Guide: Dette er fordelene med mandelsyre i følge hudpleieren

Jevner ut hudteksturen, reduserer synligheten av porer og reduserer fine linjer. Mandelsyre er en riktig hero-ingrediens – spesielt hvis vi skal tro hudpleier Lynn.

Nærbilde av klare væskedråper i ulike former på hvit overflate med myke refleksjoner.

En populær hudpleieingrediens 

For at du skal få det beste mulige av hudpleien gjelder det at du har kontroll på hva produktene faktisk inneholder. På denne måten kan for eksempel serum og ansiktskrem booste og hjelpe deg å få den huden du drømmer.  

En hudpleieingrediens som er veldig hypet akkurat nå er mandelsyre. Hudpleier Lynn sier at det finnes grunner til at den har blitt så populær. 

«Mandelsyre gir raskt synlige resultater, det er nok den største årsaken til at som mange liker den», forteller Lynn.  

Til forskjell fra mange andre syrer er mandelsyre en veldig mild syre. Den kan pirre litt på huden, men gir sjelden irritasjoner.  

«Jeg vil si at den er en av få syrer som i prinsipp alle kan bruke, også de med sensitiv hud».  

Hva er mandelsyre og hva er den bra for? 

Som navnet tilsier kommer mandelsyren fra mandelen. Lynn forklarer at den utvinnes fra bittermandel, og at den tilhører gruppen AHA-syrer der blant annet glykolsyre og melkesyre også inngår. Det som er felles for alle AHA-syrer, er at de er eksfolierende.  

«Det som skiller akkurat mandelsyren fra andre AHA-syrer er at den er fettløselig. Det betyr at den passer ekstra godt til deg som har en oljet hudtype eller blandingshud.» 

For mange kan akkurat ordet AHA-syre høres hardt ut – nesten som at det er noe som kan skade huden. Lynn vil slå hull på myten og mener at det er bra for huden og få en dose syre innimellom. 

«Mandelsyre og andre AHA-syrer hjelper nemlig til å fjerne gamle hudceller samtidig som de booster hudens cellefornyelse», sier hun.  

Mandelsyre i hudpleie – slik bruker du den 

Mandelsyre forekommer oftest i ansiktsprodukter, som for eksempel rens, ansiktsvann og serum. Lynn mener at du kan bruke syren når som helst i hudpleierutinene, men at det finnes en viktig ting du må tenke på. 
 
«Når du starter med en aktiv ingrediens, som mandelsyre, må du venne huden til produktet. Start med ett par dager i uken og øk bruken trinnvis, til slutt kan du bruke den et par ganger per dag. Husk solbeskyttelse!» 

Er det noen ulemper med å bruke mandelsyre? 

«Selv om mandelsyren er mild, kan den som andre eksfolierende syrer gi en irritasjon huden hvis du overeksfolierer.» 

Er det noe annet du vil fortelle? 

«Mandelsyre kan godt kombineres med andre aktive ingredienser for enda bedre resultat, som for eksempel niacinamid, C-vitamin og retinol.» 

Mørkhåret, smilende person med pannelugg. Kledd i hvit frakk og bakgrunnen er hvit.

«Er du allergisk for mandler kan det også være at du må være forsiktig med mandelsyren. Test litt om gangen og stopp bruken hvis du reagerer», sier Lynn som er KICKS hudpleier. 

Bruk mandelsyre regelmessig  
Denne effekten på huden får du hvis du får mandelsyre inn i hudpleierutinen. 

  • Reduserer tilstoppethet  

  • Gir en jevnere hudtone 

  • Reduserer linjer og rynker 

  • Jevnere hudtekstur 

  • Reduserer kviser 

Populære produkter med mandelsyre 

Paula's Choice Skin Perfecting 6% Mandelic Acid + 2% Lactic Acid Liquid Exfoliant 88 ml
Paula's ChoiceSkin Perfecting 6% Mandelic Acid + 2% Lactic Acid Liquid Exfoliant
(6)
Pris: 459 kr
By Wishtrend Mandelic Acid Gentle Exfoliating Toner 150 ml
By WishtrendMandelic Acid Gentle Exfoliating Toner
Pris: 388 kr
Medik8 Pore Cleanse Gel Intense 150 ml
150 ml
Medik8Pore Cleanse Gel Intense
Pris: 389 kr
Beauté Pacifique Bio Dermabrasion Peeling Wipes 30 pcs
30 pcs
Beauté PacifiqueBio Dermabrasion Peeling Wipes
Pris: 449 kr
Dermaceutic Radiance Night Cream 30 ml
30 ml
DermaceuticRadiance Night Cream
Pris: 699 kr
Exuviance 3-1 Clarifying Cleanser 212 ml
212 ml
Exuviance3-1 Clarifying Cleanser
Pris: 399 kr


Hannah Bergroth, Skjønnhetsredaktør

Hannah er en av KICKS sine skjønnhetseksperter og skriver våre inspirasjonsartikler og guider til de beste produktene. Hannah er også stylist og kreativ redaktør og har mange års erfaring med å lage innhold til ulike magasiner og digitale kanaler. Hannah har også jobbet som frisør og er en dedikert hårnerd.

