Guide: Dette er fordelene med mandelsyre i følge hudpleieren

Jevner ut hudteksturen, reduserer synligheten av porer og reduserer fine linjer. Mandelsyre er en riktig hero-ingrediens – spesielt hvis vi skal tro hudpleier Lynn.

Byline med Kicks skjønnhetsekspert Hanna Bergroth i rosa hår og stripete genser.

Av Hannah Bergroth - Hair Stylist30. oktober 2025

Nærbilde av klare væskedråper i ulike former på hvit overflate med myke refleksjoner.

En populær hudpleieingrediens

For at du skal få det beste mulige av hudpleien gjelder det at du har kontroll på hva produktene faktisk inneholder. På denne måten kan for eksempel serum og ansiktskrem booste og hjelpe deg å få den huden du drømmer.  

En hudpleieingrediens som er veldig hypet akkurat nå er mandelsyre. Hudpleier Lynn sier at det finnes grunner til at den har blitt så populær. 

«Mandelsyre gir raskt synlige resultater, det er nok den største årsaken til at som mange liker den», forteller Lynn.  

Til forskjell fra mange andre syrer er mandelsyre en veldig mild syre. Den kan pirre litt på huden, men gir sjelden irritasjoner.  

«Jeg vil si at den er en av få syrer som i prinsipp alle kan bruke, også de med sensitiv hud».  

Hva er mandelsyre og hva er den bra for?

Som navnet tilsier kommer mandelsyren fra mandelen. Lynn forklarer at den utvinnes fra bittermandel, og at den tilhører gruppen AHA-syrer der blant annet glykolsyre og melkesyre også inngår. Det som er felles for alle AHA-syrer, er at de er eksfolierende.  

«Det som skiller akkurat mandelsyren fra andre AHA-syrer er at den er fettløselig. Det betyr at den passer ekstra godt til deg som har en oljet hudtype eller blandingshud.» 

For mange kan akkurat ordet AHA-syre høres hardt ut – nesten som at det er noe som kan skade huden. Lynn vil slå hull på myten og mener at det er bra for huden og få en dose syre innimellom. 

«Mandelsyre og andre AHA-syrer hjelper nemlig til å fjerne gamle hudceller samtidig som de booster hudens cellefornyelse», sier hun.  

Mørkhåret, smilende person med pannelugg. Kledd i hvit frakk og bakgrunnen er hvit.

Mandelsyre i hudpleie – slik bruker du den

Mandelsyre forekommer oftest i ansiktsprodukter, som for eksempel rens, ansiktsvann og serum. Lynn mener at du kan bruke syren når som helst i hudpleierutinene, men at det finnes en viktig ting du må tenke på. 
 
«Når du starter med en aktiv ingrediens, som mandelsyre, må du venne huden til produktet. Start med ett par dager i uken og øk bruken trinnvis, til slutt kan du bruke den et par ganger per dag. Husk solbeskyttelse!» 

Er det noen ulemper med å bruke mandelsyre? 

«Selv om mandelsyren er mild, kan den som andre eksfolierende syrer gi en irritasjon huden hvis du overeksfolierer.» 

Er det noe annet du vil fortelle? 

«Mandelsyre kan godt kombineres med andre aktive ingredienser for enda bedre resultat, som for eksempel niacinamid, C-vitamin og retinol.» 

Bruk mandelsyre regelmessig  
Denne effekten på huden får du hvis du får mandelsyre inn i hudpleierutinen. 

  • Reduserer tilstoppethet  
  • Gir en jevnere hudtone 
  • Reduserer linjer og rynker 
  • Jevnere hudtekstur 
  • Reduserer kviser 

