Beskytt håret mot solen! Frisørens beste tips

Varme solstråler sliter på hårlengdene. Derfor er det bra å bruke solbeskyttelse for håret, mener vår frisør Hannah. Her gir hun sine beste tips til hvordan du beskytter håret i sommer og hvilke produkter du skal satse på .

Byline med Kicks skjønnhetsekspert Hanna Bergroth i rosa hår og stripete genser.

Av Hannah Bergroth - Hair Stylist2. juli 2025

Nærbilde av en person med tette blonde krøller som dekker deler av ansiktet i varmt lys. Bildet fremhever naturlige krøller og hårtekstur for hårpleie og styling av krøllete hår.

Slik beskytter du håret mot solen

Hanna anbefaler at du går gjennom hårrutinen når den første vårsolen dukker opp. Hun mener at jo tidligere du beskytter og pleier håret, desto mindre risiko er det for at du må klippe håret når sommeren er over.

«På samme måte som huden reagerer på de sterke solstrålene, gjør også håret det – selv om det kanskje ikke merkes like raskt», sier Hannah.

Ved å ta vare på håret på riktig måte, har du muligheten til å få et velpleid og friskt hår hele året. Hannah sier at det kan være bra å endre litt på rutinen for å ikke slite unødig på håret, og det gjelder spesielt om sommeren.

«Jeg synes det er bra å la håret hvile fra både styling og frisyrer. Det beste er at det får lufttørke! Hvis du har langt hår, anbefaler jeg at du sover med flette.»

Når det gjelder å beskytte håret mot solen, har Hannah andre tips. Hvis du bruker hatt eller skjerf, får håret umiddelbart beskyttelse, men hvis du også vil ha fukt og pleie, må du se gjennom hvilke produkter du bruker, sier hun.

«Det viktigste er å bruke produkter som inneholder UV-beskyttelse. Leave-in-produkter, hårspray eller stylingprodukter: Nå finnes det mange ulike varianter, så det er ikke vanskelig for deg å finne noe som passer.»

Hvilken solbeskyttelse for håret er best?

«Den som passer hårtypen og livsstilen din. Hvis du styler håret, trenger du kanskje et produkt som både inneholder varme- og UV-beskyttelse. Lar du håret lufttørke? Da anbefaler jeg et pleiende leave-in-produkt.»

Solbeskyttelse for håret – frisørens favoritter

I løpet av sine 20 år som frisør har Hannah testet mange hårprodukter. Her tipser hun om sine favoritter som inneholder UV-beskyttelse.

Hairlust Sun Defense Hair Mist 150 ml
150 ml
HairlustSun Defense Hair Mist
(1)
Pris: 259 kr

Gir glans

«Dette er en hårmist som ikke bare gir beskyttelse mot solen, håret får også en fantastisk glans. Den passer for alle hårtyper, men på grunn av sine pleiende egenskaper passer den spesielt bra for deg med krusete og skadet hår.»

IDA WARG Beauty UV & Heat Protection Spray 150 ml
150 ml
IDA WARG BeautyUV & Heat Protection Spray
(1)
Pris: 149 kr

UV- og varmebeskyttelse i et

«Et vegansk leave in-produkt som beskytter håret mot varme og solen. Den dufter frisk og gjør håret mykt og føyelig. Et rimelig produkt å ha i hårrutinen – spesielt hvis du velger å bruke hårføner til å tørke håret.»

Coola Classic SPF30 Organic Scalp & Hair Mist 59 ml
Spar 25%
59 ml
CoolaClassic SPF30 Organic Scalp & Hair Mist
(1)
Pris: 359,25 kr
Original pris:479 kr

Beskytter håret og hodebunnen

«Det er også viktig å beskytte hodebunnen, og det gjør denne sprayen. Noen dusjer gir høy solbeskyttelse som verken etterlater hodebunnen oljete eller tynger ned håret.»

