Slik pleier du grått hår

Det er på tide å slutte å maskere de grå hårstråene og i stedet omfavne den naturlige fargeforandringen som håret går gjennom når vi blir eldre. Eller farger du kanskje håret for å få en fin gråaktig nyanse? Se våre beste tips for å pleie grått hår her

Therese

Av Therése Hallberg2. november 2022

Nærbilde av grått hår.

I dag ser vi grått hår både på modeller og kjendiser – og det har blitt helt vanlig både i beauty- og moteverdenen. Og det er bra! Grått er både en fin og stilsikker hårfarge som fortjener å vises fram og ikke skjules. Noen kjente ansikter som har gitt velfortjent oppmerksomhet til det grå håret, og som bærer det med glans, er Meryl Streep, Diane Keaton og den svenske skuespilleren Lena Endre. En sølvgrå hårfarge har også vært populær de siste årene og vært å se på kjendiser som Kim Kardashian og Winnie Harlow.

Men å ta vare på grått hår, enten det er farget eller naturlig, er en kunst i seg selv. Og for å pleie det på best mulig måte kreves kunnskap om hvordan grått hår skiller seg fra andre hårfarger. Håret blir grått fordi melanocytter, som produserer kroppens pigmenter, slutter å gi farge til hårstråene. Derfor får hårstrået en gråaktig, transparent eller hvitaktig farge. Samtidig forandrer håret struktur – det blir både tørrere, skjørere og mer kruset. Uansett om du vil ta vare på din naturlige grå hårfarge eller et hår som er farget grått, finnes det noen tips som er gode å ha med seg på veien. Her gir vi våre fem beste knep for å pleie grått hår – og få det til å se friskt og sunt ut.

2. Hårpleie med innebygd solfaktor

Solen skader ikke bare huden vår – de sterke strålene bleker håret og gjør at grått hår kan få en gulaktig nyanse. Ved å velge hårpleieprodukter som inneholder solfaktor, kan du bevare (og samtidig beskytte) din grå hårfarge. Solfaktor finner du i produkter som sjampo, balsam og hårkurer – men du kan også finne det i beskyttende hårmousse, hårspray og hårmist. Se etter betegnelser som UVA-filter og UVB-filter på pakningen.

Aveda Sun Care Protective Veil Hair Treatment 100 ml
100 ml
AvedaSun Care Protective Veil Hair Treatment
Pris: 409 kr
Lernberger Stafsing Hairspray Strong Hold 300 ml
Lernberger StafsingHairspray Strong Hold
(1)
Pris: 369 kr
Sachajuan Treatment Protective Bois Noir Hair Perfume 50 ml
50 ml
SachajuanTreatment Protective Bois Noir Hair Perfume
Pris: 789 kr
Hairlust Sun Defense Hair Mist 150 ml
150 ml
HairlustSun Defense Hair Mist
(1)
Pris: 259 kr
Sachajuan Intensive Repair Conditioner 250 ml
250 ml
SachajuanIntensive Repair Conditioner
Pris: 359 kr
Sachajuan Intensive Repair Shampoo 250 ml
250 ml
SachajuanIntensive Repair Shampoo
(1)
Pris: 349 kr

3. Fargebeskyttende produkter

Uansett om du har en naturlig grå hårfarge eller farger håret regelmessig i en fin gråaktig nyanse, har det ekstra godt av å bli vasket og pleiet med fargebevarende produkter. Det finnes både sjampo, balsam og hårkurer som gir næring og fremhever hårfargens naturlige eller fargede glans. Et fargebevarende produkt gjør også at ditt fargede hår beholder sin gråaktige nyanse lenger. Du kan også oppnå samme resultat ved å bruke en fargebevarende hårkur hver uke eller måned. En fargekur, også kalt fargebombe, gir grått hår en ekstra dose farge mellom permanente farginger, og fungerer som en oppfriskning når du vil ha et kortvarig resultat.

