Stor guide: Slik styrker du håret

Et sterkt og glansfullt hår starter med riktige vaner. Her er noen konkrete tips til hva du kan gjøre for at håret skal ha det så bra som mulig.

Produktbilde med tre hårpleieprodukter fra Kérastase Paris Genesis-serien mot en lys bakgrunn. Viser et serum, en balsam og en sjampo i rosa og sølvfarger. For styrkende og pleiende hårpleie.

I ANNONSESAMARBEID MED KÉRASTASE 

Det er mange grunner til at håret blir skjørere. Visse ting ting kan du ikke påvirke, mens andre kan du faktisk styre over. Ønsker du sterkt og friskt hår? Les videre for å få tipsene som gjør at du kommer nærmere drømmehåret. 

Oppdater rutinen 

Du vasker, børster og styler håret, og det er i bunn og grunn bra. Men hva du gjør og hvor ofte kan spille en stor rolle for hvordan håret har det. Vurder om du kan droppe visse trinn i hårrutinen, noen ganger kan en vane gjøre mer skade enn nytte. Små justeringer gjør forskjell.  

Boost med riktige produkter 

Grunnlaget til et sterkt og friskt hår starter allerede i dusjen. En sjampo som Bain Hydra-Fortifiant fra Kérastase styrker hårstråene og bidrar til å motvirke håravfall hver gang du vasker. Legg til balsamen Fondant Renforçateur fra samme serie for ekstra pleie og næring. Sammen jobber denne duoen for å forbedre hårkvaliteten og gjøre skjøre hårstrå mer motstandskraftige. 

 Tips! Er håret ekstra tørt? La balsamen sitte et par minutter lenger. 

Beskytte, beskytte, beskytte 

Ved å beskytte håret mot små hverdagslige påkjenninger, gir du det sjansen til å vokse seg sterkt og friskt. Derfor er det bra å la håret hvile fra varme og styling. Og hvis du har langt hår, er det lurt å sove med flette. Med små endringer gir du hårstråene bedre forutsetninger til å vokse seg sterke og friske.  

Ikke glem hodebunnen 

Visste du at en frisk hodebunn er grunnlaget for et sterkt hår? Regelmessig massasje kan øke blodsirkulasjonen og på sikt booste hårveksten. Hvis du vil ta rutinen et steg lenger, skal du legge til hårserum til rutinen. Sérum Anti-Chute Fotfiant er et hårserum som ikke bare bevarer hodebunnens naturlige beskyttelsesbarriere, de små dråpene sørger også for å styrke hårets motstandskraft fra innsiden. Regelmessig bruk kan berolige hodebunnen, redusere kløe og forebygge håravfall.  

Tips! Fordel fire doser i tørr eller håndkletørket hodebunn, seksjon for seksjon. Ikke skyll ut. 

Se på livsstilen din  

Hvordan håret ditt har det henger ofte sammen med hvordan du har det. Stress, for lite søvn og uregelmessige vaner kan påvirke både hårkvalitet og vekst. Så ikke glem helheten, noen ganger er det beste du kan gjøre for håret at du også tar vare på deg selv. 

Boost med profesjonell hårpleie! 

Vil du gi håret det lille ekstra? Da er Genesis-serien fra Kérastase en god start. Serien er utviklet for å styrke håret i dybden slik at hvert enkelt hårstrå får de beste forutsetningene for å orke å vokse seg sterkt. Produktene passer for alle hårtyper, men spesielt for deg som opplever at håret er skjørt og lett knekker. Hvis du er på jakt etter en komplett hårpleierutine som virkelig gjør forskjell, er denne serien et naturlig valg.  

KÉRASTASE Genesis Bain Hydra-Fortifiant Shampoo 250 ml
KÉRASTASEGenesis Bain Hydra-Fortifiant Shampoo
(6)
Pris: 419 kr
KÉRASTASE Genesis Fondant Renforcateur Conditioner 200 ml
200 ml
KÉRASTASEGenesis Fondant Renforcateur Conditioner
Pris: 539 kr
KÉRASTASE Genesis Serum Anti Chute Fortifiant 90 ml
90 ml
KÉRASTASEGenesis Serum Anti Chute Fortifiant
(48)
Pris: 739 kr
KÉRASTASE Genesis Homme Serum Anti-chute Fortifiant 90 ml
90 ml
KÉRASTASEGenesis Homme Serum Anti-chute Fortifiant
(2)
Pris: 739 kr
KÉRASTASE Genesis Defense Thermique 150 ml
150 ml
KÉRASTASEGenesis Defense Thermique
(2)
Pris: 519 kr
KÉRASTASE Genesis Bain Nutri-Fortifiant Shampoo 250 ml
250 ml
KÉRASTASEGenesis Bain Nutri-Fortifiant Shampoo
(1)
Pris: 419 kr
KÉRASTASE Genesis Masque Reconstituant Hair Mask 200 ml
200 ml
KÉRASTASEGenesis Masque Reconstituant Hair Mask
Pris: 709 kr


Hannah Bergroth, Skjønnhetsredaktør

Hannah er en av KICKS sine skjønnhetseksperter og skriver våre inspirasjonsartikler og guider til de beste produktene. Hannah er også stylist og kreativ redaktør og har mange års erfaring med å lage innhold til ulike magasiner og digitale kanaler. Hannah har også jobbet som frisør og er en dedikert hårnerd.

