Tørre hender? Slik booster du fuktigheten

Har du hender som tørster etter fuktighet? Her tipser vi om fem måter å gi fuktighet i dybden til tørre hender. I tillegg forteller vi deg hvordan du beskytter dem i vinterkulden!

Nærbilde av tørre hender som smøres inn med håndkrem, foran en uklar kropp i hvit genser mot blå bakgrunn.

Huden på hendene er ekstra tynn og følsom, og påvirkes derfor spesielt mye av alt som finnes rundt omkring. Legg en fuktighetsgivende håndkrem i håndvesken, eller unn deg et øyeblikks avslapning om kvelden med en håndmaske som maksimerer fuktighet. Her tipser vi om produkter som holder fuktighetsnivået på topp, og hvilke ingredienser som reparerer når hendene er blitt ekstremt tørre. I tillegg gir vi råd om hva du kan gjøre for å redde tørre hender i de kalde vintermånedene.

Hva fører til tørre hender?

Hendene våre er nesten konstant eksponert og er derfor ekstra sårbare. Håndsprit, konstant innsåping og overdreven vasking bidrar til en svekket barrierefunksjon som resulterer i tørre hender. I verste fall kan konstant vasking og smøring med håndsprit føre til kløende eksem. Også i vintermånedene blir hendene ekstra tørre når temperaturen synker og vinden øker.

4 måter å myke opp tørre og ru hender på

Selv om det føles som om de tørre hendene dine ikke kan reddes, finnes det faktisk visse ting du kan gjøre for at de skal bli myke igjen. Her har vi listet opp våre beste tips for å gi råd om ru hender.

Velg håndkrem med de riktige ingrediensene

De fleste vet at håndkrem er den perfekte måten å virkelig gi hendene fuktighet i dybden på – men sørg for å velge riktig type! En tykk håndkrem gir mer fuktighet enn en krem med lett konsistens. Du kan også lese gjennom ingredienslisten for å forsikre deg om at håndkremen inneholder fuktighetsbindende ingredienser. Noen ingredienser du skal se etter er karbamid, glyserin og hyaluronsyre. Også håndkrem som inneholder nærende olje er et godt alternativ for å få bukt med tørre hender.

Håndmaske gir fuktighet til ru hender

Føler du at håndkrem ikke hjelper på dine sprukne hender? Da kan du komplettere med en fuktighetsgivende håndmaske. Håndmaske finnes både som vott og på tube, det gjør at du kan velge om du vil at den skal ha krem- eller gelkonsistens. En vott mettet med pleiende ingredienser er perfekt å bruke hvis du vil unngå kliss. Den varmende effekten fra votten gjør det også lettere for de pleiende ingrediensene å trekke inn i huden.

Tips! Påfør håndmasken om kvelden, la virke over natten og våkne opp med fløyelsmyke hender neste morgen.

Berolige med skånsom håndsåpe

Såpe er en perfekt måte å holde hendene rene og friske på. Men såpe kan være uttørkende for deg med sensitiv hud. Invester derfor i en håndsåpe med fuktighetsgivende ingredienser som er skånsomme mot huden.

Vask passelig mye

Varmt vann og overdreven vasking bryter ned hudens barrierefunksjon, det fører til veldig tørre hender. Hudens barrierefunksjon kan sammenlignes med en beskyttende mur som sørger for at fuktighet, fett og oljer smører huden, samtidig som den beskytter mot ytre angrep. Når denne barrieren svekkes, blir huden tørr og mindre motstandskraftig.

Vintertørre hender? Slik bevarer du fuktigheten

Vinden blåser kaldt, og temperaturen synker. Når snøkaoset herjer utenfor vinduet, leter du desperat etter noe i baderomsskapet som kan lindre dine sviende, ru hender. Tørre hender er noe som ofte hører vinteren til – men som kan repareres med riktig behandling! Se etter en håndkrem som inneholder styrkende og reparerende ingredienser. Ceramider er en fantastisk ingrediens som styrker hudens barrierefunksjon, det gir hendene langvarig fuktighet.


Therése Hallberg, Skjønnhetsskribent

Therése Hallberg jobber som Digital Content Editor og skriver artikler for både kicks.no og KICKS Magazine. Hun har jobbet som skjønnhetsjournalist siden 2006. Hun har studert journalistikk ved Lunds universitet og ved JMK i Stockholm. Théreses LinkedIn

Les mer

Mørkhåret kvinne påfører produkt på leppene med en rosa applikator.
Lepper
Hudpleie
Beauty hacks

Gi leppene pleie med en pleiende leppeolje

Nærbilde av en person med fyldig krøllete hår og makeup med gullfarget øyenskygge og markert blå eyeliner, samt naturlig base og nude lepper.
Hår
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Beste sjampo for krøllete hår – favorittene som tilfører fukt og definerer krøllene dine

Tre hudpleieprodukter med salisylsyre fra Australian Bodycare: Keratosis Lotion med pumpe, Body Scrub i tube og Keratosis Spray, med teksten “salicylic acid”, “keratosis lotion”, “body scrub” og “keratosis spray” samt “keratosis pilaris on arms & body” og “blemished, rough & bumpy skin”.
Hudpleie
Skin guide

