Hva er eksem?
Eksem er en hudsykdom og inflammasjon i huden som innebærer at hudbarrieren er svak. Eksem har ytre symptomer som tørre hudpartier som klør. Symptomene er ofte røde på en lys hudtone mens eksem på en mørkere hud er vanskligere å se. Der er symptomene hudpartier som ser grå eller lilla ut. Se over hudpleierutinen din steg for steg for å lindre eksem.
Ulike typer av eksem
Det finnes ulike typer eksem. Vanlige årsaker er tørr- og sensitiv hud, irriterende ingredienser, allergi, tøft klima, men det kan også være genetisk. Eksem kan oppstå på hele kroppen, men plasseringen handler ofte om hvilken type eksem man har.
Atopiskt eksem
Atopiskt eksem eller atopiskt dermatitt er ofte arvelig og er en hudsykdom som ofte debuterer tidlig i barndommen. Det er en kronis inflammatorisk hudsykdom som kan komme og gå i løpet av livet. Det er ikke uvanlig at man også har andre allergier eller astma i kombinasjon med atopiskt dermatit. Eksemen er hudens m åte å svare på en overreaksjon av et utfarlig emne.
Boost hudens gode bakteriekultur for å styrke hudbarrieren. Mange atopikere mangler gode bakterier. Det finnes også hypoteser som sier at den svake hudbarrieren forårsaker at immunforsvaret kickes i gang. Men også at det kan bety at man har en medfødt feilregulering i immunforsvaret noe som kan føre til tørre, kløende utslett.
Kontakteksem
Allergisk kontakteksem – En kontaktallergi innebærer at eksemen dannes ved en allergisk reaksjon mot et visst emne. Eksemen dannes der huden har vært i kontakt med dette. Vanlige emner er nikkel, konserveringsemner og parfyme. Kontakteksem kan utvikles over tid.
Ikke-allergisk kontakteksem – Når hudens naturlige beskyttelse brytes ned kan det forårsake eksem. Ikke-allergisk kontakteksem dannes ikke på grunn av allergi, men på grunn av en irritasjon eller en traumiterativ tilstand. Det innebærer at huden irriteres av for eksempel mye håndvask eller gjentatte traumer– noe som er vanlig hos personer som jobber med hendene sine. Hendene er det mest vanlige området for ikke-allergisk kontakteksem.
Ved kontakteksem er det viktig å for prøve å unngå emner som fører til eksem. En styrkende duo ved håndksem er SENSAI Cellular Performance Treatment Gloves sammen med Skincity Skincares Hand Cream.
Melkeeksem
Også kalt seborroisk eksem. Ofte forekommer eksemen i hodebunnen eller andre steder med mye talgkjertler. Gjær og stress er vanlige årsaker. Forsøk å unngå stylingprodukter og rike, tunge teksturer og kan forverre eksemen.
Soleksem
Dannes i solen og er vanligst hos en lys og sensitiv hud. Soleksem er en form for solskade og ytrer seg med symptomer som kløende knuter og hudutslett.
Tips på hudpleie som lindrer eksem
Ved all form for eksem er det lurt å opprettholde huden myk. Hudpleie for eksem innebærer å mykgjøre huden ofte og rikelig med antiinflammatoriske emner og barrierestyrkende ingredienser.
iS Clinical Cream Cleanser, en rens som ikke krever bruk av vann og kan tørkes av med en bomullspad. Det eliminerer den uttørkede risikoen fra kranvann. Å bruke oljer i dusjen i dusjen både mykgjør og opprettholder barrieren inntakt. Shower Oil forvandles fra olje til en silkemyk emulsjon i kontakt med vann.
I kaldt vær, komplementer med en barrierestyrkende olje over fuktighetskrem for ekstra beskyttelse av huden. The Ordinary 100% Plant Derived Squalane er et fint alternativ.
Øyne og lepper er områder hvor eksem er vanlig. Creamy Eye Treatment with Avocado er en styrkende øyemaske med næringsgivende avokadoolje med en rik tekstur, perfekt å bruke over natten. Lip & Body Treatment Balm legger en beskyttende barriere over tørre lepper og eksem. En universalkrem for hele familien.
