Hvorfor skal jeg bruke sulfatfri sjampo? KICKS guider deg

Ønsker du en sjampo som rengjør uten at det påvirker hodebunnen? Da skal du velge en som ikke inneholder sulfater. Her får du vite hvorfor.

Byline med Kicks skjønnhetsekspert Hanna Bergroth i rosa hår og stripete genser.

Av Hannah Bergroth - Beautyeditor • 18. august 2025

Abstrakt nærbilde av hvitt skum og bobler mot en svart bakgrunn som illustrerer en rensende formel. Visuell tekstur assosiert med ansiktsrens, sjampo eller annen hud- og hårpleie.

Hva er sulfater?

Sulfater er de vanligste rengjørende ingrediensene i en sjampo, og de gjør at sjampoen skummer og sørger for at håret blir fritt fra olje og smuss. Selv om mange liker den skummende følelsen, kan sulfater faktisk være uttørkende og irriterende – spesielt for deg med sensitiv hodebunn.

Derfor skal du bruke sjampo som er fri fra sulfater

Det finnes mange fordeler med å bruke sjampoer som er frie fra sulfater. Her er tre av dem.

  • Rengjør skånsomt. Sulfatfrie sjampoer er mye mildere, det gjør at de renser håret og hodebunnen uten at de fjerner de naturlige oljene som faktisk er viktige for hårhelsen.
  • Reduserer risikoen for irritasjon. Sulfater kan føre til irritasjon, spesielt hvis du har sensitiv eller tørr hodebunn. En sulfatfri sjampo reduserer risikoen for kløe og kan i beste fall ha en beroligende effekt.
  • Forbedrer hårhelsen. Ved å unngå sulfater kan du forbedre hårets overgripende helse. Sulfatfrie sjampoer bidrar nemlig til å opprettholde hårets naturlige fuktbalanse, det kan føre til mykere, sterkere og mer glansfullt hår.

Tips! Når du velger en sulfatfri sjampo er det viktig å lese ingredienslisten skikkelig. Produkter som inneholder naturlige og næringsrike ingredienser som oljer, vitaminer og planteekstrakter er ekstra bra for håret.

Våre sulfatfrie favoritter

Aveda Be Curly Advanced Shampoo 250 ml
AvedaBe Curly Advanced Shampoo
Vurdert 5.0 av 5 stjerner, 3 anmeldelser
Pris: 469 kr
Briogeo Curl Charisma Rice Amino + Avocado Hydrating Shampoo 236 ml
236 ml
BriogeoCurl Charisma Rice Amino + Avocado Hydrating Shampoo
Vurdert 2.0 av 5 stjerner, 1 anmeldelser
Pris: 223,30 krPrisen gjelder når du kjøper 2 valgfrie produkter.
Uten kampanje: 319 kr
J Beverly Hills Rescue Shampoo 340 ml
340 ml
J Beverly HillsRescue Shampoo
Pris: 293,30 krPrisen gjelder når du kjøper 2 valgfrie produkter.
Uten kampanje: 419 kr
Olaplex No4 Curl Hydrating Curl Shampoo 250 ml
250 ml
OlaplexNo4 Curl Hydrating Curl Shampoo
Vurdert 5.0 av 5 stjerner, 1 anmeldelser
Pris: 319,20 krPrisen gjelder når du kjøper 2 valgfrie produkter.
Uten kampanje: 399 kr
Umberto Giannini Frizz Fix Shampoo 250 ml
250 ml
Umberto GianniniFrizz Fix Shampoo
Pris: 111,30 krPrisen gjelder når du kjøper 2 valgfrie produkter.
Uten kampanje: 159 kr
Byline med Kicks skjønnhetsekspert Hanna Bergroth i rosa hår og stripete genser.
Av Hannah Bergroth

Hannah, frisør og skjønnhetsredaktør

Ekspertise:Hair

Hår
Beauty hacks

Mirakelkur for tørt hår? 3 tips for tørre lengder

Mørkt hår med fargerike hårruller, én rull er merket 'STRONG HOLD WITH VITAMIN B5'. Hender justerer rullene.
Hår
Beauty hacks

