Tørr hodebunn eller flass – KICKS lærer deg å se forskjell

En tørr og kløende hodebunn kan både skyldes at hodebunnen er tørr eller at har fått flass. Vanskelig å se og vite forskjell? Du er ikke alene. KICKS lærer deg å kjenne igjen symptomene og hvordan du får en velpleid hodebunn igjen.

Nærbilde av en vegg med avskallet maling i turkise, rosa og beige nyanser som avslører flere lag med gammel maling.

Hvorfor får jeg tørr hodebunn?

Du har kanskje ikke tenkt på det, men hodebunnen er faktisk er en forlengelse av huden i ansiktet ditt. De aller fleste av oss er nøye med å smøre inn og gi huden i ansiktet fuktighet regelmessig, men glemmer ofte hodebunnen, det kan føre til tørr og kløende hodebunn. Når den kløende følelsen kommer, er det et signal om at hodebunnens naturlige fuktighetsbalanse ikke fungerer som den skal, og at det med andre ord er for lite naturlige oljer i hodebunnen. Grunnene til at dette har skjedd kan blant annet være klimaet, at du vasker håret for ofte eller bruker sjampo med uttørkende ingredienser, at du dusjer med for varmt vann, at du stresser for mye, skiftende hormonnivåer i kroppen og alderen din. For å nevne noe!


Hvorfor får jeg flass?

Hvis du har tørr og flassende hodebunn, kan det være fordi du har fått flass. Flass, som er en mild form for seboreisk eksem, er en relativt vanlig og helt ufarlig tilstand som får huden i hodebunnen til å begynne å flasse. Symptomene kan bli verre hvis du er stresset eller i de kalde og uttørkende vintermånedene. Årsakene til at du får flass kan være flere, blant annet at du har irritert og fet hud, tørr hud, er ekstra følsom for visse hårpleieprodukter eller har psoriasis, kontaktallergi eller eksem. Flass utløses ofte av en soppinfeksjon (malassezia) som fører til at huden begynner å produsere enda flere hudflak.


Hvordan ser jeg forskjell på flass og tørr hodebunn?

Fordi symptomene for tørr hodebunn og flass er så like, er det vanlig å forveksle disse tilstandene med hverandre. Både tørr hodebunn og flass kan gi en kløende følelse i hodebunnen og skape små, små, hvite flak i hårrøttene (og som drysser ned på klærne dine). Hvis du har tørre og ru flak i hodebunnen og/eller på klærne, er det lett å tenke at flass er problemet. Men! Det er faktisk slik at tørr hodebunn er en langt vanligere tilstand enn flass, det betyr at du alltid bør behandle en tørr og kløende hodebunn som akkurat dette i utgangspunktet og ikke som en hodebunn som har fått flass. Hvis du har tørr hodebunn og behandler den med en flassjampo, forsvinner ikke de tørre hudflakene dessverre. Siden flassjampo ofte inneholder uttørkende ingredienser, kan de i stedet føre til at tørrheten blir enda verre. Men hvis du har flass, kommer du ganske raskt til å merke bedring hvis du bruker flassjampo.


Tips! Slik ser du raskt forskjell på flass og tørr hodebunn

Hvis du titter nøye på de flassende hudflakene, er de faktisk forskjellige når det gjelder tørr hodebunn og flass. Flakene som skyldes flass er ofte litt større, kan oppleves som litt fete og skifter ofte i fargen gul. Flak som skyldes tørr hodebunn er vanligvis litt mindre i størrelsen, oppfattes som mer uttørkede og har en hvit farge.


Slik behandler tørr hodebunn og flass

Tørr hodebunn har godt av hårpleieprodukter som inneholder fuktighetsgivende ingredienser, som hyaluronsyre og sodium pca. Du kan også titte litt nærmere på produkter som er spesielt utviklet for tørr og sensitiv hodebunn, og som har en beroligende effekt på den kløende følelse. Hvis du har flass, er en dyprengjørende flassjampo det beste kjøpet. Husk at allerede etter en vask skal oppleve at tilstanden har bedret seg noe. Hvis du derimot føler at plagene øker, kan det som tidligere nevnt være at du har tørr hodebunn og ikke flass.


Therése Hallberg, Skjønnhetsskribent

Therése Hallberg jobber som Digital Content Editor og skriver artikler for både kicks.no og KICKS Magazine. Hun har jobbet som skjønnhetsjournalist siden 2006. Hun har studert journalistikk ved Lunds universitet og ved JMK i Stockholm. Théreses LinkedIn

Les mer

Person med kort rosa hår og lugg, fotografert mot en lys grå bakgrunn. Personen har på seg en blå jakke over en svart genser og ser mot kameraet i et skjønnhetsinspirert portrett.
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Skjønnhetsredaktøren: Beautyproduktene som gir rutinen min et løft

Tre hudpleieprodukter fra Drunk Elephant vises mot lys bakgrunn: D-Bronzi Anti-Pollution Sunshine Drops i brun flaske, E-Hydra Intensive Hydration Serum i hvit og blå emballasje og Protini Polypeptide Cream i en krukke med turkist lokk.
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Skjønnhetsredaktøren: Produktene fra Drunk Elephant du bare MÅ teste!

