Hva gjør jeg med min solbrente hodebunn?

Solvarme dager kan være fantastiske – men ingenting ødelegger den euforiske sommerfølelsen som en sår, solbrent hodebunn. Heldigvis er hjelpen nær. Her tipser KICKS om hvordan du beskytter hodebunnen i solvarmen, og hvordan du lindrer en rød skalp.

En person vasker håret i dusjen, sett bakfra gjennom en glassvegg med vanndråper.

Solprodukter er alfa og omega på varme sommerdager når solen har bestemt seg for å vise seg. Du har kanskje vært veldig nøye med å smøre solkrem både på kroppen og i ansiktet – men husk at huden i hodebunnen også er følsom for sol på steder der håret ikke beskytter. I enkelte tilfeller er solbrent hodebunn uunngåelig, men som regel kan man forebygge det med de rette metodene. Og heldigvis finnes det produkter som kan brukes hvis skaden allerede er skjedd. Redningen heter fuktighet, avkjøling og restitusjon. Så hva er egentlig de beste behandlingene mot brent hodebunn?

Avkjøling med aloe vera-spray

En spray beriket med svalende og beroligende ingredienser er ekstra bra hvis du har behov for å lindre en solbrent hodebunn. Aloe vera er en plante som er kjent for sine helbredende egenskaper, og den har dessuten en svalende effekt. Spray en aloe vera-spray i hodebunnen når det svir som verst. Aloe vera har også en fuktighetsgivende effekt på huden, noe som er en fordel når solskaden begynner å leges. Sørg for å bruke en spray uten parfyme ettersom parfyme kan irritere solbrent hud.

Tilfør fuktighet med after sun-maske

En solbrent hodebunn gjør ikke bare vondt, den kan også føles tørr. Redningen heter after sun-maske beregnet for hodebunnen. After sun har ikke bare en svalende effekt, det gir også hodebunnen masse fuktighet og næring, og det er akkurat det den trenger når solbrentheten er på sitt verste. After sun kan du bruke så

Bytt ut sjampoen

Hvis du har brent hodebunnen i solen, er det lurt å se på hvilken sjampo du bruker. Du har nemlig ikke lyst å bruke en sjampo som tørker ut hodebunnen når solbrentheten er på sitt verste. Bruk en skånsom sjampo, gjerne uten sulfitter, som har en tendens til å tørke ut hodebunnen, og bruk en som gir rikelig med næring og fuktighet.

Unngå eksfolierende produkter

Hvis du nylig har brent hodebunnen, bør du ikke bruke varmeverktøy eller eksfolierende hårprodukter som skrubb og peeling på noen dager. Hodebunnen trenger tid til å komme seg igjen, og da er svalende og fuktighetsgivende produkter å foretrekke fremfor noe som kan irritere. Når hodebunnen har leget, kan du begynne å bruke hårføner og hårskrubb igjen som vanlig.

Tre måter å beskytte hodebunnen på i solvarmen

Ofte er det lettere å forebygge en skade enn å reparere den. Og det gjelder spesielt for solskader. Selv om den skadde huden etter hvert vil leges, er det alltid en god idé å beskytte huden for å redusere risikoen for å rammes av hudkreft, pigmentering, hudaldring – og selvfølgelig solskader. Slik beskytter du hodebunnen best mulig.

Bruk et solprodukt tilpasset hodebunnen

Med et solprodukt kan du nyte de herlige solstrålene uten å bli brent – og det finnes en hærskare av ulike varianter å velge mellom. Påfør et solprodukt tilpasset hodebunnen ca. 30 minutter før du har tenkt å gå ut i solen, og påfør på nytt annenhver time for beste effekt. På den måten holder du hodebunnen beskyttet.

Søk skygge

Skyggen er et herlig sted for både deg og hodebunnen å være, særlig når solstrålene er på sitt sterkeste mellom klokken 11 og 15. Hvis du er på stranden, kan du søke ly under en parasoll hvis du vil unngå å bli solbrent i hodebunnen. Ellers kan du lene deg mot et tre eller sitte på et annet skyggefullt sted.

Ta på en hatt

En hatt med bred brem er noe av det beste du kan bruke for ikke å skade hodebunnen i den sterke sommersolen. Dessuten beskytter du også ansiktet og hårlengdene ved å bruke hatt. En hatt fungerer fint både på stranden og på byen. Brukes på stranden når solen er på sitt sterkeste, eller når du rusler rundt i byen.

