Hva er eksem?

Eksem er en hudsykdom og inflammasjon i huden som innebærer at hudbarrieren er svak. Eksem har ytre symptomer som tørre hudpartier som klør. Symptomene er ofte røde på en lys hudtone mens eksem på en mørkere hud er vanskligere å se. Der er symptomene hudpartier som ser grå eller lilla ut. Se over hudpleierutinen din steg for steg for å lindre eksem.

En dråpe hudkrem mot en rosa krakelert overflate.

Ulike typer av eksem

Det finnes ulike typer eksem. Vanlige årsaker er tørr- og sensitiv hud, irriterende ingredienser, allergi, tøft klima, men det kan også være genetisk. Eksem kan oppstå på hele kroppen, men plasseringen handler ofte om hvilken type eksem man har.

Atopiskt eksem

Atopiskt eksem eller atopiskt dermatitt er ofte arvelig og er en hudsykdom som ofte debuterer tidlig i barndommen. Det er en kronis inflammatorisk hudsykdom som kan komme og gå i løpet av livet. Det er ikke uvanlig at man også har andre allergier eller astma i kombinasjon med atopiskt dermatit. Eksemen er hudens måte å svare på en overreaksjon av et utfarlig emne.

Boost hudens gode bakteriekultur for å styrke hudbarrieren. Mange atopikere mangler gode bakterier. Det finnes også hypoteser som sier at den svake hudbarrieren forårsaker at immunforsvaret kickes i gang. Men også at det kan bety at man har en medfødt feilregulering i immunforsvaret noe som kan føre til tørre, kløende utslett.

Kontakteksem

  • Allergisk kontakteksem – En kontaktallergi innebærer at eksemen dannes ved en allergisk reaksjon mot et visst emne. Eksemen dannes der huden har vært i kontakt med dette. Vanlige emner er nikkel, konserveringsemner og parfyme. Kontakteksem kan utvikles over tid.

  • Ikke-allergisk kontakteksem – Når hudens naturlige beskyttelse brytes ned kan det forårsake eksem. Ikke-allergisk kontakteksem dannes ikke på grunn av allergi, men på grunn av en irritasjon eller en traumiterativ tilstand. Det innebærer at huden irriteres av for eksempel mye håndvask eller gjentatte traumer– noe som er vanlig hos personer som jobber med hendene sine. Hendene er det mest vanlige området for ikke-allergisk kontakteksem.

Ved kontakteksem er det viktig å for prøve å unngå emner som fører til eksem.

Melkeeksem

Også kalt seborroisk eksem. Ofte forekommer eksemen i hodebunnen eller andre steder med mye talgkjertler. Gjær og stress er vanlige årsaker. Forsøk å unngå stylingprodukter og rike, tunge teksturer og kan forverre eksemen.

Soleksem

Dannes i solen og er vanligst hos en lys og sensitiv hud. Soleksem er en form for solskade og ytrer seg med symptomer som kløende knuter og hudutslett.


Les mer

Nærbilde av en tørrbørste med trehåndtak og lyse naturbust som brukes mot huden for kroppspeeling og eksfoliering. En hånd holder børsten med hvit tekstilrem mens den børster huden i en hudpleierutine for body care.
Hudpleie
Skin guide

Alt om tørrbørsting

Nærbilde av en person som løfter opp et par store solbriller med speilglass og beige innfatning. Ansiktet er dekket av solbrun foundation eller bronzer, med tydelig lysere hud rundt øynene der solbrillene har sittet.
Solkrem
Hudpleie
Beauty hacks

Beskytt huden i bakken – her er 5 SPF-må-ha

Nærbilde av hvit hudpleie med dråper og myk, glansfull serum- eller lotiontekstur mot hvit bakgrunn. Den kremede konsistensen fremhever et fuktighetsgivende skincare-produkt med lett og silkemyk finish.
Hudpleie
Ingredienser
Ekspertene tipser
Skin guide

