Stor guide: Slik styrker du håret

Et sterkt og glansfullt hår starter med riktige vaner. Her er noen konkrete tips til hva du kan gjøre for at håret skal ha det så bra som mulig.

Produktbilde med tre hårpleieprodukter fra Kérastase Paris Genesis-serien mot en lys bakgrunn. Viser et serum, en balsam og en sjampo i rosa og sølvfarger. For styrkende og pleiende hårpleie.

I ANNONSESAMARBEID MED KÉRASTASE 

Det er mange grunner til at håret blir skjørere. Visse ting ting kan du ikke påvirke, mens andre kan du faktisk styre over. Ønsker du sterkt og friskt hår? Les videre for å få tipsene som gjør at du kommer nærmere drømmehåret. 

Oppdater rutinen 

Du vasker, børster og styler håret, og det er i bunn og grunn bra. Men hva du gjør og hvor ofte kan spille en stor rolle for hvordan håret har det. Vurder om du kan droppe visse trinn i hårrutinen, noen ganger kan en vane gjøre mer skade enn nytte. Små justeringer gjør forskjell.  

Boost med riktige produkter 

Grunnlaget til et sterkt og friskt hår starter allerede i dusjen. En sjampo som Bain Hydra-Fortifiant fra Kérastase styrker hårstråene og bidrar til å motvirke håravfall hver gang du vasker. Legg til balsamen Fondant Renforçateur fra samme serie for ekstra pleie og næring. Sammen jobber denne duoen for å forbedre hårkvaliteten og gjøre skjøre hårstrå mer motstandskraftige. 

 Tips! Er håret ekstra tørt? La balsamen sitte et par minutter lenger. 

Beskytte, beskytte, beskytte 

Ved å beskytte håret mot små hverdagslige påkjenninger, gir du det sjansen til å vokse seg sterkt og friskt. Derfor er det bra å la håret hvile fra varme og styling. Og hvis du har langt hår, er det lurt å sove med flette. Med små endringer gir du hårstråene bedre forutsetninger til å vokse seg sterke og friske.  

Ikke glem hodebunnen 

Visste du at en frisk hodebunn er grunnlaget for et sterkt hår? Regelmessig massasje kan øke blodsirkulasjonen og på sikt booste hårveksten. Hvis du vil ta rutinen et steg lenger, skal du legge til hårserum til rutinen. Sérum Anti-Chute Fotfiant er et hårserum som ikke bare bevarer hodebunnens naturlige beskyttelsesbarriere, de små dråpene sørger også for å styrke hårets motstandskraft fra innsiden. Regelmessig bruk kan berolige hodebunnen, redusere kløe og forebygge håravfall.  

Tips! Fordel fire doser i tørr eller håndkletørket hodebunn, seksjon for seksjon. Ikke skyll ut. 

Se på livsstilen din  

Hvordan håret ditt har det henger ofte sammen med hvordan du har det. Stress, for lite søvn og uregelmessige vaner kan påvirke både hårkvalitet og vekst. Så ikke glem helheten, noen ganger er det beste du kan gjøre for håret at du også tar vare på deg selv. 

Boost med profesjonell hårpleie! 

Vil du gi håret det lille ekstra? Da er Genesis-serien fra Kérastase en god start. Serien er utviklet for å styrke håret i dybden slik at hvert enkelt hårstrå får de beste forutsetningene for å orke å vokse seg sterkt. Produktene passer for alle hårtyper, men spesielt for deg som opplever at håret er skjørt og lett knekker. Hvis du er på jakt etter en komplett hårpleierutine som virkelig gjør forskjell, er denne serien et naturlig valg.  

KÉRASTASE Genesis Bain Hydra-Fortifiant Shampoo 250 ml
KÉRASTASEGenesis Bain Hydra-Fortifiant Shampoo
(6)
Pris: 419 kr
KÉRASTASE Genesis Fondant Renforcateur Conditioner 200 ml
200 ml
KÉRASTASEGenesis Fondant Renforcateur Conditioner
Pris: 539 kr
KÉRASTASE Genesis Serum Anti Chute Fortifiant 90 ml
90 ml
KÉRASTASEGenesis Serum Anti Chute Fortifiant
(52)
Pris: 739 kr
KÉRASTASE Genesis Homme Serum Anti-chute Fortifiant 90 ml
90 ml
KÉRASTASEGenesis Homme Serum Anti-chute Fortifiant
(2)
Pris: 739 kr
KÉRASTASE Genesis Defense Thermique 150 ml
150 ml
KÉRASTASEGenesis Defense Thermique
(2)
Pris: 519 kr
KÉRASTASE Genesis Bain Nutri-Fortifiant Shampoo 250 ml
250 ml
KÉRASTASEGenesis Bain Nutri-Fortifiant Shampoo
(1)
Pris: 419 kr
KÉRASTASE Genesis Masque Reconstituant Hair Mask 200 ml
200 ml
KÉRASTASEGenesis Masque Reconstituant Hair Mask
Pris: 709 kr


Hannah Bergroth, Skjønnhetsredaktør

Hannah er en av KICKS sine skjønnhetseksperter og skriver våre inspirasjonsartikler og guider til de beste produktene. Hannah er også stylist og kreativ redaktør og har mange års erfaring med å lage innhold til ulike magasiner og digitale kanaler. Hannah har også jobbet som frisør og er en dedikert hårnerd.

