Frisøren avslører: Slik beholder du krøllene over natten

Opplever du at krøllene mister form og spenst etter bare én natt på hodeputen? Her forteller KICKS’ frisør hva du skal gjøre for å få krøllene til å holde over natten.

Nærbilde av en person med mørkt, krøllete hår som faller over pannen og rundt ansiktet. Personen har på seg en lys, strukturert skjorte mot en nøytral bakgrunn.

Sove med krøller i håret

Spenstige krøller, luksuriøse bølger og perfekt Hollywoodmanke. Det finnes ulike typer krøller, men målet er nesten alltid det samme – at de skal se velpleide ut, uansett om de er naturlige eller ikke.

Hannah er en av KICKS’ beautyeksperter og har over 20 års erfaring innen frisøryrket. Hun sier at krøller alltid påvirkes av en natt – uansett om du har naturlig fall eller velger å style frem krøller med varmeverktøy.

- Å våkne opp med vakre og definerte krøller er drømmen for mange, og med riktig teknikk og produkter kan det faktisk bli en virkelighet, sier Hannah.

Gå gjennom hårrutinen

Hannah forteller at grunnarbeidet er viktig og at det er rutinen som avgjør hvor holdbare krøllene er.

- Hvis du har naturlig fall, bør du bruke fuktighetsgivende hårpleie og ha en rutine som er snill og skånsom.

- Du kan påføre en hårolje om kvelden, og gre gjennom krøllene med fingrene eller en bredtannet kam før du legger deg og om morgenen. Det kommer krøllene til å like.

Men hvis du vil jukse frem krøller, ser rutinen annerledes ut. Da må du jobbe mer med håret og bruke riktige stylingprodukter, tipser Hannah.

- Bruk et volumgivende produkt når du føner håret. Sørg for å jobbe inn volum, gjerne med en rundbørste som gir løft fra hårroten. Husk varmebeskyttelse!

- Så fortsetter du med å krølle og forme hårlengdene med varmeverktøy. Du kan også bruke hårruller og varme dem litt med hårføneren. Spray med en lett hårspray som ikke tynger ned håret.

Men må jeg gjenta hele prosedyren neste morgen?

- Hvis du har gjort et grundig forarbeid, bør volumet og krøllene holde. Da kan det holde at du grer forsiktig gjennom håret og bare bøyer til lengdene.

3 tips som bevarer krøllene over natten

Noen ganger våkner du kanskje med rufsete hår, da er dusjen redningen. Men det finnes selvfølgelig triks som gjør at krøllene holdes fine. Her deler Hannah sine beste tips.

1. Ikke børst håret om kvelden
Å børste håret er en god rutine, det setter i gang blodsirkulasjonen og du får gredd ut små floker. Men hvis du vil beholde krøllene, bør du unngå det, fordi det ødelegger krøllene og gjør håret flatere. Bruk heller fingrene eller en kam.

2. Sov med oppsatt hår
En løs flette eller en lav, løs knute kan bidra til å beholde krøllene. Ikke dra for hardt, det kan føre til folder.

3. Legg til fukt
Det er lurt å tilføre fuktighet til håret, spesielt hvis du har eller vil ha krøllete hår. Klem noen dråper leave-in balsam eller hårolje i håret før du går og legger deg. Da holdes håret mykt og fuktighetsmettet.


Hannah Bergroth, Skjønnhetsredaktør

Hannah er en av KICKS sine skjønnhetseksperter og skriver våre inspirasjonsartikler og guider til de beste produktene. Hannah er også stylist og kreativ redaktør og har mange års erfaring med å lage innhold til ulike magasiner og digitale kanaler. Hannah har også jobbet som frisør og er en dedikert hårnerd.

Les mer

Bakhode med kort, krøllete hår der et rosa smilefjes er farget inn i håret. Personen har på seg en lilla genser, flere øredobber og et sølvfarget kjede.
Hår
Beauty hacks

Fargebombe – frisk opp hårfargen med en farget hårkur

Nærbilde av blå væske med skumbobler i ulike størrelser som danner et abstrakt mønster, assosiert med rens eller hudpleie som ansiktsrens eller gel.
Hår
Beauty hacks

Beste djuprengjørende sjampo – favorittene som gir håret en skikkelig detox

To hvite pumpeflasker fra Matas Striber Fluid Oil Control med gule diagonale striper og teksten “FRAGRANCE FREE”, “with niacinamide, vitamin E & Zinc PCA” samt “REDUCES THE APPEARANCE OF PORES AND PROVIDES AN ANTI-SHINE EFFECT”. Emballasjen viser også “HIGH SPF 30” og merkene “RECYCLED 50% PLASTIC”, “NORDIC SWAN ECOLABEL” og “ASTHMA ALLERGY NORDIC”.
Solkrem
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Beautyredaktøren velger: Mine 3 favoritter fra Matas Striber solbeskyttelse

