Selvfølgelig kan det ta litt tid å bryte gamle rutiner, men noen ganger er det små justeringer som gjør stor forskjell. Her får du fem eksperttriks som redder håret – både på lang og kort sikt.
1. Klipp håret regelmessig
Å klippe tuppene jevnlig er det beste du kan gjøre for håret. Hår med flisete tupper eller som er skadet oppleves som livløst og krusete – og hårstråene kan i verste fall knekke. Hvis du går til frisøren regelmessig, gir du håret en sjanse til å vokse seg sterkere og sunnere – og også bli mer glansfullt.
2. Ikke vask det for ofte
Liker du også å vaske håret med en gang det føles skittent eller uregjerlig? Du er ikke alene. Men det mange kanskje ikke vet er at for mye hårvask kan gjøre mer skade enn nytte. Det kan forstyrre den naturlige oljen som finnes i håret. Når du vasker håret, bør du sørge for å bruke hårpleie som passer til hårtypen din, og avslutt med å skylle håret i kaldt vann. Det lukker skjellaget på hårstråene, og kan gi mer glansfullt hår.
3. Gi hodebunnen mer kjærlighet
På samme måte som du smører inn huden, er tilføring av fuktighet til hodebunnen viktig – og det gjør du ved å for eksempel bruke et hårserum. Da kommer hodebunnen i balanse og du øker sjansene for å få et glansfullt og sunt hår. Har du noen ekstra minutter til overs? Masser hodebunnen med en scalp brush, det får i gang blodsirkulasjonen og kan booste den naturlige hårveksten.
4. Velg riktige hårprodukter
Det er alltid lurt å bruke pleiende hårprodukter – selv om du ikke opplever håret som ekstremt tørt. Sjampo, balsam og hårkur tilfører fuktighet i dybden mens hårolje gir pleie, glansfullhet og motvirker kurs umiddelbart. Gi håret ditt en skikkelig fuktighetsboost ved å bruke rikelig med olje før du legger deg, du kommer til å merke forskjell allerede neste dag.
5. Behandle håret bra
Varme stylingverktøy, børsting av håret når det er vått, eller å alltid ha hestehalen på samme sted – det er en del ting du kanskje gjør uten å tenke på det. Men disse små rutinene faktisk kan faktisk spille stor rolle for helsen til håret. Varme tørker ut håret, det kan føre til at glansen forsvinner. Børsting av håret når det er vått er ikke bra i det hele tatt, da er nemlig håret på sitt skjøreste. Hvorfor er det ikke lurt å ha hestehalen på samme sted? Strikkens plassering sliter på hårlengdene, det kan i verste fall føre til at håret knekker.
