Hva gjør jeg med min solbrente hodebunn?

Solvarme dager kan være fantastiske – men ingenting ødelegger den euforiske sommerfølelsen som en sår, solbrent hodebunn. Heldigvis er hjelpen nær. Her tipser KICKS om hvordan du beskytter hodebunnen i solvarmen, og hvordan du lindrer en rød skalp.

Therese

Av Therése Hallberg2. november 2022

En person vasker håret i dusjen, sett bakfra gjennom en glassvegg med vanndråper.

Solprodukter er alfa og omega på varme sommerdager når solen har bestemt seg for å vise seg. Du har kanskje vært veldig nøye med å smøre solkrem både på kroppen og i ansiktet – men husk at huden i hodebunnen også er følsom for sol på steder der håret ikke beskytter. I enkelte tilfeller er solbrent hodebunn uunngåelig, men som regel kan man forebygge det med de rette metodene. Og heldigvis finnes det produkter som kan brukes hvis skaden allerede er skjedd. Redningen heter fuktighet, avkjøling og restitusjon. Så hva er egentlig de beste behandlingene mot brent hodebunn?

Avkjøling med aloe vera-spray

En spray beriket med svalende og beroligende ingredienser er ekstra bra hvis du har behov for å lindre en solbrent hodebunn. Aloe vera er en plante som er kjent for sine helbredende egenskaper, og den har dessuten en svalende effekt. Spray en aloe vera-spray i hodebunnen når det svir som verst. Aloe vera har også en fuktighetsgivende effekt på huden, noe som er en fordel når solskaden begynner å leges. Sørg for å bruke en spray uten parfyme ettersom parfyme kan irritere solbrent hud.

Tilfør fuktighet med after sun-maske

En solbrent hodebunn gjør ikke bare vondt, den kan også føles tørr. Redningen heter after sun-maske beregnet for hodebunnen. After sun har ikke bare en svalende effekt, det gir også hodebunnen masse fuktighet og næring, og det er akkurat det den trenger når solbrentheten er på sitt verste. After sun kan du bruke så

Bytt ut sjampoen

Hvis du har brent hodebunnen i solen, er det lurt å se på hvilken sjampo du bruker. Du har nemlig ikke lyst å bruke en sjampo som tørker ut hodebunnen når solbrentheten er på sitt verste. Bruk en skånsom sjampo, gjerne uten sulfitter, som har en tendens til å tørke ut hodebunnen, og bruk en som gir rikelig med næring og fuktighet.

Unngå eksfolierende produkter

Hvis du nylig har brent hodebunnen, bør du ikke bruke varmeverktøy eller eksfolierende hårprodukter som skrubb og peeling på noen dager. Hodebunnen trenger tid til å komme seg igjen, og da er svalende og fuktighetsgivende produkter å foretrekke fremfor noe som kan irritere. Når hodebunnen har leget, kan du begynne å bruke hårføner og hårskrubb igjen som vanlig.

Tre måter å beskytte hodebunnen på i solvarmen

Ofte er det lettere å forebygge en skade enn å reparere den. Og det gjelder spesielt for solskader. Selv om den skadde huden etter hvert vil leges, er det alltid en god idé å beskytte huden for å redusere risikoen for å rammes av hudkreft, pigmentering, hudaldring – og selvfølgelig solskader. Slik beskytter du hodebunnen best mulig.

Bruk et solprodukt tilpasset hodebunnen

Med et solprodukt kan du nyte de herlige solstrålene uten å bli brent – og det finnes en hærskare av ulike varianter å velge mellom. Påfør et solprodukt tilpasset hodebunnen ca. 30 minutter før du har tenkt å gå ut i solen, og påfør på nytt annenhver time for beste effekt. På den måten holder du hodebunnen beskyttet.

Søk skygge

Skyggen er et herlig sted for både deg og hodebunnen å være, særlig når solstrålene er på sitt sterkeste mellom klokken 11 og 15. Hvis du er på stranden, kan du søke ly under en parasoll hvis du vil unngå å bli solbrent i hodebunnen. Ellers kan du lene deg mot et tre eller sitte på et annet skyggefullt sted.