IDA WARG Beauty Colour Protecting Shampoo 250 ml
Spar 149 kr
250 ml
IDA WARG BeautyColour Protecting Shampoo
Pris: 40 kr
Original pris:189 kr
IDA WARG Beauty Colour Protecting Conditioner 250 ml
Spar 149 kr
250 ml
IDA WARG BeautyColour Protecting Conditioner
Pris: 40 kr
Original pris:189 kr
Sachajuan Colour Protect Shampoo 250 ml
250 ml
SachajuanColour Protect Shampoo
(1)
Pris: 339 kr

4. Maks fuktighet

Når håret blir grått, endrer det struktur og blir tørrere og sprøere. Derfor er det viktig å myke opp de grå lengdene med fuktighetsgivende produkter. Sats på sjampo, balsam og hårkurer som tilfører rikelig med fuktighet. Du kan også motvirke tørrhet ved å behandle håret med myke oljer og serum – arganolje og hyaluronsyre er eksempler på to pleiende ingredienser å se etter blant ingrediensene.

Björn Axén Moisture Hair Mask 200 ml
200 ml
Björn AxénMoisture Hair Mask
(1)
Pris: 249 kr
Moroccanoil Intense Hydrating Mask 250 ml
MoroccanoilIntense Hydrating Mask
Pris: 499 kr
IDA WARG Beauty Intense Moisture Hair Mask 300 ml
Spar 179 kr
300 ml
IDA WARG BeautyIntense Moisture Hair Mask
(10)
Pris: 40 kr
Original pris:219 kr
Björn Axén Repair Hair Mask 200 ml
200 ml
Björn AxénRepair Hair Mask
Pris: 249 kr
KÉRASTASE Blond Absolu Cicaflash Conditioner 250 ml
250 ml
KÉRASTASEBlond Absolu Cicaflash Conditioner
(8)
Pris: 549 kr
Therese
Av Therése Hallberg

Therese, skjønnhetsskribent

Nærbilde av en flette i rødbrunt hår mot en lys, uskarp bakgrunn. Fokus er på hårets struktur og glans, som fremhever hårpleie og frisyredetaljer.
Hår
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Gi håret en ny start – produktene som gjør en forskjell

Nærbilde av blondt hår som vaskes med sjampo og er dekket av skum, mens en blå bredtannet kam føres gjennom håret. Fokus på hårpleie, rens og en fuktighetsgivende hårpleierutine.
Hår
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Gi håret en ny start etter sommeren – frisøren løser vanlige hårproblemer

En person grer vått hår med en bredtannet trekam. Nærbilde som viser skånsom hårpleie og utgreing av vått hår med et hårpleieverktøy.
Hår
Beauty hacks

Hvordan påvirkes håret av overgangsalderen? KICKS' frisør forklarer

En person med lilla øyemasker bruker et brunt varmefritt hårstylingbånd og en hårklemme for å vikle langt mørkt hår rundt båndet. Personen har på seg en lyseblå stripete skjorte og står foran en hvit flislagt vegg. Et hvitt avspillingsikon vises midt på bildet.
Tutorials
Hår
Tutorials

Heatless curls – slik krøller du håret uten varme

Nærbilde av en rosa bredtannet kam som grer vått mørkt hår. Fokus er på hårpleie og skånsom utgreing av fuktig hår.
Hår
Beauty hacks

Hårbørste for krøllete hår – slik velger du riktig børste for krøllene dine

Et nærbilde viser en person som masserer sjampo inn i vått hår med en blå hodebunnsbørste. Skummet er synlig mellom hårstråene, og bildet setter fokus på hårpleie, rens og hodebunnsmassasje.
Hudpleie
Hår
Beauty hacks

Everything shower: Slik gjør du!