Wella Professionals Ultimate Repair Protective Leave-in Serum 140 ml
140 ml
Wella ProfessionalsUltimate Repair Protective Leave-in Serum
Pris: 395 kr

Pleier og tilfører fuktighet

«Denne sprayen har blitt en stor favoritt! En solbeskyttelse som jeg sprayer både i vått og tørt hår. Den fungerer som en balsamspray som pleier, tilfører fuktighet og bevarer – alt jeg vil med et produkt i denne kategorien.»

kicks beauty experts
Hannah, frisør og skjønnhetsekspert
Byline med Kicks skjønnhetsekspert Hanna Bergroth i rosa hår og stripete genser.
Av Hannah Bergroth

Hannah, frisør og skjønnhetsredaktør

Ekspertise:Hair

Nærbilde av en flette i rødbrunt hår mot en lys, uskarp bakgrunn. Fokus er på hårets struktur og glans, som fremhever hårpleie og frisyredetaljer.
Hår
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Gi håret en ny start – produktene som gjør en forskjell

Nærbilde av blondt hår som vaskes med sjampo og er dekket av skum, mens en blå bredtannet kam føres gjennom håret. Fokus på hårpleie, rens og en fuktighetsgivende hårpleierutine.
Hår
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Gi håret en ny start etter sommeren – frisøren løser vanlige hårproblemer

En person grer vått hår med en bredtannet trekam. Nærbilde som viser skånsom hårpleie og utgreing av vått hår med et hårpleieverktøy.
Hår
Beauty hacks

Hvordan påvirkes håret av overgangsalderen? KICKS' frisør forklarer

Tre glasspipetter med rosa serum vises mot en lys bakgrunn, med dråper i spissene. Bildet fremhever et hudpleieserum og den flytende konsistensen i et rent, minimalistisk produktmiljø.
Hudpleie
Solkrem
Q & A

Stor guide: Slik bruker du syrer og solfaktor

En person med lilla øyemasker bruker et brunt varmefritt hårstylingbånd og en hårklemme for å vikle langt mørkt hår rundt båndet. Personen har på seg en lyseblå stripete skjorte og står foran en hvit flislagt vegg. Et hvitt avspillingsikon vises midt på bildet.
Tutorials
Hår
Tutorials

Heatless curls – slik krøller du håret uten varme

Nærbilde av en rosa bredtannet kam som grer vått mørkt hår. Fokus er på hårpleie og skånsom utgreing av fuktig hår.
Hår
Beauty hacks

Hårbørste for krøllete hår – slik velger du riktig børste for krøllene dine

Et nærbilde viser en person som masserer sjampo inn i vått hår med en blå hodebunnsbørste. Skummet er synlig mellom hårstråene, og bildet setter fokus på hårpleie, rens og hodebunnsmassasje.
Hudpleie
Hår
Beauty hacks

Everything shower: Slik gjør du!

En person har på seg en beige caps og holder hendene foran ansiktet med to hvite striper hudpleiekrem under øynene. Gullskimrende øyenskygge er synlig, og nærbildet setter fokus på hudpleie og påføring mot en lys bakgrunn.
Prisgunstige favoritter
Solkrem
Skin guide

SPF til minipris: Prisgunstige solkremer for ansikt og kropp

Tre Hairlust Curl Crush-produkter for krøllete hår står på en hvit flate: Conditioning Wash, Shampoo og Defining Crème. Emballasjen er i beige og oransje toner, og hvitt skum renner over shampooflasken. Synlig tekst inkluderer «Hairlust», «Conditioner Wash», «Shampoo», «Defining Crème», «Vegan» og «curl crush».
Hår
Beauty hacks

Mer spenst, mindre frizz – slik gir du krøllene nytt liv

Nærbilde av en person med fuktig hårfrisyre kammet bakover og naturlig sminke. Fokus på hud, lepper og øyne i et rent studiobilde som fremhever hudpleie og et naturlig skjønnhetsuttrykk.
Hår
Parfyme
Beauty hacks