Populære produkter med mandelsyre

Paula's Choice Skin Perfecting 6% Mandelic Acid + 2% Lactic Acid Liquid Exfoliant 88 ml
Proskin
Paula's ChoiceSkin Perfecting 6% Mandelic Acid + 2% Lactic Acid Liquid Exfoliant
(6)
Pris: 475 kr
By Wishtrend Mandelic Acid Gentle Exfoliating Toner 150 ml
By WishtrendMandelic Acid Gentle Exfoliating Toner
Pris: 388 kr
Medik8 Pore Cleanse Gel Intense 150 ml
Proskin
150 ml
Medik8Pore Cleanse Gel Intense
Pris: 389 kr
Beauté Pacifique Bio Dermabrasion Peeling Wipes 30 pcs
Spar 25%Kjøp 2
30 pcs
Beauté PacifiqueBio Dermabrasion Peeling Wipes
Spar 25% • Kjøp 2
Pris: 336,75 kr
Original pris:449 kr

Pris per stk. ved kjøp av 2

Dermaceutic Radiance Night Cream 30 ml
Proskin
30 ml
DermaceuticRadiance Night Cream
Pris: 699 kr
Exuviance 3-1 Clarifying Cleanser 212 ml
Proskin
212 ml
Exuviance3-1 Clarifying Cleanser
(1)
Pris: 399 kr
Byline med Kicks skjønnhetsekspert Hanna Bergroth i rosa hår og stripete genser.
Av Hannah Bergroth

Hannah, frisør og skjønnhetsredaktør

Ekspertise:Hair

Nærbilde av en flette i rødbrunt hår mot en lys, uskarp bakgrunn. Fokus er på hårets struktur og glans, som fremhever hårpleie og frisyredetaljer.
Hår
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Gi håret en ny start – produktene som gjør en forskjell

Nærbilde av blondt hår som vaskes med sjampo og er dekket av skum, mens en blå bredtannet kam føres gjennom håret. Fokus på hårpleie, rens og en fuktighetsgivende hårpleierutine.
Hår
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Gi håret en ny start etter sommeren – frisøren løser vanlige hårproblemer

Tre glasspipetter med rosa serum vises mot en lys bakgrunn, med dråper i spissene. Bildet fremhever et hudpleieserum og den flytende konsistensen i et rent, minimalistisk produktmiljø.
Hudpleie
Solkrem
Q & A

Stor guide: Slik bruker du syrer og solfaktor

Nærbilde av en klar grønn hudpleiegel med glansfull, virvlende tekstur og små luftbobler. Bildet fremhever gelens konsistens og passer til serum, ansiktsgel eller fuktighetsgivende hudpleie.
Ekspertene tipser
Hudpleie
Q & A

Demp kløende myggstikk – våre farmasøyter tipser!

Langt mørkt hår med høy glans er stylet i en myk bølgende form med en krøll nederst. Bildet viser hårets struktur og glans bakfra mot en lys grå bakgrunn, med fokus på hårpleie og styling.
Hår
Ekspertene tipser
Beauty hacks

KICKS-frisør: 5 ting jeg gjorde for å få tykkere og sterkere hår

Person med kort rosa hår og mørk overdel foran en lys grå bakgrunn. Portrettbilde med fokus på hårstyling og frisyre.
Hår
Prisgunstige favoritter
Beauty hacks

KICKS-frisør: Budsjettproduktene jeg ikke klarer meg uten

En person grer sitt våte hår med en svart kam mens et hvitt hårpleieprodukt, som balsam eller hårkur, fordeles gjennom håret. Nærbilde som viser hårpleie og behandling for fuktet og velpleid hår.
Ekspertene tipser
Hår
Beauty hacks

KICKS’ frisør: Slik tar du vare på håret ditt i sommer

Rund hårbørste med mørk børstepute og lyse børstepigger, dekket av løse hårstrå som har viklet seg rundt børsten. Nærbilde av et hårpleieverktøy mot hvit bakgrunn som viser hår som sitter fast i en hårbørste.
Hår
Ekspertene tipser
Q & A

Hvorfor mister jeg hår? Vanlige årsaker til håravfall og hva du kan gjøre

Person med kort rosa hår og lugg, fotografert mot en lys grå bakgrunn. Personen har på seg en blå jakke over en svart genser og ser mot kameraet i et skjønnhetsinspirert portrett.
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Skjønnhetsredaktøren: Beautyproduktene som gir rutinen min et løft