Les mer

Nærbilde av en flette i lyst blondt hår over en svart skinnjakke, med fokus på hårstruktur og styling for hårpleie.
Ekspertene tipser
Hår
Beauty hacks

Hvorfor blir håret frizzy, og hvordan blir jeg kvitt det?

Profil av en person med langt, rett mørkt hår mot lys bakgrunn, med fokus på hårets glans og glatte struktur for hårpleie.
Hår
Q & A

Hvilken hårtype har du?

Mann med krøllete, mørkt hår.
Hår
Tests

Hos KICKS finner du sjampo for fett hår som får best i test!

Flere parfymeflasker og biljardkuler arrangert på en hvit bakgrunn.
Parfyme
Ekspertene tipser
Q & A

Hva er forskjellen på EdT og EdP? KICKS forklarer.

Lilla skum fra sølvsjampo.
Ekspertene tipser
Hår
Tests

Våre skjønnhetseksperter velger: beste sølvsjampo

Nærbilde av hvit hudpleie med dråper og myk, glansfull serum- eller lotiontekstur mot hvit bakgrunn. Den kremede konsistensen fremhever et fuktighetsgivende skincare-produkt med lett og silkemyk finish.
Hudpleie
Ingredienser
Ekspertene tipser
Skin guide

Hudpleieeksperten: Derfor skal du ha ectoin i rutinen din

Nærbilde av en gul kam som trekkes gjennom langt, vått brunt hår med synlig hårkur eller balsam som fordeles jevnt i lengdene. Fokus på hårpleie og skånsom utredning mot lys bakgrunn.
Hår
Beauty hacks

Beste sjampo mot håravfall – 5 favoritter for sterkere og fyldigere hår

Person med kort krøllete hår holder opp en gul parfymeflaske med teksten "Versace Eros Energy" og Versace-logoen på forsiden. Flasken er transparent med gyllen væske og svart kork mot en lys bakgrunn.
Parfyme
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Hvilken duft er du? Finn din perfekte match

Bakside av hodet til en person med svært kort hår der et rosa smilefjes er farget i håret, personen har øredobber og halskjede mot lys bakgrunn.
Hår
Beauty hacks

Sjampo for farget hår: slik får du fargen til å holde

Nærbilde av en person som vasker håret med sjampo, hender masserer hodebunnen og vått hår dekket av hvitt skum mot lys bakgrunn.
Hår
Beauty hacks

Sjampo for tørt hår: slik finner du riktig fuktbalanse

Produktbilde med tre hårpleieprodukter fra Kérastase. Tre gjennomsiktige flasker med pumpe i brune, rosa og gyldne nyanser, plassert ved siden av hverandre mot lys bakgrunn.
Ekspertene tipser
Hår
Beauty hacks

Slik får håret det skikkelig bra – 5 smarte tips

Person med mørkt hår satt opp i lav knute påfører highlighter med sminkekost på kinnbenet. Personen holder flere beige og lyse sminkekoster i én hånd.
Makeup
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Sminkekoster fra populære FLAER – makeupartistenes favoritter

Produktbilde med flere sminke- og hudpleieprodukter. En tube med BeautyAct Lip Treatment Vanilla, en krukke med Charlotte’s Magic Water Cream og en åpen rund sminkeske med rouge i rosa nyanse.
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Ready for RAMADAN!

Produktbilde med flere hudpleieprodukter fra Laneige plassert mot lys bakgrunn. Bildet viser en hvit tube merket “Laneige Hydro UV Defense EX SPF 50”, en lyseblå krukke merket “Laneige Water Bank Blue Hyaluronic Cream Moisturizer”, en rosa flaske merket “Laneige Bouncy & Firm Serum”, en hvit flaske merket “Laneige Cream Skin Cerapeptide Toner & Moisturizer” samt en rosa krukke merket “Laneige Lip Sleeping Mask Berry”.
Ekspertene tipser
Hudpleie
News

Shop Laneige hos KICKS! 5 produkter du må teste

Produktbilde med tre parfymeflasker mot lys bakgrunn. Til venstre vises en blå- og rødfarget glassflaske merket “Juliette has a gun – Ode to Dullness”. I midten vises en rosa og gullfarget parfymeflaske med dekorativ kork. Til høyre vises en klar glassflaske med hvit etikett merket “Replica” og teksten “Maison Margiela”.
Ekspertene tipser
Parfyme
Beauty hacks

Tips til Valentinsdagen! Gi bort en duftopplevelse

Neonskilt med inspirerende budskap i rosa farge.
Ekspertene tipser
Aktuelt
News

Valentinsgave til henne

To smilende unge menn med hudpleieprodukter påført i ansiktet poserer sammen mot hvit bakgrunn.
Hudpleie
Parfyme
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Valentinsgave til han 2026

Kvinne med kort hår og naturlig sminke.
Hår
Tests

Hos KICKS finner du hårfønere som får best i test 2026!

Nærbilde av to eldre personer som smiler mot kamera med kinnene tett inntil hverandre. Begge har lys øyemakeup i blå og oransje nyanse og grått hår. Bildet er beskåret slik at kun ansikter og deler av håret vises.
Ekspertene tipser
Beauty hacks

Morsdag 2026: Guide til den perfekte gaven

Et nærbilde av et par lepper som kysser en gjennomsiktig vegg med vann på.
Hudpleie
Ekspertene tipser
Tests

Beste leppebalsam for tørre lepper 2026

Les mer