Ta på en hatt

En hatt med bred brem er noe av det beste du kan bruke for ikke å skade hodebunnen i den sterke sommersolen. Dessuten beskytter du også ansiktet og hårlengdene ved å bruke hatt. En hatt fungerer fint både på stranden og på byen. Brukes på stranden når solen er på sitt sterkeste, eller når du rusler rundt i byen.

Produkter som lindrer og forebygger

Moroccanoil Protect & Prevent Spray 160 ml
160 ml
MoroccanoilProtect & Prevent Spray
Pris: 359 kr
Sachajuan Hair After The Sun 100 ml
100 ml
SachajuanHair After The Sun
Pris: 299 kr
Hawaiian Tropic Soothing After Sun Gel 200 ml
200 ml
Hawaiian TropicSoothing After Sun Gel
(3)
Pris: 125 kr
Sachajuan Scalp Conditioner 250 ml
250 ml
SachajuanScalp Conditioner
(1)
Pris: 369 kr
Coola Classic SPF30 Organic Scalp & Hair Mist 59 ml
59 ml
CoolaClassic SPF30 Organic Scalp & Hair Mist
(1)
Pris: 479 kr
Clarins Glowing Sun Oil High Protection SPF30 Body & Hair 150 ml
150 ml
ClarinsGlowing Sun Oil High Protection SPF30 Body & Hair
(2)
Pris: 380 kr
Therese
Av Therése Hallberg

Therese, skjønnhetsskribent

Nærbilde av en flette i rødbrunt hår mot en lys, uskarp bakgrunn. Fokus er på hårets struktur og glans, som fremhever hårpleie og frisyredetaljer.
Hår
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Gi håret en ny start – produktene som gjør en forskjell

Nærbilde av blondt hår som vaskes med sjampo og er dekket av skum, mens en blå bredtannet kam føres gjennom håret. Fokus på hårpleie, rens og en fuktighetsgivende hårpleierutine.
Hår
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Gi håret en ny start etter sommeren – frisøren løser vanlige hårproblemer

Nærbilde av en hvit hudkrem smurt ut på huden som viser kremens fyldige, fuktighetsgivende tekstur og glansfulle finish. Fokus er på hudpleie og produktets konsistens mot huden.
Moden hud
Kropp & velvære
Skin guide

Moden hud? Tips til bodylotions som fukter, styrker og gir glød

En person grer vått hår med en bredtannet trekam. Nærbilde som viser skånsom hårpleie og utgreing av vått hår med et hårpleieverktøy.
Hår
Beauty hacks

Hvordan påvirkes håret av overgangsalderen? KICKS' frisør forklarer

Tre glasspipetter med rosa serum vises mot en lys bakgrunn, med dråper i spissene. Bildet fremhever et hudpleieserum og den flytende konsistensen i et rent, minimalistisk produktmiljø.
Hudpleie
Solkrem
Q & A

Stor guide: Slik bruker du syrer og solfaktor

Nærbilde av en klar grønn hudpleiegel med glansfull, virvlende tekstur og små luftbobler. Bildet fremhever gelens konsistens og passer til serum, ansiktsgel eller fuktighetsgivende hudpleie.
Ekspertene tipser
Hudpleie
Q & A

Demp kløende myggstikk – våre farmasøyter tipser!

En person med lilla øyemasker bruker et brunt varmefritt hårstylingbånd og en hårklemme for å vikle langt mørkt hår rundt båndet. Personen har på seg en lyseblå stripete skjorte og står foran en hvit flislagt vegg. Et hvitt avspillingsikon vises midt på bildet.
Tutorials
Hår
Tutorials

Heatless curls – slik krøller du håret uten varme

En person vasker ansiktet med hvitt renseskum og masserer ansiktsrens inn med begge hendene. Personen har flere sølvfargede ringer på fingrene og lukkede øyne mot en lys bakgrunn.
Mann
Hudpleie
Skin guide

Stor guide: Hudpleierutine for menn

Nærbilde av en svart kosmetikkflaske med lyseblå hudpleiekrem som slynger seg ut av den åpne flaskehalsen mot en lys, ensfarget bakgrunn. Fokus er på produktets kremete konsistens og minimalistiske emballasje.
Hudpleie
Tørr hud
Skin guide

Beste ansiktskrem for menn med tørr hud – KICKS tipser!

