Kjemisk eller fysisk solbeskyttelse – dette er forskjellen

Solbeskyttelse er solbeskyttelse … eller? Her får du vite hva som skiller dem og hvilken som passer for deg.

En person med beige caps påfører krem på fingrene.

Når det gjelder å beskytte huden mot solens skadelige stråler, finnes det to hovedtyper solbeskyttelse du kan velge mellom, kjemisk og fysisk. Men hva er forskjellen på disse to, og hvordan vet du hvilken type solbeskyttelse som passer best for deg og din hud? Det skal vi finne ut nå!

Hva er kjemisk solbeskyttelse?

Kjemisk solbeskyttelse er også kjent som organisk solbeskyttelse. Denne beskyttelsen har som oppgave å absorbere UV-strålene fra huden. Når UV-strålene når huden, forvandles de til varme, det gjør at de sakte forsvinner fra huden. For at dette skal skje, må denne solbeskyttelsen inneholde aktive ingredienser, som for eksempel avobenzon, oktinoksat og oxybenzon.

Fordeler med kjemisk beskyttelse
Selv om det som oftest handler om smak og behag, er det noen fordeler med kjemisk solbeskyttelse. I tillegg til at denne typen solbeskyttelse beskytter mot både UVA- og UVB-stråler, foretrekker mange dem fordi de er så lette å smøre på. De absorberes raskt og blir tilnærmet usynlige på huden – noe mange også foretrekker.

Ulemper med kjemisk solbeskyttelse
Men til tross for de mange fordelene er det også egenskaper med kjemisk solbeskyttelse som mange synes ikke er så bra. Det skyldes delvis ingrediensene – de inneholder aktive ingredienser, det gjør at du med ekstra sensitiv hud kan reagere, og delvis at du må smøre deg inn 20–30 minutter før du skal ut i solen.

Hva er fysisk solbeskyttelse?

Fysisk solbeskyttelse er også kjent som mineralsolbeskyttelse, og til forskjell fra den kjemiske solbeskyttelsen sørger den fysiske for å reflektere og spre UV-strålene bort fra huden. Den inneholder ingredienser som sinkoksid og titandioksid, som blant annet danner en beskyttende barriere på huden.

Fordeler med fysisk solbeskyttelse
Men hvilke positive egenskaper har denne solbeskyttelsen? Til forskjell fra kjemisk solebeskyttelse passer fysisk solbeskyttelse bedre for deg med sensitiv hud. Ingrediensene er skånsomme, men like effektive, så hvis det er risiko for at du får en hudirritasjon, skal du velge fysisk solbeskyttelse.

En annen stor fordel som mange synes er positiv, er at fysisk solbeskyttelse begynner å virke med en gang den påføres. Du trenger altså ikke å vente med å gå ut i solen, du kan nyte umiddelbart.

Ulemper med fysisk solbeskyttelse
Selv om det er mange fordeler med solbeskyttelse innen denne kategorien, er det ulemper selvfølgelig. De kan føles vanskeligere å påføre fordi mange fysiske solbeskyttelser etterlater en hvit hinne på huden. Mange opplever at denne solbeskyttelsen føles tyngre og mer klissete enn for eksempel kjemisk solbeskyttelse. I tillegg kan det være nødvendig å påføre denne solbeskyttelsen oftere, spesielt hvis du svetter eller bader.

Velg solbeskyttelse – slik skal du tenke

Hvilken type solbeskyttelse du skal velge handler selvfølgelig om hudtype og hva du liker. Vil du ha solbeskyttelse som er lett og føles mindre som en solbeskyttelse, skal du velge kjemisk. Men hvis du har sensitiv hud, er den fysiske solbeskyttelse bedre. Uansett hvilken solbeskyttelse du velger, er det viktig å påføre den sjenerøst og regelmessig for å sikre effektiv beskyttelse.


Hannah Bergroth, Skjønnhetsredaktør

Hannah er en av KICKS sine skjønnhetseksperter og skriver våre inspirasjonsartikler og guider til de beste produktene. Hannah er også stylist og kreativ redaktør og har mange års erfaring med å lage innhold til ulike magasiner og digitale kanaler. Hannah har også jobbet som frisør og er en dedikert hårnerd.

Les mer

Nærbilde av hvit krem med myk, glatt og fyldig tekstur som er smurt ut i lag mot lys bakgrunn.
Tørr hud
Hudpleie
Q & A

«Hva kan jeg gjøre med tørre øyelokk?»

Nærbilde av munn og hake med blågrønt glitter på huden, der en metallbarberhøvel holdes mot haken under barbering mot mørk bakgrunn.
Hudpleie
Q & A

«Irritert hud efter barbering – hva skal jeg gjøre?»

