Føler du at neglene dine lett fliser seg, kjennes tynne eller brekker? Da finnes det flere enkle vaner og produkter som kan hjelpe. Akkurat som huden trenger neglene fuktighet og omtanke for å holde seg sterke og velpleide. Her er våre beste tips for å ta vare på neglene dine og gi dem litt ekstra kjærlighet!
Wellness
Skjøre negler? 3 tips som styrker negler og neglebånd
Av Hannah Bergroth • 29. mai 2026
Hvordan får jeg sterkere negler?
1. Smør inn regelmessig
Fuktighet er nøkkelen til sterke og velpleide negler. Ved å smøre inn hender, negler og neglebånd regelmessig bidrar du til å motvirke tørrhet og skjøre negler. Gjør håndkrem til en naturlig del av håndpleierutinen din – gjerne flere ganger om dagen, spesielt etter håndvask.
Tips! Vil du gi hendene ekstra mye kjærlighet? Sats på en pleiende håndmaske innimellom. Det er et enkelt self care-øyeblikk som hjelper tørre hender og negler med å føles mykere, mer fuktet og mer velpleide.
2. Boost med E-vitamin
E-vitamin er en skikkelig superingrediens når det kommer til neglepleie. Den kraftige antioksidanten bidrar til å tilføre fuktighet til tørre og skjøre negler, samtidig som den beskytter mot at neglen fliser seg eller brekker. Påfør noen dråper negleolje som inneholder E-vitamin på negler og neglebånd, så sørger du for at neglene holder seg i toppform.
3. Fil på riktig måte
Å file neglene regelmessig med en neglefil hjelper med å forebygge at de fliser seg eller går i stykker. Men teknikken spiller faktisk stor rolle. Bruk lette bevegelser og fil alltid neglen i én og samme retning. Unngå å dra neglefilen frem og tilbake over neglen, siden det kan gjøre neglen skjørere.
Tenk på! For at neglene skal holde seg sterke og velpleide, er det viktig å være snill mot dem i hverdagen. Velg gjerne en skånsom neglelakkfjerner uten aceton, siden aceton kan tørke ut neglen og gjøre den mer skjør over tid. La også neglene hvile fra neglelakk og behandlinger iblant – da får de sjansen til å hente seg ordentlig inn og føles sterkere igjen.
