Alt om hvordan du pleier splittede hårtupper

Har du utsatt frisørbesøket? Her er 5 måter å pleie splittede hårtupper på mellom salongbesøkene, og få dine flisete lengder til å se mindre slitte og strittende ut.

Vått hår med skum i, som er kammet.

De fleste kjenner til den deilige følelsen man får når man er nyklippet. Tuppene føles myke og fyldige, og håret som var slitt har gjenvunnet sin sunne og friske glans. Hårtuppene er den delen av håret som er mest slitt, og derfor pleier et frisørbesøk ofte å gjøre stor forskjell for håret ditt. Men splittede tupper ser ikke bare trist ut – det kan også gjøre det umulig å style og børste gjennom håret ditt. Så hvordan kan du få slitte tupper til å se sunnere ut? Vi har listet opp fem pleiende produkter her.


Hvorfor blir hårtuppene slitte?

Hver dag utsettes håret for ulike typer slitasje. Både fra varmeverktøy og kjemiske behandlinger. Hver gang du drar en børste gjennom håret, risikerer du å dra med noen hårstrå også. Solvarme dager og kalde vinterdager er også en belastning på håret. Dette er noen vanlige årsaker til at du til slutt får slitte hårtupper.


5 produkter som pigger opp slitte hårtupper

Den eneste måten å få bukt med flisete tupper på er å ta frem saksen og klippe av noen centimeter. Men det finnes noen triks du kan bruke som gjør at de slitte lengdene dine ser litt friskere ut mellom salongbesøk. Vi har listet opp fem produkter som gjør forskjell her.


Reparerende behandling

Det finnes en rekke ulike behandlinger som redder splittede hårtupper, og noen som faktisk kan reparere skadede hårstrå og få dem sunne igjen. De fleste slike behandlinger kan bare gjøres i salong, men det finnes også produkter du kan bruke hjemme for å gjøre håret friskt. Bruk produkter beriket med proteiner, de kommer til å styrke håret ditt og hindre at hårstråene brekker av.


Deilig balsam

I tillegg til å gi intensiv fuktighet til håret, bidrar balsam også til å lukke skjellaget som finnes på hvert hårstrå. Derfor er det spesielt viktig å bruke balsam hvis du har splittede hårtupper. Den kommer ikke til å reparere hårstråene, men beskytter dem mot ytterligere skade, fordi de ikke kan gi fra seg fuktighet. Balsam gjør også håret mykt slik at det blir det lettere å børste gjennom, noe som igjen motvirker slitasje.



Fuktighetsboostende hårkur

Splittede tupper er ofte tørre, det gjør at de kan legge seg som striper rundt ansiktet. En av de beste måtene å tilføre nødvendig fuktighet til lengdene på, og på denne måten få hårstråene til å se friske ut igjen, er å bruke en kur. Velg en kur med tykk konsistens for en skikkelig fuktighetsboost. Hårkur skal påføres i lengdene etter balsam.


Myk leave-in balsam

Hvis du vil fylle på hårstråenes fuktighetslager, er leave-in-balsam et perfekt supplement til hudpleierutinen. Leave-in-balsam skal ikke skylles ut, og passer derfor perfekt hvis du har dårlig tid og raskt må friske opp håret til en fest eller et viktig jobbmøte. Du kan også bruke leave-in-balsam som en ekstra fuktighetsboost i tillegg til kur og balsam.


Oppmykende hårolje

Hvis du har splittede hårtupper, er det viktig å maksimere fuktighet så mye som mulig. Derfor er en god ide å bruke noen dråper fuktighetsgivende hårolje i de sprø lengdene dine for å gjøre dem mindre strittende. Eksempler på oljer som er spesielt gode å bruke på splittede hårtupper er arganolje og kokosnøttolje.

