Tørr hodebunn eller flass – KICKS lærer deg å se forskjell

En tørr og kløende hodebunn kan både skyldes at hodebunnen er tørr eller at har fått flass. Vanskelig å se og vite forskjell? Du er ikke alene. KICKS lærer deg å kjenne igjen symptomene og hvordan du får en velpleid hodebunn igjen.

Therese

Av Therése Hallberg • 24. april 2025

Nærbilde av en vegg med avskallet maling i turkise, rosa og beige nyanser som avslører flere lag med gammel maling.

Hvorfor får jeg tørr hodebunn?

Du har kanskje ikke tenkt på det, men hodebunnen er faktisk er en forlengelse av huden i ansiktet ditt. De aller fleste av oss er nøye med å smøre inn og gi huden i ansiktet fuktighet regelmessig, men glemmer ofte hodebunnen, det kan føre til tørr og kløende hodebunn. Når den kløende følelsen kommer, er det et signal om at hodebunnens naturlige fuktighetsbalanse ikke fungerer som den skal, og at det med andre ord er for lite naturlige oljer i hodebunnen. Grunnene til at dette har skjedd kan blant annet være klimaet, at du vasker håret for ofte eller bruker sjampo med uttørkende ingredienser, at du dusjer med for varmt vann, at du stresser for mye, skiftende hormonnivåer i kroppen og alderen din. For å nevne noe!

Hvorfor får jeg flass?

Hvis du har tørr og flassende hodebunn, kan det være fordi du har fått flass. Flass, som er en mild form for seboreisk eksem, er en relativt vanlig og helt ufarlig tilstand som får huden i hodebunnen til å begynne å flasse. Symptomene kan bli verre hvis du er stresset eller i de kalde og uttørkende vintermånedene. Årsakene til at du får flass kan være flere, blant annet at du har irritert og fet hud, tørr hud, er ekstra følsom for visse hårpleieprodukter eller har psoriasis, kontaktallergi eller eksem. Flass utløses ofte av en soppinfeksjon (malassezia) som fører til at huden begynner å produsere enda flere hudflak.

Hvordan ser jeg forskjell på flass og tørr hodebunn?

Fordi symptomene for tørr hodebunn og flass er så like, er det vanlig å forveksle disse tilstandene med hverandre. Både tørr hodebunn og flass kan gi en kløende følelse i hodebunnen og skape små, små, hvite flak i hårrøttene (og som drysser ned på klærne dine). Hvis du har tørre og ru flak i hodebunnen og/eller på klærne, er det lett å tenke at flass er problemet. Men! Det er faktisk slik at tørr hodebunn er en langt vanligere tilstand enn flass, det betyr at du alltid bør behandle en tørr og kløende hodebunn som akkurat dette i utgangspunktet og ikke som en hodebunn som har fått flass. Hvis du har tørr hodebunn og behandler den med en flassjampo, forsvinner ikke de tørre hudflakene dessverre. Siden flassjampo ofte inneholder uttørkende ingredienser, kan de i stedet føre til at tørrheten blir enda verre. Men hvis du har flass, kommer du ganske raskt til å merke bedring hvis du bruker flassjampo.


Tips! Slik ser du raskt forskjell på flass og tørr hodebunn

Hvis du titter nøye på de flassende hudflakene, er de faktisk forskjellige når det gjelder tørr hodebunn og flass. Flakene som skyldes flass er ofte litt større, kan oppleves som litt fete og skifter ofte i fargen gul. Flak som skyldes tørr hodebunn er vanligvis litt mindre i størrelsen, oppfattes som mer uttørkede og har en hvit farge.

Slik behandler tørr hodebunn og flass

Tørr hodebunn har godt av hårpleieprodukter som inneholder fuktighetsgivende ingredienser, som hyaluronsyre og sodium pca. Du kan også titte litt nærmere på produkter som er spesielt utviklet for tørr og sensitiv hodebunn, og som har en beroligende effekt på den kløende følelse. Hvis du har flass, er en dyprengjørende flassjampo det beste kjøpet. Husk at allerede etter en vask skal oppleve at tilstanden har bedret seg noe. Hvis du derimot føler at plagene øker, kan det som tidligere nevnt være at du har tørr hodebunn og ikke flass.

Therese
Av Therése Hallberg

Therese, skjønnhetsskribent

Flere tynne mørke hårstrå spredt på en hvit overflate.
Hår
Beauty hacks

Frisøren forklarer: Slik påvirkes håret av stress

En person med langt, sjamponert hår som trekker det oppover, dekket av skum.
Hår
Beauty hacks

Sjampo for tørt hår: Slik finner du riktig fuktighetsgivende sjampo

 Et nærbilde av flere leppestifter i forskjellige nyanser.
Makeup
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Mørkerøde leppestifter beautyredaksjonen elsker akkurat nå

Nilens Jord hårpleieprodukter: sjampo, balsam og masker i lyserosa og salviegrønne flasker og tuber.
Hår
Beauty hacks

Hva er hårmålet ditt? Slik finner du riktig hårpleie

Gisou Honey Infused Hair Oil-flaske med honningkake og bie. Tekst: Gisou Honey Infused Hair Oil, huile capillaire miel, 50ml e 1.7 fl.oz.
Aktuelt
Hår
News

Honey glow is here – Gisou har landet hos KICKS!