Les mer

Nærbilde av transparent hudpleieserum i flytende form med myke dråper og glansfull overflate mot hvit bakgrunn. Minimalistisk teksturbilde som fremhever serumets konsistens innen skincare.
Ingredienser
Hudpleie
Profesjonell hudpleie
Skin guide

Hudterapeuten guider: Slik fungerer eksosomer i hudpleie

Nærbilde av gyllen ansiktsolje eller serum i flytende form med dråper og myke former på en lys bakgrunn, med fokus på hudpleie og fuktighetsgivende serum.
Profesjonell hudpleie
Hudpleie
Ingredienser
Skin guide

Gi huden nytt liv med AHA-syrepeeling

To hvite pumpeflasker fra Matas Striber Fluid Oil Control med gule diagonale striper og teksten “FRAGRANCE FREE”, “with niacinamide, vitamin E & Zinc PCA” samt “REDUCES THE APPEARANCE OF PORES AND PROVIDES AN ANTI-SHINE EFFECT”. Emballasjen viser også “HIGH SPF 30” og merkene “RECYCLED 50% PLASTIC”, “NORDIC SWAN ECOLABEL” og “ASTHMA ALLERGY NORDIC”.
Solkrem
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Beautyredaktøren velger: Mine 3 favoritter fra Matas Striber solbeskyttelse

Benefit Gimme Brow+ brynsgel i transparent flaske med rosa tekst står ved siden av BADgal BANG mascara i svart hylse med rosa og hvit tekst. En åpnet børste med brynsgel vises mot lys bakgrunn.
Makeup
Ekspertene tipser
Tests

Bryn & wow-resultater! Her er de mest populære produktene fra Benefit

Nærbilde av en person med briller og håret satt opp som smiler svakt mot kamera, med naturlig sminke og jevn hud. Fokus på ansikt, hudpleie og diskret makeup mot nøytral bakgrunn.
Øyemakeup
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Sminketips for deg med briller – slik får du looken til å løfte

Flere mascaraer og børster fra KICKS Beauty og Nilens Jord med synlig tekst "Beauty by KICKS" og "NILENS JORD", sammen med svart mascarastruktur og åpne emballasjer på lys bakgrunn.
Mascara
Ekspertene tipser
Tests

Skjønnhetsredaktøren: Mine fem favorittmascaraer – fra budsjett til luksus

Nærbilde av en person med fyldig krøllete hår og makeup med gullfarget øyenskygge og markert blå eyeliner, samt naturlig base og nude lepper.
Hår
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Beste sjampo for krøllete hår – favorittene som tilfører fukt og definerer krøllene dine

Nærbilde av en flette i lyst blondt hår over en svart skinnjakke, med fokus på hårstruktur og styling for hårpleie.
Ekspertene tipser
Hår
Beauty hacks

Hvorfor blir håret frizzy, og hvordan blir jeg kvitt det?

Person som hviler haken i hendene bak et bord fylt med hudpleie- og skjønnhetsprodukter, inkludert L’Occitane Néroli & Orchidée, Kiehl’s Calendula Herbal Extract Toner, Biotherm Aquasource, NUXE Huile Prodigieuse, Caudalie Eau des Vignes, Medik8 serum, Susanne Kaufmann Deodorant Roll-On og Elizabeth Arden kapselserum.
Hudpleie
Ingredienser
Skin guide

KICKS lærer deg hvilke syrer du ikke skal blande

Ansiktet til en person med lukkede øyne, med en ansiktsmaske av grønn leire på pannen, nesen og kinnene.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Skin guide

Hvordan blir jeg kvitt hudormer på nesen?

Et nærbilde av en lyseblå gel med små bobler.
Hudpleie
Ingredienser
Skin guide

De hotteste hudpleieingrediensene i 2026

Nærbilde av ansikt med små klatter hvit ansiktskrem jevnt påført over kinnene og rundt munnen. Fokus på hudpleie og fuktighetskrem før den smøres inn.
Hudpleie
Ingredienser
Skin guide

Alt du trenger å vite om ectoin – hudpleiens nye superhelt

Nærbilde av hvit hudpleie med dråper og myk, glansfull serum- eller lotiontekstur mot hvit bakgrunn. Den kremede konsistensen fremhever et fuktighetsgivende skincare-produkt med lett og silkemyk finish.
Hudpleie
Ingredienser
Ekspertene tipser
Skin guide

Hudpleieeksperten: Derfor skal du ha ectoin i rutinen din

Flere parfymeflasker og biljardkuler arrangert på en hvit bakgrunn.
Parfyme
Ekspertene tipser
Q & A

Hva er forskjellen på EdT og EdP? KICKS forklarer.

Lilla skum fra sølvsjampo.
Ekspertene tipser
Hår
Tests

Våre skjønnhetseksperter velger: beste sølvsjampo

Person med kort krøllete hår holder opp en gul parfymeflaske med teksten "Versace Eros Energy" og Versace-logoen på forsiden. Flasken er transparent med gyllen væske og svart kork mot en lys bakgrunn.
Parfyme
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Hvilken duft er du? Finn din perfekte match

Produktbilde med tre hårpleieprodukter fra Kérastase. Tre gjennomsiktige flasker med pumpe i brune, rosa og gyldne nyanser, plassert ved siden av hverandre mot lys bakgrunn.
Ekspertene tipser
Hår
Beauty hacks

Slik får håret det skikkelig bra – 5 smarte tips

Nærbilde av gjennomsiktige rosa gelbobler med små luftbobler inni, plassert tett inntil hverandre mot lys bakgrunn. Blank og glansfull overflate med refleksjoner som fremhever væskens struktur.
Ingredienser
Skin guide

Guide: Alt du trenger å vite om PDRN

Person med mørkt hår satt opp i lav knute påfører highlighter med sminkekost på kinnbenet. Personen holder flere beige og lyse sminkekoster i én hånd.
Makeup
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Sminkekoster fra populære FLAER – makeupartistenes favoritter

Produktbilde med flere sminke- og hudpleieprodukter. En tube med BeautyAct Lip Treatment Vanilla, en krukke med Charlotte’s Magic Water Cream og en åpen rund sminkeske med rouge i rosa nyanse.
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Ready for RAMADAN!

Les mer