Benefit Gimme Brow+ brynsgel i transparent flaske med rosa tekst står ved siden av BADgal BANG mascara i svart hylse med rosa og hvit tekst. En åpnet børste med brynsgel vises mot lys bakgrunn.
Makeup
Ekspertene tipser
Tests

Bryn & wow-resultater! Her er de mest populære produktene fra Benefit

Nærbilde av ansikt med naturlig makeup og fuktig hudfinish, med fokus på hudpleie og basemakeup. Håret er kjemmet bakover og lett vått mot en lys bakgrunn.
Hår
Aktuelt
News

KICKS frisør: Ny frisyre, ny vibe – her er hårtrendene for 2026

Nærbilde av en person med briller og håret satt opp som smiler svakt mot kamera, med naturlig sminke og jevn hud. Fokus på ansikt, hudpleie og diskret makeup mot nøytral bakgrunn.
Øyemakeup
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Sminketips for deg med briller – slik får du looken til å løfte

Flere mascaraer og børster fra KICKS Beauty og Nilens Jord med synlig tekst "Beauty by KICKS" og "NILENS JORD", sammen med svart mascarastruktur og åpne emballasjer på lys bakgrunn.
Mascara
Ekspertene tipser
Tests

Skjønnhetsredaktøren: Mine fem favorittmascaraer – fra budsjett til luksus

Nærbilde av en person med fyldig krøllete hår og makeup med gullfarget øyenskygge og markert blå eyeliner, samt naturlig base og nude lepper.
Hår
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Beste sjampo for krøllete hår – favorittene som tilfører fukt og definerer krøllene dine

Person bruker hårspray fra en fargerik sprayflaske i håret, med løst hår og sminke med eyeliner og fargerik leppestift.
Hår
Beauty hacks

Stor guide: Alt du vil vite om tørrsjampo

Nærbilde av en flette i lyst blondt hår over en svart skinnjakke, med fokus på hårstruktur og styling for hårpleie.
Ekspertene tipser
Hår
Beauty hacks

Hvorfor blir håret frizzy, og hvordan blir jeg kvitt det?

Profil av en person med langt, rett mørkt hår mot lys bakgrunn, med fokus på hårets glans og glatte struktur for hårpleie.
Hår
Q & A

Hvilken hårtype har du?

Ansiktet til en person med lukkede øyne, med en ansiktsmaske av grønn leire på pannen, nesen og kinnene.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Skin guide

Hvordan blir jeg kvitt hudormer på nesen?

Mann med krøllete, mørkt hår.
Hår
Tests

Hos KICKS finner du sjampo for fett hår som får best i test!

Nærbilde av hvit hudpleie med dråper og myk, glansfull serum- eller lotiontekstur mot hvit bakgrunn. Den kremede konsistensen fremhever et fuktighetsgivende skincare-produkt med lett og silkemyk finish.
Hudpleie
Ingredienser
Ekspertene tipser
Skin guide

Hudpleieeksperten: Derfor skal du ha ectoin i rutinen din

Flere parfymeflasker og biljardkuler arrangert på en hvit bakgrunn.
Parfyme
Ekspertene tipser
Q & A

Hva er forskjellen på EdT og EdP? KICKS forklarer.

Lilla skum fra sølvsjampo.
Ekspertene tipser
Hår
Tests

Våre skjønnhetseksperter velger: beste sølvsjampo

Nærbilde av en gul kam som trekkes gjennom langt, vått brunt hår med synlig hårkur eller balsam som fordeles jevnt i lengdene. Fokus på hårpleie og skånsom utredning mot lys bakgrunn.
Hår
Beauty hacks

Beste sjampo mot håravfall – 5 favoritter for sterkere og fyldigere hår

Person med kort krøllete hår holder opp en gul parfymeflaske med teksten "Versace Eros Energy" og Versace-logoen på forsiden. Flasken er transparent med gyllen væske og svart kork mot en lys bakgrunn.
Parfyme
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Hvilken duft er du? Finn din perfekte match

Bakside av hodet til en person med svært kort hår der et rosa smilefjes er farget i håret, personen har øredobber og halskjede mot lys bakgrunn.
Hår
Beauty hacks

Sjampo for farget hår: slik får du fargen til å holde

Nærbilde av en person som vasker håret med sjampo, hender masserer hodebunnen og vått hår dekket av hvitt skum mot lys bakgrunn.
Hår
Beauty hacks

Sjampo for tørt hår: slik finner du riktig fuktbalanse

Les mer