Rødt og hvitt neonskilt med teksten “GAME ON” mot mørk bakgrunn. Det opplyste skiltet gir en moderne og intens gamingstemning.
Intim helse
Ekspertene tipser
Wellness

Vanskelig å få orgasme? Sexcoachen guider deg

Stilleben med sexleketøy og kroppspleie på lyseblå bakgrunn. Et tent duftlys står ved siden av Mantle The Big S*xcation Enhancing Serum og en flaske “Sex Oil” revitalizing massage oil med pipette, sammen med rosa og grønne sexleketøy.
Intim helse
Ekspertene tipser
Wellness

Kvinnelig onani – derfor kan det være en viktig del av velværet ditt

Nærbilde av en hånd med mørk metallic manikyr som holder en rød chilipepper mot en beige bakgrunn. Bildet har en minimalistisk og editorial stil med fokus på negler og sterke fargekontraster.
Intim helse
Ekspertene tipser
Wellness

Lyst & lengsel – 5 måter å vekke sommerfuglene i magen igjen

Nærbilde av flere ginsengrøtter som ligger tett ved siden av hverandre på et bord. Røttene har lange, tynne rottråder og jordaktige beige toner. Grønn mose og tynne greiner vises i bakgrunnen. Bildet er tatt i varmt naturlig lys og fremhever detaljene i røttenes struktur.
Ingredienser
Hudpleie
Skin guide

Hudterapeuten: Alt du trenger å vite om ginseng

Tre hudpleieprodukter fra Drunk Elephant vises mot lys bakgrunn: D-Bronzi Anti-Pollution Sunshine Drops i brun flaske, E-Hydra Intensive Hydration Serum i hvit og blå emballasje og Protini Polypeptide Cream i en krukke med turkist lokk.
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Skjønnhetsredaktøren: Produktene fra Drunk Elephant du bare MÅ teste!

To hudpleieprodukter fra Purito Seoul og Dr. Ceuracle vises mot en lys bakgrunn. Emballasjen viser tekstene “Purito Seoul Wonder Releaf Centella Serum Unscented”, “Centella Asiatica”, “soothing”, “Hyal Reyouth Moist Sun SPF50 PA++++”, “moisturizing”, “UV protection” og “face&body”.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Tests

Beste produktene innen koreansk hudpleie – ifølge våre beautyeksperter

Person påfører øyekrem eller hudpleiekrem under øyet med fingertuppene. Nærbilde med naturlig makeup, mørkt hår og hvit topp mot lys bakgrunn.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Skin guide

Hvilken K-beauty er best? KICKS’ hudterapeut tipser

En hånd påfører kroppsskrubb med synlige eksfolierende korn på magen. Bildet viser kroppspleie og eksfoliering med gelbasert skrubb på huden.
Profesjonell hudpleie
Hudpleie
Skin guide

Derfor bør du eksfoliere huden

Nærbilde av gyllen ansiktsolje eller serum i flytende form med dråper og myke former på en lys bakgrunn, med fokus på hudpleie og fuktighetsgivende serum.
Profesjonell hudpleie
Hudpleie
Skin guide

Gi huden nytt liv med AHA-syrepeeling

Nærbilde av transparent hudpleieserum i flytende form med myke dråper og glansfull overflate mot hvit bakgrunn. Minimalistisk teksturbilde som fremhever serumets konsistens innen skincare.
Ingredienser
Hudpleie
Skin guide

Hudterapeuten guider: Slik fungerer eksosomer i hudpleie

Tre hvite pumpeflasker av Matas Striber Fluid Oil Control plassert skrått mot hverandre med gule diagonale striper og teksten “FRAGRANCE FREE”, “with niacinamide, vitamin E & Zinc PCA” samt “REDUCES THE APPEARANCE OF PORES AND PROVIDES AN ANTI-SHINE EFFECT”. Etiketten viser også “HIGH SPF 30” og symboler for “RECYCLED 50% PLASTIC”, “NORDIC SWAN ECOLABEL” og “ASTHMA ALLERGY NORDIC”.
Solkrem
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Beautyredaktøren velger: Mine 3 favoritter fra Matas Striber solbeskyttelse