Hair slugging – KICKS lærer deg alt du trenger om den trendy hårbehandlingen

Slugging for huden har blitt et fenomen over hele verden og gjort hundretusenvis av kinn ekstra myke. Nå kommer hair slugging, en trendy metode som gir deg ekstra mykt og sunt hår mens du sover.

Kvinne som viser hårtrenden "slugging" og smiler til kameraet ved siden av en grønn tekstur med bobler.

Hva er hair slugging?

Skin slugging, eller bare slugging som det også kalles, er en hudpleietrend som går ut på å sørge for at fukt blir værende på ansiktet ditt om natten, og ikke fordamper. Ved å bruke vaselin eller petrolatum som et siste trinn i kveldsrutinen, skapes et beskyttende lag på huden, som sørger for at fuktigheten forblir i ansiktet. Nå har trenden sluggingen funnet veien til håret og fått navnet hair slugging. En helt naturlig utvikling, fordi håret har også godt av en ekstra fuktighetsgivende boost.

Hair slugging innebærer å bruke en pleiende hårolje i håret like før sengetid og la den virke om natten. Ved å tre en sokk over håret sørger du for at de pleiende ingrediensene fra håroljen kan trenge skikkelig inn i hårene. Når du våkner om morgenen, er håret både ekstra mykt og glansfullt, og det har fått en velgjørende dose næringsrike og fuktighetsgivende ingredienser. Win win!

Hair slugging i tre enkle trinn

Hvis du vil motvirke tørt og krusete hår og gjøre hårstråene ekstra myke og glansfylte, er hair slugging en veldig god metode. Alt du trenger er en pleiende hårolje, en scrunchie og en sokk. Når vi snakker om hair slugging, er det sokken som kommer til å fungere som vaselinen fungerer i “vanlig” slugging.

  • Børst gjennom håret og påfør deretter en pleiende hårolje i hårlengdene dine. Sløs gjerne, så får håret ekstra omsorg og pleie mens du sover.

  • Samle håret i en sokk, gjerne en ekstra myk variant. Hvis du har problemer med å få håret inn i sokken, prøv først å tvinne det til en myk ball og deretter tre sokken over. Har du veldig tykt hår? Bruk to sokker.

  • Fest sokken med scrunchie, så holder sokken seg på plass hele natten. Jo mykere scrunchie, jo bedre, så unngår folder i håret ditt. Om morgenen våkner du med ekstra silkeaktige hårlengder med vakker glans. Skylle ut eller la oljen være i? Valget er ditt!


Therése Hallberg, Skjønnhetsskribent

Therése Hallberg jobber som Digital Content Editor og skriver artikler for både kicks.no og KICKS Magazine. Hun har jobbet som skjønnhetsjournalist siden 2006. Hun har studert journalistikk ved Lunds universitet og ved JMK i Stockholm. Théreses LinkedIn

Les mer

En person sett bakfra med langt tvinnet hår som er fullt dekorert med fargerike hårspenner, perleklips, glitrende klemmer og ulike formede accessoirer, iført en blå topp med mesh-ermer.
Hår
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Guide: Knepene som løfter håret

To personer poserer sammen, én med krøllete blondt hår og fargerik øyesminke og én med langt brunt hår og leopardmønstret cardigan.
Hår
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Hello Good Hair Day! Hvordan løse vanlige hårproblemer

En hånd holder Matas Striber All-In-One Protection Spray over skinnende, mørkt og rett hår i et heismiljø.
Hår
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Skjønnhetsredaktøren: Derfor er All in 1 Protection Spray min must-have

En person ligger mot en hvit bakgrunn med langt, rett brunt hår spredt rundt hodet. Kinnene er markert med sterkt rosa rouge, og leppene har en blank rosafarget glans. En hånd med rødlakkerte negler vises over hodet.
Hår
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Farge håret brunt hjemme! 5 ting du bør tenke på

Nærbilde av tre eksklusive Armani-produkter i teal- og turkise nyanser mot lys bakgrunn. Til venstre sees en mørk metallisk flaske med GA-logo, i midten en turkis parfymeflaske med rund kork og etiketten “Bleu Turquoise – Armani/Privé”, og til høyre en teal-farget kajalpenn med skrå spiss.
Aktuelt
Makeup
News

