Kjemisk eller fysisk solbeskyttelse – dette er forskjellen

Solbeskyttelse er solbeskyttelse … eller? Her får du vite hva som skiller dem og hvilken som passer for deg.

En person med beige caps påfører krem på fingrene.

Når det gjelder å beskytte huden mot solens skadelige stråler, finnes det to hovedtyper solbeskyttelse du kan velge mellom, kjemisk og fysisk. Men hva er forskjellen på disse to, og hvordan vet du hvilken type solbeskyttelse som passer best for deg og din hud? Det skal vi finne ut nå!

Hva er kjemisk solbeskyttelse?

Kjemisk solbeskyttelse er også kjent som organisk solbeskyttelse. Denne beskyttelsen har som oppgave å absorbere UV-strålene fra huden. Når UV-strålene når huden, forvandles de til varme, det gjør at de sakte forsvinner fra huden. For at dette skal skje, må denne solbeskyttelsen inneholde aktive ingredienser, som for eksempel avobenzon, oktinoksat og oxybenzon.

Fordeler med kjemisk beskyttelse
Selv om det som oftest handler om smak og behag, er det noen fordeler med kjemisk solbeskyttelse. I tillegg til at denne typen solbeskyttelse beskytter mot både UVA- og UVB-stråler, foretrekker mange dem fordi de er så lette å smøre på. De absorberes raskt og blir tilnærmet usynlige på huden – noe mange også foretrekker.

Ulemper med kjemisk solbeskyttelse
Men til tross for de mange fordelene er det også egenskaper med kjemisk solbeskyttelse som mange synes ikke er så bra. Det skyldes delvis ingrediensene – de inneholder aktive ingredienser, det gjør at du med ekstra sensitiv hud kan reagere, og delvis at du må smøre deg inn 20–30 minutter før du skal ut i solen.

Hva er fysisk solbeskyttelse?

Fysisk solbeskyttelse er også kjent som mineralsolbeskyttelse, og til forskjell fra den kjemiske solbeskyttelsen sørger den fysiske for å reflektere og spre UV-strålene bort fra huden. Den inneholder ingredienser som sinkoksid og titandioksid, som blant annet danner en beskyttende barriere på huden.

Fordeler med fysisk solbeskyttelse
Men hvilke positive egenskaper har denne solbeskyttelsen? Til forskjell fra kjemisk solebeskyttelse passer fysisk solbeskyttelse bedre for deg med sensitiv hud. Ingrediensene er skånsomme, men like effektive, så hvis det er risiko for at du får en hudirritasjon, skal du velge fysisk solbeskyttelse.

En annen stor fordel som mange synes er positiv, er at fysisk solbeskyttelse begynner å virke med en gang den påføres. Du trenger altså ikke å vente med å gå ut i solen, du kan nyte umiddelbart.

Ulemper med fysisk solbeskyttelse
Selv om det er mange fordeler med solbeskyttelse innen denne kategorien, er det ulemper selvfølgelig. De kan føles vanskeligere å påføre fordi mange fysiske solbeskyttelser etterlater en hvit hinne på huden. Mange opplever at denne solbeskyttelsen føles tyngre og mer klissete enn for eksempel kjemisk solbeskyttelse. I tillegg kan det være nødvendig å påføre denne solbeskyttelsen oftere, spesielt hvis du svetter eller bader.

Velg solbeskyttelse – slik skal du tenke

Hvilken type solbeskyttelse du skal velge handler selvfølgelig om hudtype og hva du liker. Vil du ha solbeskyttelse som er lett og føles mindre som en solbeskyttelse, skal du velge kjemisk. Men hvis du har sensitiv hud, er den fysiske solbeskyttelse bedre. Uansett hvilken solbeskyttelse du velger, er det viktig å påføre den sjenerøst og regelmessig for å sikre effektiv beskyttelse.


Hannah Bergroth, Skjønnhetsredaktør

Hannah er en av KICKS sine skjønnhetseksperter og skriver våre inspirasjonsartikler og guider til de beste produktene. Hannah er også stylist og kreativ redaktør og har mange års erfaring med å lage innhold til ulike magasiner og digitale kanaler. Hannah har også jobbet som frisør og er en dedikert hårnerd.

Les mer

Flere hudpleieprodukter fra Bubble i pastellfarger plassert mot lys bakgrunn. Emballasje i blått, mintgrønt og lilla med oransje korker og hvit logotekst, inkludert en flaske merket “Cosmic Silk Hydrating Milky Toner 100 ml”.
Hudpleie
Aktuelt
News

Boost rutinen med Bubble Skincare!

