Skin guide
Glykolsyre (Glycolic Acid)
Glykolsyre er en av de mest brukte syrene innen moderne hudpleie, kjent for sin evne til effektivt å forbedre hudens struktur og glød. Den tilhører gruppen AHA-syrer og virker ved å skånsomt eksfoliere hudens overflate. Glykolsyre passer for mange hudtyper som ønsker å jobbe med ujevn hudtekstur, gusten hud eller hud som føles trøtt og livløs.
Hva er glykolsyre?
Glykolsyre er en alfahydroksysyre (AHA) som utvinnes fra sukkerrør. Det som gjør glykolsyre unik, er dens svært lille molekylstørrelse, som gjør at den effektivt kan penetrere hudens ytterste lag. Dette gir en mer intensiv eksfolierende effekt sammenlignet med andre AHA-syrer.
I hudpleie brukes glykolsyre primært som en kjemisk eksfoliant. I motsetning til mekanisk peeling, som arbeider med korn eller partikler, løser glykolsyre opp bindingene mellom døde hudceller på hudoverflaten. Resultatet er en jevnere og klarere hud.
Glykolsyre finnes i ulike konsentrasjoner avhengig av produktets formål – fra milde daglige produkter til mer intensive behandlinger.
Vanlige former for glykolsyre i hudpleie
Glykolsyre brukes i flere ulike typer produkter og formuleringer, noe som påvirker både effekt og opplevelse på huden:
Lav konsentrasjon (ca. 2–5 %)
Finnes ofte i rens og toner. Gir en mild eksfoliering og passer for daglig bruk.Middels konsentrasjon (ca. 5–10 %)
Vanlig i serum og kremer. Gir tydeligere resultater over tid og brukes ofte noen ganger i uken.Høyere konsentrasjon (10 % og oppover)
Forekommer i mer intensive behandlinger og peelingprodukter. Disse brukes sjeldnere og krever en viss tilvenning.
Formuleringens pH-verdi spiller også en viktig rolle. En lavere pH gjør syren mer aktiv, mens en høyere pH gir en mildere effekt.
Oppdag produkter med glykolsyre hos KICKS
Hva gjør glykolsyre for huden?
Eksfolierer gamle hudceller og fremmer cellefornyelse
Gir huden økt glød og et klarere utseende
Jevner ut hudens struktur og gjør den mykere
Kan bidra til at huden oppleves mer fuktet ved å forbedre opptaket av etterfølgende produkter
Reduserer pigmenteringer og solskader
Hvem passer glykolsyre for?
Glykolsyre passer spesielt godt for deg som:
Opplever huden som gusten eller trøtt
Har en ujevn hudstruktur
Ønsker å forbedre hudens glød
Har pigmenteringer eller solskader
Ønsker å øke hudens fasthet og spenst
Ønsker å jobbe med en mer raffinert hudoverflate
Hudtyper som ofte har nytte av glykolsyre er normal, kombinert og robust hud. Også tørr hud kan bruke glykolsyre, men da i lavere konsentrasjoner og med fokus på fuktighet.
Hvis huden din er sensitiv eller lett reagerer, kan det være lurt å introdusere glykolsyre forsiktig og velge mildere formuleringer.
Slik bruker du glykolsyre – KICKS hudterapeut tipser
Start ikke med et for sterkt produkt med en gang, men velg heller en mildere variant i begynnelsen slik at huden får venne seg til de aktive syrene.
Den brukes oftest om kvelden, siden huden kan bli mer sensitiv for sol rett etter påføring. Begynn med å bruke produktet 1–2 ganger i uken og øk gradvis frekvensen hvis huden tåler det godt.
Påfør glykolsyre etter rens, vanligvis som toner, serum eller peeling. Følg alltid opp med en fuktgivende produkt for å støtte hudens balanse.
Det er viktig å alltid kombinere glykolsyre med solbeskyttelse på dagtid, siden eksfoliering gjør huden mer sensitiv for UV-stråling.
Unngå å bruke glykolsyre samtidig med andre sterkt aktive ingredienser i starten, for eksempel retinol eller andre eksfolierende syrer, for å redusere risikoen for overstimulering.
I sommerhalvåret kan det være lurt å redusere bruken noe eller velge en lavere konsentrasjon, siden huden eksponeres mer for sol. Om vinteren er glykolsyre derimot en god måte å motvirke en gusten hudtone på.
Vanlige spørsmål om glykolsyre
Kan jeg bruke glykolsyre hver dag?
Det avhenger av produktets styrke og hudens toleranse. Mildere produkter kan brukes daglig, mens sterkere formuleringer oftest brukes noen ganger i uken. Det er viktig å tilpasse etter hvordan huden reagerer.
Er glykolsyre egnet for sensitiv hud?
Sensitiv hud kan bruke glykolsyre, men bør velge lave konsentrasjoner og introdusere den gradvis. Det er også viktig å kombinere med beroligende og fuktgivende produkter.
Kan jeg bruke glykolsyre sammen med retinol?
Det går, men bør gjøres med forsiktighet. Mange velger å bruke dem på ulike kvelder for å redusere risikoen for irritasjon og gi huden tid til å komme seg.
Når ser man resultater av glykolsyre?
Økt glød kan ofte merkes allerede etter noen få bruk. For mer langsiktige forbedringer av hudens struktur kreves regelmessig bruk over flere uker.
Må jeg bruke solbeskyttelse når jeg bruker glykolsyre?
Ja, det er svært viktig. Glykolsyre gjør huden mer sensitiv for sol, så daglig solbeskyttelse er en viktig del av rutinen.
Hvor ellers brukes glykolsyre enn i hudpleie?
Glykolsyre brukes også innen andre områder takket være sine eksfolierende og rensende egenskaper. Den finnes for eksempel i hårpleie for å bidra til å rense hodebunnen og fjerne produktrester.