Time for teal! Her er årets trendfarge 2026

Et nært portrett viser en person med dyp hudtone og naturlig krøllete hår, der ansiktet hviler mot hånden i hovedfokus. Neglene er dekorert med en kombinasjon av svart lakk, sølvglitter og kunstneriske detaljer, inkludert et stjernemotiv og små krystaller som gir et eksklusivt og trendy uttrykk. Rundt øynene sees skimrende sminke og subtile glitresteiner langs kinnbenet, som fremhever et kreativt og festinspirert beauty-look. Bildet oser av moderne stil, individualitet og fokus på detaljert negledesign.
Negler og manikyr
Aktuelt
Tutorials

Slik lager du årets hotteste festnegler

Tre hudpleieprodukter fra Nilens Jord i serien Hydra Glow vises mot en lys bakgrunn. Bildet viser en fuktighetskrem med SPF 15, en gelkrem i krukke og en øyekrem. Produktene har en beige og hvit design og gir en følelse av fukt, glød og naturlig skjønnhet.
Hudpleie
Aktuelt
News

GLOW UP!

Produktbilde med tre hårpleieprodukter fra Kérastase Paris Genesis-serien mot en lys bakgrunn. Viser et serum, en balsam og en sjampo i rosa og sølvfarger. For styrkende og pleiende hårpleie.
Hår
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Stor guide: Slik styrker du håret

Bilde som viser tre skjønnhetsprodukter: en hvit flaske med Juliette Has a Gun parfyme, en grå tube med Lasting Forever Brow Setter Gel, og en lilla boks med Clinique Smart Clinical Repair Wrinkle Correcting Cream. Bakgrunnen er hvit med svarte detaljer.
Jul
Aktuelt
Beauty hacks

Lag din egen beautykalender – små favoritter til alle lukene

Bilde som viser to personer med forskjellige frisyrer og klær. Den ene personen har mørkt krøllete hår og har på seg en svart skinnjakke med en rød genser. Den andre personen har blondt flettet hår og har på seg en rød fuskepelsjakke. Bakgrunnen er rød.
Jul
Aktuelt
Beauty hacks

Julegave til kompisen 2025

Bildet viser samme person tre ganger med lilla hår i forskjellige positurer og vinkler. Personen har på seg en hvit topp og har lilla negler. Personen står mot en hvit bakgrunn.
Tutorials
Aktuelt
Makeup
Tutorials

Slay mode: Slik blir du demonjegeren Rumi

 Bildet viser samme person med blondt hår og en tiara, kledd i en rosa kjole, i tre forskjellige positurer og vinkler. Personen står mot en hvit bakgrunn.
Tutorials
Aktuelt
Makeup
Tutorials

Witch, please! Din guide til Glinda

Bilde som viser tre bilder av samme person med grønt hår og kledd i en svart dress med hvit skjorte og svart slips, fra forskjellige vinkler. Personen står mot en hvit bakgrunn.
Tutorials
Aktuelt
Makeup
Tutorials

Beetlejuice er tilbake − og finere enn noensinne

Bilde som viser en person med mørkt krøllete hår som holder en parfymeflaske. Personen har på seg en hvit skjorte og en rød og svart genser. Bakgrunnen er rød.
Jul
Aktuelt
Beauty hacks

Julegavetips til han 2025

Flaske med Kérastase Elixir Ultime hårolje, med en svart pumpe og gullfargede detaljer.
Hår
Beauty hacks

Maksimer hårpleierutinen! 5 grunner til at du bør bruke hårolje

I dette bildet er det fire Kérastase Paris hårpleieprodukter fra Gloss Absolu-serien. Øverst til venstre er Bain Hydra-Glaze sjampo i pumpeflaske, øverst til høyre Insta Glaze balsam i tube, nederst i midten Glaze Drops glansdråper i rund flaske, og i midten til venstre pipette.
Hår
Beauty hacks

Hemmeligheten bak glansfullt hår – 5 tips

Nærbilde av en person som ligger på en hvit seng med langt, mørkt hår spredt over puten.
Aktuelt
Hudpleie
Beauty hacks

Emilie Tømmerberg: «Jeg har troen på en enkel hudpleierutine»

En samling av forskjellige skjønnhetsprodukter, inkludert en bodybutter, en curl cream, en hyaluronsjampo, en saltskrubb og ansiktsservietter. Produktene er stilfullt arrangert mot en hvit bakgrunn
Hudpleie
Ekspertene tipser
Hår
Tests

Skjønnhetsredaktøren velger: 5 favoritter fra Matas Striber

Kvinne med langt, rett og skinnende hår liggende på en hvit seng, iført en lys skjorte og med røde negler
Hår
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Frisøren avslører: Produktene som redder håret ditt i sommer

Gul smørklump.
Hudpleie
Aktuelt
Skin guide

Guide: Slik gjør du den hypede makeuptrenden Butter Skin

Les mer