Hudpleieeksperten: Derfor skal du ha ectoin i rutinen din

Nærbilde av ansikt med små klatter hvit ansiktskrem jevnt påført over kinnene og rundt munnen. Fokus på hudpleie og fuktighetskrem før den smøres inn.
Hudpleie
Ingredienser
Skin guide

Alt du trenger å vite om ectoin – hudpleiens nye superhelt

Flere hudpleieprodukter fra Bubble i pastellfarger plassert mot lys bakgrunn. Emballasje i blått, mintgrønt og lilla med oransje korker og hvit logotekst, inkludert en flaske merket “Cosmic Silk Hydrating Milky Toner 100 ml”.
Hudpleie
Aktuelt
News

Boost rutinen med Bubble Skincare!

Produktbilde med flere e.l.f.-produkter på lys bakgrunn: en tube med leppebalm, en krukke med rensende balm med blå etikett, en åpen krukke med rosa kremprodukt, et rundt svart lokk med e.l.f.-logo og et utstrøket rosa kremprodukt i midten.
Hudpleie
Makeup
Tests

Top 5 mest omtalte produktene fra e.l.f.

Produktbilde med flere hudpleieprodukter fra Laneige plassert mot lys bakgrunn. Bildet viser en hvit tube merket “Laneige Hydro UV Defense EX SPF 50”, en lyseblå krukke merket “Laneige Water Bank Blue Hyaluronic Cream Moisturizer”, en rosa flaske merket “Laneige Bouncy & Firm Serum”, en hvit flaske merket “Laneige Cream Skin Cerapeptide Toner & Moisturizer” samt en rosa krukke merket “Laneige Lip Sleeping Mask Berry”.
Ekspertene tipser
Hudpleie
News

Shop Laneige hos KICKS! 5 produkter du må teste

To smilende unge menn med hudpleieprodukter påført i ansiktet poserer sammen mot hvit bakgrunn.
Hudpleie
Parfyme
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Valentinsgave til han 2026

Et produkt fra Origins plassert blant blomster og små skåler, på et underlag av svart kullpulver.
Hudpleie
Ingredienser
Beauty hacks

Hudpleie trend i 2026: Aktivt kull

Et nærbilde av et par lepper som kysser en gjennomsiktig vegg med vann på.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Tests

Beste leppebalsam for tørre lepper 2026

Neonlysskilt med teksten "Late Nights Early Mornings" i et mørkt rom, opplyst av to hengende lamper
Hudpleie
Skin guide

De beste beste nattkremene i 2026

Nærbilde av en pipette med en dråpe klar væske
Hudpleie
Tests

Beste serum for ansiktet 2026

Nærbilde av skjønnhetstekstur, gylden olje med bobler.
Hudpleie
Tørr hud
Tests

Kjøp den beste ansiktsoljen for tørr hud hos KICKS!

Smilende person med krøllete hår smører hudpleiekrem i ansiktet.
Hudpleie
Tørr hud
Tests

Den beste ansiktskremen for tørr hud 2026

Et nærbilde av en lyseblå gel med små bobler.
Hudpleie
Ingredienser
Skin guide

De hotteste hudpleieingrediensene i 2026

Lähikuva nuoresta henkilöstä, jolla on kostea iho ja taakse kammatut, märät hiukset vaaleaa taustaa vasten.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Ekspertene tipser: Våre beste dagkremer

Nærbilde av kvinne med rensekrem i ansiktet, hviler haken i hånden og har et hvitt håndkle rundt håret.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Hudpleietrender du bør å følge med på i 2026

Nærbilde av blå gelé med bobler.
Hudpleie
Best i test
Moden hud
Tests

Den beste ansiktskremen for moden hud 2026

Person med kort hår og ansiktet vendt oppover. Leppene er røde og personen har øredobber i øret og bærer en hvit singlet. Bakgrunnen er hvit.
Best i test
Hudpleie
Skin guide

De beste dagkremene 2026

Nærbilde av hvit krem med myk, glatt og fyldig tekstur som er smurt ut i lag mot lys bakgrunn.
Tørr hud
Hudpleie
Q & A

«Hva kan jeg gjøre med tørre øyelokk?»

Les mer