Nærbilde av en gjennomsiktig hudpleietekstur som flyter ut i myke former mot lys bakgrunn, med små dråper og tynne kanter av serum.
Hudpleie
Ingredienser
Skin guide

Boost huden: 5 serum med kollagen

Nærbilde av en gjennomsiktig geléaktig hudpleietekstur med små luftbobler mot lys bakgrunn.
Ekspertene tipser
Hudpleie
Tests

Best i test: serum mot pigmentflekker

En person løfter et par store, speilblanke solbriller over øynene, noe som fremhever tydelige solbeskyttelseslinjer og kontrast mellom solbrune og beskyttede partier i ansiktet, med fokus på hudpleie og SPF.
Hudpleie
Solkrem
Q & A

«Må jeg bruke solbeskyttelse om vinteren?»

Nærbilde av en skulder med oppstrammende krem formet dekorativt og toppet med et kirsebær – en kreativ kampanjebilde som uttrykker fasthet, fylde og luksuriøs hudpleie.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Glattere, fastere, mykere – her er kremene som gir huden nytt liv!

Tre hudpleieprodukter fra Nilens Jord i serien Hydra Glow vises mot en lys bakgrunn. Bildet viser en fuktighetskrem med SPF 15, en gelkrem i krukke og en øyekrem. Produktene har en beige og hvit design og gir en følelse av fukt, glød og naturlig skjønnhet.
Hudpleie
Aktuelt
News

GLOW UP!

Kvinne med mørkt hår i hårruller og gullfargede øyemasker under øynene står foran en rød bakgrunn. Hun holder hendene i håret og ser konsentrert mot kameraet.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Profesjonell hudpleie
Skin guide

Hudterapeuten tipser! Slik tar jeg vare på vinterhuden min

Nærbilde av hvite væskedråper i ulike former på en lys overflate med myke refleksjoner.
Profesjonell hudpleie
Hudpleie
Skin guide

Hva er en toner bra for? 5 vanlige spørsmål om ansiktsvann

Nærbilde av klare væskedråper i ulike former på hvit overflate med myke refleksjoner.
Profesjonell hudpleie
Ingredienser
Ekspertene tipser
Skin guide

Guide: Dette er fordelene med mandelsyre i følge hudpleieren

Nærbilde av en person som har en hvit sheetmask i ansiktet. Personen har mørkt hår og rosa negler. Bakgrunnen er beige.
Profesjonell hudpleie
Hudpleie
Moden hud
Skin guide

3 grunner til å bruke kollagenmasker

Nærbilde av en person med en svart øyemaske under øyet som han holder fast med en finger. Personen har grått hår og bakgrunnen er lys grå.
Hudpleie
Beauty hacks

Farsdag 2025: Hudpleie å gi i gave

Nærbilde av tre hudpleieprodukter fra Paula's Choice: eksfoliant, niacinamidbehandling og fuktighetskrem.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Profesjonell hudpleie
Skin guide

Hos KICKS finner du de beste produktene fra Paula’s Choice!

En samling av Nilens Jord skjønnhetsprodukter, inkludert en concealer, et kompaktpudder, en ansiktskrem og et ansiktsserum. Produktene er stilfullt arrangert mot en hvit bakgrunn.
Makeup
Hudpleie
Ekspertene tipser
News

Skjønnhetsredaktøren: 5 produkter fra Nilens Jord du bare MÅ teste!

Nærbilde av en person som ligger på en hvit seng med langt, mørkt hår spredt over puten.
Aktuelt
Hudpleie
Beauty hacks

Emilie Tømmerberg: «Jeg har troen på en enkel hudpleierutine»

En samling av forskjellige skjønnhetsprodukter, inkludert en bodybutter, en curl cream, en hyaluronsjampo, en saltskrubb og ansiktsservietter. Produktene er stilfullt arrangert mot en hvit bakgrunn
Hudpleie
Ekspertene tipser
Hår
Tests

Skjønnhetsredaktøren velger: 5 favoritter fra Matas Striber

To hudpleieprodukter fra Dr.Ceuracle står plassert mot en beige og brun bakgrunn med en dekorativ plante.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Tests

KICKS’ hudpleier: 5 bestselgere fra Dr Ceuracle

En samling av Paula's Choice hudpleieprodukter, inkludert serum, fuktighetskrem og eksfolierende behandlinger.
Hudpleie
Profesjonell hudpleie
Skin guide

Forbered huden for høsten! Eksperten guider

Brun væske med bobler.
Selvbruning
Hudpleie
Q & A

Er selvbruning farlig for huden – og 4 andre vanlige spørsmål om selvbruning

Gul smørklump.
Hudpleie
Aktuelt
Skin guide

Guide: Slik gjør du den hypede makeuptrenden Butter Skin

Les mer