Hårpleie for splittede hårtupper

KÉRASTASE Résistance Extentioniste Thermique 150 ml
150 ml
KÉRASTASERésistance Extentioniste Thermique
(2)
Pris: 519 kr
Revlon Professional Original Hair Treatment 150 ml
150 ml
Revlon ProfessionalOriginal Hair Treatment
Pris: 299 kr
KÉRASTASE Blond Absolu Cicaplasme Heat Protection 150 ml
150 ml
KÉRASTASEBlond Absolu Cicaplasme Heat Protection
Pris: 519 kr
Redken All Soft Conditioner 500 ml
RedkenAll Soft Conditioner
(2)
Pris: 429 kr
Redken Acidic Bonding Concentrate Leave-In Treatment 150 ml
150 ml
RedkenAcidic Bonding Concentrate Leave-In Treatment
(21)
Pris: 449 kr
Sol de Janeiro Brazilian Joia Milky Leave-In Conditioner 210 ml
210 ml
Sol de JaneiroBrazilian Joia Milky Leave-In Conditioner
(8)
Pris: 349 kr
Wella Professionals Ultimate Repair Miracle Hair Rescue 95 ml
Wella ProfessionalsUltimate Repair Miracle Hair Rescue
Pris: 819 kr
Aveda Be Curly Advanced Shampoo 250 ml
AvedaBe Curly Advanced Shampoo
(3)
Pris: 449 kr
Aveda Be Curly Advanced Conditioner 250 ml
AvedaBe Curly Advanced Conditioner
(1)
Pris: 489 kr
Olaplex No.3 Hair Perfector 100 ml
100 ml
OlaplexNo.3 Hair Perfector
(8)
Pris: 399 kr
Olaplex No.7 Bonding Oil 30 ml
30 ml
OlaplexNo.7 Bonding Oil
(16)
Pris: 399 kr
Redken Extreme Anti-Snap Leave-In Treatment 250 ml
250 ml
RedkenExtreme Anti-Snap Leave-In Treatment
(5)
Pris: 399 kr
L'Oréal Professionnel Absolut Repair Masque Golden 250 ml
250 ml
L'Oréal ProfessionnelAbsolut Repair Masque Golden
(1)
Pris: 429 kr


Therése Hallberg, Skjønnhetsskribent

Therése Hallberg jobber som Digital Content Editor og skriver artikler for både kicks.no og KICKS Magazine. Hun har jobbet som skjønnhetsjournalist siden 2006. Hun har studert journalistikk ved Lunds universitet og ved JMK i Stockholm. Théreses LinkedIn

Les mer

Nærbilde av en flette i lyst blondt hår over en svart skinnjakke, med fokus på hårstruktur og styling for hårpleie.
Ekspertene tipser
Hår
Beauty hacks

Hvorfor blir håret frizzy, og hvordan blir jeg kvitt det?

Profil av en person med langt, rett mørkt hår mot lys bakgrunn, med fokus på hårets glans og glatte struktur for hårpleie.
Hår
Q & A

Hvilken hårtype har du?

Mann med krøllete, mørkt hår.
Hår
Tests

Hos KICKS finner du sjampo for fett hår som får best i test!

Flere parfymeflasker og biljardkuler arrangert på en hvit bakgrunn.
Parfyme
Ekspertene tipser
Q & A

Hva er forskjellen på EdT og EdP? KICKS forklarer.

Lilla skum fra sølvsjampo.
Ekspertene tipser
Hår
Tests

Våre skjønnhetseksperter velger: beste sølvsjampo

Nærbilde av hvit hudpleie med dråper og myk, glansfull serum- eller lotiontekstur mot hvit bakgrunn. Den kremede konsistensen fremhever et fuktighetsgivende skincare-produkt med lett og silkemyk finish.
Hudpleie
Ingredienser
Ekspertene tipser
Skin guide

Hudpleieeksperten: Derfor skal du ha ectoin i rutinen din

Nærbilde av en gul kam som trekkes gjennom langt, vått brunt hår med synlig hårkur eller balsam som fordeles jevnt i lengdene. Fokus på hårpleie og skånsom utredning mot lys bakgrunn.
Hår
Beauty hacks