Les mer

Bakhode med kort, krøllete hår der et rosa smilefjes er farget inn i håret. Personen har på seg en lilla genser, flere øredobber og et sølvfarget kjede.
Hår
Beauty hacks

Fargebombe – frisk opp hårfargen med en farget hårkur

Nærbilde av blå væske med skumbobler i ulike størrelser som danner et abstrakt mønster, assosiert med rens eller hudpleie som ansiktsrens eller gel.
Hår
Beauty hacks

Beste djuprengjørende sjampo – favorittene som gir håret en skikkelig detox

To hvite pumpeflasker fra Matas Striber Fluid Oil Control med gule diagonale striper og teksten “FRAGRANCE FREE”, “with niacinamide, vitamin E & Zinc PCA” samt “REDUCES THE APPEARANCE OF PORES AND PROVIDES AN ANTI-SHINE EFFECT”. Emballasjen viser også “HIGH SPF 30” og merkene “RECYCLED 50% PLASTIC”, “NORDIC SWAN ECOLABEL” og “ASTHMA ALLERGY NORDIC”.
Solkrem
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Beautyredaktøren velger: Mine 3 favoritter fra Matas Striber solbeskyttelse

Benefit Gimme Brow+ brynsgel i transparent flaske med rosa tekst står ved siden av BADgal BANG mascara i svart hylse med rosa og hvit tekst. En åpnet børste med brynsgel vises mot lys bakgrunn.
Makeup
Ekspertene tipser
Tests

Bryn & wow-resultater! Her er de mest populære produktene fra Benefit

Nærbilde av ansikt med naturlig makeup og fuktig hudfinish, med fokus på hudpleie og basemakeup. Håret er kjemmet bakover og lett vått mot en lys bakgrunn.
Hår
Aktuelt
News

KICKS frisør: Ny frisyre, ny vibe – her er hårtrendene for 2026

Nærbilde av en person med briller og håret satt opp som smiler svakt mot kamera, med naturlig sminke og jevn hud. Fokus på ansikt, hudpleie og diskret makeup mot nøytral bakgrunn.
Øyemakeup
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Sminketips for deg med briller – slik får du looken til å løfte

Flere mascaraer og børster fra KICKS Beauty og Nilens Jord med synlig tekst "Beauty by KICKS" og "NILENS JORD", sammen med svart mascarastruktur og åpne emballasjer på lys bakgrunn.
Mascara
Ekspertene tipser
Tests

Skjønnhetsredaktøren: Mine fem favorittmascaraer – fra budsjett til luksus

Nærbilde av en person med fyldig krøllete hår og makeup med gullfarget øyenskygge og markert blå eyeliner, samt naturlig base og nude lepper.
Hår
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Beste sjampo for krøllete hår – favorittene som tilfører fukt og definerer krøllene dine

Person bruker hårspray fra en fargerik sprayflaske i håret, med løst hår og sminke med eyeliner og fargerik leppestift.
Hår
Beauty hacks

Stor guide: Alt du vil vite om tørrsjampo

Nærbilde av en flette i lyst blondt hår over en svart skinnjakke, med fokus på hårstruktur og styling for hårpleie.
Ekspertene tipser
Hår
Beauty hacks

Hvorfor blir håret frizzy, og hvordan blir jeg kvitt det?

Profil av en person med langt, rett mørkt hår mot lys bakgrunn, med fokus på hårets glans og glatte struktur for hårpleie.
Hår
Q & A

Hvilken hårtype har du?

Ansiktet til en person med lukkede øyne, med en ansiktsmaske av grønn leire på pannen, nesen og kinnene.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Skin guide

Hvordan blir jeg kvitt hudormer på nesen?

Mann med krøllete, mørkt hår.
Hår
Tests

Hos KICKS finner du sjampo for fett hår som får best i test!

Nærbilde av hvit hudpleie med dråper og myk, glansfull serum- eller lotiontekstur mot hvit bakgrunn. Den kremede konsistensen fremhever et fuktighetsgivende skincare-produkt med lett og silkemyk finish.
Hudpleie
Ingredienser
Ekspertene tipser
Skin guide

Hudpleieeksperten: Derfor skal du ha ectoin i rutinen din

Flere parfymeflasker og biljardkuler arrangert på en hvit bakgrunn.
Parfyme
Ekspertene tipser
Q & A

Hva er forskjellen på EdT og EdP? KICKS forklarer.

Lilla skum fra sølvsjampo.
Ekspertene tipser
Hår
Tests

Våre skjønnhetseksperter velger: beste sølvsjampo

Nærbilde av en gul kam som trekkes gjennom langt, vått brunt hår med synlig hårkur eller balsam som fordeles jevnt i lengdene. Fokus på hårpleie og skånsom utredning mot lys bakgrunn.
Hår
Beauty hacks

Beste sjampo mot håravfall – 5 favoritter for sterkere og fyldigere hår

Person med kort krøllete hår holder opp en gul parfymeflaske med teksten "Versace Eros Energy" og Versace-logoen på forsiden. Flasken er transparent med gyllen væske og svart kork mot en lys bakgrunn.
Parfyme
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Hvilken duft er du? Finn din perfekte match

Bakside av hodet til en person med svært kort hår der et rosa smilefjes er farget i håret, personen har øredobber og halskjede mot lys bakgrunn.
Hår
Beauty hacks

Sjampo for farget hår: slik får du fargen til å holde

Nærbilde av en person som vasker håret med sjampo, hender masserer hodebunnen og vått hår dekket av hvitt skum mot lys bakgrunn.
Hår
Beauty hacks

Sjampo for tørt hår: slik finner du riktig fuktbalanse

Les mer