Nærbilde av en rosa bredtannet kam som grer vått mørkt hår. Fokus er på hårpleie og skånsom utgreing av fuktig hår.
Hår
Beauty hacks

Hårbørste for krøllete hår – slik velger du riktig børste for krøllene dine

Et nærbilde viser en person som masserer sjampo inn i vått hår med en blå hodebunnsbørste. Skummet er synlig mellom hårstråene, og bildet setter fokus på hårpleie, rens og hodebunnsmassasje.
Hudpleie
Hår
Beauty hacks

Everything shower: Slik gjør du!

Tre Hairlust Curl Crush-produkter for krøllete hår står på en hvit flate: Conditioning Wash, Shampoo og Defining Crème. Emballasjen er i beige og oransje toner, og hvitt skum renner over shampooflasken. Synlig tekst inkluderer «Hairlust», «Conditioner Wash», «Shampoo», «Defining Crème», «Vegan» og «curl crush».
Hår
Beauty hacks

Mer spenst, mindre frizz – slik gir du krøllene nytt liv

Nærbilde av en person med fuktig hårfrisyre kammet bakover og naturlig sminke. Fokus på hud, lepper og øyne i et rent studiobilde som fremhever hudpleie og et naturlig skjønnhetsuttrykk.
Hår
Parfyme
Beauty hacks

Hårmist – din go-to for en frisk oppfriskning

Langt mørkt hår med høy glans er stylet i en myk bølgende form med en krøll nederst. Bildet viser hårets struktur og glans bakfra mot en lys grå bakgrunn, med fokus på hårpleie og styling.
Hår
Ekspertene tipser
Beauty hacks

KICKS-frisør: 5 ting jeg gjorde for å få tykkere og sterkere hår

Person med kort rosa hår og mørk overdel foran en lys grå bakgrunn. Portrettbilde med fokus på hårstyling og frisyre.
Hår
Prisgunstige favoritter
Beauty hacks

KICKS-frisør: Budsjettproduktene jeg ikke klarer meg uten

Nærbilde av hodebunn med delt mørkebrunt hår som viser hårfeste og hårstrå i detalj. Bildet fokuserer på hodebunn og hårkvalitet, egnet for hårpleie, hårserum eller behandlinger for hodebunnen.
Hår
Beauty hacks

Brent hodebunn? Slik lindrer du (og unngår at det skjer igjen)

En person grer sitt våte hår med en svart kam mens et hvitt hårpleieprodukt, som balsam eller hårkur, fordeles gjennom håret. Nærbilde som viser hårpleie og behandling for fuktet og velpleid hår.
Ekspertene tipser
Hår
Beauty hacks

KICKS’ frisør: Slik tar du vare på håret ditt i sommer

Nærbilde av en hvit hudpleiekrem med myk og kremet konsistens smurt ut i bølgende bevegelser. Teksturbilde som fremhever en fuktighetskrem til ansikt eller kropp med glansfull finish.
Hår
Solkrem
Beauty hacks

Solbeskyttelse for hår og hodebunn – slik beskytter du håret mot solen

Person med langt, glansfullt brunt hår ligger mot en lys bakgrunn. Makeup-looken fremhever rosa blush på kinnene, naturlig hudfinish og glansfulle lepper, mens håret er spredt ut for å vise hårpleie og glans.
Hår
Beauty hacks

Lær mer om hårvekst – så raskt vokser håret ditt

Nærbilde av et lysegrønt hudpleieprodukt med små eksfolierende korn og en kremet, lett skummende tekstur. Detaljbilde som fremhever konsistensen til peelingen og de synlige partiklene.
Hår
Beauty hacks

Guide: Alt du trenger å vite om hodebunnsskrubb