Hair slugging – KICKS lærer deg alt du trenger om den trendy hårbehandlingen

Slugging for huden har blitt et fenomen over hele verden og gjort hundretusenvis av kinn ekstra myke. Nå kommer hair slugging, en trendy metode som gir deg ekstra mykt og sunt hår mens du sover.

Kvinne som viser hårtrenden "slugging" og smiler til kameraet ved siden av en grønn tekstur med bobler.

Hva er hair slugging?

Skin slugging, eller bare slugging som det også kalles, er en hudpleietrend som går ut på å sørge for at fukt blir værende på ansiktet ditt om natten, og ikke fordamper. Ved å bruke vaselin eller petrolatum som et siste trinn i kveldsrutinen, skapes et beskyttende lag på huden, som sørger for at fuktigheten forblir i ansiktet. Nå har trenden sluggingen funnet veien til håret og fått navnet hair slugging. En helt naturlig utvikling, fordi håret har også godt av en ekstra fuktighetsgivende boost.

Hair slugging innebærer å bruke en pleiende hårolje i håret like før sengetid og la den virke om natten. Ved å tre en sokk over håret sørger du for at de pleiende ingrediensene fra håroljen kan trenge skikkelig inn i hårene. Når du våkner om morgenen, er håret både ekstra mykt og glansfullt, og det har fått en velgjørende dose næringsrike og fuktighetsgivende ingredienser. Win win!

Hair slugging i tre enkle trinn

Hvis du vil motvirke tørt og krusete hår og gjøre hårstråene ekstra myke og glansfylte, er hair slugging en veldig god metode. Alt du trenger er en pleiende hårolje, en scrunchie og en sokk. Når vi snakker om hair slugging, er det sokken som kommer til å fungere som vaselinen fungerer i “vanlig” slugging.

  • Børst gjennom håret og påfør deretter en pleiende hårolje i hårlengdene dine. Sløs gjerne, så får håret ekstra omsorg og pleie mens du sover.

  • Samle håret i en sokk, gjerne en ekstra myk variant. Hvis du har problemer med å få håret inn i sokken, prøv først å tvinne det til en myk ball og deretter tre sokken over. Har du veldig tykt hår? Bruk to sokker.

  • Fest sokken med scrunchie, så holder sokken seg på plass hele natten. Jo mykere scrunchie, jo bedre, så unngår folder i håret ditt. Om morgenen våkner du med ekstra silkeaktige hårlengder med vakker glans. Skylle ut eller la oljen være i? Valget er ditt!


Therése Hallberg, Skjønnhetsskribent

Therése Hallberg jobber som Digital Content Editor og skriver artikler for både kicks.no og KICKS Magazine. Hun har jobbet som skjønnhetsjournalist siden 2006. Hun har studert journalistikk ved Lunds universitet og ved JMK i Stockholm. Théreses LinkedIn

Les mer

Nærbilde av en person som påfører rosa mascara på de øvre vippene med en mascarabørste. Dramatisk øyesminke med rosa vipper, glansfull lipgloss og en rød fjærhette rundt ansiktet.
Aktuelt
Makeup
Beauty hacks

Årets store makeuptrend 2026: Bold beauty

Nærbilde av en gul kam som trekkes gjennom langt, vått brunt hår med synlig hårkur eller balsam som fordeles jevnt i lengdene. Fokus på hårpleie og skånsom utredning mot lys bakgrunn.
Hår
Beauty hacks

Beste sjampo mot håravfall – 5 favoritter for sterkere og fyldigere hår

Bakside av hodet til en person med svært kort hår der et rosa smilefjes er farget i håret, personen har øredobber og halskjede mot lys bakgrunn.
Hår
Beauty hacks

Sjampo for farget hår: slik får du fargen til å holde

Nærbilde av en person som vasker håret med sjampo, hender masserer hodebunnen og vått hår dekket av hvitt skum mot lys bakgrunn.
Hår
Beauty hacks

Sjampo for tørt hår: slik finner du riktig fuktbalanse

Flere hudpleieprodukter fra Bubble i pastellfarger plassert mot lys bakgrunn. Emballasje i blått, mintgrønt og lilla med oransje korker og hvit logotekst, inkludert en flaske merket “Cosmic Silk Hydrating Milky Toner 100 ml”.
Hudpleie
Aktuelt
News

Boost rutinen med Bubble Skincare!