Roligere, mykere hud – tipsene som lindrer keratosis pilaris

Nærbilde av en hånd som påfører kroppsskrubb med korn på magen, med glansfull hud og synlige eksfolierende partikler innen hudpleie.
Aktuelt
Hudpleie
Skin guide

Sensorisk hudpleie – beautytrenden alle snakker om nå

Flere hudpleieprodukter i form av rensemelk fra blant annet Susanne Kaufmann, The Inkey List, Caudalie og Bubble skincare, med pumpeflasker og tuber mot en lys bakgrunn. Synlig tekst inkluderer “Soothing Cleansing Milk”, “Oat Cleansing Balm”, “Vinoclean Cleansing Almond Milk” og “Milky Silky Calming Cleansing Lotion”.
Spør eksperten
Hudpleie
Q & A

"Hvilken rens passer meg med sensitiv hud?"

Nærbilde av en person med hvite solbriller og rød leppestift, med fokus på hud og lepper mot en lys, minimalistisk bakgrunn.
Aktuelt
Hudpleie
Skin guide

Skin Longevity – alt du trenger å vite om hudpleietrenden

Nærbilde av en flette i lyst blondt hår over en svart skinnjakke, med fokus på hårstruktur og styling for hårpleie.
Ekspertene tipser
Hår
Beauty hacks

Hvorfor blir håret frizzy, og hvordan blir jeg kvitt det?

Person som hviler haken i hendene bak et bord fylt med hudpleie- og skjønnhetsprodukter, inkludert L’Occitane Néroli & Orchidée, Kiehl’s Calendula Herbal Extract Toner, Biotherm Aquasource, NUXE Huile Prodigieuse, Caudalie Eau des Vignes, Medik8 serum, Susanne Kaufmann Deodorant Roll-On og Elizabeth Arden kapselserum.
Hudpleie
Ingredienser
Skin guide

KICKS lærer deg hvilke syrer du ikke skal blande

Nærbilde av en person som rengjør ansiktet med et skummende ansiktsrens innen skincare, med hendene dekket av skum over panne, kinn og nese. En sølvfarget ring er synlig på fingeren mens renseskummet masseres inn i huden.
Hudpleie
Tørr hud
Skin guide

Ansiktsrens for tørr hud – slik renser du uten å tørke ut

Hudpleieprodukter samlet: Matas Striber Mild Leave-On Fugtmaske, Kiehl’s Ultra Facial Overnight Rehydrating Mask with 10.5% Squalane i krukke, Verso Skincare Barrier Strengthening Cream med ceramider, Recipe for men Peeling Mask og Biotherm Homme T-Pur Mask Blue Clay Oil Control Blue Clay.
Hudpleie
Skin guide

Gi huden en reset! 5 ansiktsmasker for menn

Person med beige caps påfører to striper øyekrem under øynene med fingertuppene. Nærbilde av ansikt med gyllen øyenskygge og hudpleie for øyepartiet mot lys bakgrunn.
Hudpleie
Solkrem
Skin guide

KICKS tipser: SPF for deg med pigmentflekker

Ansiktet til en person med lukkede øyne, med en ansiktsmaske av grønn leire på pannen, nesen og kinnene.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Skin guide

Hvordan blir jeg kvitt hudormer på nesen?

Et nærbilde av en lyseblå gel med små bobler.
Hudpleie
Ingredienser
Skin guide

De hotteste hudpleieingrediensene i 2026

Et nærbilde av en pipette som slipper en dråpe klar væske.
Hudpleie
Beauty hacks

Finn vårfølelsen

Nærbilde av ansikt med små klatter hvit ansiktskrem jevnt påført over kinnene og rundt munnen. Fokus på hudpleie og fuktighetskrem før den smøres inn.
Hudpleie
Ingredienser
Skin guide

Alt du trenger å vite om ectoin – hudpleiens nye superhelt

Nærbilde av hvit hudpleie med dråper og myk, glansfull serum- eller lotiontekstur mot hvit bakgrunn. Den kremede konsistensen fremhever et fuktighetsgivende skincare-produkt med lett og silkemyk finish.
Hudpleie
Ingredienser
Ekspertene tipser
Skin guide

Hudpleieeksperten: Derfor skal du ha ectoin i rutinen din

Flere parfymeflasker og biljardkuler arrangert på en hvit bakgrunn.
Parfyme
Ekspertene tipser
Q & A

Hva er forskjellen på EdT og EdP? KICKS forklarer.

Lilla skum fra sølvsjampo.
Ekspertene tipser
Hår
Tests

Våre skjønnhetseksperter velger: beste sølvsjampo

Nærbilde av et ansikt der en person løfter et par solbriller og peker på en tydelig lys stripe i pannen etter solbrillene. Huden viser en ujevn brun-uten-sol-effekt med lysere område rundt øynene.
Selvbruning
Hudpleie
Beauty hacks

Slik fjerner du selvbruning!

Nærbilde av en tørrbørste med trehåndtak og lyse naturbust som brukes mot huden for kroppspeeling og eksfoliering. En hånd holder børsten med hvit tekstilrem mens den børster huden i en hudpleierutine for body care.
Hudpleie
Skin guide

Alt om tørrbørsting

Les mer