Gisou Honey Gloss Ceramide Therapy hårmaske og Honey Infused hårolje, 50ml / 1.7 fl oz.
Aktuelt
Hår
News

Gi håret en GLANSBOOST

Oransje IDUN Minerals Ready Set Fix Setting Spray og blå Amika Hydro Rush Intense Moisture Leave-in flaske.
Prisgunstige favoritter
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Het på sosiale medier! Produktene som er verdt hypen

To parfymeflasker: Clean Classic Shower Fresh og Perfect Marc Jacobs Absolute, med en burgunderfarget sløyfe.
Parfyme
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Høstens beste parfymer – skjønnhetsredaktørens topp 3

Bilde som viser flere parfymeflasker arrangert blant biljardkuler. Parfymene inkluderer Acqua di Gioia fra Giorgio Armani, Versace Crystal Noir, Stronger With You Intensely fra Emporio Armani, My Way fra Giorgio Armani, og andre. Bakgrunnen er hvit.
Ekspertene tipser
Parfyme
Beauty hacks

Stjernenes parfymeguide: Velg parfyme etter hvilket stjernetegn du er

Tre rosa Nilens Jord hårprodukter: Volume Shampoo med skum, Volume Balsam og Volume Hårmaske.
Hår
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Frisøren om hårpleieserien fra Nilens Jord: «En ny favoritt!»

En person i gul jakke sjonglerer med fire fargerike parfymeflasker mot en lys bakgrunn, blant annet en blå parfyme fra Yves Saint Laurent.
Parfyme
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Parfyme-layering: duftekspertens beste tips

Nærbilde av et lyseblått, kremet hudpleieprodukt med tykk og blank konsistens mot en hvit bakgrunn.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Skin guide

Beste nattkrem med retinol – ifølge KICKS' eksperter

Nærbilde av en flette i rødbrunt hår mot en lys, uskarp bakgrunn. Fokus er på hårets struktur og glans, som fremhever hårpleie og frisyredetaljer.
Hår
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Gi håret en ny start – produktene som gjør en forskjell

Nærbilde av blondt hår som vaskes med sjampo og er dekket av skum, mens en blå bredtannet kam føres gjennom håret. Fokus på hårpleie, rens og en fuktighetsgivende hårpleierutine.
Hår
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Gi håret en ny start etter sommeren – frisøren løser vanlige hårproblemer

En person grer vått hår med en bredtannet trekam. Nærbilde som viser skånsom hårpleie og utgreing av vått hår med et hårpleieverktøy.
Hår
Beauty hacks

Hvordan påvirkes håret av overgangsalderen? KICKS' frisør forklarer

Nærbilde av en klar grønn hudpleiegel med glansfull, virvlende tekstur og små luftbobler. Bildet fremhever gelens konsistens og passer til serum, ansiktsgel eller fuktighetsgivende hudpleie.
Ekspertene tipser
Hudpleie
Q & A

Demp kløende myggstikk – våre farmasøyter tipser!

En person med lilla øyemasker bruker et brunt varmefritt hårstylingbånd og en hårklemme for å vikle langt mørkt hår rundt båndet. Personen har på seg en lyseblå stripete skjorte og står foran en hvit flislagt vegg. Et hvitt avspillingsikon vises midt på bildet.
Tutorials
Hår
Tutorials

Heatless curls – slik krøller du håret uten varme

Nærbilde av en rosa bredtannet kam som grer vått mørkt hår. Fokus er på hårpleie og skånsom utgreing av fuktig hår.
Hår
Beauty hacks

Hårbørste for krøllete hår – slik velger du riktig børste for krøllene dine

Et nærbilde viser en person som masserer sjampo inn i vått hår med en blå hodebunnsbørste. Skummet er synlig mellom hårstråene, og bildet setter fokus på hårpleie, rens og hodebunnsmassasje.
Hudpleie
Hår
Beauty hacks

Everything shower: Slik gjør du!

Tre Hairlust Curl Crush-produkter for krøllete hår står på en hvit flate: Conditioning Wash, Shampoo og Defining Crème. Emballasjen er i beige og oransje toner, og hvitt skum renner over shampooflasken. Synlig tekst inkluderer «Hairlust», «Conditioner Wash», «Shampoo», «Defining Crème», «Vegan» og «curl crush».
Hår
Beauty hacks

Mer spenst, mindre frizz – slik gir du krøllene nytt liv