Produkter som lindrer og forebygger

Moroccanoil Protect & Prevent Spray 160 ml
160 ml
MoroccanoilProtect & Prevent Spray
359 kr
Sachajuan Hair After The Sun 100 ml
100 ml
SachajuanHair After The Sun
300 kr
Hawaiian Tropic Soothing After Sun Gel 200 ml
200 ml
Hawaiian TropicSoothing After Sun Gel
(2)
125 kr
Sachajuan Scalp Conditioner 250 ml
250 ml
SachajuanScalp Conditioner
(1)
340 kr
Coola Classic SPF30 Organic Scalp & Hair Mist 59 ml
59 ml
CoolaClassic SPF30 Organic Scalp & Hair Mist
(1)
475 kr
Clarins Glowing Sun Oil High Protection SPF30 Body & Hair 150 ml
150 ml
ClarinsGlowing Sun Oil High Protection SPF30 Body & Hair
(1)
380 kr


Therése Hallberg, Skjønnhetsskribent

Therése Hallberg jobber som Digital Content Editor og skriver artikler for både kicks.no og KICKS Magazine. Hun har jobbet som skjønnhetsjournalist siden 2006. Hun har studert journalistikk ved Lunds universitet og ved JMK i Stockholm. Théreses LinkedIn

Les mer

En samling av Paula's Choice hudpleieprodukter, inkludert serum, fuktighetskrem og eksfolierende behandlinger.
Hudpleie
Profesjonell hudpleie
Skin guide
Forbered huden for høsten! Eksperten guider
Brun væske med bobler.
Selvbruning
Hudpleie
Q & A
Er selvbruning farlig for huden – og 4 andre vanlige spørsmål om selvbruning
Kvinne med langt, rett og skinnende hår liggende på en hvit seng, iført en lys skjorte og med røde negler
Hår
Ekspertene tipser
Beauty hacks
Frisøren avslører: Produktene som redder håret ditt i sommer
Gul smørklump.
Hudpleie
Aktuelt
Skin guide
Guide: Slik gjør du den hypede makeuptrenden Butter Skin
Smuuti hudpleieprodukter, som vannmelon sorbet balm, vannmelon serum og kiwi gel cleanser, på grønn bakgrunn.
Hudpleie
Tests
Skjønnhetsredaktøren tester Smuuti Skin! Så gode er produktene
En person med langt mørkt hår holder hånden opp mot ansiktet for å skygge mot solen.
Solkrem
Hår
News
Beskytt håret mot solen! Frisørens beste tips
En person holder solbriller med fingrene.
Aktuelt
Hudpleie
Skin guide
Hva er after sun bra for? Hudpleieren forklarer
En person med beige caps påfører krem på fingrene.
Hudpleie
Ingredienser
Solkrem
Profesjonell hudpleie
Skin guide
Kjemisk eller fysisk solbeskyttelse – dette er forskjellen
 Hjemmespa-stemning med badekar, hudpleieprodukter, tent duftlys og gua sha-stein på et trebord.  Vill du lägga till danska eller engelska också?
Hår
Hudpleie
Beauty hacks
Sånn lager du et deilig hjemmespa
En person med langt mørkt hår holder en rød speil og påfører sminke. Personen har et stort, glitrende grønt øredobbe og har på seg røde klær.
Jul
Hår
Negler og manikyr
Hudpleie
Øyemakeup
Beauty hacks
Match høytiden! Tips til røde julegaver
En person med rødt hår påfører en ansiktsmaske med en hånd som har rødlakkerte negler. Håret er løst og har en bølget struktur.
Hudpleie
Beauty hacks
Leirmaske, arkmaske eller kremmaske - alle elsker ansiktsmasker
Nærbilde av skjønnhetstekstur, gylden olje med bobler.
Ekspertene tipser
Best i test
Hudpleie
Skin guide
Kjøp den beste ansiktsoljen for tørr hud hos KICKS!
Jente med lilla side fra siden mot hvit bakgrunn.
Ekspertene tipser
Hår
Beauty hacks
Har du brukt for mye sølvsjampo? KICKS har de beste tipsene for å redde håret ditt!
Kvinne med lys hud og blondt hår påfører ansiktskrem med fingrene mot blå bakgrunn.
Hudpleie
Tørr hud
Skin guide
Kjærlighet til vinterhuden
Jente fra siden som viser "Halv rotete bolle" mot beige bakgrunn.
Hår
Tutorials
Tutorials
Half up messy bun - få den trendy frisyren
Nærbilde av en kvinne med fuktet hud, naturlig sminke og glødende finish mot mørk bakgrunn.
Hudpleie
Q & A
Alt du må vite om ansiktsoljer
Person som ser inn i kameraet og smører ansiktet med ansiktskrem mot en blå bakgrunn.
Hudpleie
Aktuelt
Tutorials
Skinimalism: smart hudpleie i tre trinn
Pipetter med ulike serum spredt utover en lys overflate
Hudpleie
Skin guide
Alt om serum for tørr og sensitiv hud
Smilende kvinne med fargerike ansiktsmasker i lilla og hvitt, samt øyepads, foran rosa bakgrunn
Hudpleie
Basemakeup
Beauty hacks
Skin prep – det beste grunnlaget for all makeup
Jente med lyst krøllete hår mot beige bakgrunn.
Ekspertene tipser
Hår
Tutorials
Tutorial til krøllete hår: Naturlige krøller med krøllstav
Les mer