Frisørens tips: Kveldsrutinen som gir sterkere og mer glansfullt hår

Hånd bruker en blå hodebunnsmassasje på vått, skummende, rødbrunt hår.
Hår
Beauty hacks

Frisøren: Jeg har tynt og fint hår – her er produktene jeg aldri dropper

Person med langt, krøllete hår som føner håret med en hårføner mot en hvit bakgrunn.
Hår
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Beste produkter for tynt hår – fra sjampo til styling

Nærbilde av en hånd som berører krøllete, lysebrunt hår mot en lys bakgrunn.
Hår
Beauty hacks

Hårkur for krøllete hår: Slik finner du den rette

Rødbrunt hår blir kammet med en grønn kam og dekket av hvitt skum.
Hår
Beauty hacks

Sjampo for tørt hår: Slik finner du riktig fuktighetsgivende sjampo

Flere tynne mørke hårstrå spredt på en hvit overflate.
Hår
Beauty hacks

Frisøren forklarer: Slik påvirkes håret av stress

 Et nærbilde av flere leppestifter i forskjellige nyanser.
Makeup
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Mørkerøde leppestifter beautyredaksjonen elsker akkurat nå

Nilens Jord hårpleieprodukter: sjampo, balsam og masker i lyserosa og salviegrønne flasker og tuber.
Hår
Beauty hacks

Hva er hårmålet ditt? Slik finner du riktig hårpleie

Gisou Honey Infused Hair Oil-flaske med honningkake og bie. Tekst: Gisou Honey Infused Hair Oil, huile capillaire miel, 50ml e 1.7 fl.oz.
Aktuelt
Hår
News

Honey glow is here – Gisou har landet hos KICKS!

Gisou Honey Gloss Ceramide Therapy hårmaske og Honey Infused hårolje, 50ml / 1.7 fl oz.
Aktuelt
Hår
News

Gi håret en GLANSBOOST

Oransje IDUN Minerals Ready Set Fix Setting Spray og blå Amika Hydro Rush Intense Moisture Leave-in flaske.
Prisgunstige favoritter
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Het på sosiale medier! Produktene som er verdt hypen

To parfymeflasker: Clean Classic Shower Fresh og Perfect Marc Jacobs Absolute, med en burgunderfarget sløyfe.
Parfyme
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Høstens beste parfymer – skjønnhetsredaktørens topp 3

Bilde som viser flere parfymeflasker arrangert blant biljardkuler. Parfymene inkluderer Acqua di Gioia fra Giorgio Armani, Versace Crystal Noir, Stronger With You Intensely fra Emporio Armani, My Way fra Giorgio Armani, og andre. Bakgrunnen er hvit.
Ekspertene tipser
Parfyme
Beauty hacks

Stjernenes parfymeguide: Velg parfyme etter hvilket stjernetegn du er

Tre rosa Nilens Jord hårprodukter: Volume Shampoo med skum, Volume Balsam og Volume Hårmaske.
Hår
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Frisøren om hårpleieserien fra Nilens Jord: «En ny favoritt!»

En person i gul jakke sjonglerer med fire fargerike parfymeflasker mot en lys bakgrunn, blant annet en blå parfyme fra Yves Saint Laurent.
Parfyme
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Parfyme-layering: duftekspertens beste tips

Nærbilde av et lyseblått, kremet hudpleieprodukt med tykk og blank konsistens mot en hvit bakgrunn.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Skin guide

Beste nattkrem med retinol – ifølge KICKS' eksperter

Nærbilde av en flette i rødbrunt hår mot en lys, uskarp bakgrunn. Fokus er på hårets struktur og glans, som fremhever hårpleie og frisyredetaljer.
Hår
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Gi håret en ny start – produktene som gjør en forskjell

Nærbilde av blondt hår som vaskes med sjampo og er dekket av skum, mens en blå bredtannet kam føres gjennom håret. Fokus på hårpleie, rens og en fuktighetsgivende hårpleierutine.
Hår
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Gi håret en ny start etter sommeren – frisøren løser vanlige hårproblemer

En person grer vått hår med en bredtannet trekam. Nærbilde som viser skånsom hårpleie og utgreing av vått hår med et hårpleieverktøy.
Hår
Beauty hacks

Hvordan påvirkes håret av overgangsalderen? KICKS' frisør forklarer