Nærbilde av gjennomsiktige rosa gelbobler med små luftbobler inni, plassert tett inntil hverandre mot lys bakgrunn. Blank og glansfull overflate med refleksjoner som fremhever væskens struktur.
Ingredienser
Skin guide

Guide: Alt du trenger å vite om PDRN

Produktbilde med flere e.l.f.-produkter på lys bakgrunn: en tube med leppebalm, en krukke med rensende balm med blå etikett, en åpen krukke med rosa kremprodukt, et rundt svart lokk med e.l.f.-logo og et utstrøket rosa kremprodukt i midten.
Hudpleie
Makeup
Tests

Top 5 mest omtalte produktene fra e.l.f.

Produktbilde med flere hudpleieprodukter fra Laneige plassert mot lys bakgrunn. Bildet viser en hvit tube merket “Laneige Hydro UV Defense EX SPF 50”, en lyseblå krukke merket “Laneige Water Bank Blue Hyaluronic Cream Moisturizer”, en rosa flaske merket “Laneige Bouncy & Firm Serum”, en hvit flaske merket “Laneige Cream Skin Cerapeptide Toner & Moisturizer” samt en rosa krukke merket “Laneige Lip Sleeping Mask Berry”.
Ekspertene tipser
Hudpleie
News

Shop Laneige hos KICKS! 5 produkter du må teste

To smilende unge menn med hudpleieprodukter påført i ansiktet poserer sammen mot hvit bakgrunn.
Hudpleie
Parfyme
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Valentinsgave til han 2026

Portrett av en person mot lys bakgrunn som holder begge hendene foran ansiktet. En lys krem er påført i bølgeform under begge øynene. Personen bruker caps og har sminke med gullfarget øyenskygge. Fingrene er strukket ut på hver side av ansiktet.
Solkrem
Tests

Den beste solkremen for ansiktet finner du hos KICKS

Et produkt fra Origins plassert blant blomster og små skåler, på et underlag av svart kullpulver.
Hudpleie
Ingredienser
Beauty hacks

Hudpleie trend i 2026: Aktivt kull

Et nærbilde av et par lepper som kysser en gjennomsiktig vegg med vann på.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Tests

Beste leppebalsam for tørre lepper 2026

Neonlysskilt med teksten "Late Nights Early Mornings" i et mørkt rom, opplyst av to hengende lamper
Hudpleie
Skin guide

De beste beste nattkremene i 2026

Nærbilde av en pipette med en dråpe klar væske
Hudpleie
Tests

Beste serum for ansiktet 2026

Nærbilde av skjønnhetstekstur, gylden olje med bobler.
Hudpleie
Tørr hud
Tests

Kjøp den beste ansiktsoljen for tørr hud hos KICKS!

Smilende person med krøllete hår smører hudpleiekrem i ansiktet.
Hudpleie
Tørr hud
Tests

Den beste ansiktskremen for tørr hud 2026

Et nærbilde av en lyseblå gel med små bobler.
Hudpleie
Ingredienser
Skin guide

De hotteste hudpleieingrediensene i 2026

Lähikuva nuoresta henkilöstä, jolla on kostea iho ja taakse kammatut, märät hiukset vaaleaa taustaa vasten.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Ekspertene tipser: Våre beste dagkremer

Nærbilde av kvinne med rensekrem i ansiktet, hviler haken i hånden og har et hvitt håndkle rundt håret.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Hudpleietrender du bør å følge med på i 2026

Nærbilde av blå gelé med bobler.
Hudpleie
Best i test
Moden hud
Tests

Den beste ansiktskremen for moden hud 2026

Person med kort hår og ansiktet vendt oppover. Leppene er røde og personen har øredobber i øret og bærer en hvit singlet. Bakgrunnen er hvit.
Best i test
Hudpleie
Skin guide

De beste dagkremene 2026

Nærbilde av hvit krem med myk, glatt og fyldig tekstur som er smurt ut i lag mot lys bakgrunn.
Tørr hud
Hudpleie
Q & A

«Hva kan jeg gjøre med tørre øyelokk?»

Nærbilde av munn og hake med blågrønt glitter på huden, der en metallbarberhøvel holdes mot haken under barbering mot mørk bakgrunn.
Hudpleie
Q & A

«Irritert hud efter barbering – hva skal jeg gjøre?»

Nærbilde av en gjennomsiktig hudpleietekstur som flyter ut i myke former mot lys bakgrunn, med små dråper og tynne kanter av serum.
Hudpleie
Ingredienser
Skin guide

Boost huden: 5 serum med kollagen

Les mer