Beste sjampo mot håravfall – 5 favoritter for sterkere og fyldigere hår

Person med kort krøllete hår holder opp en gul parfymeflaske med teksten "Versace Eros Energy" og Versace-logoen på forsiden. Flasken er transparent med gyllen væske og svart kork mot en lys bakgrunn.
Parfyme
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Hvilken duft er du? Finn din perfekte match

Bakside av hodet til en person med svært kort hår der et rosa smilefjes er farget i håret, personen har øredobber og halskjede mot lys bakgrunn.
Hår
Beauty hacks

Sjampo for farget hår: slik får du fargen til å holde

Nærbilde av en person som vasker håret med sjampo, hender masserer hodebunnen og vått hår dekket av hvitt skum mot lys bakgrunn.
Hår
Beauty hacks

Sjampo for tørt hår: slik finner du riktig fuktbalanse

Produktbilde med tre hårpleieprodukter fra Kérastase. Tre gjennomsiktige flasker med pumpe i brune, rosa og gyldne nyanser, plassert ved siden av hverandre mot lys bakgrunn.
Ekspertene tipser
Hår
Beauty hacks

Slik får håret det skikkelig bra – 5 smarte tips

Person med mørkt hår satt opp i lav knute påfører highlighter med sminkekost på kinnbenet. Personen holder flere beige og lyse sminkekoster i én hånd.
Makeup
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Sminkekoster fra populære FLAER – makeupartistenes favoritter

Produktbilde med flere sminke- og hudpleieprodukter. En tube med BeautyAct Lip Treatment Vanilla, en krukke med Charlotte’s Magic Water Cream og en åpen rund sminkeske med rouge i rosa nyanse.
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Ready for RAMADAN!

Produktbilde med flere hudpleieprodukter fra Laneige plassert mot lys bakgrunn. Bildet viser en hvit tube merket “Laneige Hydro UV Defense EX SPF 50”, en lyseblå krukke merket “Laneige Water Bank Blue Hyaluronic Cream Moisturizer”, en rosa flaske merket “Laneige Bouncy & Firm Serum”, en hvit flaske merket “Laneige Cream Skin Cerapeptide Toner & Moisturizer” samt en rosa krukke merket “Laneige Lip Sleeping Mask Berry”.
Ekspertene tipser
Hudpleie
News

Shop Laneige hos KICKS! 5 produkter du må teste

Produktbilde med tre parfymeflasker mot lys bakgrunn. Til venstre vises en blå- og rødfarget glassflaske merket “Juliette has a gun – Ode to Dullness”. I midten vises en rosa og gullfarget parfymeflaske med dekorativ kork. Til høyre vises en klar glassflaske med hvit etikett merket “Replica” og teksten “Maison Margiela”.
Ekspertene tipser
Parfyme
Beauty hacks

Tips til Valentinsdagen! Gi bort en duftopplevelse

Neonskilt med inspirerende budskap i rosa farge.
Ekspertene tipser
Aktuelt
News

Valentinsgave til henne

To smilende unge menn med hudpleieprodukter påført i ansiktet poserer sammen mot hvit bakgrunn.
Hudpleie
Parfyme
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Valentinsgave til han 2026

Kvinne med kort hår og naturlig sminke.
Hår
Tests

Hos KICKS finner du hårfønere som får best i test 2026!

Nærbilde av to eldre personer som smiler mot kamera med kinnene tett inntil hverandre. Begge har lys øyemakeup i blå og oransje nyanse og grått hår. Bildet er beskåret slik at kun ansikter og deler av håret vises.
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Morsdag 2026: Guide til den perfekte gaven

Et nærbilde av et par lepper som kysser en gjennomsiktig vegg med vann på.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Tests

Beste leppebalsam for tørre lepper 2026

Les mer