Hårmist – din go-to for en frisk oppfriskning

Langt mørkt hår med høy glans er stylet i en myk bølgende form med en krøll nederst. Bildet viser hårets struktur og glans bakfra mot en lys grå bakgrunn, med fokus på hårpleie og styling.
Hår
Ekspertene tipser
Beauty hacks

KICKS-frisør: 5 ting jeg gjorde for å få tykkere og sterkere hår

Person med kort rosa hår og mørk overdel foran en lys grå bakgrunn. Portrettbilde med fokus på hårstyling og frisyre.
Hår
Prisgunstige favoritter
Beauty hacks

KICKS-frisør: Budsjettproduktene jeg ikke klarer meg uten

Nærbilde av hodebunn med delt mørkebrunt hår som viser hårfeste og hårstrå i detalj. Bildet fokuserer på hodebunn og hårkvalitet, egnet for hårpleie, hårserum eller behandlinger for hodebunnen.
Hår
Beauty hacks

Brent hodebunn? Slik lindrer du (og unngår at det skjer igjen)

En person grer sitt våte hår med en svart kam mens et hvitt hårpleieprodukt, som balsam eller hårkur, fordeles gjennom håret. Nærbilde som viser hårpleie og behandling for fuktet og velpleid hår.
Ekspertene tipser
Hår
Beauty hacks

KICKS’ frisør: Slik tar du vare på håret ditt i sommer

Nærbilde av en hvit hudpleiekrem med myk og kremet konsistens smurt ut i bølgende bevegelser. Teksturbilde som fremhever en fuktighetskrem til ansikt eller kropp med glansfull finish.
Hår
Solkrem
Beauty hacks

Solbeskyttelse for hår og hodebunn – slik beskytter du håret mot solen

Person med langt, glansfullt brunt hår ligger mot en lys bakgrunn. Makeup-looken fremhever rosa blush på kinnene, naturlig hudfinish og glansfulle lepper, mens håret er spredt ut for å vise hårpleie og glans.
Hår
Beauty hacks

Lær mer om hårvekst – så raskt vokser håret ditt

Nærbilde av et lysegrønt hudpleieprodukt med små eksfolierende korn og en kremet, lett skummende tekstur. Detaljbilde som fremhever konsistensen til peelingen og de synlige partiklene.
Hår
Beauty hacks

Guide: Alt du trenger å vite om hodebunnsskrubb

Rund hårbørste med mørk børstepute og lyse børstepigger, dekket av løse hårstrå som har viklet seg rundt børsten. Nærbilde av et hårpleieverktøy mot hvit bakgrunn som viser hår som sitter fast i en hårbørste.
Hår
Ekspertene tipser
Q & A

Hvorfor mister jeg hår? Vanlige årsaker til håravfall og hva du kan gjøre

Tre solbeskyttelsesprodukter med SPF 50+ på lys grå bakgrunn: Lancaster Sun Beauty solspray med oransje pumpe, MÁDARA Sun Stick SPF50+ med teksten “Very High Protection” og NIVEA Sun Kids Daily UV Protect Sensitive & fragrance-free for face & body. Emballasjen viser synlig tekst som “UVA”, “UVB”, “NEW for Face & Body” og “Reliably protects & absorbs in seconds”.
Solkrem
Hudpleie
Skin guide

Solkrem for barn – den beste beskyttelsen for sensitiv hud

To oransje solkremprodukter fra Nilens Jord Hydra Sun SPF 30 står mot en lys bakgrunn. Emballasjen viser teksten “Nilens Jord”, “30 SPF”, “Hydra Sun”, “High Protection Cream”, “High Protection Lotion Body”, “UVB + UVA”, “Fragrance Free”, “Water Resistant”, “Coral Respect”, samt størrelsene 50 ML og 150 ML.
Solkrem
News

Solkremer til kropp og ansikt – våre favoritter fra Nilens Jord