The Basics – hudpleie som alle trenger

RENS Dette er et av de absolutt viktigste trinnene i hudpleierutinen din og grunnlaget for en sunn og frisk hud. Hvis du ikke rengjør huden fra sminkerester, olje og smuss, tettes porene igjen, det kan føre til urenheter og irritasjoner. Når døde hudceller samles på hudoverflaten, mister huden også sin naturlige glød. En godt rengjort hud gjør også annen hudpleie mer effektiv, fordi det gjør det lettere for huden å ta opp de pleiende stoffene.

Velg rens etter hudtypen din. Hvis du også bruker makeup- og hudpleieprodukter med SPF, er det ekstra viktig å rengjøre huden riktig slik at det ikke etterlates rester på huden. Derfor trenger du en to-trinns-rengjøring der du først fjerner makeup og SPF ved hjelp av en oljebasert rens. I neste trinn påfører du et vannbasert rengjøringsprodukt som fjerner svette og smuss. 

DAGKREM Dagkremens hovedoppgave, i tillegg til å gi fukt og mykgjøre, er å beskytte og styrke hudbarrieren din. Hvilken dagkrem du skal velge, avhenger av hudtypen din, men felles for alle hudtyper er at de trenger fuktighet i ulike former for å ha det bra. Hvis du velger en dagkrem med SPF, forkorter du hudpleierutinen ytterligere, fordi du ikke trenger å supplere med en spesiell SPF-krem. Men husk at SPF er et must for å beskytte huden mot solskader og for tidlig aldring.

NATTKREM Fordi huden din har helt andre behov når du er våken sammenlignet med når du sover, trenger du ulike produkter om morgenen og om kvelden. En dagkrem fokuserer på å gi fuktighet og beskytte huden, mens en nattkrem i stedet jobber for å reparere huden din. Når du velger nattkrem, er det viktig at du tilpasser produktet til hudtypen din og i forhold til hvilken effekt du ønsker. Det finnes blant annet nattkremer som beroliger stresset og reaktiv hud, og andre som gjenoppretter fuktighetsnivåer hos uttørket hud. Noen av de mest populære nattkremene har også antiage-effekt og bidrar til å stramme opp og reaktivere cellefornyelsen i huden.

Läs mer:

• The Extras – hudpleie for deg som vil ha synlige resultater
• The Maximum Kit – hudpleie for deg som vil ha det aller beste
  
  
• Ansiktsrens i 5 enkle steg: Slik gjør du
• Beste ansiktsrensen for din hudtype
• Finn riktig hudpleie for din hudtype
• Ekspertene tipser: Våre beste dagkremer