Produktbilde med tre hårpleieprodukter fra Kérastase. Tre gjennomsiktige flasker med pumpe i brune, rosa og gyldne nyanser, plassert ved siden av hverandre mot lys bakgrunn.
Ekspertene tipser
Hår
Beauty hacks

Slik får håret det skikkelig bra – 5 smarte tips

Neonskilt med inspirerende budskap i rosa farge.
Ekspertene tipser
Aktuelt
News

Valentinsgave til henne

En rektangulær, lyserosa flaske med teksten «BURBERRY» liggende horisontalt. Flasken balanserer på en ravfarget stein. Oppå flasken ligger en mørk vaniljestang, et rødt bær og en hvit blomst. Bakgrunnen er ensfarget i en myk rosa tone.
Parfyme
Aktuelt
News

Parfymemakeren om nye Burberry Her Parfum

En person lener seg frem for å lukte på en parfymeflaske som holdes oppå hodet til en annen person.
Parfyme
Aktuelt
Tests

Vårens beste parfymenyheter

Kvinne med kort hår og naturlig sminke.
Hår
Tests

Hos KICKS finner du hårfønere som får best i test 2026!

Nærbilde av en person som smiler bredt mot kameraet. Personen har krøllete hår, grafisk øyesminke med fargede linjer, markerte øyevipper og lange, blanke negler holdt opp nær ansiktet.
Makeup
Aktuelt
Beauty hacks

KICKS presenterer vårens hotteste makeuptrender 2026

Nærbilde av flere flytende leppeprodukter mot lys bakgrunn. Åpne beholdere med applikatorer er synlige, fylt med pigment i rosa og mørkelilla nyanser. En applikator med produkt er plassert over en av beholderne.
Makeup
Aktuelt
Beauty hacks

Lip stain er trenden på alles lepper i 2026

Kvinne med mørkt, krøllete hår, fargerik øyensminke i grønt og rosa, lange dekorerte negler og en stor blå ring, iført en oransje strikket topp, mot en bakgrunn av blå og lilla glittergardiner.
Negler og manikyr
Aktuelt
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Spaning fra catwalken! Negletrender 2026

Uklart bilde av en person som poserer med hendene nær ansiktet mot en rød bakgrunn.
Ekspertene tipser
Aktuelt
Beauty hacks

Finn gave til Valentinsdagen hos KICKS 2026!

Tre modeller med sminke holder opp kremrouge-stifter mot ansiktene sine.
Aktuelt
News

Årets største beautysnakkiser i 2026

To kvinner, den ene med kraftig oransje øyenskygge, den andre med knallrosa leppestift.
Makeup
Aktuelt
Beauty hacks

Vårens store leppetrender i 2026

Kollasjebilde med tre personer mot lys bakgrunn, vist forfra eller i trekvart profil, med ulike frisyrer og iført lyse plagg. Rundt dem vises flere hårprodukter plassert mot grønn bakgrunn, inkludert en sølvfarget hårføner, en rund krukke merket «Soft Wax» og svarte og mørkegrønne tuber med hårstylingprodukter.
Aktuelt
Hår
Beauty hacks

KICKS’ frisør spaner: Vårens hårtrender 2026 for dame

Små og store bobler som flyter på en lilla væskeoverflate.
Best i test
Hår
Ekspertene tipser
Tests

Den beste hårkuren for ditt hår 2026

En person sett bakfra med langt tvinnet hår som er fullt dekorert med fargerike hårspenner, perleklips, glitrende klemmer og ulike formede accessoirer, iført en blå topp med mesh-ermer.
Hår
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Guide: Knepene som løfter håret

To personer poserer sammen, én med krøllete blondt hår og fargerik øyesminke og én med langt brunt hår og leopardmønstret cardigan.
Hår
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Hello Good Hair Day! Hvordan løse vanlige hårproblemer

Les mer