To hudpleieprodukter fra Purito Seoul og Dr. Ceuracle vises mot en lys bakgrunn. Emballasjen viser tekstene “Purito Seoul Wonder Releaf Centella Serum Unscented”, “Centella Asiatica”, “soothing”, “Hyal Reyouth Moist Sun SPF50 PA++++”, “moisturizing”, “UV protection” og “face&body”.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Tests

Beste produktene innen koreansk hudpleie – ifølge våre beautyeksperter

Person påfører øyekrem eller hudpleiekrem under øyet med fingertuppene. Nærbilde med naturlig makeup, mørkt hår og hvit topp mot lys bakgrunn.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Skin guide

Hvilken K-beauty er best? KICKS’ hudterapeut tipser

Bakhode med kort, krøllete hår der et rosa smilefjes er farget inn i håret. Personen har på seg en lilla genser, flere øredobber og et sølvfarget kjede.
Hår
Beauty hacks

Fargebombe – frisk opp hårfargen med en farget hårkur

Nærbilde av blå væske med skumbobler i ulike størrelser som danner et abstrakt mønster, assosiert med rens eller hudpleie som ansiktsrens eller gel.
Hår
Beauty hacks

Beste dyptrengjørende sjampo – favorittene som gir håret en skikkelig detox

To hvite pumpeflasker fra Matas Striber Fluid Oil Control med gule diagonale striper og teksten “FRAGRANCE FREE”, “with niacinamide, vitamin E & Zinc PCA” samt “REDUCES THE APPEARANCE OF PORES AND PROVIDES AN ANTI-SHINE EFFECT”. Emballasjen viser også “HIGH SPF 30” og merkene “RECYCLED 50% PLASTIC”, “NORDIC SWAN ECOLABEL” og “ASTHMA ALLERGY NORDIC”.
Solkrem
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Beautyredaktøren velger: Mine 3 favoritter fra Matas Striber solbeskyttelse

Benefit Gimme Brow+ brynsgel i transparent flaske med rosa tekst står ved siden av BADgal BANG mascara i svart hylse med rosa og hvit tekst. En åpnet børste med brynsgel vises mot lys bakgrunn.
Makeup
Ekspertene tipser
Tests

Bryn & wow-resultater! Her er de mest populære produktene fra Benefit

Nærbilde av ansikt med naturlig makeup og fuktig hudfinish, med fokus på hudpleie og basemakeup. Håret er kjemmet bakover og lett vått mot en lys bakgrunn.
Hår
Aktuelt
News

KICKS frisør: Ny frisyre, ny vibe – her er hårtrendene for 2026

Nærbilde av en person med briller og håret satt opp som smiler svakt mot kamera, med naturlig sminke og jevn hud. Fokus på ansikt, hudpleie og diskret makeup mot nøytral bakgrunn.
Øyemakeup
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Sminketips for deg med briller – slik får du looken til å løfte

Flere mascaraer og børster fra KICKS Beauty og Nilens Jord med synlig tekst "Beauty by KICKS" og "NILENS JORD", sammen med svart mascarastruktur og åpne emballasjer på lys bakgrunn.
Mascara
Ekspertene tipser
Tests

Skjønnhetsredaktøren: Mine fem favorittmascaraer – fra budsjett til luksus

Nærbilde av en person med fyldig krøllete hår og makeup med gullfarget øyenskygge og markert blå eyeliner, samt naturlig base og nude lepper.
Hår
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Beste sjampo for krøllete hår – favorittene som tilfører fukt og definerer krøllene dine

Person bruker hårspray fra en fargerik sprayflaske i håret, med løst hår og sminke med eyeliner og fargerik leppestift.
Hår
Beauty hacks

Stor guide: Alt du vil vite om tørrsjampo

Nærbilde av en flette i lyst blondt hår over en svart skinnjakke, med fokus på hårstruktur og styling for hårpleie.
Ekspertene tipser
Hår
Beauty hacks

Hvorfor blir håret frizzy, og hvordan blir jeg kvitt det?

Profil av en person med langt, rett mørkt hår mot lys bakgrunn, med fokus på hårets glans og glatte struktur for hårpleie.
Hår
Q & A

Hvilken hårtype har du?

Ansiktet til en person med lukkede øyne, med en ansiktsmaske av grønn leire på pannen, nesen og kinnene.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Skin guide

Hvordan blir jeg kvitt hudormer på nesen?

Mann med krøllete, mørkt hår.
Hår
Tests

Hos KICKS finner du sjampo for fett hår som får best i test!

Nærbilde av hvit hudpleie med dråper og myk, glansfull serum- eller lotiontekstur mot hvit bakgrunn. Den kremede konsistensen fremhever et fuktighetsgivende skincare-produkt med lett og silkemyk finish.
Hudpleie
Ingredienser
Ekspertene tipser
Skin guide

Hudpleieeksperten: Derfor skal du ha ectoin i rutinen din

Flere parfymeflasker og biljardkuler arrangert på en hvit bakgrunn.
Parfyme
Ekspertene tipser
Q & A

Hva er forskjellen på EdT og EdP? KICKS forklarer.

Lilla skum fra sølvsjampo.
Ekspertene tipser
Hår
Tests

Våre skjønnhetseksperter velger: beste sølvsjampo