommeren – frisøren løser vanlige hårproblemer

En person grer vått hår med en bredtannet trekam. Nærbilde som viser skånsom hårpleie og utgreing av vått hår med et hårpleieverktøy.
Hår
Beauty hacks

Hvordan påvirkes håret av overgangsalderen? KICKS' frisør forklarer

En person med lilla øyemasker bruker et brunt varmefritt hårstylingbånd og en hårklemme for å vikle langt mørkt hår rundt båndet. Personen har på seg en lyseblå stripete skjorte og står foran en hvit flislagt vegg. Et hvitt avspillingsikon vises midt på bildet.
Tutorials
Hår
Tutorials

Heatless curls – slik krøller du håret uten varme

Nærbilde av en rosa bredtannet kam som grer vått mørkt hår. Fokus er på hårpleie og skånsom utgreing av fuktig hår.
Hår
Beauty hacks

Hårbørste for krøllete hår – slik velger du riktig børste for krøllene dine

Et nærbilde viser en person som masserer sjampo inn i vått hår med en blå hodebunnsbørste. Skummet er synlig mellom hårstråene, og bildet setter fokus på hårpleie, rens og hodebunnsmassasje.
Hudpleie
Hår
Beauty hacks

Everything shower: Slik gjør du!

Tre Hairlust Curl Crush-produkter for krøllete hår står på en hvit flate: Conditioning Wash, Shampoo og Defining Crème. Emballasjen er i beige og oransje toner, og hvitt skum renner over shampooflasken. Synlig tekst inkluderer «Hairlust», «Conditioner Wash», «Shampoo», «Defining Crème», «Vegan» og «curl crush».
Hår
Beauty hacks

Mer spenst, mindre frizz – slik gir du krøllene nytt liv

Nærbilde av en person med fuktig hårfrisyre kammet bakover og naturlig sminke. Fokus på hud, lepper og øyne i et rent studiobilde som fremhever hudpleie og et naturlig skjønnhetsuttrykk.
Hår
Parfyme
Beauty hacks

Hårmist – din go-to for en frisk oppfriskning

Langt mørkt hår med høy glans er stylet i en myk bølgende form med en krøll nederst. Bildet viser hårets struktur og glans bakfra mot en lys grå bakgrunn, med fokus på hårpleie og styling.
Hår
Ekspertene tipser
Beauty hacks

KICKS-frisør: 5 ting jeg gjorde for å få tykkere og sterkere hår