I løpet av dagen samler det seg smuss, forurensing og døde hudceller på hudoverflaten. Derfor er rens hver kveld en viktig del av hudpleierutinen, selv om du ikke bruker makeup. Huden trenger imidlertid rengjøring også om morgenen, for om natten jobber den aktivt med å få bort urenheter. Når du våkner om morgenen, er porene fylt av det som kroppen har jobbet med å skille ut i løpet av natten.

– Når huden er ren, blir også hudpleien mer effektiv, siden huden etter rens lettere kan ta til seg de pleiende stoffene som finnes i serumer og hudkremer. Du bør rense huden to ganger om dagen, sier Melina Häyrinen, hudterapeut ved KICKS’ kundeservice. Ta utgangspunkt i hudtypen når du velger rensemetode. Tørr hud får ekstra fuktighet fra rensemelk eller -olje, mens en rensende gel eller mousse passer bedre til hud som føles fet.