Wellness

Guide: Slik tar du vare på tørre føtter

Gi føttene dine litt ekstra omtanke, det gjør større forskjell enn du tror. Med riktige produkter og enkle vaner kan du raskt få mykere, mer behagelige føtter som føles like fine som de ser ut. Se her!

Byline med Kicks skjønnhetsekspert Hanna Bergroth i rosa hår og stripete genser.

Av Hannah Bergroth - Hair Stylist • 29. mai 2026

Ben i transparente høyhælte sko står i en gjennomsiktig vannbeholder med dekorative fisker, planter og skjønnhetsprodukter. En gul tube med teksten “Sol de Janeiro Samba Foot Fetish Cream” og en grønn flaske “Maria Åkerberg Foot Deo Spray” vises under vannet sammen med rødlakkerte tånegler og sølvfargede sandaler.

At føttene blir tørre er vanlig – spesielt når det er kaldt ute, eller når den daglige fotpleierutinen din havner litt i skyggen. Men hvorfor får man tørre føtter, og hva kan du faktisk gjøre med det? Her er en enkel guide som hjelper deg å få myke føtter igjen.

Hvorfor får man tørre føtter? Årsak og hva du kan gjøre

Det finnes faktisk helt naturlige forklaringer på hvorfor føttene dine blir tørre. Huden på føttene har nemlig færre talgkjertler, noe som betyr at den ikke smører seg selv på samme måte som for eksempel huden i ansiktet. Med andre ord – føttene dine trenger litt ekstra omtanke for å holde seg myke.

Andre vanlige årsaker til tørre føtter er vær og temperatur. Kald luft ute og tørr inneluft gjør at huden lett mister fuktbalansen. Også lange, varme dusjer, åpne sko eller det å gå mye barbeint kan gjøre at føttene føles tørrere enn vanlig.

Tenk på! Huden blir naturlig tørrere med tiden, så sørg for å ta vare på føttene uansett årstid.

Tørre føtter – produktene som gjør føttene myke og glatte

Riktige produkter kan virkelig gjøre en forskjell når du vil ta vare på tørre føtter. Her er noen favoritter som hjelper deg på veien mot mykere føtter:

Fotsalt er perfekt i et fotbad når du opplever at føttene er tørre. Fotsalt mykgjør nemlig huden, rengjør og forbereder føttene på resten av rutinen din.
Fotfil trenger du når du vil bli kvitt hard hud. Bruk den forsiktig etter fotbad når huden er myk.
Fotskrubb Vil du ha en mildere eksfoliering, er en skrubb et godt alternativ. Den hjelper til med å fjerne tørr og gammel hud, og gir føttene en frisk følelse.
Fotmaske er en slags innpakning for tørre føtter, som gir intensiv fukt. Perfekt når føttene føles ekstra tørre eller som en liten self-care-stund.
Fotkrem blir din viktigste hverdagshelt. En god fotkrem tilfører fukt i dybden og hjelper huden med å holde seg myk over tid.

Nærbilde av røde høyhælte lakksko med spiss tå og smale stropper rundt ankelen. En person justerer stroppen på skoen, og tåneglene er lakkert i lysegrønn neglelakk.

Les også

Slik får du myke og glatte føtter hjemme – 3 enkle steg

Slik blir du kvitt tørre føtter – i 3 enkle steg

Fotbad, eksfoliering og en skikkelig herlig innpakning er nøkkelen til myke føtter. Her er en enkel rutine du kan følge:

Prioriter fotbad
Et fotbad mykgjør huden og gjør resten av rutinen mer effektiv. Bruk lunkent vann og tilsett gjerne litt olje eller fotsalt.
Eksfolier og gi føttene en innpakning
Når huden er myk, kan du file eller peele bort tørr hud – men gjør det forsiktig. Avslutt med en innpakning for tørre føtter, for eksempel en fotmaske eller en rik fotkrem med sokker over natten.
Smør med fotkrem – hver dag
En god fotkrem gjør stor forskjell for tørre føtter. Prøv å gjøre det til en daglig vane, gjerne om kvelden, så holder du huden myk og fuktet.

Visste du… Hos oss på KICKS finner du alt du trenger for en deilig avslappende pedikyr hjemme. Fra pleiende fotkremer og mykgjørende fotmasker til fotsalt, skrubber og smarte verktøy – alt for å gi føttene dine litt ekstra kjærlighet