Brent hodebunn? Slik lindrer du (og unngår at det skjer igjen)

En solbrent hodebunn føles ofte akkurat som når du har brent huden et annet sted på kroppen. Du kan oppleve at hodebunnen blir rød, øm og varm, samtidig som det svir eller klør. Etter noen dager er det også vanlig at huden begynner å flasse, noe som lett kan forveksles med flass.

Hvis hodebunnen er veldig irritert, kan det til og med gjøre vondt å børste håret, sette det opp eller bruke varmeverktøy. Prøv derfor å la hodebunnen hvile og hente seg inn før du utsetter den for mer sol eller unødvendig varme.

Hva hjelper mot brent hodebunn?

Hvis hodebunnen er veldig irritert, kan det til og med gjøre vondt å børste håret, sette det opp eller bruke varmeverktøy. Prøv derfor å la hodebunnen hvile og hente seg inn før du utsetter den for mer sol eller unødvendig varme, og test dette:

• Vær forsiktig med sterke stylingprodukter
• Unngå å klø eller pille på huden
• Bruk fuktighetsgivende produkter tilpasset hodebunnen

Solbeskyttelse og SPF – slik beskytter du hodebunnen mot solen

Hodebunnen trenger beskyttelse mot solen akkurat som huden på resten av kroppen. Har du en tydelig skill, tynnere hår eller områder der hodebunnen synes mer, kan risikoen for å bli brent være ekstra stor.

For å beskytte hodebunnen kan du påføre solkrem i skillen eller bruke produkter med SPF eller UV-filter som er spesielt utviklet for hår og hodebunn. Med riktig beskyttelse reduserer du risikoen for rødhet, svie og flassende hud – og kan nyte solen litt mer bekymringsfritt.

Tenk på! Hvis du har kortklipt eller barbert hår, eller planlegger å oppholde deg lenge i solen, kan det også være lurt å komplettere med en hatt eller caps.