Tre Hairlust Curl Crush-produkter for krøllete hår står på en hvit flate: Conditioning Wash, Shampoo og Defining Crème. Emballasjen er i beige og oransje toner, og hvitt skum renner over shampooflasken. Synlig tekst inkluderer «Hairlust», «Conditioner Wash», «Shampoo», «Defining Crème», «Vegan» og «curl crush».
Hår
Beauty hacks

Mer spenst, mindre frizz – slik gir du krøllene nytt liv

Nærbilde av en person med fuktig hårfrisyre kammet bakover og naturlig sminke. Fokus på hud, lepper og øyne i et rent studiobilde som fremhever hudpleie og et naturlig skjønnhetsuttrykk.
Hår
Parfyme
Beauty hacks

Hårmist – din go-to for en frisk oppfriskning

Langt mørkt hår med høy glans er stylet i en myk bølgende form med en krøll nederst. Bildet viser hårets struktur og glans bakfra mot en lys grå bakgrunn, med fokus på hårpleie og styling.
Hår
Ekspertene tipser
Beauty hacks

KICKS-frisør: 5 ting jeg gjorde for å få tykkere og sterkere hår

Person med kort rosa hår og mørk overdel foran en lys grå bakgrunn. Portrettbilde med fokus på hårstyling og frisyre.
Hår
Prisgunstige favoritter
Beauty hacks

KICKS-frisør: Budsjettproduktene jeg ikke klarer meg uten

Nærbilde av hodebunn med delt mørkebrunt hår som viser hårfeste og hårstrå i detalj. Bildet fokuserer på hodebunn og hårkvalitet, egnet for hårpleie, hårserum eller behandlinger for hodebunnen.
Hår
Beauty hacks

Brent hodebunn? Slik lindrer du (og unngår at det skjer igjen)

En person grer sitt våte hår med en svart kam mens et hvitt hårpleieprodukt, som balsam eller hårkur, fordeles gjennom håret. Nærbilde som viser hårpleie og behandling for fuktet og velpleid hår.
Ekspertene tipser
Hår
Beauty hacks

KICKS’ frisør: Slik tar du vare på håret ditt i sommer

Nærbilde av en hvit hudpleiekrem med myk og kremet konsistens smurt ut i bølgende bevegelser. Teksturbilde som fremhever en fuktighetskrem til ansikt eller kropp med glansfull finish.
Hår
Solkrem
Beauty hacks

Solbeskyttelse for hår og hodebunn – slik beskytter du håret mot solen

Person med langt, glansfullt brunt hår ligger mot en lys bakgrunn. Makeup-looken fremhever rosa blush på kinnene, naturlig hudfinish og glansfulle lepper, mens håret er spredt ut for å vise hårpleie og glans.
Hår
Beauty hacks

Lær mer om hårvekst – så raskt vokser håret ditt

Nærbilde av et lysegrønt hudpleieprodukt med små eksfolierende korn og en kremet, lett skummende tekstur. Detaljbilde som fremhever konsistensen til peelingen og de synlige partiklene.
Hår
Beauty hacks

Guide: Alt du trenger å vite om hodebunnsskrubb

Rund hårbørste med mørk børstepute og lyse børstepigger, dekket av løse hårstrå som har viklet seg rundt børsten. Nærbilde av et hårpleieverktøy mot hvit bakgrunn som viser hår som sitter fast i en hårbørste.
Hår
Ekspertene tipser
Q & A

Hvorfor mister jeg hår? Vanlige årsaker til håravfall og hva du kan gjøre

Bakhode med kort, krøllete hår der et rosa smilefjes er farget inn i håret. Personen har på seg en lilla genser, flere øredobber og et sølvfarget kjede.
Hår
Beauty hacks

Fargebombe – frisk opp hårfargen med en farget hårkur

Nærbilde av blå væske med skumbobler i ulike størrelser som danner et abstrakt mønster, assosiert med rens eller hudpleie som ansiktsrens eller gel.
Hår
Beauty hacks

Beste dyptrengjørende sjampo – favorittene som gir håret en skikkelig detox

Nærbilde av ansikt med naturlig makeup og fuktig hudfinish, med fokus på hudpleie og basemakeup. Håret er kjemmet bakover og lett vått mot en lys bakgrunn.
Hår
Aktuelt
News

KICKS frisør: Ny frisyre, ny vibe – her er hårtrendene for 2026

Nærbilde av en person med fyldig krøllete hår og makeup med gullfarget øyenskygge og markert blå eyeliner, samt naturlig base og nude lepper.
Hår
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Beste sjampo for krøllete hår – favorittene som tilfører fukt og definerer krøllene dine